É namoro ou é golpe? Saiba quais são os direitos da vítima de estelionato sentimental

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Advogado Fabricio Posocco orienta também sobre sequestro do Tinder e golpe do nudes

Junho é o mês mais romântico do ano, o mês dos namorados. Sabendo disso, os criminosos aproveitam da carência afetiva e da vontade de ser desejado e amado dos solteiros para aplicar golpes e extorsões.

A Secretaria da Segurança Pública do Estado de São Paulo (SSP) informa que 70% dos sequestros que utilizam o Pix como método de extorsão começam com os aplicativos de relacionamento.

Outro modo de lesar financeiramente a vítima é através do estelionato sentimental. Nele, o criminoso finge manter uma relação amorosa para pedir empréstimos e presentes.

O professor universitário e advogado Fabricio Posocco, do escritório Posocco & Advogados Associados, orienta que a pessoa que sofre prejuízo monetário pode ser ressarcida. “O banco é responsável em devolver o dinheiro da vítima por não bloquear as transações suspeitas feitas pelo Pix. E o falso Dom Juan e a pseudo princesa encantada podem ser condenados a pagar indenização por danos morais e materiais”.

Além disso, em ambos os casos, assim como em outras situações de estelionato, a vítima deve registrar um boletim de ocorrência (B.O.) com pedido de representação em uma delegacia mais próxima. “A representação autoriza a instauração do inquérito policial ou de uma ação penal. Esse pedido pode ser feito pela própria pessoa ou pelo advogado constituído”, diz Posocco.

Golpe do Tinder

O que é? O golpe do Tinder é também conhecido por golpe do amor ou golpe do aplicativo de relacionamento. Na prática, os suspeitos criam contas falsas em aplicativos de namoro e marcam encontros com as vítimas. Elas são levadas para um cativeiro e sofrem extorsão.

Qual é o direito da vítima? O Tribunal de Justiça de São Paulo (TJSP) considera que as vítimas são a parte mais frágil em golpes com o Pix e precisam ser ressarcidas pelos bancos. Principalmente, em casos de transações bancárias realizadas em sequência e que destoam muito do padrão habitual do correntista.

“O TJSP entende que a segurança dos aplicativos bancários ou do internet banking são de responsabilidade das instituições financeiras. Quando as operações suspeitas não são bloqueadas, o dinheiro deve ser devolvido para a vítima”, exemplifica o advogado Fabricio Posocco.

Para descobrir o cativeiro, a SSP revela que possui um acordo com as instituições financeiras para que ocorra a ativação da localização do correntista durante a transferência fraudulenta via Pix.

Estelionato sentimental

O que é? O termo estelionato sentimental ou estelionato afetivo foi criado por analogia ao crime de estelionato descrito no artigo 171, do Código Penal, no qual a vítima sofre perda de seu patrimônio em virtude de atitude ardilosa do criminoso. O golpista se vale dos sentimentos da vítima, envolvendo a pessoa com declarações, e da confiança amorosa típica de um casal, além de promessas, como a de um futuro casamento, a induz e mantém em erro ou engano, com o intuito de obter vantagens. O criminoso pode estar próximo da vítima ou pode manter o relacionamento a distância.

Qual é o direito da vítima? Na Justiça, a vítima deve demonstrar cabalmente a existência dos danos patrimoniais, como indica o artigo 373, inciso I, do Código de Processo Civil. “Serve de prova fotos, conversas em aplicativos, trocas de e-mail, testemunhas, extrato de empréstimos e de transferências bancárias, comprovante de pagamento de boletos e boletim de ocorrência”, explica Posocco.

De acordo com o advogado, a pessoa que comete esse crime pode ser condenada ao pagamento de indenização por danos morais e materiais, mais pena de reclusão de um a cinco anos. Se o estelionato for contra idoso ou vulnerável, a pena pode ser dobrada.

Golpe do nudes

O que é? O golpe do nudes é um modo de extorsão, também conhecido como sextortion. Ele pode acontecer de três formas:

1ª. Utilizando perfis falsos, o criminoso entra em contato com a vítima através de redes sociais e aplicativos de mensagem. Durante a conversa, o golpista coage a vítima a trocar fotos e vídeos de conteúdo íntimo de menores de idade. No dia seguinte, a vítima recebe uma mensagem de um suposto advogado, que estaria representando os pais dos menores, solicitando o repasse de valores para evitar consequências jurídicas.

2ª. A vítima recebe uma ligação por WhatsApp. Se ela atende a chamada, o criminoso expõem partes íntimas e realiza uma captura de tela. Se ela não atende, ela recebe por mensagem uma foto íntima. Nos dois casos, o criminoso utiliza a captura de tela para forjar imagens dando a entender que a vítima está trocando mensagens com um parceiro. Caso a pessoa não pague a quantia em dinheiro definida pelo criminoso, ele ameaça compartilhar as fotos na internet.

3ª. O criminoso, se passando por mulher, inicia conversa por aplicativo de mensagem com a vítima. Ele envia fotos nuas e, em alguns casos, a vítima também responde com nudes. O criminoso captura as telas e alega que a pessoa que enviou as imagens era, na verdade, menor de idade. Depois, o criminoso se passa pelos pais da criança ou do adolescente e começa a exigir dinheiro para não denunciar a vítima por pedofilia.

Qual é o direito da vítima? Se a vítima acabou de efetuar a transferência bancária, o advogado Fabricio Posocco aconselha: contatar o seu banco imediatamente, para que o mesmo faça o bloqueio do pagamento; ao falar com o banco, é importante anotar o nome do atendente, data, horário e protocolo; em seguida, registar um B.O. e enviar cópia para o Serviço de Atendimento ao Consumidor (SAC) do banco para confirmar a extorsão.

Se o pagamento foi feito há alguns dias, a vítima deve proceder da mesma maneira, porém, é mais provável que a recuperação monetária ocorra por meio de ação judicial.

