Falta menos de um ano: veja quanto custa viajar para acompanhar a Copa do Mundo 2026 nos EUA, Canadá e México

Com a expectativa crescente por um dos eventos esportivos mais famosos do planeta, a Civitatis destaca os custos de passagens, hospedagem e passeios para acompanhar a Copa do Mundo e aproveitar as atrações locais

A Copa do Mundo FIFA 2026 está chegando e, com as passagens aéreas começando a ser disponibilizadas para os destinos que recebem o torneio, que acontece entre junho e julho, é hora de os brasileiros planejarem a viagem para acompanhar os jogos de perto. 

Segundo Alexandre Oliveira, Country Manager da Civitatis Brasil, o evento deve impulsionar fortemente o turismo local. “Com as partidas distribuídas entre EUA, Canadá e México, o viajante pode ir além do futebol: buscar experiências culturais autênticas, atrações turísticas das cidades-sede e bate-voltas nos arredores”, comenta. 

Pensando nisso, a Civitatis, plataforma presente em mais de 160 países e líder em passeios guiados em português, selecionou as principais cidades do torneio, reunindo informações sobre passagens aéreas, hospedagem e experiências que podem ser aproveitadas enquanto se acompanha a Copa. Os valores das passagens consideram voos entre junho e julho de 2026, cotados em agosto de 2025. 

 

Dallas, EUA

Dallas, Texas

Dallas será a cidade-sede com mais jogos na Copa do Mundo de 2026: nove partidas estão programadas. Além de acompanhar os jogos no AT&T Stadium, estádio que recebe jogos do time de futebol americano Dallas Cowboys, os visitantes podem aproveitar diversas experiências pela cidade com o Dallas CityPASS®, que garante acesso à atrações turísticas como o Museu Perot de Natureza e Ciência, o mirante GeO-Deck da Reunion, o Zoológico de Dallas e o Museu do Holocausto e dos Direitos Humanos.

Já uma opção de experiência fora do comum é o Tour dos Fantasmas de Dallas, que percorre os cantos mais “assombrados” da cidade.
 

Passagens aéreas São Paulo – Dallas: R$ 4.500,00 a R$ 5.700,00

Hospedagem Dallas (casal – 2 a 3 estrelas): R$ 500,00 a R$ 800,00/dia

Dallas CityPASS®: R$ 327,87/pessoa

Tour dos Fantasmas de Dallas: R$ 164,79/pessoa
 

 

Nova York, EUA

O Top of The Rock fica no Rockfeller Center, em Nova York

Nova York receberá oito jogos e oferece uma combinação única de futebol, cultura e entretenimento. Enquanto estiver na cidade, os visitantes podem visitar o Museu de História Natural, fazer um cruzeiro com almoço ou jantar pelo Hudson, ou ver a cidade de cima no Top of The Rock.

 

Passagens aéreas São Paulo – Nova York: R$ 4.700,00 a R$ 6.400,00

Hospedagem Nova York (casal – 2 a 3 estrelas): R$ 800,00 a R$ 1.300,00/dia

Ingresso Museu de História Natural: R$ 172,86/pessoa

Cruzeiro com almoço ou jantar pelo Hudson: R$ 570,45/pessoa

Ingresso Top of The Rock: R$ 255,99/pessoa

 

 

Los Angeles, Califórnia

Universal Studios Hollywood, em Los Angeles

Los Angeles também terá oito partidas da Copa, e os turistas podem aproveitar para conhecer praias famosas como Santa Monica e Venice Beach, personalizar sua própria estrela na Calçada da Fama em Hollywood, se divertir no Universal Studios Hollywood, ou ainda visitar estúdios de cinema da Warner Bros em um tour guiado.

 

Passagens aéreas São Paulo – Los Angeles: R$ 5.800,00 a R$ 7.300,00

Hospedagem Los Angeles (casal – 2 a 3 estrelas): R$ 500,00 a R$ 1.100,00/dia

Ingresso para Universal Studios Hollywood: R$ 628,07/pessoa

Estrela na Calçada da Fama: R$ 189,22/pessoa

Visitar estúdios de cinema da Warner Bros: R$ 437,92/pessoa
 

 

Atlanta, EUA

Aquário da Geórgia, em Atlanta

Atlanta receberá oito jogos e é famosa pela mistura de história, cultura e entretenimento. Enquanto estiver na cidade, os visitantes podem fazer o free tour de Martin Luther King, conhecer o Aquário da Geórgia ou fazer um tour pelos cenários de Stranger Things.

