Refluxo gastroesofágico atinge 20% da população mundial

Sufocamento durante o sono, rouquidão e queimação no esôfago são alguns dos sintomas de um problema crônico, conhecido como Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE). Segundo o gastroenterologista Eduardo Berger, do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, mesmo não havendo um tratamento definitivo, é possível controlar a doença, que afeta cerca de 20% da população mundial, e levar uma vida normal. 

“Apesar de a cura ser através de tratamento cirúrgico, o refluxo não é uma condição grave e pode ser controlado com mudanças dietéticas, comportamentais e uso de medicamentos”, afirma Berger. Ainda que menos frequentes, as complicações esofágicas e respiratórias prejudicam significativamente a vida dos pacientes, com aparecimento de quadros pulmonares graves e alterações no esôfago que, em longo prazo, podem desenvolver o câncer no órgão. 

Entre os sintomas constantes estão azia ou queimação no esôfago, dor e opressão na região do estômago e do peito, tosse, pigarro e rouquidão, entre outros. Os possíveis sinais relacionados a este mal criam muitas duvidas entre os pacientes. Por isso, é importante analisar a frequência dos incômodos e os prováveis fatores de piora. 

Deve-se ter em mente que este problema atinge qualquer faixa etária. No caso dos adultos, o relato dos sintomas é fundamental para identificar o problema, podendo dispensar os exames no primeiro momento. Caso os indícios persistam são necessários exames que possibilitarão o melhor diagnóstico. 

Para as crianças, a cintilografia é o exame mais adequado. Trata-se de uma mamadeira normal, contendo uma quantidade inofensiva de substância radioativa. A cintilografia capta e registra imagens da radioatividade voltando do estômago para o esôfago. É uma metodologia não invasiva, indolor e ambulatorial. Entretanto, nem sempre capta o refluxo, pois este não é permanente.

Existem diferentes formas de tratamento que se baseiam na necessidade de cada paciente. Elas podem ser feitas por meio de medicamentos, cirurgias ou até mesmo simples dietas, com mudanças alimentares e comportamentais.

Confira abaixo algumas dicas: 

- Pare de fumar;

- Se houver sobrepeso ou obesidade, emagreça;

- Reduza o consumo de álcool;

- Evite deitar após as refeições;

- Evite refeições volumosas - o ideal é se alimentar a cada 3 horas;

- Eleve a cabeceira da cama - ajuda nos casos de refluxo durante o sono;

- Evite usar roupas e cintos apertados;

- Evite frutas cítricas, tomates, cebolas, bebidas gasosas ou com cafeína, comidas apimentadas, gordurosas ou fritas, chocolate, café, sucos e chá.

Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos

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Yoga em Aruba: 6 cenários paradisíacos para conectar corpo e alma

Em tempos de caixas de entrada lotadas de e-mail, notificações em redes sociais e mensagens em grupos de Whatsapp, se faz cada vez mais importante ter um tempo para cuidar de si. Yoga é uma filosofia de vida milenar e uma das melhores maneiras de aliviar as tensões e superar o stress cotidiano. A prática é um exercício que une o físico, o mental, o emocional e o espiritual que ajuda a desconectar para se reconectar, e não há melhor lugar para fazer isso que em Aruba.

A Ilha, que é considerada a mais feliz do mundo, atrai amantes da yoga de todo o mundo e tem as paisagens perfeita para quem quer viver uma experiência única:


Praia do Farol
Localizado perto do Farol da Califórnia, a praia oferece total privacidade para os praticantes de yoga. Grandes rochas se erguem sobre a costa com ondas que quebram criando uma linda paisagem, além de criar a trilha sonora perfeita para yoga e meditação.

Capela da Alta Vista
Em 1750, a primeira igreja católica na ilha foi construída neste local na costa norte. Situada no topo de uma colina, é possível desfrutar de vistas incríveis. Ao lado da capela, está o Labirinto da Paz, construção formada por pedras no chão e dedicada à contemplação e busca pela paz interior.

Minas de Ouro de Balashi
Nas ruínas do moinho de ouro Balashi, localizada no Paseo del Francés, é possível encontrar tranquilidade e privacidade. Construídas em 1899, as ruínas, que podem ser acessadas depois de uma pequena escalada, oferecem uma vista extensa para um vale incrível.

Roger’s Beach
Muitas vezes ofuscada pela vizinha popular, Baby Beach, a Roger’s Beach é perfeita para quem quer um lugar mais sereno para meditação. As águas azul-turquesa vívidas desta praia se estendem em torno de uma baía de recife.

Santuário de Aves Bubali
O santuário de aves Bulabi atrai mais de 220 espécies de aves nativas e migratórias em Aruba. Esta reserva natural tem dois lagos artificiais rodeados por uma vegetação exuberante e traz uma experiência única para quem quer relaxar: a prática de yoga com os sons da natureza e o canto dos pássaros.

Meditação sobre o mar
SUP Yoga, prática do exercício sobre uma prancha reta, já conquistou vários adeptos ao redor do mundo e Aruba é um dos melhores destinos para essa prática. As águas rasas e calmas perto de Fisherman’s Huts são ideais para uma experiência única.

