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sexta-feira, 26 de fevereiro de 2016

FENAM divulga laudo sobre a água do Rio Doce






Metais pesados foram encontrados em diversas amostras.  O alerta é evitar que o maior desastre ambiental do país se transforme em uma tragédia de saúde pública
 




A apreensão do presidente da Federação Nacional dos Médicos (FENAM), Otto Baptista, diz respeito aos metais pesados escondidos no que restou da avalanche de dejetos de minérios, que já atravessou até o mar do Espírito Santo.  O resultado laboratorial das amostras de água coletadas no Rio Doce, em Minas Gerais, apontou níveis acima dos aceitáveis de metais pesados. Foram encontrados alumínio, ferro e mercúrio, entre outros.
As análises feitas em dez pontos diferentes no município de Governador Valadares, em mais de 1.424 quilômetros de extensão, acusam taxas alarmantes. Uma das amostras, colhida em 16 de dezembro no Bairro Capim (MG), apresentou valores de chumbo 300% acima do limite estabelecido como aceitável pela legislação vigente.
Para se ter uma ideia, a quantidade de alumínio encontrada foi de 0,58 miligramas, e o máximo permitido é 0,01 miligrama - um número quase seis vezes maior que o considerado seguro.Em outra inspeção, os índices de mercúrio em um dos pontos ultrapassavam 13 vezes o que seria tolerável.
Com base nesses dados, a FENAM alerta à população que o contato com a água bruta é perigosa. A preocupação dos médicos não é exagerada: a intoxicação por metais pesados pode provocar danos por todo o organismo em curto e em longo prazo. “A questão é que os efeitos dos metais pesados também podem levar décadas para se manifestar. Na maioria das vezes, a contaminação é cumulativa e ocorre ao longo dos anos por meio da ingestão de água ou alimentos plantados em solos impróprios. Os metais pesados não somem do dia para a noite”, denuncia o presidente da FENAM.
O alerta da entidade médica, que representa mais de 400 mil médicos, é evitar que o maior desastre ambiental do país se transforme em uma tragédia de saúde pública. Para isso, o presidente da FENAM sugere que controle terá de ser contínuo.
“Precisamos que as populações que vivem nas áreas afetadas passem por um monitoramento contínuo pelos profissionais de saúde que estão na ponta, no posto de saúde e nas emergências. Os profissionais devem estar capacitados para levarem em consideração nas manifestações clínicas a presença destes elementos, para não serem surpreendidos e não associarem ao desastre de Mariana”, alerta.
As amostras da água foram coletadas nos dias 16 e 17 de dezembro de 2015, pelo laboratório independente Água e Terra. O estudo foi custeado pela FENAM, em parceria com o Sindicato dos Médicos de Governador Valadares.

Confira abaixo o que a presença exagerada de metais pesados pode causar no seu organismo: 

Alumínio:
No organismo causa cólicas abdominais, náuseas, fadiga, raquitismo, alterações neurológicas com graves danos ao tecido cerebral. Na infância pode causar hiperatividade e distúrbios do aprendizado. Inúmeros estudos consideram que o alumínio tem um papel extremamente importante no agravamento do mal de Alzheimer. O excesso de alumínio interfere com a absorção do selênio e do fósforo.

Chumbo
Chumbo se deposita no cérebro, nos ossos e nos rins. Em crianças, pode levar a retardo mental. Também leva a fraqueza, dores musculares, sabor estranho na boca, dor de cabeça, irritabilidade, tremores, queda da libido, entre outros.

Mercúrio
Está ligado a problemas sérios no cérebro e tem repercussões nos sistemas digestivo e infecções frequentes, pois afeta o sistema imunológico. É especialmente nocivo durante a gestação: bebês podem nascer com doenças neurológicas. Causa ainda dores nas articulações, alterações de coordenação e visão, perda de memória recente e dificuldade em concentração.

Ferro
Uma dose de ferro excessiva pode ser grave ou inclusive mortal. Pode causar diarreia, vômitos, aumento do número de glóbulos brancos e um alto valor de glicose no sangue.

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2016

Telefônica Vivo estimula pais e responsáveis a acompanhar crianças na internet





Envolvimento dos pais no uso da internet por crianças e adolescentes potencializa construção de conhecimento, contribui para garantir segurança e melhora o convívio familiar

De acordo com pesquisa do Centro Regional de Estudos para o Desenvolvimento da Sociedade da Informação (Cetic.br), realizada entre 2014 e 2015, 81% das crianças e adolescentes entre 9 e 17 anos usam a internet praticamente todos os dias. Os dados revelam o desafio dos pais na educação dos filhos multiconectados. Para ajudá-los a enfrentar essa nova realidade, a Telefônica Vivo mantém o portal Dialogando (dialogando.com.br), que orienta sobre o mundo digital, tanto explorando as oportunidades de ampliar o conhecimento dos jovens como os meios de evitar riscos e ter uma presença on-line segura e produtiva.

O site, que conta com a parceria da ONG SaferNet, oferece orientações para o uso seguro e construtivo da internet e dicas de especialistas renomados, como a educadora Cris Poli. Ela orienta os pais a limitar o tempo de uso da internet por idade e diversificar as atividades de lazer com as crianças e adolescentes. “É importante criar com as crianças momentos de interação. Se isso é estabelecido desde a primeira infância, fica mais fácil saber o que está acontecendo com eles no futuro”, revela a educadora.