 

Passagens aéreas São Paulo – Atlanta: R$ 5.800,00 a R$ 7.500,00

Hospedagem Atlanta (casal – 2 a 3 estrelas): R$ 500,00 a R$ 800,00/dia

Ingresso Aquário da Geórgia: R$ 293,81

Tour pelos cenários de Stranger Things: R$ 864,32/pessoa
 

 

Vancouver, Canadá

Vancouver, Canadá

Vancouver receberá sete jogos da Copa e é perfeita para quem quer combinar futebol e natureza. Durante a visita na cidade, o visitante pode fazer um tour de street art por Vancouver com degustação de cervejas, ou optar por uma aventura, como o rafting no rio Elaho.

 

Passagens aéreas São Paulo – Vancouver: R$ 6.500,00 a R$ 8.500,00

Hospedagem Vancouver (casal – 2 a 3 estrelas): R$ 600,00 a R$ 1.100,00/dia

Tour de street art por Vancouver com degustação de cerveja: R$ 512,83/pessoa

Rafting no rio Elaho: R$ 1.095,07/pessoa

 

Cidade do México, México

Ruínas de Teotihuacán, próximo a Cidade doMéxico

A Cidade do México terá cinco jogos e é um destino perfeito para combinar futebol com cultura e gastronomia. Os turistas podem visitar as ruínas de Teotihuacan, visitar os museus de Frida Kahlo e Diego Rivera, ou explorar mercados locais e experiências gastronômicas.

 

Passagens aéreas São Paulo – Cidade do México: R$ 6.500,00 a R$ 7.500,00

Hospedagem Cidade do México (casal – 2 a 3 estrelas): R$ 250,00 a R$ 600,00/dia

Excursão a Teotihuacán: R$ 277,74/pessoa

Ingressos museus de Frida Kahlo e Diego Rivera: R$ 172,86/pessoa

 

Por que aprofundar o uso de dados nas empresas? Especialista explica

Segundo fundador e CEO da Nekt, o uso inteligente de dados já deixou de ser diferencial e passou a ser requisito para escalar com eficiência e automatizar processos  

 

Apesar do volume crescente de informações disponíveis, o uso estratégico de dados ainda é um desafio para a maioria das empresas brasileiras. Segundo levantamento da TOTVS em parceria com a H2R Pesquisas Avançadas, apenas 5% das companhias acreditam fazer bom uso da inteligência de dados em suas operações. Esse número revela uma lacuna importante entre a coleta de informações e a capacidade de transformá-las em decisões assertivas.

 

“A grande maioria das organizações já compreendeu o valor dos dados, mas poucas conseguiram avançar para a cultura realmente orientada por eles. Isso passa por tecnologia, sim, mas principalmente por processo e na forma como os dados passam a apoiar nas decisões do dia a dia”, afirma Antonio Duarte, CEO e cofundador da Nekt, plataforma de dados e IA que simplifica o acesso e uso dessas informações para negócios em crescimento.

 

Pensando neste cenário, o especialista listou 5 benefícios do uso de dados de forma assertiva e aprofundada nas empresas. Confira! 

 

1. Decisões mais rápidas e confiáveis

Ao estruturar e integrar os dados no dia a dia da operação, as decisões deixam de ser centralizadas em pessoas ou intuições. As respostas passam a vir de análises em tempo real, baseadas em evidências confiáveis, o que reduz riscos e acelera a tomada de decisão. 

“A velocidade de resposta é um diferencial competitivo. Quando a informação está estruturada e acessível, a empresa consegue agir com segurança, mesmo diante de contextos de incerteza”, comenta Antonio.

 

2. Fundação para agentes e assistentes de IA

Para que agentes ou assistentes de IA sejam realmente eficazes, eles precisam de contexto, e isso só é possível com dados bem organizados. É essa base que viabiliza automações relevantes, atendimento mais preciso e decisões automatizadas com qualidade.

 

3. Eficiência operacional escalável

Ao transformar dados em gatilhos automatizados, a empresa elimina dependências de análises manuais e pode escalar processos com mais segurança. Isso vale desde a identificação de falhas até a execução de ações corretivas, com o apoio de sistemas que operam de forma contínua.

