Quando
a mulher engravida, o cuidado com a alimentação é um dos principais pontos de
atenção das futuras mamães. No entanto, mesmo com uma alimentação equilibrada
não é possível garantir que o organismo absorva todos os nutrientes necessários
para o desenvolvimento saudável do feto. A OMS - Organização Mundial da Saúde,
recomenda que as gestantes façam uma suplementação diária de ferro e ácido
fólico, para evitarem anemia materna, sepsis puerperal, baixo peso do bebê e
nascimento prematuro.
Porém,
apesar da grande importância da suplementação na gestação, 23% das brasileiras
não tomam ou tomaram suplementos vitamínicos durante a gravidez; conforme
observou a Famivita em seu mais
recente estudo. Entre as mulheres dos 18 aos 24 anos, o percentual é mais alto,
com 26% das participantes sem suplementar a gravidez.
Dados
por estados, demonstram que Roraima é o estado em que menos mulheres
suplementam sua gravidez, com 60% das entrevistadas. Em Santa Catarina e no Rio
de Janeiro, 45% e 43%, respectivamente, não fazem ou fizeram a ingestão de
vitaminas na gestação. Já em São Paulo e no Espírito Santo, pelo menos 36% das
gestantes não suplementam sua gravidez.
Além
do ácido fólico e ferro, existem mais de 15 nutrientes importantes que devem
ser consumidos durante a gestação, porém, é muito difícil ingeri-los
separadamente. Por isso, as mamães podem encontrar todas essas vitaminas
importantes em uma única cápsula, chamada de FamiGesta. Este
polivitamínico completo é indicado por ginecologistas e tem a quantidade exata
das vitaminas que são importantes para a gestação. É uma ajuda acessível para
as mamães que desejam suplementar sua gravidez, e proporcionar mais saúde para
o seu bebê.]
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