Segurança é primordial para as férias de Janeiro

Férias não é apenas sinônimo de diversão, mas também de cuidados com o lar

Com tanto roubos a condomínios e residências, não dá para ficar desatento durante as férias. Há uma grande preocupação com a segurança da casa ou do apartamento, que ficará vazio até o dia da volta. No entanto, poucas pessoas tomam os cuidados necessários e acabam cometendo erros que demonstram fragilidadespara assaltantes e criminosos.

Para pessoas que moram em condomínios (sejam de casas ou apartamentos), a dica é evitar, ao máximo, divulgar o itinerário de sua viagem para os outros. Agir com discrição pode impedir que pessoas mal-intencionadas saibam que o lar está vazio. Se for passar muito tempo fora, é importante deixar avisado o zelador e o porteiro, e também deixar uma autorização com alguém no caso de alguma pessoa ou empregado precisar entrar no seu apartamento durante a ausência. Por mais que se confie em funcionários da residência, por exemplo, faxineira ou jardineiro, eles podem inocentemente comentar com alguém de fora, que pode não ser uma pessoa bem intencionada.

A portaria conhece a rotina do condomínio, e é muito difícil os profissionais desta área não perceberem a ausência de algum morador. Por isso, é recomendável que os porteiros sejam contratados através de uma empresa terceirizada confiável, que ofereça um treinamento especializado de atendimento, discrição e segurança preventiva. A empresa, profissional e especializada, realiza contratações após verificar o histórico profissional e pessoal do porteiro e também ao investigar possíveis antecedentes criminais, sua conduta e por indicação. Quando contratados diretamente pelo condomínio, geralmente a contratação não dispõe de todos esses recursos, aumentando o risco de maus profissionais adentrarem em um ambiente onde a segurança deveria ser prezada e mantida.

Como em toda e qualquer residência, a atenção deve ser intensificada também quanto ao fechamento correto de portas, grades e janelas, e objetos valiosos precisam ser colocados em um lugar seguro e longe de serem vistos facilmente, caso ocorra alguma invasão. Para prevenir a entrada indesejada de mal-intencionados, pode-se instalar um sistema de segurança 24h, com alarmes e circuito interno de câmeras. E ainda, não é indicado deixar a luz acesa durante o tempo em que estiver fora, porque na verdade pode ser uma evidência de que não há ninguém em casa, além de poder ser um gasto desnecessário de energia. É importante, também, pedir a um vizinho ou uma pessoa de confiança para visitar sua casa sempre que for possível. Isto indica que o lar não está vazio e engana os ladrões.

Os cuidados com a segurança durante as férias não devem ser apenas quanto a ações criminosas, é crucial também se certificar de que registros de água e gás, por exemplo, foram bem fechados, para assim evitar eventuais desperdícios e acidentes. Estes procedimentos de segurança garantem tranquilidade à família que irá curtir a viagem, sem ninguém precisar se preocupar se irá encontrar surpresas desagradáveis ao voltar.

Amilton Saraiva - especialista em condomínios da GS Terceirização: www.gsterceirizacao.com.br

Aproveite o começo do ano para colocar a vacinação em dia

Especialista destaca que atualizar a carteira de vacinação deve fazer parte do planejamento familiar

                                                                                                                                           

O período de férias é um momento aguardado por toda a família. Para os pais, chegou a hora de descansar um pouco da estafante rotina entre conciliar o trabalho com as atividades de casa. Já as crianças aproveitam a pausa escolar para curtirem ainda mais o tempo livre. A época também é propícia para colocar o pé na estrada. Entretanto, seja de carro, ônibus, avião ou navio, antes de embarcar, há um item obrigatório na bagagem: a carteira de vacinação atualizada.

A imunização é um dos principais mecanismos de prevenção contra doenças que podem impactar na qualidade de vida da população. “É fundamental que as pessoas se informem e se vacinem antes de viajar. A imunização vale para todas as distâncias. Uma viagem doméstica, mais curta, também requer proteção, pois o local visitado pode ser foco de alguma doença. Existem várias enfermidades não erradicadas no Brasil e em outros países. Com isso, se o turista não estiver devidamente imunizado, com as doses de reforço em dia, ele pode não só se infectar, mas também levar o problema para o local de origem. No caso da hepatite A, por exemplo, o vírus pode estar na água ou em alimentos contaminados, ou seja, em qualquer circunstância ou localidade”, explica a pediatra Tania Petraglia, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm/RJ).