“A automatização baseada em dados não substitui pessoas, ela libera tempo e energia das equipes para atuarem de forma mais estratégica. É assim que a operação ganha escala com inteligência”, completa o CEO da Nekt.

 

4. Redução de erros e retrabalho

Centralizar e manter os dados atualizados reduz divergências de informação dentro da empresa. Com todo mundo operando a partir da mesma fonte de verdade, ganha-se em alinhamento, produtividade e qualidade nas entregas.

 

5. Cultura de aprendizado contínuo

Quando os dados fazem parte da rotina, times e tecnologias conseguem aprender com o próprio histórico. Isso permite ajustes mais rápidos, decisões mais informadas e acelera a evolução, tanto das pessoas quanto dos sistemas de IA que passam a se adaptar com mais inteligência.

“O que estamos vendo hoje é que os dados deixaram de ser um diferencial e passaram a ser uma exigência para empresas que querem escalar com consistência. O desafio não está mais em ter esse ativo, mas em saber usá-lo com inteligência e eficiência”, conclui o CEO da Nekt. 

 

Nekt
Para mais informações, acesse o site.

IA pode estar vencendo o Google em silêncio

Você já percebeu como a forma de buscar informações mudou nos últimos meses? Cada vez mais pessoas deixam de “dar um Google” e preferem perguntar diretamente ao ChatGPT, Gemini ou qualquer outra inteligência artificial que já responde com precisão, agilidade e autoridade.

Essa mudança silenciosa está transformando o marketing digital. Antes, a briga era por cliques. Agora, a briga é por ser lembrado e recomendado pela IA. E o impacto disso é real: quando alguém pergunta qual a melhor empresa de determinado setor, a IA responde. Em segundos. Sem anúncios, sem rolagem, sem links patrocinados.

Apenas as empresas com mais autoridade, presença digital e conteúdo útil aparecem. E quem não aparece… simplesmente desaparece.

 

Essa nova lógica é o que muitos chamam de SEO para IA. E ela não depende mais só de palavras-chave ou de técnicas antigas. Ela exige algo mais profundo: reputação, consistência e posicionamento estratégico. A IA busca referências confiáveis. E se a sua empresa ainda não está preparada para ser uma delas, está perdendo espaço e vendas.

 

O empresário que ainda acredita que basta ter um bom produto ou um perfil bonito nas redes sociais está sendo engolido por uma nova realidade. Não adianta mais só existir online, é preciso ser recomendado pela inteligência que influencia diretamente o seu cliente.

 

Se até aqui você ainda não parou para refletir sobre o impacto real da IA no seu marketing, faça o seguinte teste agora: Abra o ChatGPT ou qualquer outra ferramenta de inteligência artificial e pergunte: “Qual é a melhor agência de marketing digital de Cuiabá?”

 

Veja o que aparece.

 

Essa simples pergunta pode revelar se a sua empresa está preparada para o futuro ou se já começou a ficar invisível para os clientes que estão usando a nova forma de buscar, decidir e comprar.

 

Porque, no fim das contas, não é mais sobre quem grita mais alto na internet.

É sobre quem a inteligência artificial reconhece como autoridade. A pergunta que fica é: Quando o seu cliente perguntar para a IA, ela vai recomendar você… ou o seu concorrente?

 

 

 

Rômulo Rampini – estrategista em marketing digital, consultor credenciado pelo SEBRAE MT e diretor da 3TRÊS, uma das agências mais recomendadas pela IA em performance digital em Mato Grosso – @tr3scomvc

Recessões econômicas também geram oportunidades: como empresas podem crescer na adversidade

Momentos de instabilidade podem ser transformados em estratégias de expansão e diferenciação no mercado

Recessões econômicas costumam ser lembradas como períodos de retração, instabilidade e incerteza. Mas, para algumas empresas, elas podem se transformar em janelas de oportunidade. Em meio à turbulência, companhias bem preparadas conseguem não apenas sobreviver, mas também conquistar mercado, lançar novos produtos e até expandir por meio de fusões e aquisições.

Segundo o economista e analista de mercado da Orsitec, João Victor da Silva, o que diferencia empresas que prosperam daquelas que desaparecem é a forma como elas entram no cenário desafiador. “Quem chega a um período de retração com preparo financeiro, estrutura de custos ajustada e mentalidade estratégica tem condições de jogar no ataque, enquanto a maioria fica na defensiva”, afirma.

