Produtor inadimplente pode ficar de fora de novo Programa de Pagamento por Serviços Ambientais em SP

Segundo Bueno, Mesquita & Advogados, proprietários rurais com áreas embargadas e em desacordo com o Código Florestal devem regularizar situação para aproveitar benefícios do Decreto 

 

Produtores rurais com áreas embargadas, bem como aqueles com inadimplência em relação a compromissos assumidos com base no Código Florestal, podem ficar de fora do Programa Estadual de Pagamento por Serviços Ambientais (PPSA), que entrou em vigor em São Paulo no último dia 8 de março. O alerta é do Bueno, Mesquita & Advogados, escritório especializado em Direito Agrário e Ambiental, que também recomenda aos proprietários rurais regularizar eventuais créditos não quitados no Cadin Estadual para aproveitar os benefícios desta nova política pública.

O PPSA foi criado visando a implementação da Política Estadual de Pagamento por Serviços Ambientais (PEPSA), instituída por meio do Decreto 66.549. Na avaliação do escritório, o novo ordenamento é fundamental para conectar o agronegócio às oportunidades de uma nova economia verde. Isto porque, segundo o decreto, serviços como conservação de floresta e dos recursos hídricos, recuperação de áreas degradadas e até sistemas de manejo como o plantio direto serão compensados financeiramente ao produtor rural.

A PEPSA fica instituída em consonância com a Política Nacional de Pagamentos de Serviços Ambientais, de que trata a Lei federal nº 14.119, de 13 de janeiro de 2021. Em São Paulo, sua gestão será coordenada pela Secretaria de Infraestrutura e Meio Ambiente (SIMA). O novo programa terá o objetivo de incentivar ações em benefício dos serviços ecossistêmicos, tais como conservação de ecossistemas, restauração de vegetação nativa, redução de emissões por desmatamento, captura de carbono, entre outras.

De acordo com o Bueno, Mesquita, poderão participar do programa como provedores de serviços ambientais pessoas físicas e jurídicas que comprovem uso ou ocupação regular do imóvel a ser contemplado e a adequação deste à legislação ambiental, podendo ser assinado um Termo de Compromisso de Adequação Ambiental com obrigações e os prazos para adequação à legislação ambiental.

O Pagamento por Serviços Ambientais (PSA) é instrumento econômico voluntário pelo qual um pagador de serviços ambientais transfere a um provedor desses serviços recursos financeiros ou outra forma de remuneração. Sendo assim, produtores rurais que recuperam ou protegem recursos naturais passam a ser remunerados por um serviço até então prestado de maneira gratuita.

Se enquadram como pagadores de serviços ambientais o poder público, organização da sociedade civil ou agente privado, pessoa física ou jurídica. A lei federal permite ainda que sejam captados recursos de fontes como agências multilaterais e bilaterais de cooperação internacional. O pagamento ao produtor pode ser efetuado com repasse direto (monetário ou não), por meio da prestação de melhorias sociais a comunidades rurais e urbanas, como efeito de compensações vinculadas a certificados de redução de emissões por desmatamento e degradação, via comodato, títulos verdes (green bonds) ou Cotas de Reserva Ambiental.

Para Francisco de Godoy Bueno, sócio fundador do Bueno, Mesquita & Advogados, produtores brasileiros têm feito importantes contribuições para garantia de uma economia sustentável. Porém, é importante criar políticas públicas nos moldes do PPSA para que os custos não recaiam exclusivamente nas costas do setor produtivo nacional. “Para que as contribuições feitas pelo país sejam mantidas, torna-se necessário valorar tais contribuições para que os custos sejam compartilhados, assim como os benefícios de uma economia sustentável”, esclarece o advogado.

 

Mulheres vítimas de violência lançam campanha pela aprovação do Estatuto da Vítima

Coletivo fundado em 2011 para acolher as vítimas do ex-médico Roger Abdelmassih já reuniu quase 17 mil assinaturas em petição aberta na Change.org; PL é debatido na Câmara 

 

“Somos revitimizadas na sociedade e, muitas vezes, desqualificadas. Basta! Isso precisa mudar!”. O desabafo é das autoras de uma campanha que pressiona os deputados federais pela aprovação do Projeto de Lei 3890/20, que institui o Estatuto da Vítima no Brasil. Considerada “revolucionária” para a condição de “vítima”, especialmente mulheres, a medida criará mecanismos a fim de garantir e proteger os direitos de toda e qualquer vítima no País. 

 

O embrião do Estatuto surgiu há 5 anos, a partir das percepções da promotora de Justiça, Celeste Leite dos Santos, que, em sua atuação no Ministério Público de São Paulo (MP-SP), percebeu o quanto as vítimas ficavam desassistidas durante o andamento de um processo judicial, ou pior, revitimizadas a todo o momento nas delegacias ou tribunais. 

 

A fim de mudar essa condição, o PL do Estatuto da Vítima foi abraçado pelo deputado Rui Falcão (PT-SP), ganhando coautoria de mais de 30 deputados. Entre outros pontos, a medida obriga o Estado a acolher e prestar atendimento social e de saúde à vítima; determina o sigilo de dados pessoais da vítima no Boletim de Ocorrência; e prevê que agentes de delegacias e de outros órgãos passem por um treinamento de humanização no atendimento.

