Saiba como evitar artrite e artrose no inverno
Com a chegada do inverno, junto com os casacos,
diversas moléstias também “saem do armário”. É o caso das doenças que causam
inflamações nas articulações, como a artrite e a artrose.
O
inverno potencializa os processos de dor nas articulações, pelo fato de as
pessoas se locomoverem menos e ficarem mais sedentárias. Até 30% da população
adulta acima dos 50 anos podem vir a sofrer com artrite e artrose nessa época
do ano.
A artrite é um processo inflamatório das
articulações; já a artrose é uma artrite que ocorre por degeneração das
cartilagens das articulações. É que, ao longo dos anos, com o
envelhecimento, a cartilagem vai se “gastando” e, com isso,
os ossos ficam em contato direto uns com os outros, até que sejam também
lesionados, se não houver tratamento.
Por isso, a prevenção é tão importante para
evitar tais doenças. :O endocrinologista e geriatra Jorge
Jamilli explica “Os alimentos que
consumimos no dia-a-dia são incompletos de nutrientes. É
essencial que ocorra uma complementação alimentar, sobretudo na parte dos
minerais, que muitas vezes são relegados a segundo plano. Eles são tão
fundamentais na construção do organismo quanto as próprias vitaminas e proteínas",
alerta o médico.
A suplementação alimentar por meio de
nutrientes vegetais orgânicos, como os das algas marinhas, ajuda a suprir as
carências nutricionais dos alimentos que ingerimos, já que as algas nos
fornecem minerais essenciais para a nossa saúde.
No Brasil é produzido um
suplemento à base de algas marinhas, o Vitalidade,
que tem em sua composição 74 minerais, como cálcio,
magnésio, manganês, cromo, zinco, ferro, cobre, entre outros necessários
para prevenir doenças e manter o organismo saudável. Além de ser 100% natural,
ele têm uma absorção pelo organismo bem maior do que a que se verifica com
outros compostos.
"Praticamente todas as pessoas estão
expostas à carência mineral, mas existem grupos mais vulneráveis, como os
idosos. A boa notícia é que o concentrado marinho proveniente das algas do
Vitalidade oferece uma grande quantidade de biominerais orgânicos, que permite
uma assimilação de quase 90% dos seus minerais. Assim, podemos fortalecer nosso
organismo e prevenir diversas doenças, como a artrose e a artrite",
explica o químico José Celso Guimarães, da Phosther Algamar.
Pesquisa
realizada pelo Instituto de Ciências Biológicas da Universidade Federal de
Minas Gerais (UFMG) comprovou que o Vitalidade, além de diversos minerais em
sua composição, tem também a presença de polissacarídeos, que auxiliam no
combate aos processos inflamatórios, com particular sucesso nas artrites.
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