Crescimento na adversidade

Empresas capitalizadas conseguem adotar estratégias mais agressivas em momentos de retração. Isso inclui desde a captura de market share, com a saída de concorrentes enfraquecidos, até campanhas ousadas de aquisição de clientes, em períodos em que rivais reduzem investimentos em marketing.

Para João Victor, esse reposicionamento pode ser decisivo: “A recessão econômica força o mercado a se reorganizar. As empresas que se destacam nesse processo são aquelas que enxergam o período de retração como uma chance de se diferenciar e agregar valor, em vez de apenas cortar custos para sobreviver”, ressalta.

Fusões, aquisições e inovação

Outro ponto estratégico é a avaliação de fusões e aquisições. Durante períodos de retração, o valor de mercado de muitas empresas cai, abrindo espaço para negócios mais vantajosos. “Para quem tem caixa, esse é um momento de ouro para crescer de forma inorgânica, incorporando concorrentes ou parceiros fragilizados e ampliando a base de clientes, tecnologia e capilaridade”, destaca o economista.

Além disso, momentos de instabilidade também podem impulsionar inovação. Em cenários de menor atividade, sobra tempo para ajustes internos, testes de novos produtos e desenvolvimento de serviços. Embora o retorno não seja imediato, esses diferenciais tendem a acelerar a retomada futura.

O equilíbrio que garante sobrevivência e crescimento

Um estudo conduzido após o período de retração de 2008 mostrou que as empresas que mais prosperaram foram aquelas capazes de equilibrar medidas defensivas — como ajustes de custos — com investimentos voltados para o crescimento. Para João Victor, essa lição segue atual: “Não se trata de escolher entre ser conservador ou ousado. O segredo está em combinar os dois movimentos com inteligência, protegendo o essencial e apostando no que pode gerar valor no futuro”, analisa.

Embora períodos de retração sejam desafiadores, também representam momentos de reorganização do mercado. E é nesse cenário que se definem os próximos líderes de cada setor. “As recessões passam, mas os efeitos das decisões tomadas nelas permanecem. Empresas que encaram a instabilidade com estratégia e foco estarão muito mais fortes quando a recuperação chegar”, conclui João Victor da Silva.

Adecco está com mais de 1.800 vagas para todo o país abertas no Infojobs

Oportunidades abrangem áreas como logística, manutenção, atendimento e indústria, com posições presenciais e vagas para profissionais PCD

 

A Adecco, líder mundial em Recursos Humanos, está com mais de 1.800 vagas abertas no Brasil, segundo levantamento do Infojobs, site e aplicativo de empregos mais usado do país. As oportunidades contemplam diferentes áreas de atuação, incluindo logística, manutenção, atendimento e indústria/produção, distribuídas por todos os estados brasileiros.

Entre as regiões com maior concentração de vagas, São Paulo lidera com mais de 400 posições, seguido por Santa Catarina, com mais de 300, e Minas Gerais, com mais de 180 oportunidades.

Os cargos disponíveis variam de funções operacionais até posições de coordenação. As maiores demandas estão para os níveis:

• Operacional – mais de 500 vagas
   
• Auxiliar – mais de 500 vagas
   
• Analista – mais de 100 vagas
   
• Coordenador – 15 vagas
   

Todas as posições são presenciais e incluem vagas destinadas a pessoas com deficiência (PCD). A Adecco conta com mais de 3 mil avaliações de profissionais no Infojobs, e 91% deles afirmaram que recomendariam a empresa a um amigo.

Todas as vagas podem ser consultadas e estão disponíveis para inscrição gratuitamente no site www.infojobs.com.br, ou no aplicativo do Infojobs para Android e iOS. 

PEDIGREE® leva espaço inédito de adoção de cães Sem Raça Definida à Exposição de Aniversário da Confederação Brasileira de Cinofilia

 

Ativação faz parte da campanha “Caramelo” que vem promovendo uma série de ações para incentivar a adoção responsável e combater o abandono animal  
 

Pela primeira vez, a Exposição de Aniversário da Confederação Brasileira de Cinofilia (CBKC), entidade dedicada ao estudo e à criação de cães de raça no Brasil, contará com um espaço oficial para a adoção de cães sem raça definida. A PEDIGREE®, marca líder em alimentos para cães no Brasil e no mundo, será patrocinadora do evento, que acontecerá de 5 a 7 de setembro, em São Bento do Sul (SC). Como parte da campanha “Caramelo” e por meio do programa PEDIGREE® Adotar é Tudo de Bom, a marca promoverá um espaço inédito voltado à adoção responsável, incentivando o acolhimento de cães vira-latas em um ambiente tradicionalmente voltado às raças. 