“Geralmente, as instituições financeiras levam entre 7 e 15 dias para analisar o caso. Se o banco não fizer a devolução do dinheiro, a vítima pode registar uma reclamação no Banco Central e recorrer ao Poder Judiciário para reparação do dano”, finaliza Fabricio Posocco, do escritório Posocco & Advogados Associados.

Emanuelle Oliveira (Mtb 59.151/SP)


https://posocco.com.br

Quantidade de brasileiros detidos na fronteira dos EUA é a maior em oito meses

Brasil foi o 18º país com mais cidadãos flagrados pelas autoridades americanas em abril

 

Um levantamento realizado pelo escritório de advocacia AG Immigration, com base em dados do Serviço de Alfândega e Proteção de Fronteiras dos EUA (CBP), revelou que a quantidade de brasileiros flagrados tentando entrar ilegalmente em solo americano cresceu 28,6% em abril. Ao todo, foram 3.873 encontros com brasileiros – o maior volume dos últimos oito meses e a terceira alta consecutiva.

Encontro é um termo técnico das autoridades de fronteira que se refere a dois tipos distintos de evento: a detenção, que acontece quando os imigrantes são levados sob custódia para aguardar julgamento; e a expulsão, que se dá quando eles são imediatamente devolvidos para seu país de origem ou último país de trânsito.

No acumulado dos quatro primeiros meses de 2023, mais de 10,3 mil brasileiros foram flagrados ilegalmente na fronteira americana – um avanço de 5,6% sobre o mesmo período de 2022. Os números ainda não refletem as novas regras de controle de divisa dos EUA, colocadas em prática em 11 de maio após o governo decretar o fim do estado de emergência pública no país.

Considerando-se todas as nacionalidades, os EUA registraram 275 mil encontros com imigrantes em abril, número 6,7% superior ao de março e 5% maior do que em abril do ano passado. No geral, o Brasil foi o 18º país que mais teve cidadãos flagrados na fronteira americana no mês passado. O ranking é liderado por México (67,8 mil), Venezuela (41,1 mil), Colômbia (18,7 mil) e Guatemala (14,4 mil).

“Via de regra, os brasileiros que são flagrados na fronteira dos EUA fazem essa travessia porque não encontram mais condições de ter uma vida no Brasil, seja porque algum membro da família perdeu o emprego e não consegue outra fonte de subsistência ou porque vive em alguma outra condição de vulnerabilidade, como em regiões de elevada criminalidade”, explica o advogado de imigração Felipe Alexandre, sócio advogado da AG immigration.

De acordo com o advogado, é provável que os números de maio apresentem um novo crescimento, uma vez que há relatos de intensificação do trabalho de atravessadores – os chamados coiotes – em toda a América Latina. “Com o fim do Título 42, muitos criminosos estão vendendo a ideia de que agora atravessar a fronteira ficará muito mais fácil, o que não é verdade. Desde janeiro, a administração federal tem adotado medidas para dificultar o pedido de asilo no país”, diz Alexandre.

Ele lembra que, com o Título 42 – uma medida de saúde pública que autorizava a expulsão imediata de estrangeiros na fronteira para evitar a disseminação de Covid-19 –, esses imigrantes não sofriam nenhum tipo de sanção. Agora, porém, com o fim da medida, quem for flagrado tentando entrar ilegalmente nos EUA poderá ser banido de retornar ao país por cinco ou dez anos.

 

Países mais flagrados na fronteira dos EUA em abril de 2023 (variação sobre março)

1. México: 67.833 (-17,6%)
2. Venezuela: 41.111 (157,2%)
3. Colômbia: 18.788 (7,4%)
4. Haiti: 17.771 (18,7%)
5. Guatemala: 14.462 (-5,9%)
6. Honduras: 13.141 (-2,5%)
7. Índia: 12.524 (29,8%)
8. Cuba: 9.008 (32,1%)
9. Ecuador: 6.483 (-7,8%)
10. Ukraine: 5.605 (-16%)

Total: 275.448 (6,7%)

 

AG Immigration
https://agimmigration.law/

  

CPI das Criptomoedas e os rumos do combate às fraudes financeiras

Mais um capítulo importante para o andamento das investigações de fraudes financeiras no Brasil deve começar nos próximos dias. No último dia 17 de maio, foi dada entrada no requerimento da Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI) que se debruçará sobre indícios de fraudes de empresas de serviços financeiros que prometem gerar patrimônio por meio das criptomoedas, a CPI das Criptomoedas. 

A CPI deve investigar as chamadas pirâmides financeiras, além de Esquemas Ponzi, "informações falsas sobre projetos ou serviços de estratégias de marketing que têm o intuito de ludibriar os investidores com oferta de rentabilidade alta ou garantida e inexistência de taxas". A CPI terá 32 titulares e 32 suplentes e poderá funcionar por 120 dias. Segundo o deputado Áureo Ribeiro (Solidariedade-RJ), autor do pedido de abertura da CPI, "o aumento do interesse nas transações com criptomoedas tem sido acompanhado de proliferação de fraudes" e há suspeitas de que "houve má-fé na gestão de diversas empresas. A falta de vigilância rigorosa aliada ao alto nível de abstração, do anonimato, do perfil transfronteiriço das operações e de outras particularidades inerentes ao mercado de criptoativos deixam clara a existência de potenciais riscos aos usuários e investidores", disse. 

Questões políticas à parte, a criação desta comissão será importante para dar uma maior visibilidade e também caminhos para o combate a esse tipo de ação criminosa que vem crescendo diariamente no país. Vale destacar que as empresas de investimentos fraudulentas vêm nascendo diariamente e o cenário afeta não apenas os investidores, mas também as instituições financeiras legítimas. O impacto nas instituições financeiras é evidente, pois elas podem sofrer danos financeiros, reputacionais e legais em decorrência das atividades dessas empresas. 

