Estacionar em uma zona de conforto traz a falsa sensação de conforto

A quem se engane que se manter na zona de conforto e não se expor às incertezas que os desafios do novo trazem, fará da nossa vida mais segura e tranquila. No entanto, ao nos acomodarmos a uma situação confortável, fechamos muitas portas, limitamos e nos tornamos eternamente prisioneiros de nossos medos.

A zona de conforto é extremamente conveniente e nos proporciona a falsa impressão de plenitude, sim podemos afirmar que ela é falsa, porque a vida está sempre em constante movimento e transformação exigindo de nós o acompanhamento das mudanças que surgem diariamente.

É sempre bom lembrar que não importa o quanto resistimos às mudanças, pois elas sempre chegam e permanecer acomodado nessa zona tão confortável não permite que sejam desenvolvidas todas as nossas capacidades mentais, principalmente a de se adaptar ao novo.

 

A zona de conforto é a base da insegurança 

A confiança em si mesmo, ou mais especificamente, a autoconfiança é que deve nos proporcionar a sensação de tranquilidade e não de uma falsa ilusão de controle sobre tudo e todas as coisas. À medida que nos afastamos da zona de conforto, esse falso sentimento de paz desaparece e o fantasma da insegurança se revela.

O medo no desconhecido faz com que as pessoas busquem delimitar um território subjetivo do qual elas não querem sair. É muito mais fácil buscar refugio em um ambiente com pessoas conhecidas ao enfrenta circunstâncias diversas ao seu conhecimento. 

A única maneira de superar os medos é sair da zona de conforto

Permanecer na zona de conforto é uma forma de cultivar o sentimento de incapacidade de lidar com a realidade das mudanças da vida.

O filósofo e terapeuta motivacional Gad Adler explica que “não se faz guerra em todas as fronteiras“, isso quer dizer que as mudanças ocorrem a partir da tomada de consciência do problema. Análisar a situação, é sobretudo  essencial parar e refletir qual  o setor da sua vida ficou mais tempo estagnado e com isso, ter um ponto de partida para  efetuar as mudanças necessárias em sua vida de forma consciente e livre de resistência.

Sendo assim, é inevitável, a única forma de superar os medos é enfrentá-los, mesmo que às vezes pareça ser mais fácil ignorá-los. Situações desagradáveis levam-nos a testar nossos limites e nos obriga a realizar mudanças necessárias que serão importantes para o nosso crescimento pessoal.

É verdade que não podemos fazer tudo, tão pouco evitar o sofrimento. No entanto, enfrentar situações novas, sair da zona de conforto é dar a chance para que o novo invada sua vida, podendo ser a oportunidade, ou melhor, a chave necessária para o alcance do seu sucesso.





Gad Adler - Nascido em Jaffa, Israel, filósofo, terapeuta motivacional e palestrante.Formado em Filosofia e História das Religiões pela Universidade de Tel Aviv, escreveu o livro “Você não pode tudo!Mas pode e merece ser feliz.“; é criador do método Melhor Maneira de aperfeiçoamento emocional, espiritual e da consciência para uma vida melhor, além de  administrar o site:www.melhormaneira.com.br com conteúdo motivacional e que leva o mesmo nome da técnica.