Inspirado na clássica “calçada da fama”, o espaço contará com adesivos de patas espalhados pelo local do evento, estampando nomes típicos de “Vira-Latas” como Caramelo, Pretinho e Fiapo de Manga, que conduzirão os visitantes até o estande de adoção. A ativação reforça o objetivo da marca de dar destaque aos cães Sem Raça Definida, celebrando sua importância cultural, incentivando a adoção responsável e combatendo o abandono animal. 

“Participar da Exposição de Aniversário da CBKC é um marco para a marca PEDIGREE®, porque mostra que há espaço para todos os cães, com ou sem raça definida. Acreditamos que todo cão merece um lar amoroso e seguro, e é isso que buscamos construir com o PEDIGREE® Adotar é Tudo de Bom, maior programa de adoção de pets do Brasil, que há mais de 17 anos conecta animais que precisam de cuidado com famílias dispostas a oferecer carinho e responsabilidade”, afirma Ricardo Marinho, gerente de Marketing da marca PEDIGREE®. 

"A CBKC sempre teve como missão incentivar o amor e o respeito pelos cães, independente de serem de raça ou não. Nos últimos anos, já abrimos espaço em nossos eventos para ações de adoção, e agora, pela primeira vez, teremos a honra de realizar essa iniciativa dentro da Exposição de Aniversário da CBKC, em parceria com a campanha Caramelo, ao lado da Pedigree. Esse espaço inteiramente dedicado aos cães sem raça definida reforça nossa visão de que todos os cães merecem oportunidades, cuidados e famílias responsáveis", comenta Fábio Amorim, presidente da CBKC. "Com essa ação, reafirmamos o compromisso histórico da CBKC de promover o bem-estar animal e combater práticas irregulares, fortalecendo nossa legitimidade institucional também em questões de ordem jurídica e social", complementa Renato Almada, vice-presidente da CBKC.

 

CAMPANHA CARAMELO 

PEDIGREE® lançou a campanha “Caramelo” em março deste ano e, desde então, tem realizado uma série de ativações com o objetivo de valorizar os cães Sem Raça Definida. Recentemente, a linha BISCROK™ ganhou uma nova identidade visual. As embalagens foram atualizadas e agora estampam o icônico cachorro Caramelo, símbolo nacional e personagem central da campanha. Entre as principais iniciativas, destaca-se a criação do Caramelo Dog Show, um evento dedicado à celebração e à adoção desses pets; e a maior pesquisa genética já feita com cães SRD, envolvendo 350 animais, com o propósito de aprofundar o conhecimento sobre suas origens e características. Outro destaque é o lançamento do Caramelo Kennel Club, uma comunidade que reúne conteúdos, eventos e notícias voltados aos tutores de cães SRD, promovendo informação e pertencimento. 

Como reconhecimento da sua relevância e criatividade, a campanha “Caramelo” foi vencedora do prêmio Titanium no Festival de Cannes deste ano, um dos mais importantes eventos internacionais de publicidade, reforçando o impacto cultural e social da iniciativa.
 

SERVIÇO: 

Exposição de Aniversário da CBKC – 05 a 07 de setembro de 2025

Local: Promosul – São Bento do Sul (SC)

Data: 05 a 07 de setembro de 2025

Horário: A partir das 09h

 

Mars
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A revolução das lentes para controle da miopia: estudos internacionais comprovam

 

Foto: ZEISS

Os dados mais recentes de ensaios clínicos multicêntricos em andamento na Ásia e Europa confirmaram, pelo segundo ano consecutivo, que a tecnologia ZEISS MyoCare retarda a progressão desse distúrbio ocular. A miopia atinge proporções epidêmicas no mundo e exige atenção urgente de pais, educadores e profissionais de saúde

A miopia, problema nos olhos que causa dificuldade para enxergar de longe, é uma das prioridades globais em saúde ocular da Organização Mundial de Saúde (OMS). A agência prevê que, até 2050, esse distúrbio visual irá atingir metade da população mundial, ou seja, cerca de 4,7 bilhões de pessoas. Destaca-se o aumento expressivo da alta miopia (erro refrativo igual ou maior que 6 graus), que deverá atingir 10% da população mundial, ou seja, 938 milhões de pessoas.