Compreendendo pessoalmente a importância da medida, mulheres vítimas de crimes lançaram um abaixo-assinado com o objetivo de engajar a sociedade no apelo e sensibilizar os deputados federais que votarão o PL. A petição online já reúne quase 17 mil apoiadores.

 

O grupo “Vítimas Unidas”, por meio de sua fundadora, a estilista e escritora Vana Lopes, e de sua presidente, a ativista em Direitos Humanos Maria do Carmo dos Santos, junto com a promotora Celeste, que é gestora do Projeto Acolhimento de Vítimas, Análise e Resolução de Conflitos (Avarc), do MP-SP), encabeçam o abaixo-assinado aberto na Change.org. 

 

“Esse Estatuto vem colocar o agressor no lugar dele e a vítima no lugar dela. O Estatuto permitirá que a vítima ocupe o lugar que lhe cabe de vítima, não sendo questionada, como normalmente acontece quando perguntam, por exemplo: ‘mas o que será que essa pessoa fez para que isso acontecesse?’”, afirmam as mulheres no texto da petição online. 

 

Confira o abaixo-assinado na íntegra: http://change.org/EstatutoDaVitima 

 

Medidas do Estatuto 

 

Para que casos como o da influencer Mariana Ferrer, que sofreu constrangimentos e tentativas de desqualificação em audiência do processo, não se repitam, uma das medidas do Estatuto é garantir a proibição de formulação de perguntas discriminatórias e vexatórias. Outros itens determinam que os depoimentos nas delegacias sejam gravados e usados posteriormente pela Justiça, evitando que as vítimas tenham que repetir por diversas vezes o mesmo relato.   

 

Entre outros pontos, há ainda um item que trata do direito à indenização por danos morais e materiais causados pelo agente do crime ou pela omissão do poder público. O projeto abrange todo o tipo de vítima, incluindo aquelas de desastres naturais e epidemias.   

 

Nas últimas semanas, Vana e Maria do Carmo participaram de audiências públicas na Câmara dos Deputados para discutir o PL. Outras vítimas ou familiares também tiveram momentos de fala, como a atriz Luiza Brunet; a atriz e jornalista Cristiane Machado, que denunciou o ex-marido, o ex-diplomata Sérgio Schiller Thompson-Flores; e Sônia Fátima Moura, mãe de Eliza Samudio. A expectativa é que o PL seja votado ainda neste mês. 

 

“Eu fico muito feliz com isso porque as vítimas nunca tiveram nada. Como disse [a deputada federal] Tia Eron, nós éramos um rodapé no sistema jurídico, agora não, nós vamos ser ouvidas durante todo o processo, quando o réu for preso, quando ele tiver para sair, e isso é muito bom”, explica Vana sobre um das medidas previstas no Estatuto da Vítima. 

 

Vana foi vítima do ex-médico Roger Abdelmassih e, atualmente, processa o Brasil na Corte Interamericana de Direitos Humanos (CIDH). Em 2011, a escritora e estilista fundou o grupo “Vítimas Unidas” para acolher outras mulheres que sofreram violência do ex-médico. Depois, o coletivo cresceu e passou a apoiar e orientar outras vítimas de abuso e estupro. 

“Queremos o direito de não mais apenas sobreviver, mas de viver, estarmos protegidas e termos as nossas famílias protegidas”, destaca o grupo de mulheres no abaixo-assinado. “Por isso, precisamos urgentemente de uma Lei que seja efetiva para proteger os direitos de quem sofre danos físicos, emocionais e/ou econômicos por ser vítima de crimes”, acrescentam.

Juro elevado em meio a incertezas não é o melhor remédio contra inflação de oferta, diz presidente da Abit

 Fernando Valente Pimentel, presidente da Associação Brasileira da Indústria Têxtil e de Confecção (Abit), ao analisar o aumento da Selic de 1 ponto percentual, a 11,75% ao ano, anunciado nesta quarta-feira (16), pelo Copom, pondera que a inflação que se verifica no Brasil, neste momento, é de oferta e não de demanda. Portanto, juros tão elevados têm pouco efeito para contê-la. Para isso, taxa teria de ser tão alta, que jogaria a economia na lona. A escalada de preços, no País e no mundo, foi provocada pela pandemia, agravada pela invasão da Rússia à Ucrânia e pelo excesso de liquidez estabelecido globalmente no combate aos efeitos do novo coronavírus.

“Ocorrem majorações elevadíssimas do petróleo, minério de ferro, carvão e commodities agrícolas, como o trigo, que se refletem na retração do consumo, objetivo, portanto, redundante da elevação dos juros. Este remédio, além de não ser a melhor alternativa para o caso, pode acabar matando o paciente se a dose for exagerada”, alerta Pimentel. Por isso, seria razoável analisar um pouco mais o cenário antes de promover qualquer novo aumento na taxa básica de juros. “Até porque o impacto é grande também no spread bancário, que já subiu, onerando demasiadamente o crédito, seja para consumo ou investimentos”.

O presidente da Abit lembra que o Copom, antecipando-se ao que ocorreu na maioria dos países, vem promovendo há meses uma acelerada e aguda alta da Selic. De 2% ao ano, a taxa já ultrapassou a 10% e o mercado já fala em algo maior do que 12%. Muito aquém disso, o Banco Central dos Estados Unidos deverá anunciar aumento dos juros esta semana e o europeu reportou a redução de estímulos.

