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terça-feira, 6 de junho de 2017

Química, fios elásticos e loiro esverdeado: dermatologista ensina cuidados para cabelos descoloridos



A tricologista Alessandra Juliano é expert no assunto e ressalta a importância de escolher bem o profissional antes de decidir mudar radicalmente o visual

Ter um cabelo digno de capa de revista é o desejo de muitos que procuram mudar o visual nos salões de beleza todos os dias. Mas antes de entregar as madeixas a um colorista, é importante entender como o processo químico pode atingir a saúde dos fios.


FIOS ELÁSTICOS

É comum os cabelos se tornarem elásticos após a descoloração, e isso se deve as alterações químicas necessárias para mudança de cor que ocorrem no córtex capilar. Quando elásticos, os fios tornam-se extremamente sensíveis e podem romper com facilidade.

O mais importante para evitar essa situação é o controle de tempo de descoloração x tipo de cabelo, como explica a dermatologista Alessandra Juliano – especialista no estudo de pelos e cabelos. “Para recuperar é a saúde do cabelo é importante a hidratação, já que eles se tornam totalmente elásticos. O manejo deve ser delicado para evitar a ruptura dos fios”, ensina a médica da Aepit Cabelo.


PROTETOR TÉRMICO SEMPRE

Depois que a química é realizada, sempre que for fazer uso de modeladores térmicos, como secadores e chapinhas, é importante usar um protetor térmico para os fios. A função deste produto é evitar que o calor danifique diretamente o cabelo.

O protetor térmico deve ser aplicado antes da utilização dos modeladores, de preferência quando os fios ainda estiverem úmidos. 


DESCOLORIU? DÊ UM TEMPO NAS QUÍMICAS

“Qualquer produto que abra as cutículas e penetrem no córtex capilar devem ser evitados, ou seja, evite qualquer procedimento químico nas três semanas seguintes a descoloração”, orienta a médica.

Os produtos indicados para o processo de recuperação pós descoloração devem ser recomendados por profissionais, após analisar qual tipo e quais as necessidades do cabelo no momento. “As pessoas não devem ter indicações informais como base para escolha de produtos. Vale lembrar que cada tipo de cabelo, assim como o tipo de couro cabeludo, influencia diretamente nesta orientação”, salienta. 


CABELO DESCOLORIDO + PISCINA = FIOS ESVERDEADOS?

Não é mito: entrar em piscinas com cloro pode deixar o loiro com um tom esverdeado. “Isso acontece por algumas piscinas possuem tratamento químicos que interagem com os descolorantes - deixando assim os cabelos com um tom esverdeado”, esclarece a dermatologista.

Para evitar é deve-se sempre usar um protetor capilar antes do uso das piscinas e, depois de sair da água é preciso enxaguar os cabelos com água corrente. A médica acrescenta uma dica para quem não conseguiu evitar o episódio: “Se por acaso a coloração esverdeada surgir, uma das opções caseiras e baratas é a aplicar leite para regularizar a cor”, conta.




Cuide bem do couro cabeludo: Marcos Dal Bello dá dicas de como mante-lo saudável



 Especialista em técnicas 100% naturais ensina a fazer o famoso "Shampoo de Cebola"


Enrolados, lisos, crespos, claros ou escuros. Não importa qual é o seu tipo de cabelo, certamente você já desejou uma cabeleira de arrasar, com efeito de comercial de xampu. E para isso investiu em cremes, acessórios e salões de beleza. Mas é provável que você tenha se esquecido de um "pequeno" detalhe: o couro cabeludo. É dele que cada fio de cabelo nasce e, consequentemente, herda tanto as qualidades quanto os defeitos. Se essa região estiver com excesso de oleosidade, pele ou constantemente suja, não há corte que resolva, as madeixas terão sempre os mesmos problemas. Em casos mais graves causando doenças e feridas. 

O quimico capilar Marcos Dal Bello, que utiliza sempre técnicas 100% naturais, explica que as raízes dos cabelos são a base para fios fortes. "O descaso com o couro cabeludo pode causar caspa, descamação, oleosidade em excesso e até prejudicar a nutrição do cabelo". A boa notícia é que basta um pouquinho de atenção para garantir raízes saudáveis.