A miopia se manifesta comumente na infância e adolescência e, se não tratada, pode comprometer o seu presente e futuro. “A visão ‘embaçada’ dificulta a realização de atividades cotidianas importantes para o desenvolvimento físico e mental, como a prática de esportes e tarefas escolares. A criança perde autoconfiança e autoestima, o que afeta sua socialização”, explica Patrícia Kakizaki, oftalmologista especializada em Retina Clínica e Cirúrgica pela Universidade Federal de São Paulo e consultora da ZEISS Vision Brasil.

Em resposta a esse desafio mundial, a ZEISS Vision Care, multinacional alemã líder em soluções voltadas à saúde ocular, desenvolveu as lentes para óculos ZEISS MyoCare, para crianças de 6 a 10 anos, e ZEISS MyoCare S, para a faixa etária entre 10 e 17 anos. Sua tecnologia inovadora é comprovadamente capaz de desacelerar a progressão da miopia. Em outras palavras, com o uso das lentes, o aumento do grau acontece de maneira mais lenta, o que evita ou contém a alta miopia. 

Novos dados de abrangentes ensaios clínicos multicêntricos, realizados em renomadas universidades da Ásia e Europa, atestam a eficácia dessas lentes de última geração em comparação com lentes de visão simples. Elas reduziram significativamente o risco de progressão rápida da miopia em crianças asiáticas e europeias. 

Crianças asiáticas que usaram as lentes ZEISS MyoCare durante dois anos apresentaram diminuição média da progressão da miopia de 0,44 D (dioptria - unidade de medida popularmente conhecida como grau dos óculos). Já aquelas que utilizaram as lentes ZEISS MyoCare S tiveram desaceleração média de 0,41 D. Pesquisas europeias, por sua vez, verificaram a diminuição média da progressão da miopia em 0,21D com o uso das lentes ZEISS MyoCare por crianças caucasianas no período de seis meses.

 

Um importante alerta: a alta miopia pode causar cegueira 

A oftalmologista Patrícia Kakizaki destaca o início cada vez mais precoce da patologia, o que implica uma probabilidade significativamente maior de desenvolver alta miopia, a qual aumenta o risco de doenças que podem levar à cegueira na idade adulta. “Entre as complicações da alta miopia estão descolamento de retina, maculopatias miópicas, glaucoma, ambliopia refracional e catarata precoce”, elenca. 

A miopia tem um componente genético, mas o estilo de vida também contribui para seu surgimento e, até mesmo, para acelerar a sua progressão. Entre os fatores comportamentais que podem levar ao desenvolvimento da miopia, está o fato de as crianças utilizarem, cada vez mais cedo e por mais tempo, dispositivos eletrônicos como tablets e celulares. O uso excessivo de telas próximas aos olhos demanda muito de nossa visão de perto, enquanto a de longe é menos utilizada. Além disso, tal hábito contribui para a redução de atividades ao ar livre e diminui a exposição à luz natural, que também ajuda a evitar a miopia.

 

Como funcionam as lentes ZEISS MyoCare 

Uma das origens da miopia é o formato do globo ocular, que é mais longo do que o comum e, com isso, a imagem é formada antes da retina. Esse alongamento, chamado de crescimento axial, é controlado pelas lentes ZEISS MyoCare por meio da tecnologia C.A.R.E.® (Cylindrical Annular Refractive Elements ou, em português, Elementos Refrativos Anulares Cilíndricos). Seu design alterna zonas de desfoque (embaçamento) e foco (visão nítida). 

Na superfície frontal das lentes ZEISS MyoCare, existem microestruturas que formam padrões semelhantes a anéis, os quais promovem o embaçamento. A correção da miopia se dá na zona central e nas regiões entre os anéis. “Essa configuração expõe a retina periférica, simultaneamente, a planos focais competitivos. A desfocagem (defocus miópico) envia um sinal de ‘pare’ à retina, que reduz a probabilidade de o olho sofrer crescimento não fisiológico e, dessa forma, retarda a progressão da miopia. Ao mesmo tempo, as áreas livres de anéis corrigem a miopia e permitem a visão nítida”, explica a oftalmologista Patrícia Kakizaki.