“Cabe reconhecer que nosso Banco Central, assim como se vê em todas as nações, enfrenta um dilema para reequilibrar a economia depois de um desbalanceamento provocado pela Covid-19 e, agora, por uma guerra. É uma situação na qual existe linha muito tênue entre o que fazer em termos de política monetária face a circunstâncias que fogem ao controle das autoridades da área. Afinal, estamos vivendo uma situação de forte disrupção”, afirma Pimentel. Algo, porém, é inequívoco: “Como percebemos na indústria têxtil e de confecção, a demanda, no Brasil não está forte”.

Ante tantas pressões, um novo aumento dos juros, mesmo com o IPCA de fevereiro ultrapassando 1%, não é a melhor forma de conter o processo inflacionário. “A economia já está andando de lado na ponta do consumo, como consequência da escalada dos preços. É preciso considerar que a Selic mais elevada também pressiona as contas públicas, criando um círculo vicioso. Por tudo isso, entendemos não haver necessidade de uma nova subida da taxa”, conclui o presidente da Abit.

 

Como fica o uso de máscaras nas obras

Seconci-SP faz novas recomendações para o momento atual da pandemia 

O Seconci-SP recomenda prudência na observância dos decretos do governo do Estado de São Paulo, de outros governos estaduais e municipais, que desobrigaram o uso de máscaras de proteção em locais fechados.

 Os trabalhadores devem ser orientados a continuar trazendo as máscaras ao trabalho e a utilizá-las nos trajetos, pois estas continuam sendo obrigatórias nos transportes públicos e nos locais de acesso aos mesmos. 

Aqueles que ainda não estão com a vacinação completa devem ser orientados a seguir utilizando a proteção em locais fechados da obra, como elevadores e áreas de vivência. 

Também devem continuar usando máscaras os que tenham alguma comorbidade ou sejam imunodeprimidos. 

O pessoal deve ser orientado a respeitar aqueles que optarem por seguir utilizando a máscara na obra, por se sentirem mais seguros. 

O uso de máscaras diminui a circulação do vírus, reduzindo a possibilidade de surgimento de novas cepas. 

A proteção também evita infecções por Covid que, mesmo leves, podem ocasionar sequelas como perda de memória, afetando a produtividade. 

O estímulo à vacinação dos trabalhadores e de seus familiares precisa ser mantido. Só vacina salva!

 

SP abre inscrições para etapa Paralímpica dos Jogos Escolares 2022

 Ao todo 14 modalidades esportivas serão realizadas para os alunos com deficiência das redes de ensino do estado de São Paulo, com o objetivo de fomentar a prática esportiva por jovens com deficiência nas escolas.

 

Até 31 de março alunos com deficiência física, intelectual ou visual das redes de ensino estadual, municipal e privada, além das escolas técnicas estaduais, poderão se inscrever para os Jogos Escolares Paralímpico do Estado de São Paulo 2022 (JEESP). 

Ação realizada pelo Governo de São Paulo, por meio das Secretarias de Estado dos Direitos da Pessoa com Deficiência, Esportes, Educação e o Centro Paula Souza, tem como objetivo promover por meio da prática esportiva, o intercâmbio entre os alunos, além de favorecer a descoberta de novos talentos esportivos que possam ser indicados para participar dos programas "Bolsa Talento Esportivo" e "Centro de Excelência Esportiva". 

No total são 14 modalidades para atletas com deficiência: Atletismo (masculino e feminino); Basquete em Cadeira de Rodas 3 X 3 (misto); Bocha Paralímpica (misto); Futebol de 5 (Cegos) (misto); Futebol de 7 (PC) (misto); Goalball (masculino e feminino); Judô (masculino e feminino); Natação (masculino e feminino); Parabadminton (misto); Tênis em Cadeira de Rodas (misto); Tênis de Mesa (masculino e feminino); Voleibol Sentado (misto); Parataekwondo (masculino e feminino) e Halterofilismo (masculino e feminino). 

A ideia é que também fomente a prática esportiva por jovens com deficiência nas escolas, além de seleciona-los para as Paralimpíadas Escolares.

 
Serviço

Inscrições para alunos com deficiência nos Jogos Escolares Paralímpico 2022

Prazo: até 31 de março de 2022

Inscrições de atletas e goleiros: Clique aqui.

Inscrições de adultos (professor/técnico/calheiro/atleta-guia/acompanhante/staff): Clique aqui.

Regulamento: Clique aqui.

 

Vivendo Entre Secas e Inundações

O Brasil sempre foi um país reconhecido pela abundância de água. Essa ideia está centrada principalmente na disponibilidade de água nos rios amazônicos e na água subterrânea do aquífero guarani. 

Essa fartura de recursos hídricos produziu uma percepção na população de que esse bem natural poderia ser utilizado sem critérios. Este pensamento falacioso precisa ser mudado o mais rápido possível, pois a população brasileira em certas regiões já passa durante vários dias da semana em racionamento de água, ou seja, em situação de escassez hídrica. 

