Especialista da Rede Hospital Casa fala sobre a
importância do movimento na conscientização sobre o câncer de mama e como isso contribui para a redução da
mortalidade
O
mês de outubro traz consigo uma importante missão: conscientizar sobre o câncer
de mama e enfatizar como essa campanha desempenha um papel vital na redução da
mortalidade relacionada a essa doença. Como parte desse esforço global, o
Hospital Casa | Hospital de Câncer, uma instituição renomada e líder em
tratamento oncológico no estado do Rio de Janeiro, está se unindo ao movimento
Outubro Rosa.
Segundo
o INCA (Instituto Nacional de Câncer) são esperados 704 mil casos novos de
câncer no Brasil para cada ano do triênio 2023-2025, sendo a região sudeste uma
das com maior incidência. E, entre os tipos da doença com maiores casos, o
câncer de mama é o mais frequente em mulheres (depois do de pele não melanoma),
atingindo 74 mil novos casos previstos por ano até 2025.
O
câncer de mama é uma das principais causas de mortalidade entre as mulheres em
todo o mundo. A conscientização desempenha um papel crítico na detecção precoce
e no tratamento bem-sucedido. O médico oncologista do
Hospital Casa | Hospital de Câncer, doutor Ernani Saltz, reconhece a
importância de educar as mulheres sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o
tratamento dessa doença devastadora:
“O
movimento do outubro Rosa é um alerta para que as mulheres não deixem de ir ao
ginecologista e mastologista para poder detectar a doença o mais precocemente
possível através dos exames recomendados para cada caso”.
Buscando
iluminar os desafios enfrentados por pacientes e suas famílias, enquanto
destaca a importância do autoexame de mama como uma ferramenta fundamental na
detecção precoce, o médico afirma que a conscientização sobre o câncer de mama
desempenha um papel crucial na eliminação de estigmas e tabus, incentivando as
mulheres a buscarem cuidados preventivos e tratamento. “É preciso saber que
atualmente existem inúmeros recursos para cura e controle da doença e isso tem
que ser divulgado pois são muitas conquistas e pesquisas ao longo de anos”.
Os
pacientes enfrentam uma jornada desafiadora, repleta de incertezas e
obstáculos. As famílias também carregam um fardo emocional significativo. Nesse
contexto, a Rede Hospital Casa e, especificamente, o Hospital Casa | Hospital
de Câncer, têm desempenhado um papel vital na prestação de cuidados médicos e
apoio psicológico a esses indivíduos valentes.
“Durante
o mês, realizamos eventos para público interno e externo divulgando a
importância da prevenção e detecção precoce. Durante o restante do ano,
apostamos no nosso corpo clínico, com médicos Oncologistas e Mastologistas que
realizam diagnóstico e tratam o problema, além de uma equipe Multiprofissional
especializada que conduz as pacientes que procuram o hospital”, explica o
doutor Ernani Saltz que destaca os desafios comuns
enfrentados pelos pacientes com câncer de mama e suas famílias, e como o
hospital está equipado para lidar com essas questões:
“Contamos
com medicamentos de alta tecnologia e equipamentos modernos de alta precisão
tanto para o diagnóstico precoce, quanto para o tratamento. Atualmente o maior
desafio para enfrentar o diagnóstico é o paciente entender a necessidade de um
momento de pausa nos projetos de vida e focar na saúde. Para isso temos
profissionais especializados para garantir adesão e foco do paciente e família
nessa necessidade nova e, que se torna primordial”.
Passo a Passo do Autoexame de Mama
O
autoexame de mama é uma ferramenta simples, porém poderosa, que todas as
mulheres podem incorporar em sua rotina. Ao conhecer seus próprios corpos e
identificar qualquer alteração nas mamas, as mulheres podem buscar ajuda médica
precocemente, o que aumenta as chances de um diagnóstico precoce e um
tratamento bem-sucedido. Siga este passo a passo para realizar o autoexame de
mama de forma adequada:
1. Escolha o momento certo:
O
melhor momento para realizar o autoexame é alguns dias após o término do
período menstrual, quando as mamas estão menos sensíveis.