Primeiramente, as instituições financeiras são afetadas pela perda de credibilidade e confiança do mercado financeiro como um todo. Quando há uma grande quantidade de empresas de investimentos fraudulentas operando, os investidores podem se sentir inseguros e desconfiados de investir em qualquer produto financeiro, o que pode afetar negativamente o desempenho das instituições financeiras legítimas. 

Além disso, as instituições financeiras podem ser afetadas diretamente pela utilização de suas contas bancárias por empresas de investimentos fraudulentas para lavagem de dinheiro. Isso pode resultar em multas e sanções regulatórias, bem como danos à reputação da instituição financeira. As instituições financeiras também podem enfrentar prejuízos financeiros decorrentes de fraudes em empresas de investimentos fraudulentas cometidas contra seus clientes. Quando um cliente é vítima de uma fraude desse tipo, ele pode buscar indenização ou reparação junto à instituição financeira com a qual tem relação, o que pode gerar custos e desgastes reputacionais para a instituição financeira. As empresas de investimentos fraudulentas afetam de forma significativa as instituições financeiras, gerando prejuízos financeiros, reputacionais e legais. Por isso, é essencial que as instituições financeiras adotem medidas de segurança adequadas e cooperem com as autoridades reguladoras e órgãos de fiscalização no combate a essas empresas. Somente assim será possível construir um mercado financeiro ético, responsável e seguro para todos. 

Importante frisar que, de acordo com dados recentes, cerca de 40% das vítimas de empresas de investimentos fraudulentas foram atraídas por esquemas de pirâmide e Ponzi. E muitos desses golpes são através de supostos investimentos em criptomoedas. As pirâmides financeiras, que já existiam muito antes das criptomoedas, começaram a crescer com esse novo mercado de moedas digitais, pois se travestem de empresas que negociam bitcoins de forma automatizada e oferecendo lucros exorbitantes. E esses esquemas criminosos prometem retornos rápidos aos seus clientes. Geralmente, essas empresas possuem páginas na web e em redes sociais, supostos sistemas próprios para negociar as criptomoedas e prometem ao investidor um lucro que não condiz com a realidade do mercado. E seus donos representam um personagem que vive uma vida de luxo em mansões, com diversos carros de marcas famosas e viagens pelos pontos turísticos mais caros do planeta. 

Através de pesquisa realizada através da plataforma Survey Monkey, enviada para uma base de reclamantes da CVM, a autarquia constatou que as criptomoedas aparecem como o produto de investimento mais citado pelas vítimas de fraudes financeiras. As principais características de interesse no mercado de criptoativos citadas pelos respondentes foram a escassez, valorização, rentabilidade, segurança e não rastreabilidade. Já os esquemas em que caíram foram vistos como atrativos por oferecerem uma solução prática para a necessidade de acompanhar o mercado com afinco para ter ganhos financeiros. 

Os resultados da pesquisa realizada pela CVM evidenciam a necessidade de uma maior conscientização da população sobre os riscos e desafios do mercado de criptoativos. As características acima citadas que mais chamam a atenção dos investidores são também as que tornam esse mercado mais vulnerável a fraudes e golpes financeiros. 

A união entre o poder público e as instituições financeiras é crucial para combater as empresas de investimentos fraudulentas no Brasil. A implementação de medidas de prevenção, detecção e punição de fraudes em investimentos é uma tarefa conjunta e requer a cooperação entre todos os envolvidos. É importante lembrar que o combate à fraude em investimentos é uma questão de proteção do mercado financeiro, dos investidores e da economia como um todo. O sucesso nesse empreendimento dependerá da implementação de soluções integradas. 

Por fim, é importante destacar que a luta contra as empresas de investimentos fraudulentas é uma responsabilidade de todos. Investidores, instituições financeiras, reguladores e a sociedade em geral devem se unir em prol de um mercado financeiro mais ético, transparente e responsável. A colaboração e a troca de informações são fundamentais nesse processo, bem como a busca constante por soluções inovadoras e eficazes. Com a implementação dessas medidas, é possível proteger o mercado financeiro, os investidores e a economia como um todo dos efeitos danosos das fraudes em investimentos. Isso contribui para a criação de um mercado financeiro saudável, ético e seguro para todos os envolvidos. A CPI pode ser um GPS para esse caminho que vem prejudicando milhares de investidores e famílias brasileiras.

 

Jorge Calazans - advogado criminalista, sócio do escritório Calazans e Vieira Dias Advogados e especialista na defesa de investidores vítimas de fraudes financeiras

 

A sua tireoide está funcionando corretamente?

Essa pequena glândula localizada no pescoço pode ser a causa da sensação de eterno cansaço. O Dia Internacional da Tireoide é celebrado mundialmente em 25 de maio

 

Um cansaço recorrente, inchaço nas pernas, trânsito intestinal lentificado são alguns dos sintomas de que a tireoide pode estar com alguma disfunção, ou funcionando em marcha lenta. Essa glândula endócrina, no formato de borboleta, localizada na parte anterior do pescoço, produz os hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina), que regulam o metabolismo, agindo em órgãos como coração, cérebro, fígado e rins. Também podem interferir no desenvolvimento de crianças e adolescentes, nos ciclos menstruais, no peso, na memória, na concentração, e no controle emocional.

O Dia Internacional da Tireoide é celebrado no dia 25 de maio, com intuito de conscientizar sobre os problemas que podem afetar essa glândula endócrina, como hipotireoidismo, hipertireoidismo, doenças autoimunes (Tireoidite de Hashimoto e Doença de Graves), tireoidites (doenças inflamatórias que afetam essa glândula); hipotireoidismo congênito, diagnosticado pelo Teste do Pezinho; e o câncer de tireoide.  

As disfunções mais comuns são o hipertireoidismo, quando a tireoide libera hormônios em excesso, e o hipotireoidismo, quando a quantidade de hormônio produzida é insuficiente.