O ano de 2021 foi marcado pela escassez de chuva no Brasil, reduzindo o volume dos reservatórios das usinas hidrelétricas, desta forma encarecendo a conta de luz dos brasileiros. Além disso, inúmeras prefeituras declaram situação de emergência por causa da redução das vazões dos mananciais de abastecimento de água para a população. Com o apagar das luzes de 2021 ocorreu o oposto dos problemas de escassez, surgiram o problema do excesso de água com as ocorrências das inundações causadas pelas precipitações elevadas e fora do normal no Estado de Bahia, Minas Gerais, São Paulo e por último no Estado do Rio de Janeiro. 

O excesso e a escassez da água causam transtornos para a população, com prejuízos econômicos e materiais. Para minimizar os transtornos causados pelos extremos, secas e inundações, é imprescindível colocar água como temática em destaque. 

O dia 22 de março foi estabelecido como Dia Mundial da Água pela ONU (Organizações das Nações Unidas). Diante do cenário vivido no Brasil nos últimos anos, será muito proveitoso debater esse tema com palestrantes de diferentes setores da sociedade. Portanto, neste dia especial, o Mackenzie Campinas realizará o evento SOS Água: Conhecer para cuidar em sua quarta edição, ainda de forma virtual. 

O evento contará com as seguintes palestras: Gestão de Água Ambev; Observando os Rios: Mobilização e engajamento pela Água, Realidades e Desafios da Segurança Hídrica nas Bacias PCJ (Piracicaba, Capivari e Jundiaí): Um enfoque no setor industrial. 

Com toda certeza essas palestras contribuíram para minimizar os problemas relacionados com o excesso e pela escassez da água, contudo é crucial a participação da população na gestão da água e principalmente na redução de sua demanda na prática diária. Espera-se que o Dia Mundial da Água seja um dia de intensa reflexão para a tomada de decisões sobre a gestão da água em nosso país, evitando assim os velhos problemas conhecidos.

 

Jorge Luiz da Paixão Filho - coordenador dos cursos de engenharia da Universidade Presbiteriana Mackenzie, campus Campinas.

CONHEÇA AS CARACTERÍSTICAS DO SIGNO DE ÁRIES

 

independência e instinto aventureiro. É Assim  que são conhecidas pessoas nascidas entre 21 de  março a 19 de abril

 

O Sol em Áries marca o início do ano astrológico. Por ser o primeiro signo do zodíaco, a iniciativa para começar algo novo e o instinto de liderança são duas fortes características. Se o ariano tem algo em mente, certamente vai trabalhar sem descanso para que a ideia se concretize.

No campo da amizade,  pessoas desse signo tendem a ter relações pessoais pela honestidade. Com essa característica, são bons amigos e prezam pelas amizades. Porém, como a marca do ariano revela  em outras áreas da vida, podem ser um tanto quanto impacientes, o que causa atrito entre os amigos.

No amor, esses nativos são pessoas que amam com grande paixão e se entregam no ato sexual. Por conta do grande desejo e euforia, podem não ser fiéis inicialmente e demoram a se estabilizar em uma relação.

E para saber como conquistar os nativos de Áries, o Astrocentro, maior portal de esoterismo listou as principais características deste signo. Veja:

• Os arianos são pessoas extremamente dedicadas à família. Adoram estar entre os familiares e se divertir em reuniões de família. 
• Quando têm filhos, são pais que se entregam integralmente aos filhos. Muito dedicados, fazem tudo pelo bem-estar das crianças e do lar.
• Arianos são pessoas aventureiras, seguras de si e enérgicas
• No trabalho, os arianos gostam de atuar em cargos de liderança e dar as ordens. Apesar disso, não deixam de cumprir um bom papel em posições mais baixas. São pessoas objetivas e auto disciplinadas, o que contribui positivamente para a equipe que integram.

Saiba mais sobre a mulher de áries:   Mandona, superprotetora e apaixonada, a nativa de Áries, costuma ser uma grande companheira. Além disso, é extremamente sensual, mas não demonstra com tanta frequência. Por ser comandada por Marte, sua paciência é muito curta (quando existe). 

Quer conquistar uma ariana: Seja honesto e vá direto ao ponto sem fazer rodeios. Seu homem ideal é aquele que é imprevisível e complicado. Sabe aquele cara que tem uma ex que não desgruda? Pois é, ela gosta de bancar a salvadora do seu príncipe.

Saiba mais sobre o homem de áries:  Quando você pensa no homem do signo de Áries, automaticamente, vem a sua cabeça que ele é uma pessoa briguenta, porém, não é bem assim que as coisas funcionam.  O ariano, às vezes, é frio e realmente gosta de uma briga para proteger o seu ego. Mas ele também é um cara legal, interessante e muito galanteador. Cuidado, será bem difícil resistir ao charme do homem do signo de Áries. O único problema dele é ser alguém emocional demais.

Quer conquistar um ariano: Flertes e conversas intensas cheias de segundas intenções, esses são alguns exemplos do que terá que fazer. Se você já está com ele, procure surpreendê-lo com encontros de última hora

 

Astrocentro

www.astrocentro.com.br

 

FELICIDADE: A MEDITAÇÃO TE AJUDA ATINGIR ESSE ESTADO DE ESPÍRITO

 

Espiritualista lista alguns benefícios da meditação e te ajuda escolher a melhor técnica 

 

Dia 20 é celebrado o dia da felicidade,  a data foi criada pela ONU  com a finalidade de lembrar a importância desse estado de espírito em nossas vidas. Aliás, todo mundo quer atingir esse sentimento, não é mesmo? E a meditação pode ajudar.