Líder em internet móvel pós-pago com 42% do mercado e em ultra banda larga com 53%, a Telefônica Vivo acredita no poder da informação para melhorar o convívio familiar e alerta os pais a redobrar a atenção em seus filhos quando estão conectados. “Os pais devem participar ativamente do processo e procurar saber quais são os conteúdos acessados pelas crianças, demonstrar interesse e interagir com elas”, afirma a diretora de Gestão Responsável e Sustentável da empresa, Heloísa Genish idealizadora do portal.

A coordenadora da área psicossocial da SaferNet, Juliana Cunha, também defende o papel dos pais como referência para toda e qualquer dúvida das crianças. “Não podemos confundir capacidade técnica com maturidade e discernimento. As crianças aprendem sozinhas sobre a tecnologia, mas agir com ética, responsabilidade, segurança e cidadania depende da orientação dos pais e do apoio dos educadores”, afirma.  Sobre o tempo de uso, a indicação é que quanto menor for a criança, menor deve ser o tempo dedicado ao uso de dispositivos eletrônicos.

Principais dicas para criar uma cultura de uso produtivo e seguro da internet pelas crianças

- Diversificar as atividades de lazer para não se exagerar no tempo conectado na internet.
- Demonstrar interesse genuíno pela atividade do filho.
- Quanto menor for a criança, menor deve ser o tempo de uso.
- Fazer um acordo estipulando limites e horários, negociar possíveis punições se o acordo não for cumprido.
- Dar o exemplo também cumprindo o que foi combinado com as crianças.
- Supervisionar o uso conforme o acordado.
- Se perceber que a criança não consegue saber a hora de parar ou controlar o tempo, é o momento de lembrar o acordo e as consequências de não cumprir o combinado.
- Estimular brincadeiras e atividades sem o uso da internet


50% da população mundial terá de usar óculos até 2050





Atualmente, 40% da população brasileira possui algum grau de miopia


Uma pesquisa do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) mostrou que no Brasil mais de 35 milhões de pessoas sofrem algum problema de visão (aproximadamente 19% da população).  Em torno de 500 mil pessoas tiveram o diagnóstico de cegueira.
Inúmeros desses problemas poderiam ser evitados se as pessoas se atentassem mais a saúde dos olhos diz o cirurgião-oftalmologista, Dr. Renato Neves, que é pós-doutorado em Imunologia, Córnea e Catarata na Harvard Medical School - Massachusetts Eye and Ear Infirmary e no MIT – Massachusetts Institute of Technology.
“Os cuidados com a saúde dos olhos devem começar desde cedo, essa é a melhor forma de prevenir doenças, e principalmente uma boa maneira de lutar contra o envelhecimento dos olhos e a cegueira na terceira idade”, afirma o especialista.  
Muitas pessoas ainda deixam de lado a preocupação com a visão e só se previnem quando a doença vem à tona, e aí pode ser tarde demais para tratar, lembra o Dr. Renato Neves.
“Cuidados precoces podem evitar, postergar ou atenuar algum problema, por isso, é muito importante que a pessoa procure um especialista sempre que perceber algo diferente, como uma coceira excessiva, olhos lacrimejando constantemente, vermelhidão e até uma dor de cabeça que se mantém por dias”.
O cirurgião-oftalmologista diz que cultivar bons hábitos, como praticar exercícios regularmente, não fumar, usar óculos escuros, mesmo em dias nublados, e manter uma alimentação saudável também contribuem e muito com a saúde dos olhos.
“Hábitos comuns como esse podem prevenir doenças mais comuns, como a conjuntivite, até as graves, como a catarata e o glaucoma. Com a saúde geral em dia, a tendência é que a saúde dos seus olhos não fique comprometida. Cuidados precoces com a visão podem evitar problemas futuros sérios”, conclui Dr. Renato Neves.  
Confira algumas dicas que podem contribuir para manter a saúde ocular em dia.
1) Não fumar;
2) Praticar exercícios regularmente;
3) Manter uma alimentação saudável;
4) Não usar maquiagens vencidas ou falsas;
5) Usar óculos escuros, mesmo em dias nublado;
6) Procurar um oftalmologista para fazer um checkup da visão;
7) Não usar o computador durante períodos ininterruptos, é sempre importante parar a cada duas horas, para dar um descanso aos olhos;
8) Nunca usar óculos de grau ou de sol falsos; 

Dr. Renato Neves - foi um dos primeiros cirurgiões a realizar no Brasil a cirurgia de catarata com facoemulsificação em 1993. Formado pela Escola Paulista de Medicina - Universidade Federal de São Paulo, concluiu também nessa instituição a sua residência, mestrado e doutorado, se especializando com um pós-doutorado em Imunologia, Córnea e Catarata na Harvard Medical School - Massachusetts Eye and Ear Infirmary e no MIT – Massachusetts Institute of Technology. É sócio fundador do Instituto da Visão da UNIFESP e da Sociedade Brasileira de Cirurgia a LASER e membro da American Academy of Ophthalmology, onde recebeu, em 2005, o Achievement Award. É também membro da International Society of Refractive Surgery e European Society of Cataract and Refractive Surgery. Autor do livro “Perguntas e Respostas Sobre Cirurgia a Laser – Miopia, Astigmatismo e Hipermetropia”, em que esclarece as principais dúvidas que as pessoas têm sobre a cirurgia a laser. É diretor da Aging Eye Institute e fundador e presidente da Fundação Eye Care desde 2001, e Diretor da nova clínica dando assistência oftalmológica gratuita a mais de 50 mil brasileiros carentes nos últimos anos.

Sociedade Brasileira de Ceratocone  - www.ceratocone.net.br

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