Nas últimas décadas, os avanços da medicina permitiram um melhor diagnóstico no que diz respeito às doenças da tireoide, devido à disseminação dos exames de ultrassonografia.  Quando o exame de imagem revela algo suspeito, na ocasião é feita uma punção biópsia aspirativa com agulha fina (PAAF), com a retirada de uma amostra de tecido vivo para análise posterior feita por um médico patologista, para averiguar os nódulos tireoidianos.

O laudo anatomopatológico dessa punção fornece informações importantes para a escolha da terapia adequada, se necessária. Vale ressaltar que cerca de 70% desses nódulos são benignos. A disseminação dos exames de ultrassom e o aumento das solicitações de punções têm proporcionado o diagnóstico de tumores de tireoide cada vez menores. O tumor mais frequente é o carcinoma papilífero da tireoide, que tem um prognóstico muito bom, quando tratado adequadamente.

Apesar da baixa incidência, o Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima 16.660 casos novos de câncer de tireoide para cada ano do triênio 2023-2025, ou seja, 7,68 por 100 mil habitantes, sendo 2.500 em homens e 14.160 em mulheres. No mundo foram relatados cerca de 590 mil casos novos de câncer de tireoide em 2020, ou seja, 3% de todos os casos de câncer estimados.

Sintomas 

Entre os sintomas que podem estar relacionados ao câncer de tireoide, merecem destaque os nódulos na parte anterior do pescoço que persistem por mais de 20 dias; dor na parte da frente do pescoço que pode alcançar os ouvidos; rouquidão, alterações da voz por longo período; dificuldades de deglutição na ingestão de alimentos sólidos ou líquidos e a sensação de algo preso na garganta; falta de ar; tosse persistente, se não for acompanhada de resfriado ou gripe.

A atenção aos sintomas é muito importante. No que se refere às doenças genéticas, que terá o Simpósio de Síndromes Hereditárias do Câncer no Rio de Janeiro nos dias 16 e 17 de junho, a síndrome de Gardner e polipose familiar aumentam o risco de câncer em vários órgãos, incluindo o de tireoide. Já a síndrome de Cowden, considerada rara, também aumenta o risco de câncer de tireoide.  

 

Sociedade Brasileira de Patologia (SBP)

 

Quais os impactos do estresse na saúde do homem?

O estresse pode ser extremamente prejudicial para saúde física e mental dos homens, prejudicando o sistema imunológico, por exemplo

O Estresse consiste em reações físicas e mentais que geralmente ocorrem quando estímulos externos perturbam o equilíbrio dinâmico dos processos de funcionamento do corpo.

Nesse caso, as reações do organismo são feitas por uma rede de sinalização especializada chamada eixo HPA (Hipotálamo-Pituitária ou Hipófise-Adrenais) que coordena a resposta ao processo estressor. 

 

As reações ao estresse como resposta adaptativa e a curto prazo são saudáveis. Mas o estresse psicológico e/ou físico crônico, de baixo nível, tão comum no mundo moderno, pode causar muitos problemas de saúde.

 

O estresse adaptativo, de curto prazo, ajuda a preparar o corpo para responder a ameaças imediatas e transitórias. Este estresse leve e intermitente, como o exercício, é saudável e promove mudanças adaptativas positivas.

 

O estresse crônico, no entanto, causa respostas não adaptativas e desregula a função do eixo HPA, o que pode contribuir para muitos problemas de saúde, pois interrompe o ritmo circadiano, promove, inflamação e altera o microbioma (flora intestinal).

 

Como o estresse afeta a saúde do homem?

 

Doença cardiovascular

Além de aumentar o risco de infarto, existe uma situação chamada de síndrome do coração partido ou cardiomiopatia de Takotsubo, que geralmente ocorre algumas horas após um trauma físico ou emocional grave (embora seja mais comum em mulheres na pós-menopausa).

 

Distúrbios Psiquiátricos e Neurológicos

Depressão, ansiedade, demência e doença de Alzheimer, distúrbios do humor, bem como déficits de aprendizado e memória. As mudanças relacionadas ao estresse podem alterar a plasticidade e a função do sistema nervoso de maneira duradoura.

 

Câncer e doenças autoimunes

O estresse pode acarretar o câncer de várias formas, principalmente através da desregulação do sistema imunológico, resultando em menor proteção contra doenças e inflamação generalizada. 

Distúrbios metabólicos (obesidade, sobrepeso, resistência insulínica, diabetes tipo II) 

Sob condições de estresse crônico, o apetite é regulado para cima e os desejos por alimentos com alto teor de açúcar, alto teor de gordura e alto teor calórico, além de aumentar a tendência ao abuso de álcool e outras drogas. Parece que o estresse crônico pode levar à desregulação da função da tireoide, levando a quadros de hipotireoidismo.

 

Outras condições de saúde podem ser desencadeadas ou agravadas, como fadiga crônica, disfunção sexual, infertilidade, Infecções respiratórias superiores e inferiores Síndrome do intestino irritável, Enxaqueca, dores crônicas e Doenças autoimunes. 

 

Que mudanças no estilo de vida podem ajudar a aliviar o estresse? 

• Terapia cognitiva comportamental

• Meditação e atenção plena

• Exercício físico moderado

• Boa higiene do sono, duração de sono suficiente e padrões de sono consistentes

• Mantenha conexões sociais e interaja com amigos e entes queridos com frequência, mesmo usando plataformas de mídia social para fazer isso se as circunstâncias limitarem a interação cara a cara.

• Manter o equilíbrio hormonal: principalmente da Testosterona, Estrógenos, Progesterona, Cortisol, DHEA, melatonina e Vitamina D3 (Colecalciferol)

• Coma comida fresca e de verdade, como hortaliças e frutas, carne fresca, evitando alimentos em conserva ou processados.

• Faça jejum intermitente.

• Diminua ao máximo a ingestão de tabaco, cafeína, álcool e outras drogas.