" Se está procurando  equilíbrio para a vida, para se manter positivo diante dela e suas surpresas, a prática da meditação se mostra uma opção muito funcional, pois ajuda a liberar todo estresse, ansiedade, depressão acumulada e promove a paz e a segurança de si mesmo”, afirma a espiritualista da plataforma iQuilíbrio. 

Neste dia Internacional da Felicidade,  Juliana Viveiros te apresenta alguns benefícios da meditação para você ter uma vida feliz e plena. 

Ter mais tranquilidade

Ao meditar, você limpa a mente e deixa para trás aquelas preocupações que não agregam. Dessa forma, é possível ficar muito mais tranquila e serena para lidar com os desafios que se apresentam. 

Aliás, isso tudo ainda reduz a ansiedade e a tensão, além de elevar a produção do hormônio do bem-estar. Em paralelo, essa tranquilidade também influencia bastante na qualidade do seu sono, sabia?

Fazer uma jornada de autoconhecimento

O estado meditativo promove uma verdadeira jornada pelo autoconhecimento. Com isso, você passa a entender melhor seus anseios e desejos da alma. Consequentemente, fica mais fácil tomar decisões com sabedoria. 

Trabalhar a autoconfiança

A prática da meditação contribui para reconhecer seu potencial e, portanto, acreditar mais em si mesma. De fato, é importante manifestar sua gratidão por tudo de bom que você recebe. Mas não se esqueça de valorizar seu próprio mérito nas conquistas, ok? 

Se reconectar com a sua essência

Meditar é vital para que você possa se reconectar com sua essência e buscar um ponto de equilíbrio. Afinal, você merece encontrar (ou reencontrar) a alegria de viver, em sua plenitude.

Conquistar a paz interior

Enquanto esvaziamos os pensamentos, também nos livramos daquilo que não faz bem. Assim, é possível superar aquelas fases difíceis e, claro, conquistar a tão sonhada paz interior.

Como escolher a melhor técnica para você

Ativa: movimente-se livremente ao meditar, seja caminhando ou dançando.

Osho: expresse os sentimentos reprimidos, com grito, choro, silêncio e celebração.

Passiva: observe os pensamentos, bem como as imagens que vão e vem à mente.

Guiada: use um vídeo do Youtube ou mesmo uma música relaxante para meditar.

Budista: busque a purificação e a compreensão acerca dos desejos humanos.

Hindu: use o mantra Om para entrar no estado meditativo mais facilmente.

Chinesa: são várias opções, como a focada na respiração (Zhuanqi) ou no vazio (Emptiness).

Cristã: contemple os ensinamentos da Bíblia, inclusive fazendo uma oração;

Ho’oponopono: encontre a cura dentro de você mesma. Para isso, use essas 4 frases: Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato.

 

iQuilibrio

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20 de Março: Dia Internacional da Felicidade

Conheça os 4 Segredos para encontrar a Felicidades - Por Margareth Signorelli

A verdade é que todos nós procuramos os segredos da felicidade, mas poucos sabem que são muito simples e extremamente profundos.

No texto abaixo, vamos falar sobre eles:

• SEJA FONTE DO QUE VOCÊ PRECISA

Se você olhar uma criança que acabou de nascer, verá que ela é completa, não precisa de nada para sobreviver. Ela é perfeita, tudo funciona sem precisar de uma administração externa. Baseado no fato que somos seres perfeitos fica fácil entender que somos completos.

A física quântica é muito clara mostrando que o que você emana você recebe de volta. Partindo deste princípio conseguimos compreender mais facilmente que somos a fonte do que queremos. Segundo a lei, se você vibrar a falta do que precisa, continuará na falta do mesmo, mas se vibrar a abundância receberá na mesma proporção.

“Nada pode chegar para você se não for por seu intermédio”

O que está lhe faltando? Atenção? Compreensão? Companhia de alguém? Dinheiro? Pare e perceba a sua volta quem está precisando de atenção. Procure a pessoa, fale com ela, ouça para o que ela tem a dizer. Quem está precisando de compaixão? Perceba no que a pessoa precisa que a compreendam, ouça e entenda as razões desta pessoa. Seja empático. Procure quem precisa de companhia? Ligue para um amigo ou parente que esteja só. Faça companhia para alguém idoso, pois as pessoas se afastam muito dos idosos. Está precisando de dinheiro? Olhe a sua volta e faça uma doação para alguém ou uma entidade que necessite.

Assim você será a fonte infindável para atrair para si o que mais quer. Este sempre foi o segredo dos grandes líderes de toda história da humanidade e sempre será. Você se tornará magnético daquilo que mais almeja.

2- AGRADEÇA SUA VIDA EXATAMENTE COMO ELA É

Agradecendo sua vida exatamente como ela é, é uma atitude transformativa. Aceitando cada detalhe de sua vida, você parará de resistir e transformará suas frustrações em celebrações, porque o que você resiste, persiste. É preciso estar desperto e ver em cada situação difícil a oportunidade de fazer mudanças que só poderão ser feitas por você. Aceitando que não existe nada de errado, você terá acesso às forças que necessita para mudar algo, ao invés de ficar na posição de que está tudo errado e se sentindo fraco para tomar qualquer atitude. Pessoas concordam que os piores momentos de suas vidas foram os mais importantes para que grandes mudanças pudessem acontecer. Gratidão é o grande segredo.

3- VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO

A pior sensação que o ser humano pode experimentar é estar só, tanto que a maior punição para alguém é estar aprisionado em uma solitária.  Esta sensação vem acompanhada de abandono e impotência, que nos absorve tirando todas nossas forças para lutar. Saiba que você não está sozinho nunca, acredite que a presença de uma força maior, seja Ele quem for, Alá, Deus, Buda, está sempre ao seu lado. Desta forma suas perspectivas mudam e a sensação de solidão se transformará em plenitude trazendo infinita paz interior. Você começará a lidar com os momentos de desafio sabendo que tem um parceiro eterno que lhe guiará sempre pelo melhor caminho. É só você saber escutar. Use sua intuição. Faça a pergunta que quiser e espere pela resposta, mas preste atenção, pois esta virá como um sussurro, calmo e discreto e nunca como um grito querendo que você tome atitudes rápidas e impensadas. Será como um toque suave em seu ombro e acompanhado de uma sensação de tranquilidade e plenitude.

4- SORRIA

Uma pesquisa divulgada no Jornal of Psychiatric Research mostra que sorrir tem uma influência no nosso sistema maior do que podemos imaginar. Neste estudo foram selecionadas 30 pessoas diagnosticadas com depressão. Foi injetada em 15 delas, no canto dos lábios, a substância botulínica usada no Botox, provocando o efeito de um leve sorriso. Nas outras 15 foi injetado placebo, não produzindo reação alguma.

Após 6 semanas as pessoas com Botox apresentaram uma melhora considerável dos sintomas de depressão resultando a diminuição de antidepressivos administrados anteriormente.

Apesar de sabermos dos efeitos positivos do sorriso agora existem comprovações cientificas para solidificar esta afirmação.

Estes estudos mostram que um tratamento simples pode dar uma diferença grande no bem-estar pessoal. Prova que a musculatura da face não somente expressa, mas regula o nosso estado sistêmico e de humor.

Então quando sentir que acontecimentos ou a falta deles, tiram o sorriso dos seus lábios, force um pequeno sorriso, um esboço mesmo, e mande a informação para o seu organismo que está tudo bem. Ele responderá combatendo as falsas crenças de que não existe saída para os seus problemas e lutará contra as substâncias químicas, que são produzidas no nosso organismo, quando damos ouvidos a elas. No mundo quântico, você emanará a energia da harmonia e receberá a mesma de volta. Receberá o antidoto para sua tristeza.

Não precisa acreditar, somente dê uma forcinha e sua energia mudará trazendo grandes transformações. Como dizem os americanos “Fake it until you make it”, “Pretenda até alcançar”.

Sabendo usar estes 4 segredos sua vida terá um sentido muito maior e nada bloqueará não só sua felicidade como seu crescimento. Os obstáculos se tornarão transponíveis, os degraus menores e você perceberá sua importância para que o mundo se torne um lugar cada dia melhor.

 

MARGARETH SIGNORELLI - Profissional com formação internacional, Margareth Signorelli é fundadra do ILE - Instituto de  Liberação Emocional tem como missão auxiliar, apoiar, encorajar e guiar pessoas no processo de transformação, buscando o autoconhecimento profundo e quebra de obstáculos internos que impedem que o bem-estar e o amor fluam livremente em suas vidas, para isso possui a seguinte formação:

Instagram: @margareth.signorelli 

O que de fato traz felicidade?

 

Desde que nos entendemos como seres humanos, dotados de racionalidade, nos preocupamos sobre onde e como buscar a felicidade -- talvez ela seja um dos nossos anseios mais incessantes. Na data em que comemoramos o seu dia, 20 de março, vale questionar: o que de fato traz felicidade? 

A palavra significa, de acordo com o Dicionário Houaiss, o estado de “estar feliz”, uma consciência plenamente satisfeita. Boa fortuna, sorte, êxito, acerto e sucesso. 

Para a Psicologia, quando falamos em felicidade, principalmente no momento atual, em que passamos por uma pandemia na qual muitas pessoas conheceram a tristeza e a dor e, ao mesmo tempo, com a invasão da Ucrânia, em que vemos o mundo vivendo uma tensão em vista de uma guerra e uma possível ameaça nuclear, tudo está na contramão do que entendemos por felicidade.  

O tema é tão importante que, em 2010, tivemos a PEC da Felicidade, que alterava o artigo 6º da Constituição Federal e incluía o direito à busca da felicidade, individual e coletiva, mediante a dotação do Estado e da própria sociedade nas adequações das condições de exercício desse direito.  

O assunto sempre foi abordado ao longo do tempo, mas ultimamente se tornou ainda mais necessário. Entende-se que a felicidade sempre será algo que o ser humano busca para o seu estado de bem-estar, porém, ela é apenas uma parte disso; um estado afetivo e virtudes positivas é que vão levar as pessoas a terem emoções positivas. Podemos entendê-la como uma busca contínua por essas emoções positivas, podendo, sim, mudar de indivíduo para indivíduo, justamente por poder ser vista de uma maneira diferente para cada um.  

