As executivas
Vanessa D'Angelo e Caroline Raimundo pontuam os desafios de se adaptar ao novo
normal enquanto tentam balancear a vida pessoal e profissional durante a
pandemia de Covid-19
O período de distanciamento social imposto pela
pandemia do novo coronavírus proporcionou mudanças no estilo de vida da maioria
dos executivos em todo o mundo, que precisaram se adaptar a uma nova forma de
trabalhar e liderar, agora, exclusivamente, à distância. Para as mulheres e
mães, esta adaptação se mostrou ainda mais desafiadora, já que o novo normal
também contempla o fechamento das escolas e os filhos em casa em tempo
integral.
Vanessa D’Angelo, Head de Marketing para a América
Latina na LogMeIn, já estava acostumada ao trabalho remoto pelo menos duas
vezes por semana antes da pandemia e, apesar disso, pontua que nas primeiras
semanas de adaptação ao home office somado ao distanciamento social foi muito
difícil separar o trabalho dos cuidados com a casa e relacionamento com a
família. A executiva é casada e mãe de duas adolescentes e, em família, depois
de uma conversa séria sobre o momento desafiador, decidiram dividir as tarefas
para que a rotina de todos pudesse seguir da melhor forma possível.
Com crianças mais velhas, lidar com a educação das
filhas à distância também não foi um grande problema para Vanessa, já que além
da idade e facilidade com a tecnologia, as adolescentes também já haviam sido
capacitadas por sua escola para utilizar o notebook anteriormente nas aulas
presenciais. Porém, essa não é a realidade da maioria das mães. Caroline
Raimundo, Gerente de Marketing na Acer do Brasil, é mãe de crianças de 5 e 7
anos, em fase de alfabetização e que precisam de auxílio em tempo integral com
as aulas online. Para a executiva, conciliar a rotina de liderança remotamente,
com os cuidados com a casa e os filhos é, sem dúvidas, um grande aprendizado. “Transformei
a mesa da cozinha em um grande coworking onde eu e meu filhos passamos parte do
dia juntos, eu trabalhando e eles estudando. E, sempre que há dúvidas nas
tarefas da escola, levantam a mão e eu vou ajudá-los”, destaca
Caroline.
Não é de hoje que o trabalho remoto se popularizou
entre diversas áreas e empresas. Nos últimos anos, com a chegada dos nativos
digitais ao mercado, a prática se tornou requisito essencial para inúmeras
vagas, principalmente em empresas com atuação global. Apesar disso, no
Brasil, ainda era visto por muitos como um tabu.
De acordo com ambas as executivas, diante de todos
os desafios do momento atual, a principal cobrança ainda vem delas mesmas. “Eu tinha
receio de falar que estava ocupada fazendo uma tarefa de casa e não podia fazer
algo do trabalho naquele momento”, conta Vanessa D’Angelo. Caroline
Raimundo, que ainda não tinha a rotina de trabalhar em casa com frequência
antes da pandemia, também pontua o quanto é delicado impor limites aos colegas
de trabalho durante o home office em tempo integral: “aprendi a
ter horário para conectar e para desconectar, e entendi que não é errado focar
em outras atividades da vida pessoal e buscar maior equilíbrio durante este
momento. Quando sabemos o momento de colocar e cumprir os horários, todos
entendem e te seguem como exemplo”.
Apesar das dificuldades, após um período de
adaptação, a situação também trouxe muitos benefícios à rotina de negócios das
executivas, que se dizem muito mais focadas, criativas e produtivas enquanto
trabalham de casa. No quesito família, os benefícios também são inúmeros. “Com a
correria do dia a dia, eu nunca tinha conseguido passar tanto tempo com minhas
filhas e isso me fez descobrir novas características nelas que em outro momento
talvez eu não teria oportunidade, e essa experiência não tem preço”,
pontua Vanessa.
A forma como as empresas estão lidando com a nova
rotina também pode influenciar bastante na qualidade de vida dos funcionários.
De acordo com Caroline, “a Acer vê o bem-estar dos funcionários como a sua
maior prioridade neste momento, o que tranquiliza e incentiva suas equipes a
continuar prestando serviço de qualidade e com segurança de suas casas”.
A LogMeIn também está priorizando o bem-estar do seu time e para isso criou
benefícios para auxiliar os funcionários na aquisição de itens para seus
escritórios em casa e decretou, mensalmente, um feriado institucional para
incentivar suas equipes de todo o mundo a passar mais tempo de qualidade e em
família durante a pandemia de Covid-19.
Para outras mães e executivas que também estão
batalhando para equilibrar as tarefas do trabalho e a vida pessoal, as
executivas dão dicas simples e práticas que estão as ajudando bastante nos
últimos três meses:
- Criar
regras –
independente das obrigações e agendas do trabalho e de casa, é importante
impor regras para si mesma, para a família e para os colegas de trabalho.
Seja criando um horário fixo para cada atividade diariamente; ou deixando
claro para a família e os e colegas de trabalho em que momentos você não
está disponível, criar uma rotina é fundamental.
- Não
ter medo de dizer “não” – a família e os colegas de trabalho precisam
estar cientes que haverá momentos em que você não estará disponível para o
trabalho e/ou socialização.
- Separar
um tempo para si mesma – seja fazer exercícios, ler, assistir filmes
ou até mesmo um novo curso-online, é preciso lembrar de separar
diariamente momentos para relaxar com atividades prazerosas e relaxantes
para você, já que o momento atual tende a causar mais ansiedade e
estresse.