 

Uso de medicamentos

A maioria dos casos de estresse podem ser controlados com intervenções dietéticas e de estilo de vida. Eventualmente, em casos mais graves, quando o estresse está contribuindo para outras condições, como ansiedade ou insônia, os medicamentos podem ser necessários para uso a curto prazo para tratar temporariamente as condições relacionadas a ele.

 

É importante entender que os medicamentos não eliminam o estresse ou as causas do estresse, mas simplesmente proporcionam alívio temporário de alguns dos sintomas e podem causar dependência. É frequente o uso (e abuso) de antidepressivos e ansiolíticos, betabloqueadores e sedativos.

 

Tratamento natural 

• Vitaminas do complexo B: As deficiências de vitamina B estão ligadas a vários distúrbios neuropsiquiátricos (principalmente B1, B3, B6, B9 e B12).

• Vitamina C: Baixa ingestão e níveis circulantes de vitamina C estão correlacionados com sintomas de depressão e ansiedade. O aumento dos níveis de vitamina C por meio de suplementação demonstrou reduzir os sintomas.

• Ômega-3: Os ácidos graxos ômega-3, como o ácido eicosapentaenóico (EPA) e o ácido docosahexaenóico (DHA) encontrados no óleo de peixe, podem ajudar a prevenir e tratar o estresse, a ansiedade e a depressão.

• L-teanina: A L-teanina, um aminoácido encontrado no chá verde, demonstrou reduzir o estresse percebido e os marcadores fisiológicos da resposta ao estresse.

• Peptídeos bioativos do leite (Whey protein): podem apoiar a função neurológica saudável, melhorar o humor e promover o sono.

• Probióticos e prebióticos. Os probióticos podem diminuir a reatividade ao estresse e a ansiedade e melhorar o humor, a memória e a cognição.

• Fitoterápicos: ajudam a apoiar a homeostase no corpo e podem ser usadas para aliviar a fadiga, melhorar a função cognitiva e o humor e apoiar o sistema imunológico. Dentre elas cito: Magnólia, felodendro, Manjericão, Ashwagandha, Erva-cidreira, Chá verde, Bacopa, açafrão (Crocus sativus), ginseng, rhodiola e cordyceps. Cada uma tem sua indicação específica.

• Suplementos: fosfatidilserina, L-triptofano, curcumina, 5HTP, Taurina, Magnésio, Melatonina. Eventualmente pode haver necessidade de reposição hormonal à base de Cortisol e De-hidroepiandrosterona..

Carlos Schlischka - médico

 

Fonte: Infovital

 
Referências

Dhabhar FS. Effects of stress on immune function: the good, the bad, and the beautiful. Immunol Res. May 2014;58(2-3):193-210.

Duric V, Clayton S, Leong ML, Yuan LL. Comorbidity Factors and Brain Mechanisms Linking Chronic Stress and Systemic Illness. Neural Plast. 2016;2016:5460732.

Herman JP, McKlveen JM, Ghosal S, et al. Regulation of the Hypothalamic-Pituitary-Adrenocortical Stress Response. Compr Physiol. Mar 15 2016;6(2):603-621.

Obesidade e diabetes podem ser transmitidas para a criança durante a gravidez, reforça estudo

 Publicado na revista Nature Reviews Endocrinology, artigo de pesquisador do ICB-USP valida essa tese ao explorar o papel de dois hormônios do tecido adiposo. 

 

Obesidade, diabetes e outros desequilíbrios metabólicos durante a gravidez podem causar problemas similares à criança no futuro. É o aponta um estudo publicado na revista Nature Reviews Endocrinology, de autoria do professor José Donato Junior, do Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB-USP), onde coordena o Laboratório de Neuroanatomia Funcional. O trabalho reúne os principais estudos relacionados ao mecanismo de ação de dois hormônios, a leptina e a adiponectina, e seu efeito transgeracional — de uma geração para outra — observado durante a gestação.  

Originadas no tecido adiposo, as substâncias atuam no controle de aspectos metabólicos do organismo. A leptina contribui para a regulação da fome e do peso e seu desequilíbrio pode resultar em hiperfagia — ingestão exagerada de alimentos e a consequente obesidade. Já a adiponectina ajuda a regular a quantidade de glicose no sangue, e, quando escassa, pode favorecer o surgimento de diabetes. Se ocorrerem durante a gestação, esses desequilíbrios podem ser transferidos da mãe para o embrião ou para a criança sobretudo nos primeiros dois anos de vida. 

No caso da adiponectina, o excesso ou falta da substância causam efeitos diversos, seja na mãe ou no feto. “A escassez de adiponectina causa excesso de glicose no sangue, o que pode desencadear o diabetes. Por outro lado, na placenta a escassez aumentaria a captação de nutrientes pelo feto, também comprometendo o seu desenvolvimento”, comenta Donato. 

Em relação à leptina, o pesquisador destaca um experimento, citado no artigo, em que esses mecanismos foram observados.No estudo em questão publicado em junho de 2019, foi produzido um camundongo que não tinha o receptor de leptina funcionando corretamente. Quando o animal chegou à idade adulta, foi injetada uma droga que alterou seu DNA, reativando o receptor. O animal desenvolveu obesidade, causada pela falta de leptina durante o período intrauterino e pós-natal, além de apresentar várias alterações metabólicas, como a redução de gasto energético. 

“Observamos que, no caso do camundongo, se você der uma dieta normal, ele come como um animal normal. Mas se você oferecer uma dieta hipercalórica, com alimentos com alta densidade energética, como frituras, ele se torna hiperfágico, ou seja, come de forma exagerada”, conta.

 

Ciclo vicioso — Alterações que afetam os dois primeiros anos do desenvolvimento de uma criança têm impactos a longo prazo em vários tecidos metabolicamente ativos ou diretamente relacionados ao controle do metabolismo. É um período de desenvolvimento acelerado de vários órgãos, incluindo o sistema nervoso.  