Cuidados sanitários recomendados antes de viajar pela especialista Tania Petraglia, da SBIm:

• Atualizar a carteira de vacinação antes de chegar ao destino, principalmente em relação às hepatites A e B;
• Prestar atenção no consumo de alimentos e na qualidade da água;
• Levantar o máximo de informações possível sobre o local visitado;
• Procurar saber sobre a situação sanitária do destino escolhido;
• Saber se a região é foco de alguma doença que exija vacinação específica
• Crianças devem evitar aglomerações e locais fechados, o que diminui o risco de um problema respiratório;

Conheça duas doenças importantes, que podem impactar na saúde das pessoas, principalmente em viagens, mas que podem ser prevenidas por meio da carteira de vacinação atualizada:

Hepatite A

- Causada por um vírus que pode ser veiculado pela água, alimentos contaminados com esgoto/dejetos humanos ou alimentos preparados por indivíduos com a doença (com ou sem sintomas), devido às mãos sujas ou mal lavadas.

- A doença afeta o fígado, causando mal‐estar, náusea, vômito, icterícia (cor amarelada da pele), e, em alguns casos, pode levar à morte¹

Hepatite B

Doença infecciosa viral, contagiosa, causada pelo vírus da hepatite B (HBV). Em pessoas adultas infectadas, 90 a 95% se curam; 5 a 10% permanecem com o vírus por mais de seis meses, evoluindo para a forma crônica da doença. Os sintomas, quando presentes, são inespecíficos, predominando fadiga, mal-estar geral e sintomas digestivos.  A transmissão pode ocorrer por meio de: relações sexuais desprotegidas; intervenções odontológicas e cirúrgicas, hemodiálise, tatuagens, perfurações de orelha, colocação de piercings - situações nas quais não se adota esterilização adequada e material descartável; uso de drogas com compartilhamento de seringas, agulhas ou outros equipamentos; transfusão de sangue e derivados contaminados; transmissão vertical (mãe/filho);  aleitamento materno; e acidentes perfurocortantes².

Esquema vacinal das hepatites A e B

Hepatite A	Hepatite B
2 doses	3 doses
0-6 meses	0-1-6    meses

* Hepatite A e B: três doses, no esquema 0-1-6 meses. A vacinação combinada para as hepatites A e B é uma opção e pode substituir a vacinação isolada para as hepatites A e B. Fonte: Sbim³

  Referências

1 - Centro de Vigilância Epidemiológica (CVE) ftp://ftp.cve.saude.sp.gov.br/doc_tec/hidrica/doc/surtodta_pergresp.pdf

2 - http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/hepatites_abcde.pdf

3 - http://www.sbim.org.br/wp-content/uploads/2013/06/homem_calendarios-sbim_2013-2014_130610.pdf

Cuidado com os raios. Especialista do Hospital 9 de Julho explica o efeito da descarga elétrica no organismo e como evitá-los.

Verão é época de praia e sol, mas também de mudanças bruscas no clima. Um dia ensolarado na praia pode se transformar, de repente, em uma tempestade. E é aí que os raios se tornam um perigo para quem está ao ar livre. O Dr. Renato Poggetti, coordenador do Centro de Trauma do Hospital 9 de Julho, alerta para o perigo de permanecer em locais abertos durante a chuva ou mesmo quando está trovejando. “Praias e campos são áreas de alto risco, pois, normalmente, não há para-raios e podemos acabar por atrai-los”, diz.

O especialista explica que, mesmo que o raio não atinja diretamente a pessoa, ele pode causar queimaduras e outros danos. “A corrente elétrica que atinge a pessoa é conduzida pelos nervos por todo o corpo, podendo causar desde arritmias cardíacas até uma parada cardíaca grave e também lesões musculares”, afirma.