O ser humano, por ser um animal
social, tem milhares de anos de experiência em relacionamentos. A partir do
nascimento iniciamos nossa jornada de convivência com os pais e irmãos, e não
paramos mais ao longo da vida. E mesmo assim temos muita dificuldade em viver
em sociedade pelo fato de cada pessoa possuir uma personalidade, cultura,
vivências e valores diferentes.
Passamos
mais tempo com nossos colegas de trabalho do que com os familiares, por isso
cada pessoa deve cuidar das suas relações interpessoais para que se forme uma
teia de atitudes positivas.
Não
significa que temos que sair beijando todos na fila do supermercado. Mas, ao
distribuirmos sorrisos, cumprimentos e altruísmos, inspiramos as pessoas ao
nosso redor. A responsabilidade de criar uma cultura do estresse ou de harmonia
na escola é de todos e não somente dos líderes.
Sempre que
trocamos energia social agradável liberamos oxitocina, o hormônio do amor que
proporciona a sensação de prazer, acolhimento e proteção.
Cuidar das
nossas relações dá muito trabalho, por isso nos afastamos inconscientemente.
Mas quem se esforça em conviver bem terá o retorno garantido. Seguem algumas
práticas e esclarecimento que tornarão a convivência com seus colegas da escola
mais agradável e sincera.
1 - Escutar e pedir ajuda são
importantes para fortalecer o relacionamento, mas cuidado com excessos. Para se
tornar mais inteligente emocionalmente preste atenção nas pessoas.
2 - Empatia está relacionada a saber
ouvir. Um bom ouvinte estimula as pessoas a falarem sobre elas e,
consequentemente, permite conhecê-las. Todo mundo gosta de atenção. Mas é
importante deixar claro que não é sempre que você está disponível. Algumas
pessoas falam demais de si mesmas e acham que você tem obrigação de ouvi-las a
qualquer momento.
3 – Buscar determinados espólios em
relacionamentos para completar nossos buracos internos. Este tipo de busca
serve para criar frustrações, pois provavelmente eles não poderão dar. A
felicidade não se terceiriza, só depende de você.
4 - Ser dependente de alguém
emocionalmente e financeiramente prejudica qualquer relacionamento. Somente
seremos maduros se assumirmos as nossas responsabilidades e enfrentarmos nossos
problemas.
5 - Sensibilidade social – aprender a
ler as pessoas e entender que algumas vezes elas têm uma determinada conduta
por medo, imaturidade ou insegurança, e não para prejudicar você. Coloque-se no
lugar da pessoa antes de tomar uma atitude.
6 – Peça DESCULPAS caso tenha tomado
alguma atitude e se arrependeu.
7 – Ninguém é obrigado a viver de
acordo com o que você quer, e você também não deve viver de acordo com o que as
pessoas querem. Pense nisso!
8 – Cuidado com o protecionismo –
compreender é diferente de se envolver com os problemas dos outros. Na cultura
brasileira, se não estivermos sofrendo junto com a pessoa que tem um problema
somos insensíveis.
9 – Premissas básicas para um
educador – tenha bom senso e educação.
• Cumprimente todas
as pessoas.
• Evite usar o
celular durante a aula (não vale ler as mensagens do WhatsApp).
• Não fale alto e
nem dê gargalhadas próximo a locais que precisam de mais silêncio, como a sala
de atendimento, berçário, sala do soninho e biblioteca.
• Não deixe as suas
coisas jogadas na sala de aula e dos professores.
• Mantenha o seu
arredor limpo e organizado.
• Respeite os
horários.
• Não use palavras
chulas no estabelecimento de ensino.
• Cuidado com o que
você posta nas redes sociais. Você é um formador de opinião e exemplo.
10 – Peça opinião quando estiver em
dúvida das suas atitudes e aprenda a verbalizar seu sentimento.
11 – Às vezes é preciso dizer não –
impor limites claros nas relações através de uma conversa esclarecedora.
12 – Relações sadias - trabalhe os
relacionamentos de forma que consiga sentir vontade de estar com as pessoas,
sabendo diferenciar aquelas que podem despertar o que você tem de melhor e as
que fazem mal a sua saúde psíquica. Se você, em um determinado momento, não
estiver bem devido a algum problema a tendência é se aproximar de pessoas com a
mesma energia.
Buscar boas relações com pessoas
Dispostas a ajudar
Atentas ao que
temos a dizer
Otimistas
Incentivadoras
Inteligentes
Honestas
Bem-humoradas
Exemplos de
profissionalismo e de bom trabalho
Evitar relações com pessoas
Aproveitadoras e
invejosas
Competidoras e
“sabe-tudo”
Traidoras
Sofredoras,
pessimistas e reclamonas
Fofoqueiras
Que delegam sempre
a responsabilidade de seus atos
Que passam por cima
das suas opiniões e vontades
Que sugam a sua
energia
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