Uma crítica que se faz às pessoas felizes é o fato de elas, teoricamente, não estarem ligadas à realidade das coisas e aos perigos que o mundo oferece. No entanto, tal análise não se sustenta. Se o meio em que se vive é favorável, se as relações estão satisfatórias, o indivíduo estará feliz mesmo diante de crises mundiais, como a pandemia ou a guerra russa. Não significa que as pessoas se tornarão insensíveis às outras realidades ou não empáticas aos sofrimentos alheios. Por ser um estado de espírito, a felicidade é considerada algo sensível e mutável. Portanto, qualquer distorção, disfunção das relações humanas ou dificuldade, independentemente de fatores externos ou internos, impactarão o estado de espírito. 

Por outro lado, a nossa capacidade de adaptação, otimismo e até mesmo a realização com as conquistas do próximo podem fazer de nós, seres humanos mais felizes. Isso porque fatores externos, atrelados a mudanças, podem nos tirar de um estado ruim para um estado de melhor qualidade. Logo, quando tratamos de adaptabilidade, pensamos em algo flexível. 

Voltando à subjetividade que o termo traz, vale destacar a relação com o dinheiro. É comum associarmos riqueza à felicidade. Insisto que isso é muito relativo, pois se fosse uma regra, pessoas afortunadas não passariam por doenças mentais ou sofreriam com o luto, por exemplo. Viveriam em estado de êxtase constante.  

É claro que o dinheiro pode amenizar algumas situações, favorecer algumas mudanças, proporcionar um estado mais confortável para poder ultrapassar as dificuldades da vida, mas, por si só, não garante um estado de plena satisfação a vida inteira, sem passar por infelicidades. 

O psicólogo Abraham Maslow fala que no momento em que alcançamos a autorrealização, um novo desejo surge. Dessa forma, o estado de felicidade é momentâneo, porque alcançamos um objetivo, só que logo em seguida, outro surge e, toda aquela vontade, todo aquele sofrimento, toda aquela mudança, se apresentará novamente.  

Pode-se concluir que a felicidade é sempre um estado mutável. Portanto, o dinheiro pode trazer facilidades e momentos de felicidade, não a sua plenitude, pois seria algo impossível de ser alcançado por se tratar de um estado transitório de humor.  

A busca da felicidade não segue uma fórmula pré-definida. É algo pessoal. Com base na psicologia positiva, o engajamento, o sentido da vida e as realizações positivas ajudam neste caminho, assim como o bem-estar nas relações, satisfações (trabalho, relações, saúde física e mental, estudos, religião, esportes), capacidade de mudanças e adaptabilidade. As emoções são direcionadas para a relação que o nosso “eu” estabelece com o mundo.

 

Marcelo Santos - psicólogo clínico e professor do curso de Psicologia da Universidade Presbiteriana Mackenzie (UPM).

Dia Mundial da Felicidade: psicólogo fala como o sentimento ou ausência dele pode impactar a rotina

No dia mundial da felicidade, profissional destaca os conceitos de felicidade e como estar feliz pode impactar as relações interpessoais

O dia mundial da felicidade, celebrado no próximo domingo (20), ressalta a importância da condição de ser feliz e como, com pequenas conquistas diárias, atingir a felicidade. Para Júlio Pereira, psicólogo e CEO da Eurekka, uma das maiores redes de saúde mental do Brasil, eventualmente, alguma situação de conquista, reciprocidade e bom sentimento ocorrem proporcionando à pessoa um sentimento de felicidade, alegria e animação. Contudo, o especialista chama a atenção para o conceito e tipos de felicidade, tendo em vista dois pilares essenciais.

"A felicidade é algo subjetivo. Para algumas pessoas, está atrelada a dinheiro, para outras a relações familiares e amorosas e por aí vai. No entanto, quando olhamos para o que define a felicidade em si, podemos apontar equilíbrio emocional e satisfação com a vida, o quanto você está satisfeito no trabalho, amor, família, conquistas, amigos, entre outras coisas”, destaca o psicólogo.

Muitos psicólogos entendem e trabalham com dois conceitos de felicidade: a hedonia ou prazer, que diz respeito ao que nos faz sentir bem, como o autocuidado, realizar desejos, as relações sexuais, o senso de satisfação, entre outras coisas. E a eudaimonia, ou significado, que tem a ver com os valores da vida, ou seja, sentir que a vida tem significado, sentido. Esse último conceito também está relacionado a responsabilidades, planos para o futuro e ideais, por exemplo.

“É importante ressaltar que a felicidade não é algo constante, é impossível ser feliz sempre. Faz parte do nosso equilíbrio saudável do humor oscilações tanto para cima quanto para baixo. Quando estamos felizes, entretanto, é comum percebermos momentos mais produtivos no nosso trabalho e maior satisfação com as relações pessoais, por exemplo.”, destaca o psicólogo .

Neste cenário de pandemia e outras tensões, o especialista ressalta que é importante se ater a pequenas coisas e buscar mais leveza no dia a dia. “Estamos constantemente lidando com notícias pesadas e isso pode facilmente nos abalar. Contudo, é importante darmos importância a pequenas conquistas diárias para sermos mais alegres em nossa rotina”, ressalta.
 