Na hora de lavar

Você é adepto de um bom banho quente e ainda lava o cabelo todo dia? A tática pode até ser relaxante, mas provavelmente está detonando o seu couro cabeludo - e de diferentes maneiras:


Primeiro: a água quente estimula as glândulas sebáceas da região, responsáveis pela produção da oleosidade, que trabalharão mais que o normal. Já o excesso de água decorrente da lavagem diária vai retirar a oleosidade natural, estimulando as glândulas a trabalhar ainda mais para compensar a falta de sebo.

O resultado é o aspecto engordurado em dobro, que pode obstruir os poros que dão passagem ao fio de cabelo, e, consequentemente, dificultar a distribuição dessa oleosidade.

Para evitar o desastre, recomenda-se que a lavagem seja feita com água em temperatura menor que 25 graus e, preferencialmente em dias alternados. Assim você evita os desgastes causados pelo excesso de água, sem permitir o acúmulo de sujeira. "No caso de cabelos muito oleosos, se não der para intercalar as lavagens, é fundamental respeitar a temperatura da água, que deve ser de morna a fria", aponta  Dal Bello. 


Enxágue bem

O acúmulo de produtos na raiz dos cabelos também pode entupir os poros (folículos pilosos) do couro cabeludo, que é por onde o fio de cabelo sai, prejudicando a nutrição dos fios. "Isso acontece comumente com os produtos do tipo "2 em 1", que agregam xampu e condicionador numa só fórmula", explica.

Em geral, as pessoas não retiram totalmente esse produto do cabelo, e os resquícios acabam se acumulando no couro cabeludo. Mas o problema pode acontecer com qualquer outro produto. O especialista recomenda que condicionadores e cremes não sejam aplicados diretamente na raiz e que o xampu seja muito bem retirado após a lavagem.


Produtos químicos

Escova progressiva, definitiva, permanente e qualquer outro procedimento químico pode detonar os fios. O mesmo perigo corre o couro cabeludo. Esses produtos são ácidos e por isso podem queimar o couro cabeludo e gerar descamação.  Pensando nisso, o cabeleireiro e químico Marcos Dal Bello, também conhecido como ‘Dr. Cabelo’, criador da técnica de alisamento Bello Liss, feita com 100% de produtos naturais, como o tutano de boi, criou uma lista com hidratações que podem (e devem) ser feitas em todos os tipos de cabelo e ajudam a fortificar  e reparar os fios dos danos do dia a dia.

De acordo com Dal Bello, ir ao salão tratar as madeixas é fundamental, mas ter um cuidado diário faz toda a diferença na hora de ter aquelas cobiçadas madeixas de modelos. "Conto com um microscópio que aumenta o fio em 300 vezes e, através disso, consigo ver as principais deficiências do cabelo e quais vitaminas faltam nele. É importante ir ao salão para tirar todas as dúvidas, mas é essencial que todo mundo matenha os cuidados em casa também e essas hidratações ajudam muito"  contou.

Ainda de acordo com o especialista, é importante que as pessoas comecem a se interessar pelo uso de produtos naturais, pois muitas químicas podem afetar até mesmo a saúde. “Quando entrei na faculdade de química decidi fazer um alisamento que fosse natural e não gerasse problemas de saúde. Esse já é meu trabalho há 30 anos e ver que as pessoas estão se importando de verdade com a saúde e a beleza é muito gratificante para mim”, afirmou.


Caspa (Dermatite Seborréica)

Antes de qualquer dica, é impressindivel que se procure um médico em casos de dermatite. É a mais comum das doenças do couro cabeludo, popularmente conhecida como caspa e se caracteriza por uma oleosidade excessiva (seborreia) no couro cabeludo, juntamente com inflamação e descamação.

A inflamação, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) deixa o couro cabeludo vermelho e sensível. Já a descamação forma crostas que, quando removidas, podem causar ferimentos no couro cabeludo. 
É geralmente associada ao estresse e fungos. O tratamento é feito com shampoos específicos anti-inflamatórios, antifúngicos, e normalizadores da descamação ou, todos associados, dependendo da gravidade. Para evitar a caspa, o ideal é enxaguar os cabelos com água morna ou fria e jamais dormir de cabelo molhado.


Shampoo de Cebola: Receita para lavar os cabelos e não usar produtos quimicos. 

