PESQUISA INÉDITA MOSTRA COMO É A DISPOSIÇÃO DO BRASILEIRO

79% da população gostaria de ter mais energia para fazer atividades de que gostam

79% da população declara que gostaria de ter mais energia para fazer o que gostam - esse é um dos dados que foram revelados por meio de uma pesquisa nacional* representativa da população urbana de 16 anos ou mais, em termos de região, escolaridade, idade, sexo e PEA (população economicamente ativa) encomendada ao Instituto Ipsos por Pharmaton®, polivitamínico com Ginseng G115® que melhora a capacidade física e mental da Boehringer Ingelheim do Brasil. O principal objetivo era descobrir como anda a disposição dos brasileiros e entender se as pessoas realmente têm pique para fazer o que gostam em sua rotina diária.

A pesquisa feita com 1000 entrevistados foi realizada pela Ipsos em fevereiro de 2014 e, demonstrou que apesar de 91% se considerarem pessoas dispostas, mais de 2 terços delas (69%) realizam até 2 atividades por dia. As principais atividades realizadas são as básicas: trabalhar (62%) e ficar com a família e/ou amigos (42%). “Esse dado chama muito a atenção por sua contradição, pois, apesar de se denominarem dispostos para fazer o que gostam, as pessoas acabam realizando apenas atividades fundamentais do cotidiano, esquecendo-se que disposição é mais do que cumprir apenas o que é imposto pela rotina”, explica Joyce Aquino, gerente da marca Pharmaton®.

Se tivesse mais disposição, a maioria faria algum esporte (39%), seguido de trabalhar (29%) e cuidar do corpo/saúde (22%).  “A pesquisa nos mostra que falta disposição para as pessoas cuidarem mais de si mesmas. Os brasileiros querem ter energia para viverem de forma mais saudável, porém, o cotidiano agitado, o estilo de vida e o trabalho puxado influenciam no resultado. Poder praticar esportes, cuidar da saúde e até trabalhar de uma maneira mais proveitosa são o desejo de muitos”, explica  Leonardo Velloza, gerente de marcas de CHC.

A necessidade de desenvolver diversos papéis e conciliar os afazeres a uma rotina agitada é um desafio diário para os brasileiros. Além disso, a busca permanente por saúde, bem-estar e qualidade de vida está cada vez mais presente no dia a dia da população.  A pesquisa aponta que, embora 79% gostariam de ter mais disposição, somente 30% buscam uma fonte para aumentar a energia e poder render mais durante o dia, porém praticamente metade (48%**) dessas pessoas declararam que o fazem por meio de um sono bem dormido, ou seja, uma atividade que implica em menos tempo para si mesmos. Em segundo lugar, 40%** declararam exercícios físicos como meios de se ter mais disposição ao longo do dia. “A busca por energia de um jeito saudável envolve diversos fatores. Além do descanso e prática de exercícios físicos, é importante garantir os níveis adequados de vitaminas e minerais que o nosso corpo precisa”, finaliza Heloísa Guarita, nutricionista da RG Nutri.

Outros principais achados da pesquisa realizada:

• Pessoas de 25 a 34 anos são as que se consideram mais dispostas (95%)
• Moradores do Norte/Centro-Oeste e Nordeste aparecem como aqueles que realizam o maior número de atividades por dia, 37% e 32% respectivamente, afirmam fazer 3 atividades ou mais por dia, em média.
• Destacam-se os moradores no Norte/Centro-Oeste entre os que apontam o trabalho como uma das principais atividades do dia (73% das pessoas destas regiões declararam o trabalho, enquanto no total, a proporção verificada é de 62% dos entrevistados). Também destaca-se no Norte/Centro-Oeste que 92% gostariam de ter mais energia para fazer o que gostam. Para o total, esta proporção é de 79% dos entrevistados.
• As regiões Sul (45%) e Norte/Centro-Oeste (43%) são as que apontam a prática de esportes como uma das principais atividades feitas diariamente. Ainda assim, 50% dos entrevistados de Norte/Centro-Oeste declararam que praticariam esportes, se tivessem mais energia no dia-a-dia.
• Apenas 12% dos entrevistados da região Sudeste afirmam nunca ou dificilmente conseguir realizar as atividades de que gosta, ou apenas realiza-las nos finais de semana/feriados. Esta proporção é de 27% entre os 1000 entrevistados.