“Os primeiros dois anos são um período crítico”, explica Donato. “Nele, tanto a falta como o excesso de leptina podem predispor o indivíduo a um gosto por hipercalóricos. Isso, somado a um também provável menor gasto de energia, pode ocasionar o acúmulo de gordura no organismo.” 

Para exemplificar, o professor traz o conceito de “fenótipo econômico”. “O termo surgiu quando pesquisadores observaram, nas décadas de 1940 e 1950, que filhos de mães desnutridas apresentavam maior risco de obesidade no futuro, apesar de terem nascido com tamanho menor do que a média”, conta. “A teoria por trás disso é que durante essa fase crítica de desenvolvimento, as células aprendem a trabalhar em um nível de economia alto, e quando há fartura de alimentos ainda economizam energia”. 

Além da mãe, o pai também pode transmitir problemas metabólicos à criança. Isso ocorre por meio de mecanismos chamados epigenéticos, que são modificações na forma como o DNA está organizado — e não na sequência genética em si. “Essas modificações envolvem proteínas e ligações que podem tornar certas áreas do genoma mais propensas a serem transcritas do que outras”, diz o professor.  “Esses estudos, de certa maneira, nos ajudam a entender por que estamos em um ciclo vicioso, no qual quanto mais problemas metabólicos a população tem, maior o risco de a geração seguinte ter também”.

 

Mudança nos hábitos — A linha de estudos também aponta para a importância da prevenção de doenças metabólicas na população. Donato explica que, em casos de mães que tiveram filhos antes e depois de uma cirurgia bariátrica, por exemplo, o procedimento ajudou a reduzir o risco de problemas na segunda criança. Por isso, o reconhecimento de obesidade e diabetes como fatores de risco é, por si só, um importante passo.  

“Hoje em dia, quando vemos uma mulher fumando ou bebendo durante a gravidez, ficamos em alerta quanto aos perigos disso. Fazemos exames pré-natal, usamos vitaminas com ácido fólico”, diz. “Da mesma forma, devemos adotar procedimentos de controle de doenças metabólicas. A partir daí, pode-se pensar no desenvolvimento de fármacos e outros mecanismos de ação”.

 

Alergia ao sol existe, e é mais comum do que se imagina

Problema pode ter origem em fatores genéticos, doenças ou em reação a medicamentos e cosméticos, resultando em coceira, vermelhidão e erupção cutânea; veja como prevenir

As alergias são um problema relativamente comum e podem ser causadas pelos mais diferentes fatores. De acordo com a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), cerca de 30% da população sofre com alguma versão do problema. Na maioria dos casos, o diagnóstico tem relação com questões respiratórias ou alimentares. No entanto, é possível encontrar razões bem diferentes para desencadear o problema, incluindo até mesmo a luz do sol.

Conhecida como fotossensibilidade, ou simplesmente intolerância solar, o problema é gerado por uma reação do sistema imunológico à incidência dos raios ultravioleta. Ao identificar a luz como ameaça, nosso organismo libera substâncias para combatê-la, que resulta em erupção cutânea, coceira, vermelhidão, descamação, bolhas e inflamação.

“As reações de fotossensibilidade na pele podem se manifestar de imediato, em geral, até 30 minutos de exposição ao sol, ou de forma tardia, podendo demorar até dias”, explica o Dr. Mário Abatemarco, farmacêutico e professor de cosmetologia, especialista da Farmácia Artesanal, um dos maiores grupos de franquias de farmácias de manipulação do Brasil. 

Dentre as causas mais comuns para desencadear este tipo de alergia, está a associação com doenças como lúpus e porfirias, que em alguns casos ampliam a sensibilidade cutânea à luz solar. A ingestão ou aplicação de determinadas substâncias na pele, como o uso de medicamentos ou cosméticos, também pode originar o problema. Por fim, ele ainda pode ser herdado geneticamente.

“Várias classes de medicamentos podem tornar a pele mais sensível ao sol, dentre os quais podemos citar os antibióticos tetraciclina e doxiciclina, utilizados no tratamento da acne, alguns ansiolíticos como o alprazolam e o clordiazepóxido, a furosemida, utilizada por muitas pessoas para o tratamento da hipertensão e muitos outros mais”, esclarece Abatemarco. 

O tipo mais comum de fotossensibilidade é chamado erupção polimórfica à luz, que afeta entre 10% e 20% da população, sendo mais comum em mulheres. Os sintomas aparecem algumas horas depois da exposição ao sol e incluem nódulos em áreas vermelhas e inchadas, cuja permanência pode se estender por até uma semana.

Já a urticária solar é um pouco mais rara e surge imediatamente após o contato com raios solares ou determinadas fontes artificiais de luz. De modo geral, as erupções desaparecem após alguns minutos ou horas assim que a pessoa cessa a exposição ao sol. Em casos mais raros, ela pode levar a outros sintomas, como náusea, dor de cabeça e vômito.

 

Quando procurar o médico?

É recomendado recorrer a um dermatologista em caso de reações mais extremadas, que gerem grandes incômodos ou se mantenham de forma persistente. O diagnóstico é essencialmente clínico e será realizado pela observação das lesões ou de alguns testes adicionais com luz ultravioleta para avaliação das reações de fotossensibilidade no consultório médico. 

“Não existem exames específicos para detectar reações de fotossensibilidade. O médico suspeita dessas doenças quando surge uma erupção cutânea apenas nas zonas expostas ao sol. Uma meticulosa análise do histórico médico da pessoa, dos sintomas cutâneos, eventuais doenças, dos medicamentos tomados por via oral ou de substâncias aplicadas na pele (por exemplo, medicamentos ou cosméticos) pode ajudar o médico a definir o tipo e a causa da reação de fotossensibilidade” destaca o especialista da Farmácia Artesanal.  

