Bebê dormindo
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Especialista
implementa novas rotinas, dá apoio aos pais e direciona para um sono mais
saudável
Dormir é uma necessidade vital e importantíssima
para o desenvolvimento das crianças. O ato de dormir é um comportamento, por
isso é necessário ensinar os bebês, assim como os ensinamos a andar, falar e
comer. Lidar com o sono é considerado o maior desafio da maternidade e
por isso, muitos pais têm recorrido a consultoria de sono infantil, que ajuda a
criar novas rotinas, dando apoio e direcionamento para um sono mais saudável.
Larissa Pignata, Consultora do Sono Infantil e
PNL (Trainer Master Pratictioner em programação neurolinguistica) já atuava
como consultora materna e doula e sentiu a necessidade de saber mais sobre a
rotina do sono quando foi questionada por uma mãe sobre o que ela poderia fazer
para que a filha passasse a dormir à noite. “Ela me perguntou: será que é algum
problema emocional, ela precisa de algum tratamento? E eu não tinha essa
resposta e a partir daí eu comecei a observar como era o desafio do sono para
muitas mães. Com o objetivo de ajuda-las passei a estudar o assunto, fiz
cursos, me especializei e comecei a atuar também como consultora do sono
infantil”, explica Larissa.
O papel da consultora é orientar e capacitar os
pais promovendo um ambiente saudável para melhorar a qualidade de sono do bebê
e consequentemente familiar, tranquilizando os pais e dando todo o apoio
necessário. A família normalmente já sabe na teoria o que deve fazer, porém o
lado emocional, a exaustão familiar, o estresse, a privação de sono é sempre um
fator limitador.
“Ensinar o bebê a dormir com a família já exausta é um grande
desafio, mas é possível. Na consultoria do sono, nós analisamos individualmente
cada família, cada bebê, cada comportamento, para que possamos identificar a
necessidade de cada um e orientar cada família a lidar com o sono do seu bebê
de forma singular. Entender que os bebês são pessoas únicas e diferentes umas
das outras é um grande passo para aprender a lidar e saber como ensinar ele a
dormir melhor”, esclarece a consultora.
O bebê pode receber a consultoria do sono, o
acompanhamento a implementação de rotina a partir dos 3 meses, porém quanto
antes a família começar a se organizar, melhor. Antes dessa idade os pais
já podem receber orientações de como preparar um melhor ambiente para essa criança,
como lidar com o choro e como identificar alguns sinais para construir o melhor
ambiente possível para ela. Larissa ressalta que a consultoria não compactua
com o método de deixar o bebê chorando no berço, em hipótese alguma. “Somos
defensores da teoria da extero-gestação, que significa dar continuidade da
gestação fora do útero. Recomendamos o colo para o desenvolvimento da criança,
onde ela encontra conforto e proteção para se acalmar” conta Larissa.
A consultoria do sono é comportamental, sem nenhuma
interferência clínica. Qualquer situação que não seja uma questão de
comportamento, é encaminhada ao profissional adequado, capacitado e
especializado no assunto.
Não são dados diagnósticos, nem receitados remédios.
A mãe preenche um questionário de onde é possível entender a rotina da casa, os
hábitos da família e suas particularidades. O próximo passo é agendar uma
consulta que pode ser presencial ou virtual, onde os pais recebem um
embasamento teórico para mostrar o que deve ser mudado e como podem ser feitas
essas mudanças utilizando as técnicas e ferramentas da consultoria do sono
infantil. “Esse processo do sono do bebê dura 30 dias. Se a mãe tem bastante
disciplina, ela pode ter somente a consulta e fazer o processo do sono por
conta. Ela recebe uma apostila, um estudo do sono do filho, as técnicas ideais
para a mudança de comportamento. Ou ela pode ter o acompanhamento por 30 dias,
que inclui três consultas e suporte online para quando ela precisar tirar
dúvidas”, explica a consultora.
Com toda a família dormindo melhor, passando a
ter uma rotina adequada, todos convivem com mais qualidade, com mais diálogo, e
isso traz relacionamentos mais saudáveis. O bebê sente-se mais seguro, mais
confiante e principalmente mais amado. Os pais possuem mais dialogo e tempo a
sós, para assistir filme, namorar, se curtirem, saírem, viajar em família. E o
mais importante o bebê além de se sentir respeitado ele cria mais confiança em
quem cuida dele, gerando mais vínculo e aceitando a rotina e as mudanças com
seus pais.
A consultoria do sono infantil pode ser feita
presencialmente e também à distância, sendo as consultas em vídeos e o
acompanhamento pelo whatsapp. Mais informações podem ser adquiridas pelo
telefone (16) 99605-5333 ou pelo site www.vidanoventre.com
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