* A amostra é probabilística na primeira etapa: seleção dos 70 municípios para as 4 regiões, abrangendo municípios com população maior que 1.000.000 habitantes; entre 500.000 e 1.000.000 habitantes; entre 100.000 e 500.000 habitantes;  menor que 100.000 habitantes. Na segunda etapa, sorteio dos setores censitários e a ultima etapa preenchimento de cotas com seleção aleatória das variáveis: sexo, idade, Ocupação, nível de escolaridade.

** Percentuais baseados nos entrevistados que declararam buscar fontes de energia para render mais durante o dia.

Boehringer Ingelheim   - www.boehringer-ingelheim.com e www.facebook.com/ajudareomelhorremedio 

Mulheres são as mais atingidas pelo Câncer de Tireoide

Na maioria dos casos há 100% de chances de cura

O Câncer da Tireoide é raro, mas em mulheres costuma ser três vezes mais frequente do que em homens, atingindo a faixa etária entre 25 a 65 anos de idade. Apenas 10% dos nódulos na tireoide são malignos, e a maioria apresenta crescimento lento, com baixo potencial de malignidade. 
Cerca de 80% dos casos de câncer na tireoide são do tipo Papilífero, que apresenta chance de 100% de cura. O Folicular, que atinge cerca de 15% a 20% dos casos, ocorre acima dos 40 anos. Mais agressivo, o Medular corresponde a apenas 5% dos casos, mas é responsável pelo menor tempo de sobrevida do paciente. Já o carcinoma Anaplásico representa 1% dos casos, é muito raro e ocorre mais frequentemente em pacientes idosos.
“Acredita-se que esta patologia esteja relacionada aos níveis de estrogêneo nas mulheres. Mas quando é diagnosticado nos homens, o Câncer da Tireoide tem maior poder de agressividade”, explica a Dra. Maria Inez Caser França, Coordenadora do Ambulatório de Carcinoma Medular da Tireoide do Hospital Estadual Dr. Dório Silva, no Espírito Santo.
Esse tema e casos clínicos que envolvem características ultrassonográficas do Câncer da Tireoide farão parte da programação do XVI Encontro Brasileiro de Tireoide (EBT), que ocorrerá entre os dias 1 a 3 de maio, no Centro de Convenções Frei Caneca, em São Paulo. 
O diagnóstico do Câncer da Tireoide é realizado pela punção aspirativa por agulha fina guiada por ultrassonografia. Uma vez confirmado, o tratamento é cirúrgico, com retirada de toda a glândula tireoide. Em alguns casos são removidos os linfonodos comprometidos. “Após a cirurgia o paciente deve tomar hormônio, de forma contínua, pelo resto da vida. Em pacientes portadores de Carcinoma Papilífero e Folicular, pode ser realizada a complementação terapêutica com Iodo 131, chamada de terapia ablativa”, complementa Dra. Maria Inez, que ministrará palestra durante o XVI EBT.
Iodoterapia – Chamada também de terapia ablativa, consiste em ingerir uma quantidade de iodo radioativo cuja função é eliminar o tecido tireoidiano não removido pela cirurgia, além dos linfonodos cervicais afetados pelo câncer e em outras partes do corpo. Entre os tipos de Câncer, o de tireoide é considerado um dos menos agressivos porque, geralmente, representa tumores que não causam dor e quando há presença de metástases, quase sempre estão localizadas nos gânglios do pescoço. 

11 motivos para não gastar todo o salário no Dia dos Namorados

 

 

No Dia dos Namorados, os casais querem surpreender seus amados, mas muitos nem pensam no investimento que vão fazer no presente. Tem gente que planeja com antecedência e investe numa viagem, na compra de uma joia e até num carro. Presentão é sempre bem-vindo, mas o importante é não ficar lembrando do presente todo mês até o ano que vem. Para evitar que você faça loucuras por amor (sem responsabilidade financeira), o professor de Finanças do Ibmec/RJ, Nelson  de Sousa, dá algumas razões para fazer você gastar de maneira consciente seu dinheiro na hora de investir nas comemorações.

1. Se você é do tipo impulsivo, programe-se com antecedência e pesquise o que o(a) parceiro(a) quer antes de fazer a compra. Isto nos remete a um ponto fundamental: a disciplina e a educação financeira, tão necessárias e tão negligenciadas. Quem planeja com antecedência e vai construindo uma reserva “estratégica”, fugindo dos juros e financiamentos onerosos, tem normalmente capacidade de surpreender a pessoa amada, com um presente mais impactante, além de demonstrar que não se lembra dela apenas numa certa data, mas mantém para com a mesma uma preocupação e atenção perene. E isso é amor!!! O seu impulso louvável, deve ser canalizado para o amor não para a compra do presente.