Se a intolerância solar for confirmada, o médico irá determinar o melhor tratamento de acordo com o tipo de alergia. Na maioria dos casos, manter a pele hidratada e evitar a exposição ao sol, especialmente na janela entre 10h e 16h, bastam para fazer os sintomas desaparecer. O uso de protetor solar e de roupas que cubram o corpo também ajuda a prevenir crises. Porém, dependendo da situação, pode ser necessário recorrer a antialérgicos ou mesmo realizar fototerapia.

 

Dicas de cuidado

As dicas a seguir valem para qualquer pessoa, porém, devem ser seguidas com muito mais rigor para quem sofre com as reações de fotossensibilidade:

- Manter a pele hidratada;

- Usar fotoprotetor FPS 60 ou superior, todos os dias e não apenas quando for à praia, clubes ou passeios ao ar livre;

- Aplicar fotoprotetor em todas as partes do corpo expostas ao sol e não apenas no rosto; 

- Usar acessórios como chapéus, bonés, óculos e roupas com proteção UV. 

 

 

Umidade relativa do ar está baixa. Saiba como cuidar da qualidade do ar em ambientes fechados e preservar a saúde. Saiba o que pode ser feito

De acordo com a Cetesb - Companhia Estadual do Meio Ambiente, a cidade de São Paulo apresenta neste período do ano baixos níveis de umidade relativa do ar externo. Desde o início da semana, os índices se encontram próximos aos 30%, condição de alerta que deve continuar nos próximos dias. A Organização Mundial da Saúde indica como ideal que a umidade relativa do ar esteja na faixa de 40 a 60% , nível de umidade mínimo para o conforto e saúde humana. Sistemas de climatização e umidificadores de ar portáteis podem contribuir para uma melhor qualidade para o ar interno em ambientes fechados nestes dias secos.

A população tem vivido desde a última semana,  dias ensolarados e secos que resultam  em baixos índices de umidade propício para formação de queimadas, além de elevada concentração de material particulado,  o que contribui para má qualidade do ar. A umidade relativa do ar atinge  valores críticos nos horários da tarde, quando os termômetros apresentam momentos de altas temperaturas. As chuvas funcionam como um "lavador de ar" e sua ausência piora muito a qualidade do ar atmosférico. Além disso, a seca é prejudicial à saúde humana, pois ressecam as mucosas respiratórias, barreiras de defesa naturais do corpo humano, provocando alergias, irritações, tosses e até sangramento.

Essa situação é preocupante quando considerada a qualidade do ar em ambientes fechados e o seu impacto na saúde das pessoas, pois a maioria dos ambientes não possuem ventilação mecânica com a necessária renovação do ar, esse é o alerta que o Qualindoor – Departamento Nacional de Qualidade do Ar Interno da ABRAVA – Associação Brasileira de Refrigeração, Ar Condicionado, Ventilação e Aquecimento. Um ambiente precisa ter todo o ar renovado em torno de 10 a 15 minutos, para que eventuais contaminantes dispersos no ar sejam rapidamente removidos.

Esse cenário de ar seco e poluído impacta direto na saúde, pois, além das temperaturas mais baixas devido ao outono, levam as pessoas ficarem mais tempos em ambientes fechados, aumentando o risco de contaminação de doenças transmitidas pelo ar. Além disso, muitos ambientes usam a ventilação natural, principalmente janelas abertas, como forma de renovação do ar. Com as baixas temperaturas, essas janelas são fechadas, deixando os ambientes com ar saturado, fator que tem elevado o número de pacientes nos hospitais, em especial crianças, que por diversos motivos, entre eles,  por frequentarem salas de aulas cheias e mal ventiladas, permitindo assim o agravamento da saúde dos pequenos.  

Levando em conta que uma pessoa adulta respira mais de 10 mil litros de ar por dia e cerca de 90% do tempo em locais fechados, vale destacar a importância da qualidade do ar interno nos ambientes, ele precisa estar adequado de forma que não prejudique a saúde das pessoas e a sua produtividade, ocasionadas por transmissão de doenças respiratórias. 

Neste período,  a rinite, doença respiratória não transmissível,  atinge cerca de 30% dos adolescentes, de acordo com dados do ISAAC (Estudo Internacional de Asma e Alergias na Infância). Segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI) a rinite alérgica é mais comum após os 2 anos de idade e atinge cerca de 26% das crianças. Os sintomas da rinite são coceira frequente no nariz e/ou nos olhos, espirros seguidos (principalmente pela manhã e à noite), coriza (nariz escorrendo) frequente e obstrução nasal. Esses sintomas são frequentes sem a presença de resfriados.

De acordo com os especialistas da ASBAI, o tempo seco ajuda o muco habitual das vias aéreas a ficar mais espesso, desidratado e, com isso, os irritantes e alérgenos em geral ficam mais tempo na mucosa. Isso pode levar um ciclo de respostas - com sintomatologia alérgica mais robusta. Além disso, o muco espesso facilita as infecções por vírus e bactérias que se aproveitam desse ambiente para proliferar.

A ABRAVA destaca ainda que, para garantir uma melhor qualidade do ar em ambientes fechados neste período, os sistemas de climatização usados em conjunto com um umidificador de ar apresentam o benefício de filtragem da poluição externa, com garantias de conforte térmico e segurança a saúde das pessoas. Valendo destacar o equipamento de ar-condicionado deve estar com sua manutenção em dia, e o umidificador de ar abastecido com água fervida para eliminar microrganismos.

Um sistema de climatização mecânico tem diversas funções em um ambiente, entre elas, :

• Controlar a Temperatura – conforto térmico
• Manter a Umidade do ar – por meio de umidificação e/ou desumidificação
• Renovar o ar interno – trocar o ar interno, misturando externo e interno, diluindo assim contaminantes
• Filtrar o ar - melhorando a qualidade do ar interno através de filtragem, removendo assim os poluentes do ar
• Distribuição do ar – propicia uma melhor homogeneização das condições internas, evitando zona de estagnação (bolsões de ar)

O Qualindoor da ABRAVA recomenda sempre a contratação de profissionais qualificados para a avaliação do ambiente, projeção, instalação e manutenção, de forma que assegura a execução dos serviços prestados de acordo com leis e normativas em benefício de todos.