Mais de 700 milhões devem enfrentar perda auditiva até 2050

Cenário projetado pela Organização Mundial da Saúde amplia demanda por reabilitação auditiva e estimula pesquisas por novos tratamentos

Até 2050, mais de 700 milhões de pessoas no mundo - uma em cada 10 - devem conviver com algum grau de perda auditiva, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Hoje, mais de 430 milhões já precisam de reabilitação auditiva, incluindo 34 milhões de crianças. Diante desse cenário, a fonoaudióloga e analista do comportamento Letícia Sena, fundadora do Instituto Índigo e da Universidade UniÍndigo, destaca que a perda auditiva envolve diferentes fatores, tais como grau da perda auditiva, histórico clínico, impactos na comunicação e possibilidades de reabilitação e que em alguns casos incluem o uso de aparelhos auditivos.

Esse aumento no número de pessoas com perda auditiva também reflete a crescente demanda por soluções tecnológicas no Brasil. Um levantamento da Data Bridge revela que, em 2022, o país registrou gastos de 580 milhões de dólares com aparelhos auditivos. A previsão é de que, até 2030, os investimentos cheguem a cerca de 980 milhões de dólares.

Diante desse contexto, Letícia reforça a importância do acompanhamento profissional com fonoaudiólogo e otorrinolaringologista, ao longo de todo o processo, especialmente na avaliação e adaptação desses aparelhos. “Em parceria com o paciente, ajudamos a escolher o dispositivo mais adequado e realizamos ajustes para garantir sua eficácia. Além disso, oferecemos a reabilitação auditiva, um treinamento que prepara o cérebro para reconhecer sons e compreender a fala, especialmente em ambientes com ruído”, explica.

Cada caso traz desafios únicos, pois questões físicas, sensoriais e emocionais interferem na adaptação. Como o cérebro pode ter passado muito tempo sem captar determinados sons, a retomada da audição com a prótese tende a ser intensa, exigindo que o paciente reaprenda a interpretar estímulos. “Nenhum ouvido é igual ao outro, por isso é comum que o dispositivo precise de ajustes até atingir o desempenho ideal”, afirma. Ela ainda ressalta que fatores emocionais, como a negação da perda auditiva ou a resistência em incluir o aparelho na rotina, podem dificultar esse processo.

Novas descobertas

Novas descobertas reforçam que o acompanhamento e os recursos para perda auditiva estão em constante evolução. Um exemplo recente é um estudo conduzido por Letícia e outros pesquisadores, publicado na revista “Toxicology Letters”. A pesquisa testou a substância Ac2-26, conhecida por sua ação anti-inflamatória, para avaliar seu potencial em proteger a audição contra os danos causados por medicamentos potentes, como os usados na quimioterapia. Apesar de essenciais no combate ao câncer, esses tratamentos podem comprometer a audição dos pacientes.

Nos testes realizados em ratos, a substância demonstrou capacidade de preservar estruturas essenciais do ouvido, prevenindo a perda auditiva. O estudo também aponta para a possibilidade de, no futuro, desenvolver novos tratamentos que ofereçam maior proteção a quem enfrenta riscos elevados de perda auditiva. “A pesquisa traz esperança para que possamos cuidar da saúde auditiva mesmo em situações delicadas e precisamos continuar a condução de estudos como este, que objetivem a melhora da qualidade de vida e a preservação da autonomia plena das pessoas”, conclui Letícia.

 

Letícia Sena - Fonoaudióloga e doutoranda pela Universidade Federal de São Paulo, Letícia é analista do Comportamento Aplicada ao Transtorno do Espectro do Autismo (TEA) e desenvolvimento atípico, com formação pelo Instituto Par – Centro de Ciências e Tecnologia do Comportamento, é especialista em Comunicação Aumentativa e Alternativa e especialista em Terapia da Aceitação e do Compromisso pelo Centro Brasileiro de Ciência Comportamental e Contextual. Letícia, é certificada nos métodos Prompt, PECS, PODD, CoreWords e contribui com publicações, inclusive internacionais, sobre autismo e empreendedorismo feminino. Letícia é fundadora da Clínica Instituto Índigo e da Universidade UniÍndigo e realiza a gestão, supervisões e orientações parentais, incluindo o acompanhamento de casos e clínicas em diferentes estados do Brasil e fora do Brasil.
Instagram: @fga_leticiasena
Facebook: Fonoaudióloga Letícia Sena
LinkedIn: Letícia Sena