Aruba

Um dos destinos mais visitados do Caribe, Aruba - a Ilha Feliz - é um lugar de contrastes, onde águas cristalinas e intocadas coexistem com áreas desérticas ao norte da ilha. Em Aruba, paz e relaxamento contrapõe-se com atividades de aventura, e a influência holandesa encontra a praticidade do estilo de vida americano. Localizada no Caribe, fora da rota de furacões, o destino tem voos constantes que saem de varias cidades do Brasil. Há ventos alísios durante todo o ano e uma temperatura média de 28°C.

Aruba oferece um pedacinho de paraíso aos amantes de praia, fanáticos por adrenalina, apaixonados por relaxamento, incluindo praias impressionantes, uma cultura culinária em evidência, festivais e eventos culturais, atividades emocionantes em terra e na água, galerias de arte e museus, suntuosos spas e lojas exclusivas. É possível encontrar resorts all inclusive e hotéis boutique na encantadora Eagle Beach, grandes cadeias hoteleiras em Palm Beach ou um hotel cosmopolita na cidade em Oranjestad. A ilha dos contrastes oferece a escapada perfeita para os visitantes que chegam pela primeira vez e também aos que repetem a sua visita a um verdadeiro paraíso no Caribe. Saiba mais em: http://br.aruba.com.

Dia Mundial do Doador de Sangue

INOVAÇÃO E SEGURANÇA NA TRANSFUSÃO

Há uma grande preocupação com o risco de contrair doenças virais,  como a febre amarela, Dengue, Chikungunya e Zika, não só por meio dos mosquitos, mas também pela transfusão de sangue. Isso pode acontecer por não haver testes de triagem que identifiquem esses tipos de vírus no processo de doação de sangue.

 

Para proteger a segurança do fornecimento de sangue, a ANVISA aprovou, recentemente, um sistema de inativação de patógenos  que impede a infecção do paciente por meio de uma transfusão de sangue.

A demanda por sangue aumentou frente ao surto do vírus da febre amarela.  No entanto, os doadores de sangue que receberam a vacina podem transmitir o vírus atenuado para receptores de sangue com baixa imunidade.   

“A propagação contínua de patógenos emergentes como o Zika, dengue e, agora, febre amarela, pode impactar negativamente a disponibilidade local de plaquetas devido ao adiamento das doações. Por exemplo, as vacinas estão disponíveis para a prevenção da febre amarela e são essenciais para a saúde pública; no entanto, como um banco de sangue, enfrentamos o desafio de adiar doações por até quatro semanas após a vacinação”, afirmou o Dr. Silvano Wendel, Médico Presidente do Instituto de Hemoterapia Sírio-Libanês. “A implantação do Sistema Sanguíneo INTERCEPT irá nos ajudar a manter o estoque de plaquetas durante tais surtos de arbovírus através da mitigação proativa de patógenos que apresentam sérios riscos de infecção transmitida por transfusão. Também implantaremos o INTERCEPT para proteger nosso estoque de plasma .”

Segue abaixo o vídeo que demonstra como a tecnologia funciona:

Violência contra idosos é mais comum dentro de casa

 

Aqueles que precisam de mais cuidados costumam ser as principais vítimas

Injustiça, brutalidade e grande violação dos direitos humanos, a violência contra idosos faz vítimas todos os dias. No Brasil, são 23.5 milhões de pessoas acima de 65 anos, o que representa mais de 11% da população, segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatísticas (IBGE). Os números impressionam e têm crescido, só nos quatro primeiros meses de 2016, a Ouvidoria Nacional de Direitos Humanos, responsável pelo recebimento de denúncias de violações de direitos, registrou mais de 12 mil denúncias de violência contra a pessoa idosa.

As pesquisas ainda mostraram que a maior parte das violações ocorre dentro da casa das vítimas, cometida por familiares. Não à toa, a Organização das Nações Unidas (ONU) instituiu 15 de junho como o Dia Mundial de Conscientização da Violência contra Idosos. “A possibilidade de denunciar esses crimes permitiu grandes avanços no combate à violência, mas falta muito para uma queda significativa desses números”, lamenta o advogado Luiz Fernando Valladão.  

De acordo com ele, é comum que as vítimas se recusem a procurar ajuda, seja por desconhecimento do que está ocorrendo, medo de sofrerem ainda mais abuso ou por estarem muito abaladas física ou psicologicamente. “A realidade no Brasil é triste, em especial, no que diz respeito a abandono e negligência. Outra dificuldade de se combater os casos é que, quando não cometida por parentes, as agressões partem de profissionais de confiança da família”. 

E, se a violência física pode ser mais visível aos olhos, há outras modalidades difíceis de ser atestadas. “Há problema em comprovar o crime. A violência psicológica, por exemplo, mesmo é algo que não deixa vestígios”, pondera Valladão. Para ele, nessa faixa etária, não são raros, ainda, os casos de violência econômico-financeira e do patrimônio. “Trata-se das situações em que terceiros usufruem de suas aposentadorias para benefício próprio, se apropriando ou desviando bens e rendimentos do idoso”, explica o advogado.

Como denunciar

Ainda que seja algo difícil para as vítimas, a denúncia é a melhor forma de combate. “Ao identificarmos aumento no registro de denúncias, não significa, necessariamente, que o índice de violência tem crescido. Esses dados, de forma geral, representam que cada vez mais pessoas têm procurado ajuda”, pondera.

A denúncia não precisa ser feita em delegacias especializadas, que ainda não existem em todas as cidades, basta fazer boletim de ocorrência junto à polícia ou pelo Disque 100, serviço do Ministério de Direitos Humanos. Por telefone, é possível manter o anonimato.