ABRAVA

  www.abrava.com.br

 

Café: será que o queridinho dos brasileiros é prejudicial à saúde?

Presente em grande parte dos lares brasileiros, pode-se dizer que o café é uma paixão nacional. Apreciado em forma de bebida, mas também em preparações como sobremesas, o grão é amplamente consumido no país.

 

De acordo com pesquisa realizada pela empresa Jacobs Douwe Egberts (JDE), o café é a segunda bebida mais consumida no Brasil, atrás apenas da água. Ainda segundo o levantamento, o brasileiro consome, em média, 3 a 4 xícaras por dia. Mas será que esse hábito tão comum por aqui é prejudicial à saúde?

Conforme a nutricionista Francyne Silva Fernandez, que atua na UBS Jardim Caiçara – gerenciada pelo CEJAM - Centro de Estudos e Pesquisas “Dr. João Amorim” em parceria com a Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo – o consumo moderado do café – cerca de 4 xícaras diárias – é benéfico ao cérebro, estimulando suas atividades intelectuais e aspectos como memória e concentração.

Além disso, a profissional destaca que estudos recentes têm apontado benefícios relacionados à prevenção de doenças como câncer, diabetes tipo 2 e Parkinson devido a substâncias antioxidantes e anticarcinogênicas presentes no alimento.

Em celebração ao Dia Nacional do Café, lembrado em 24 de maio, o CEJAM esclarece algumas questões sobre o tema. Confira!

 

O café prejudica a absorção de nutrientes?

A nutricionista lembra que esse é um assunto amplamente discutido. Um estudo realizado pela Universidade Creighton e Universidade de Miami indicou que a cafeína, em altas doses, pode afetar a absorção da vitamina D.

A profissional explica que o composto tanino (presente na casca do café) é um fator antinutricional, ou seja, é uma substância que influencia na digestão e absorção dos nutrientes. “Diante disso, o melhor é a ingestão longe das principais refeições e com moderação”, recomenda.

 

Com moderação, o café pode ser um bom pré-treino?

Sim! Como dito anteriormente, o café possui efeito estimulante. Essa característica se dá pela presença da cafeína, o que auxilia na concentração e energia antes da atividade física. 

 

Grávidas podem consumir café?

Durante a gestação, o metabolismo da cafeína é mais lento para a mulher e para o feto, resultando numa exposição mais longa a este composto. Assim, a recomendação é a interrupção ou redução da ingestão durante a gravidez. Em caso de dúvidas, o melhor sempre é consultar seu médico.

 

O café pode prejudicar o sono?

Sim, o efeito estimulante da bebida pode ocasionar alguns efeitos adversos relacionados à qualidade do sono. O indicado é consumir pequenas doses no período noturno ou, em caso de sensibilidade, seu consumo deve ser suspenso.

 

O ESTRESSE ACELERA O ENVELHECIMENTO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO

ESTRESSE X SISTEMA IMUNOLÓGICO

O estresse, na forma de eventos traumáticos, tensão no trabalho, estressores cotidianos e discriminação, acelera o envelhecimento do sistema imunológico, aumentando potencialmente o risco de câncer, doenças cardiovasculares e doenças causadas por infecções como o COVID-19, de acordo com um novo estudo da USC.

A pesquisa, publicada no Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), pode ajudar a explicar as disparidades na saúde relacionada à idade, incluindo o número desigual da pandemia, e identificar possíveis pontos de intervenção.

“À medida que a população mundial de idosos aumenta, é essencial entender as disparidades na saúde relacionada à idade. Alterações relacionadas à idade no sistema imunológico desempenham um papel crítico no declínio da saúde. Este estudo ajuda a esclarecer os mecanismos envolvidos no envelhecimento imunológico acelerado.”

Eric Klopack, principal autor do estudo, pós-doutorando na USC Leonard Davis School of Gerontology 

À medida que as pessoas envelhecem, o sistema imunológico naturalmente começa um rebaixamento dramático, uma condição chamada imunossenescência. Com a idade avançada, o perfil imunológico de uma pessoa enfraquece e inclui muitos glóbulos brancos desgastados circulando e poucos glóbulos brancos frescos e “ingênuos” prontos para enfrentar novos invasores.

O envelhecimento imunológico está associado não apenas ao câncer, mas também a doenças cardiovasculares, aumento do risco de pneumonia, redução da eficácia das vacinas e envelhecimento do sistema orgânico.

Mas o que explica as diferenças drásticas de saúde em adultos da mesma idade? Os pesquisadores da USC decidiram ver se conseguiam descobrir uma conexão entre a exposição vitalícia ao estresse, um contribuinte conhecido para problemas de saúde e diminuição do vigor do sistema imunológico.

Eles consultaram e cruzaram enormes conjuntos de dados do Estudo de Saúde e Aposentadoria da Universidade de Michigan, um estudo longitudinal nacional dos sistemas econômico, de saúde, conjugal, familiar e de apoio público e privado dos americanos mais velhos.

Para calcular a exposição a várias formas de estresse social, os pesquisadores analisaram as respostas de uma amostra nacional de 5.744 adultos com mais de 50 anos.

As amostras de sangue dos participantes foram então analisadas por citometria de fluxo, uma técnica de laboratório que conta e classifica as células sanguíneas à medida que passam uma a uma em um fluxo estreito na frente de um laser.

 

Fonte: https://www.odontologianews.com.br/estresse-sistema-imunologico/?utm_campaign=2405_-_odontologia_-_versao_full_leads_importados_b&utm_medium=email&utm_source=RD+Station