Instituto Índigo e a UniÍndigo

Festivais em São Paulo: aproveite sem descuidar da saúde

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Especialista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz orienta como aproveitar The Town e Coala Festival com bem-estar e conforto 

 

Setembro será um mês movimentado para os fãs de música em São Paulo. Nos dias 5, 6 e 7, o Memorial da América Latina recebe o Coala Festival, e logo em seguida, nos dias 6, 7, 12, 13 e 14, o Autódromo de Interlagos sedia a segunda edição do The Town, que deve reunir centenas de milhares de pessoas. 

Com tantas horas em pé, exposição ao sol, variações de temperatura e grandes aglomerações, alguns cuidados de saúde são fundamentais para garantir a diversão sem riscos. O Dr. Victor Sato, clínico geral do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, traz orientações importantes para quem vai aos festivais.

 

Sol, calor e hidratação

A exposição prolongada ao sol, mesmo com temperaturas amenas, é inevitável e pode trazer riscos como queimaduras, envelhecimento precoce da pele e até câncer. O uso de protetor solar com reaplicação a cada duas horas, além de óculos escuros, bonés ou chapéus, é indispensável. 

Outro cuidado fundamental é a hidratação o especialista reforça a importância de se manter hidratado mesmo em dias nublados. “Com a movimentação intensa e o calor, a perda de líquidos pelo suor aumenta. Beba água mesmo sem sede. Para quem transpira muito, a água de coco pode ser uma boa opção para reposição de eletrólitos”, orienta. 

O consumo de álcool e energéticos deve ser feito com moderação, já que potencializam a desidratação e aumentam o risco de arritmias e desmaios. “Isotônicos só devem ser usados em casos de transpiração excessiva, pois em excesso podem levar a sobrecarga de sódio e açúcar”, acrescenta.

 

Alimentação leve e conforto

Durante os intervalos, dê preferência a alimentos leves, como frutas e sanduíches naturais, que ajudam na hidratação e fornecem energia sem sobrecarregar o organismo. Evite refeições pesadas, ricas em gordura e açúcar, que podem dificultar a digestão e atrapalhar a experiência no evento. 

A escolha do vestuário e calçados também faz diferença. Tecidos leves e respiráveis favorecem a transpiração e evitam desconforto. Já os calçados devem ser confortáveis e adequados para longas caminhadas, saltos e botas devem ser evitados. 

Entre um show e outro, aproveite as áreas de descanso do festival ou leve uma canga para relaxar. O descanso após o evento também é fundamental: “a privação de sono e o cansaço excessivo afetam a imunidade, a concentração e podem aumentar o risco de desidratação e desmaios. Dessa forma durma pelo menos 6 horas por noite para garantir recuperação muscular e mental”, orienta.

 

Saúde auditiva: o cuidado que muitos esquecem

Se proteger contra o som alto é tão importante quanto se proteger do sol. Festivais podem ultrapassar facilmente 100 decibéis, nível suficiente para causar zumbido temporário e, em exposições prolongadas, perda auditiva permanente. “O uso de protetores auriculares, inclusive os modelos específicos para música, é altamente recomendado. Eles reduzem a intensidade sem distorcer o som e podem prevenir sequelas auditivas no futuro”, alerta o médico. 

Além disso, dar pausas estratégicas em áreas menos barulhentas ajuda o ouvido a se recuperar da sobrecarga sonora. “O zumbido que algumas pessoas sentem depois do festival é um sinal de que houve lesão nas células auditivas. Se isso se tornar frequente, pode levar a perdas irreversíveis”, reforça Dr. Victor Sato. 

O ambiente de festivais pode ser intenso para quem tem ansiedade. Procurar locais mais tranquilos, respeitar os próprios limites e evitar o excesso de álcool e cafeína são atitudes que ajudam a manter o equilíbrio. Em caso de mal-estar físico ou emocional, os postos médicos do evento são uma referência segura de apoio imediato. 

Hospital Alemão Oswaldo Cruz
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