2. Caso tenha o valor em dinheiro, tente negociar.  Se você pode pagar à vista o bem que deseja oferecer, faça isso. Negocie um desconto pelo fato de efetuar o pagamento à vista. Quase sempre é muito vantajoso financeiramente. E essa prática continuada vai ainda permitir que você mantenha reservas para a prática de novas e surpreendentes compras no futuro.

3.       Quando for ao shopping, haja com prudência. Compras devem ser planejadas. Você está trocando o fruto do seu trabalho, dedicação e esforço por algo útil e que fará feliz alguém que você ama. Não compre por um simples anúncio ou pelo impacto e fascínio de uma vitrine. Avalie se é isso que você gostaria de dar e se você acha que agradará a outra pessoa. Uma vez escolhido o objeto da compra (que pode ser um bem, um serviço, ou ainda um programa), veja qual é o modo mais vantajoso de obtê-lo além do preço que pagará por ele. Se há alguma outra vantagem possível: um desconto, um crédito futuro, benefícios num programa de milhagem ou de fidelização, etc.

4. Para os mais abonados, um automóvel será um presente muito apreciado. Estamos num momento particularmente interessante tanto para adquirir um automóvel novo como para trocar o usado por um novo. Aproveite a baixa demanda, pesquise e considere adquirir um automóvel de um modelo mais caro, com opcionais mais requintados, aproveitando as inúmeras condições interessantes que estão sendo oferecidas no momento.  Há ofertas muito favoráveis (e tentadoras), com descontos tanto para o pagamento à vista quanto para os financiamentos. No caso de optar pelo financiamento verifique com atenção o valor das prestações efetivas, pois, entre outras coisas,  o governo aumentou os impostos incidentes sobre os financiamentos em geral e isso impacta no valor final da prestação. Esse certamente será um presente a ser lembrado por muito tempo...

5. Se você deseja realmente fazer uma surpresa “de peso” e tiver condições para tal, a aquisição de um imóvel seria a “cereja do bolo”, ou melhor, o bolo. Para a compra à vista há ofertas muito interessantes e imediatas. Em relação à compra financiada se a mesma for efetuada diretamente das incorporadoras o momento é propicio. Se a opção for um financiamento imobiliário bancário, as taxas ainda que baixas, estão ligeiramente superiores às praticadas nos últimos meses (e anos), mas continuam havendo condições interessantes, dependendo do seu grau de relacionamento com a instituição financeira.

6. Outro presente que pode agradar muito é uma viagem. Há muitos pacotes e sugestões de viagens. As passagens para o exterior, embora tenham sido muito afetadas pela variação da taxa de câmbio, têm tido em contrapartida, muitas ofertas em reais que mantêm o preço equivalente ao valor antes do aumento substancial da taxa de câmbio. Isso tanto para as passagens como para hospedagem. Há muitas ofertas nessa área, sobretudo na internet. Pacotes nacionais, excursões e cruzeiros devem também ser avaliados, verificando sempre se há ainda pagamentos a ocorrer ou se já está tudo pago incluído as taxas diversas. É possível encontrar nesta época promoções muito interessantes. É uma boa sugestão que pode ser encarada como uma nova lua-de-mel...

  

7. Segundo dados do comércio, há expectativa que este ano o brasileiro invista menos nesta data. O motivo é a economia enfraquecida e os juros cada vez mais altos. Segundo os órgãos de pesquisa, as vendas devem ser até 5% inferiores em relação ao ano anterior. Os itens mais comprados são os de menor valor. A tendência é que as pessoas, na média, consumam até 30% do que investiram no ano anterior. É a hora de exercer a criatividade, para surpreender a pessoa amada, além de planejar o futuro, mesmo que as condições econômicas não estejam tão favoráveis.  

8. Um presente pouco divulgado mas que é simultaneamente um presente e uma oportunidade de propiciar um “up grade” profissional e na carreira é oferecer um curso de curta duração, ou “workshop”, ou ainda um curso para treinamento específico. Avalie os interesses e expectativas da pessoa amada e surpreenda-a. Este presente é uma visão de compromisso com o outro...

   

9.        Uma surpresa sempre interessante é um “Spa” ou um “dia de relax” com direito a massagens e outras atividades para aliviar o estresse do dia a dia. A pessoa tem um ou dois dias, dependendo do programa, para “zerar” toda a carga emocional e física vivida nas grandes cidades. Pesquise as ofertas do mês a respeito...  