Ao ver o nome “shampoo de cebola“, talvez a primeira questão que surge na cabeça do leitor é: será que isso funciona mesmo? Então, vamos ao esclarecimento: de acordo com as pessoas que já testaram o shampoo natural caseiro, a dica realmente funciona para problemas como queda de cabelo e presença de caspas e oleosidades. Além disso, a receita também funciona para deixar o cabelo mais limpo e com mais brilho.

Sabe por que o shampoo de cebola funciona? Porque a cebola é um ingrediente que contém propriedades que fazem bem ao cabelo, como é o caso do enxofre, dos minerais, do magnésio, do potássio, do cálcio e dos nutrientes e vitaminas. Além disso, a cebola é um ingrediente que também possui propriedades medicinais, como antiqueda, anti-caspa, anti-fungal, antibacteriano, alivia a irritação do couro cabeludo e é um anti-resíduo natural.

Dal Bello esta desenvolvendo um shampoo especial de cebola, para pacientes no setor de Oncologia de um hospital em São Paulo. 

Receita: 

*300 ml do shampoo de sua preferência (preferencia para sem sal, PH neutro)
* 1 cebola inteira

Modo de Fazer
1) Coloque o shampoo dentro de um pote (para poder misturar);
2) Pique a cebola inteira em pedaços pequenos (ou coloque no liquidificador);
3) Misture os dois ingredientes;
4) Deixe a mistura descansar por, pelo menos, 10 dias para utilizar o shampoo.





Como controlar o apetite durante o inverno



A maioria das pessoas relatam que durante as estações mais frias do ano o apetite aumenta e a circunferência abdominal também. Estudos comprovam que em dias mais frios as pessoas costumam sim comer mais. Como consequência tem-se o ganho de peso (de 0,5 Kg a até 1 kg). Parece pouco? 

Mas, Dra. Paula Pires endocrinologista da Clinica Essenza explica que o fato é uma das hipóteses para ganho de peso progressivo e significativo (a cada inverno a pessoa ganha 1 kg, ou seja, 10 kg após 10 anos) a maioria das pessoas com 50 anos estão de 10 a 15 kg acima do peso comparado a quando eram mais jovens.

Cientistas descobriram que durante o inverno o consumo de caloria aumenta em média 200 Kcal, o que equivale a dois pãezinhos franceses a mais por dia. As teorias sobre o motivo desse aumento do apetite ainda são controversas. Controlar a fome muitas vezes não é tarefa simples, então Dra. Paula Pires elencou dicas eficientes que podem ajudar. 

1-   Não precisa radicalizar e se privar totalmente das comidas que você ama, basta planejar. Entre as refeições tente comer algum petisco rico em fibra e em proteína (fatia de queijo branco com uma fatia de pão integral). Petiscos saudáveis entre as refeições ajudam o corpo a manter-se aquecido;

2-    Se a compulsão for por carboidratos, à dica é tentar colocar sempre uma proteína “junto”- vai melhorar a saciedade. Ao invés de comer grande quantidade de macarronada com queijo amarelo, coma metade com um pedaço de frango ou carne magra mais salada de abobrinha quente (acompanhamento). 

3-   Não deixe de praticar atividade física no inverno! Dra. Paula explica que os exercícios são importantes não somente para queimar calorias, mas também para manter o nível de serotonina adequado nesta época do ano.

4-    Procure exposição solar sempre que possível, pois 15 minutos de sol na região do antebraço por dia já são suficientes para manter um nível adequado de vitamina D e serotonina.

5-   Não faça “estoque” de alimentos gordurosos em casa durante essa estação. “É muita tentação, então, tente não deixar muitos doces a vista.” Completa a endocrinologista.

Para finalizar redobre a atenção aos hábitos nessa época do ano.




Dra. Paula Pires - Especialista em Endocrinologia, Metabologia e Clínica Médica. Especialista em Endocrinologia Pediátrica. Como endocrinologista e clínica geral, atua nas mais diversas áreas da medicina, sempre com uma visão global do funcionamento do corpo humano. Atende todas as faixas etárias, desde a infância, seguindo o crescimento, a puberdade e o desenvolvimento até o envelhecimento e suas alterações hormonais características. Atualmente atende os pacientes em consultório próprio na Clinica Essenza em São Paulo.





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