2. Posicione-se em frente ao espelho:
Desnude
a parte superior do corpo e fique em frente a um espelho bem iluminado.
Observe
suas mamas com os braços ao longo do corpo. Verifique se há mudanças na forma,
tamanho ou na pele das mamas. Preste atenção a qualquer inchaço, retração ou
alteração na aparência dos mamilos.
3. Levante os braços:
Levante
os braços e observe novamente as mamas, prestando atenção em possíveis
alterações na forma e no contorno.
4. Examine as mamas deitada:
Deite-se
de costas na cama, com um travesseiro sob o ombro direito e o braço direito
atrás da cabeça.
Usando
a mão esquerda, comece a examinar a mama direita. Use os dedos indicador, médio
e anelar da mão direita para fazer movimentos circulares suaves em toda a mama.
Comece
na parte externa da mama e vá movendo os dedos em direção ao mamilo.
Preste
atenção a qualquer caroço, nódulo ou área que pareça diferente do tecido
circundante.
5. Examine as mamas em pé ou sentada:
Sente-se
ou fique em pé com o braço direito levantado atrás da cabeça.
Repita
o mesmo procedimento de palpação da mama direita, usando os dedos da mão
esquerda.
Lembre-se
de cobrir toda a mama, incluindo a área sob a axila.
6. Verifique os mamilos:
Aperte
suavemente os mamilos para verificar se há qualquer secreção anormal, como
sangue ou líquido transparente.
7. Repita o processo para a mama esquerda:
Inverta
a posição dos braços e repita todos os passos para examinar a mama esquerda.
8. Avalie a textura:
Além
de procurar caroços ou nódulos, preste atenção à textura da mama. Note se há
áreas que parecem mais espessas ou mais firmes do que outras.
9. Marque qualquer alteração:
Caso
encontre alguma alteração, como um nódulo, pele vermelha ou descamação, ou
qualquer secreção anormal, anote a localização e a descrição para compartilhar
com seu médico.
10. Consulte um profissional de saúde:
Se
notar qualquer alteração preocupante durante o autoexame, não hesite em
procurar um médico ou um especialista em mama para uma avaliação mais
detalhada.
Lembre-se
de que o autoexame de mama não substitui a mamografia e o acompanhamento médico
regular. A detecção precoce é fundamental para o tratamento bem-sucedido do
câncer de mama. Portanto, faça do autoexame uma parte importante de sua rotina
de cuidados com a saúde das mamas.
Autoexame, exames clínicos, visitas ao médico e conscientização, salvam
vidas!
“A
recomendação é mamografia anual a partir dos 45 anos e, em casos de pessoas na
família com o diagnóstico o acompanhamento pode ser com menor intervalo e em
faixa etária abaixo dos 45. O mastologista é o profissional que melhor
determinará esses intervalos, o importante é a mulher saber que ir ao
Mastologista pelo menos uma vez ao ano é um ato de amor-próprio e preocupação
com sua saúde”, diz doutor Ernani Saltz, médico oncologista do Hospital Casa |
Hospital de Câncer que finaliza lembrando a importância da campanha:
“O
Outubro Rosa é uma oportunidade de quebrar estigmas e tabus que ainda cercam o
câncer de mama. A conscientização pública sobre a doença ajuda a eliminar o
medo e o desconhecimento, incentivando as mulheres a realizarem exames
regulares e a adotarem um estilo de vida saudável. Também é uma ocasião para
celebrar a força e a resiliência das sobreviventes do câncer de mama,
inspirando outras mulheres a enfrentarem essa batalha com esperança e
determinação. Lembrem-se: a conscientização é a primeira linha de defesa contra
o câncer de mama”.
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