  

10. Se você tem programas de fidelidade (com o acúmulo de pontos ou milhas) esta é a hora de aproveitar as inúmeras ofertas que estão sendo oferecidas, como por exemplo:

·         Operadores de telefonia estão trocando milhas / pontos (em quantidades reduzidas) por aparelhos “top de linha”

·         Passagens pela metade e até 1/3 dos pontos normais.

·         Compras que prometem “milhas” em dobro e até em três vezes mais, isso numa vigência por um prazo curto.

·         Este é um bom momento para se avaliar essa avalanche de ofertas “generosas”, mas mantendo-se atento e avaliando sempre se as mesmas são efetivas e se há algumas opções ou encargos nas mesmas, que não tenham ficado claro nos anúncios.

11. Uma recomendação geral e importante é adotar uma postura de poupar, economizando sistematicamente uma parcela do seu salário ou receita mensal. Uma boa sugestão seria poupar pelo menos 10% do seu salário ou rendimentos (se possível). Faça um esforço e considere isso como uma obrigação (uma prestação nova que você tem) que pagar. Com o tempo isso permitirá que você um valor acumulado que lhe dará uma grande vantagem em negociações futuras, pois estará capitalizado.

Onde aplicar esses valores?

·         Há várias alternativas dependendo do montante.

·         Se você está começando, tente CDB’s ou fundos. Com o passar do tempo ou se já tem um certo valor considere os Títulos do Tesouro – Tesouro Direto ou aplicações de Liquidez e sem tributação como as LCI’s.

·         Opte por aplicações com rentabilidades acima da inflação e leve em consideração o efeito tributário.

Resumindo: não comprometa mais de 90% do seu salário (ou receitas) com a totalidade das suas despesas. Viva sempre com uma folga, para que a mesma possa lhe propiciar momentos felizes e atenda a diversas situações inesperadas...

TUPPERWARE APRESENTA “A MÁGICA”, ÓTIMA PARA DAR UMA FORMA ESPECIAL ÀS SUAS RECEITAS

Os produtos são maravilhosos para moldar gelatina, manjar e cuscuz

Perfeita para presentear, trazer mais beleza à sua cozinha ou arrasar em um chá de cozinha, por exemplo, a Tupperware disponibiliza “A Mágica”, produto ideal para moldar risotos e preparar gelatinas, manjares e cuscuz.

O produto é composto por uma base, uma bandeja para servir, uma tampa hermética grande e quatro tampinhas decorativas para poder diferenciar suas receitas. Além disso, possui uma borda que permite que o líquido escorra sem sujar a mesa e uma base em forma de gomos que facilita ao servir, permitindo o corte de porções iguais.

Confira abaixo uma deliciosa receita para ser feita com o produto e arrasar na hora de servir:

Gelatina Napolitana

Ingredientes:

·         1 lata de leite condensado

·         1 caixa de creme de leite

·         1 vidro de leite de coco

·         1 caixa de gelatina de morango

·         2 pacotes de gelatina incolor

·         360ml de água quente

·         360ml de água gelada

·         1 caixa de morangos frescos cortados ao meio

·         1 xícara de açúcar

·         2 colheres de sopa de chocolate em pó solúvel

Modo de Fazer:

1. Misture no Quick Chef com a função pá batedeira o leite condensado, o creme de leite, o leite de coco.
2. Divida em três porções iguais e reserve.
3. Dissolva uma das gelatinas incolores em 1/3 da água quente e misture.
4. Acrescente 1/3 da água gelada e misture com 1/3 do creme reservado.
5. Preencha a Mágica, com a tampa de arvore de natal até 1/3 da sua capacidade.
6. Tampe e leve ao refrigerador por 04 horas até endurecer.
7. Dissolva a gelatina de morango em 1/3 da água quente e misture.
8. Acrescente 1/3 da água gelada e misture com 1/3 do creme reservado.
9. Retire a Mágica do refrigerador e preencha mais 1/3 dessa vez com o creme de morango.
10. Tampe e leve ao refrigerador por mais 04 horas até endurecer.
11. Dissolva a outra gelatina incolor no ultimo terço de água quente e misture.
12. Acrescente 1/3 da água gelada e misture com 1/3 do creme reservado.
13. Retire a Mágica do refrigerador e preencha o último 1/3 com dessa vez com o creme de chocolate.
14. Tampe e leve ao refrigerador por mais 4 horas até endurecer.
15. Retire do refrigerador e desenforme.
16. Coloque a calda e as frutas para decorar de sua preferência. 

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