 Eurekka  

Televisão Para as Crianças. Aliada ou Vilã?

Dicas e cuidados com a programação por Layse Cohen, influencer e mãe de gêmeos.

 Ver televisão não é ruim para as crianças. O ruim é deixá-las horas e horas em frente a TV sem se importar com o que elas estão assistindo na tela. O ruim é não planejar o tempo e nem o conteúdo a que as crianças estão sendo expostas diante da televisão. 

A televisão é um meio que tanto pode educar como distrair e divertir aos filhos, desde que seja determinado um limite. 

A influenciadora digital Layse Cohen, é mãe de gêmeos de 5 anos, e ela conta que nesse momento que estamos passando de caos e conflito, guerra e tragédias, acha importante ter cautela no que as crianças podem ou não ficar expostas ao que passa na televisão. 

“Aqui em casa desde cedo eu controlo muito o que as crianças assistem na TV. Desde cedo eu não influenciava eles a ficar muito tempo na frente da TV. Então eu sempre interagi muito com eles para que não ficassem sempre ali alienados nas telas. Até porque, como eles são prematuros, o estimulo para atividades de desenvolvimento é essencial, então eu procuro não deixar as crianças sempre paradas, no computador, no celular e na TV.” conta Layse Cohen.   

Conforme as crianças foram crescendo, Layse conta que essa regra ainda continua, “eles assistem desenhos, jogam vídeo game, mas com tempos designados. Como os gêmeos ainda são muito novos, o tempo de TV que eles tem, eu estimulo que assistam desenhos animados, desenhos informativos e tudo que ajude no desenvolvimento deles” esclarece a influenciadora digital. 

Segundo Layse Cohen, conteúdos sobre Covid, as mortes que informam nas notícias, e recentemente as aflições e o desespero dos conflitos da guerra, “eu procuro não passar isso diretamente, claro que eu não deixo eles alienados sem informação dos acontecimentos, mas eu procuro passar de forma didática evitando ao máximo deixar eles estressados, angustiados e podendo desenvolver algum tipo de ansiedade” explica Layse.

 
Layse Cohan - digitalinfluencer de lifestyle, beleza, vida saudável, maternidade.

Encorajando pais: livro ensina práticas para educar crianças e adolescentes

Criar filhos é uma experiência incrível, mas também desafiadora. Em muitos momentos durante essa jornada, na busca constante em fazer sempre o melhor, pais questionam-se sobre as decisões tomadas e os caminhos escolhidos.

A obra “Encorajando pais”, lançada pela Literare Books International, com coordenação editorial de Aline Cestaroli, entrou ainda na pré-venda na lista dos mais vendidos da revista Veja e PublishNews, e surge nesse contexto com a finalidade em auxiliar pais e mães a assumirem a liderança de suas famílias para que desenvolvam, de forma consciente, todo o potencial de seus filhos, construindo uma relação mais harmoniosa e saudável com eles, para que se tornem pessoas mais equilibradas, empáticas e responsáveis.

Durante a leitura deste livro, temas fundamentais como autoconhecimento, puberdade, comunicação não violenta, apego seguro, educação emocional, entre outros confirmam como o estudo e o preparo podem fazer toda a diferença no exercício da parentalidade.

São autores dessa obra: Aline Cestaroli, Adriana Rosa Silva, Adriana Salezze, Ana Casanova, Ana Vilma Silveira, Andréia Rafael Quintelia, Cacilda Peixinho, Carolina Huguett Batista, Cristiane Nogueira Nunes, Fátima Chaves, Fernanda Cañete Vebber, Franciele do Prado Andreazza, Gleisse Nunes Pires da Silva, Itiene Soares Pereira, Izabel Andrade, Jacquelini Ricartes Costa, Julia Aparecida Bianchi Peretti, Keiko da Costa Oikawa, Kelly Borges, Lila Cunha, Márcia Saar, Maria Paula Duarte da Silva, Michele Gameiro, Nelsilene Ferreira, Patricia Rocha Busnardo, Regina Barreto, Rejane Reis Ferreira Santos Silva e Silmara A. Z. M. Franzese.

 

SOBRE A COORDENADORA EDITORIAL
Aline Cestaroli – Psicóloga, pós-graduanda em Neurociências e desenvolvimento infantil. Terapeuta da criança interior e de saberes femininos. Educadora parental, primeira infância e professora certificada em Disciplina Positiva (PDA/USA). Consultora em Encorajamento (EC/USA). Certificada pela PDA/USA “Empoderar pessoas no ambiente de trabalho”. Idealizadora do programa Encorajando Pais. Tem como missão apoiar profissionais que desejam encorajar os pais a desenvolverem suas habilidades parentais para se conectarem com os filhos por meio de uma educação encorajadora. Coordenadora e coautora dos livros “Conectando pais e filhos”, volumes 1 e 2.

 

Divulgação - Literare Books International

Ficha técnica
Encorajando pais: práticas para educar crianças e adolescentes
Coordenação editorial: Aline Cestaroli
Literare Books International – 1ª edição – 216 páginas – 2022
Formato: 16 x 23 cm
Categoria: Não ficção
ISBN do físico: 9786559222568
Loja Literare Books: https://bit.ly/loja-encorajando-pais
E-book: https://amzn.to/362DzGI
À venda nas principais livrarias e plataformas digitais