Confira sugestões que te ajudarão a voltar com tudo para as
aulas!
As
férias são aguardadas por praticamente todo o ano, já que são os dias em que os
alunos podem descansar o corpo e a mente e recarregar as baterias para o que
virá. Mas e quando elas acabam, o que fazer?
É
preciso voltar ao ritmo de antes para conseguir acompanhar as aulas, trabalhos
e provas e garantir boas notas para a continuidade dos estudos, seja na escola
ou na faculdade, o que pode fazer toda a diferença em seu aproveitamento.
Para
ajudá-lo, nós separamos dicas práticas e que podem te ajudar nessa readaptação.
Quanto antes forem colocadas em prática, melhor preparado você estará!
Como
estar pronto para a volta às aulas?
Ao
seguir a essas sugestões, a volta aos estudos acontecerá de uma forma bem mais
simples e natural!
Tenha
colegas de estudo
Fazer
amizades é bom para poder sair, conversar e se divertir, mas eles também são
importantes para seus estudos, já que podem lhe ajudar a melhorar os
conhecimentos e dar aquela dose extra de motivação.
Para
ter o melhor aproveitamento possível dos conteúdos, o ideal é ter um grupo de
estudos que se reúna pelo menos uma vez por semana para revisar os materiais e
tirar eventuais dúvidas que tenham permanecido.
Além
dos encontros físicos, pode ser feito um grupo no WhatsApp, no Messenger ou em
algum outro aplicativo, onde todos trocam informações e dicas para encarar os
assuntos e matérias mais complicados.
Faça
notas para não se esquecer
Nem
sempre é fácil se lembrar do nome daquele personagem importante para a matéria,
da fórmula que te dá o resultado desejado ou da técnica que pode ser usada para
melhorar os resultados de uma empresa. Para não se esquecer, use o bom e velho
Post-It.
Essa
é uma situação corriqueira, principalmente logo após voltar das férias, quando
o cérebro ainda não está tão “aquecido”. Para evitar que isso aconteça, leve um
bloco de notas para não se esquecer das informações-chave.
Aplicativos
também ajudam, como o Google Keep, por exemplo, mas as notas físicas podem
fazer com que a memorização venha de forma mais eficiente. Além disso, depois
de resolver aquela questão, você poderá ter a deliciosa sensação de realização
ao tirar o Post-It e jogá-lo fora.
Tenha
a literatura necessária
Lembrar-se
dos conteúdos e aprender o que é preciso já não é uma tarefa simples, que fica
ainda mais difícil quando você não tem os livros e materiais que os professores
pedem. Por isso, faça o que for possível para ter o que precisa à disposição.
Caso
o orçamento esteja curto e não seja possível comprar todos, recorra à
biblioteca da escola ou faculdade, peça emprestado ou procure versões virtuais.
Se
não foi possível comprar ou achar um livro, mesmo pela internet ou emprestado,
pergunte para o professor se há outra fonte em que você pode se basear. Assim,
você terá os recursos para aprender tudo o que for necessário.
Faça
cursos adicionais durante as férias
Tudo
bem que essa é uma época de descansar, mas nada lhe impede de atualizar seus
conhecimentos através de cursos pela internet, os quais podem lhe ajudar
bastante no decorrer da escola ou da faculdade.
Há
centenas de opções que você pode escolher para melhorar seu currículo, crescer
acadêmica, pessoal e profissionalmente e, de quebra, dar uma forcinha para
conseguir aquelas horas complementares tão importantes para sua formação.
É
possível recorrer a um curso de leitura dinâmica e memorização para conseguir
potencializar sua memória e a velocidade da leitura, ou a aulas online de
organização de tempo, para poder planejar melhor seus horários e ter
disponibilidade para mais atividades.
Além
de todos esses benefícios, você já começa a condicionar o seu cérebro para a
maratona de aulas, provas e atividades que o aguardam quando as aulas voltarem.
Logo, o esforço vale muito a pena.
Não
abandone o hábito da leitura
Ler
é muito importante durante as aulas, já que há uma boa quantidade de livros de
apoio que precisam ser estudados, e o simples fato de manter esse hábito
durante as férias te ajudará a ter vantagens competitivas.
A
atividade, porém, não precisa ser cansativa ou maçante: você pode ler outros
conteúdos que não sejam para fins acadêmicos, como livros literários, de
autoajuda, finanças, curiosidades, esportes ou de quaisquer outros assuntos que
lhe agradarem.
Com
isso, quando você precisar ler os livros e textos da faculdade, o cérebro já
estará mais acostumado e, assim, o aproveitamento será melhor.
Cuide
da sua saúde
Embora
seja um assunto que nem sempre venha à mente, a saúde está diretamente
relacionada ao seu desempenho nos estudos, o que merece uma dose especial de
atenção, já que as férias não costumam ser períodos de muitos cuidados.
Tente
definir horários para acordar e dormir, bem como para as suas refeições, de
modo que o relógio biológico fique em dia e você consiga ter uma rotina mais
equilibrada.
A
alimentação tem um peso muito grande. Portanto, não pule nenhuma refeição, nem
mesmo o café da manhã, que você pode querer colocar em segundo plano, mas é
essencial para ter energia suficiente para as atividades do dia.
As
atividades físicas também são indicadas, já que melhoram seu condicionamento e
disposição, além dos comprovados benefícios para o corpo e a mente, de queimar
calorias e melhorar a silhueta a combater o estresse.
Tenha
uma ótima volta às aulas!
Aproveitar
as férias é bom, mas voltar a estudar também, já que essa é uma etapa
fundamental para o seu futuro pessoal e profissional. Portanto, valorize a
oportunidade, já que quanto maior for a motivação, melhores tendem a ser os
resultados.
Curta
seus merecidos dias de férias, mas não deixe os bons costumes de lado, como
ler, se exercitar, se alimentar bem, participar de grupos de estudos, anotar
informações importantes e fazer cursos online. Com isso, o
aproveitamento das aulas será máximo e você entrará logo no ritmo!