O risco de se contrair uma
doença está ligado a uma série de fatores, entre eles a predisposição genética
e os hábitos de vida. Diversos estudos científicos relacionam os maus hábitos a
um maior risco de desenvolver uma série de enfermidades, como por exemplo, a
obesidade, o diabetes, a hipertensão arterial, o enfisema pulmonar, a
osteoporose, o infarto do coração, o derrame cerebral, o câncer, dentre outras.
O hábito de fumar, por exemplo, é responsável por cerca de 21% de todas as
mortes por câncer a nível mundial, aumentando em 20 vezes o risco de
desenvolver câncer de pulmão. Já a exposição excessiva à radiação solar é
causadora do câncer de pele, que é o mais frequentemente diagnosticado no
mundo, com cerca de um milhão de novos casos ao ano. O sedentarismo, por sua
vez, é outro hábito de vida frequentemente relacionado ao aumento do risco de
adoecer e está associado, inclusive, ao aumento do risco de morrer por câncer.
No mesmo sentido, o excesso de
peso aumenta o risco de morrer de causas cardiovasculares e câncer. “Outro
hábito de vida consistentemente relacionado ao aumento no risco de doenças
cardiovasculares é o baixo consumo de fibras, frutas e vegetais e o elevado
consumo de gorduras, carne vermelha e sal, sendo tal associação também válida
para o risco de desenvolver câncer, embora um pouco menos evidente”, explica o
médico oncologista da Oncomed BH, Dr. Felipe Reis.
O consumo elevado de bebidas alcoólicas
é outra prática associada ao risco de desenvolver doenças, principalmente no
esôfago e fígado. O risco está diretamente relacionado à quantidade de álcool
ingerida diariamente, sendo os cânceres de fígado, esôfago e orofaringe
comprovadamente associados ao hábito.
A prática de sexo desprotegido
e a promiscuidade sexual também estão ligadas ao risco de doenças causadas por
vírus e bactérias. Além dos danos diretos causados pelo microrganismo, algumas
doenças infecciosas estão relacionadas ao aumento do risco de desenvolvimento
de cirrose, AIDS, cânceres do fígado, orofaringe, colo do útero, linfoma,
leucemia e sarcoma.
“A
prevenção continua sendo a maneira mais eficaz e barata de reduzir o risco de
desenvolver uma série de doenças graves. Cabe ao médico aconselhar e orientar
os pacientes no sentido de adotar hábitos de vida mais saudáveis e, portanto,
cabe aos pacientes adotar tais práticas e almejar uma vida sempre mais
longeva”, finaliza Dr. Felipe.
Oncomed - Centro de Prevenção e Tratamento de Doenças Neoplásicas
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