Penteados que transmitem a personalidade de cada mulher para as festas de fim de ano

 A gal, rede agregadora de salões separou algumas dicas de penteados fáceis para arrasar no Ano Novo

A gal separou dicas valiosas de penteados para que todas as mulheres arrasem nas festas de fim de ano.

Para sair do comum, a Fabiana Lima, cabeleireira da gal, mostra que é possível que as mulheres demonstrem as suas personalidades pelo próprio cabelo. Ela preparou sugestões de looks para as seguintes personalidades: românticas, empoderadas e ousadas.

Penteado para mulheres românticas: o coque é uma ótima opção clássica, basta desfiar mechas do cabelo antes de fazer o penteado, passando um pente fino das pontas para deixar a raiz mais volumosa. Para completar o visual, você pode apostar em alguns fios soltos bem preparados, mantendo o estilo arrumado com um ar mais despojado.

Dica: coloque acessórios para dar um toque especial. Alguns podem ser colocados depois do penteado pronto. As tendências para acessórios na época de Natal e ano novo são as tiaras finas, de cores metálicas, como prata, dourada e acobreada.

Outra opção para as mulheres românticas são as opções de penteado com trança, penteado que podem ser nas versões do cabelo todo preso, geralmente com os gomos mais presos, ou apostando no semi preso. Ambos transmitem alegria, simplicidade e juventude.

Penteado para mulheres empoderadas: existem também opções de tranças que transmitem bastante empoderamento e personalidade. O exemplo acima é uma trança fake, marcada pelos gomos da trança mais largos. Para construir esse efeito, faça a trança normalmente e, após prender, abra com os dedos os gomos para trazer esse ar mais despojado e empoderado ao penteado.

Penteado para mulheres ousadas: aquelas que querem fugir dos penteados mais comuns, podem mesclar as tranças com o cabelo semi-preso! O resultado vai bem em diversas ocasiões, das mais especiais às situações do dia a dia, dependendo da complexidade da trança.

Esse penteado pode garantir mais volume ao cabelo e permite ousar em diferentes tipos de tranças para compor o visual, inclusive alinhando a embutida com a escama de peixe para agregar bastante personalidade às suas madeixas também.

 

Saiba tudo sobre o poder do Mommy Makeover

Cirurgiã plástica Thamy Motoki tira dúvidas e explica mais sobre o procedimento que devolve a autoestima e o bem-estar às mulheres após o parto

            A maternidade está sempre ligada a um momento todo especial na vida de uma mulher. Assim que descobre que vai ser mãe, a ansiedade é grande, as transformações no corpo acontecem de forma revolucionária e, mesmo assim, tudo o que a gestante pensa é em ter seu filho nos braços.

            Mas todo esse lado romântico da maternidade, de certa forma, cai por terra após o parto. O período de amamentação, adaptação à nova rotina e as modificações estéticas sofridas, muitas vezes, leva as mulheres a um desequilíbrio total, baixa autoestima e, em casos mais graves, até a depressão.

            As mudanças na estrutura corporal da mulher podem ser severas após o parto, mas um procedimento que tem sido cada vez mais procurado nos consultórios pode reverter esse quadro e fazer com que a “mamãe” se sinta novamente linda e com tudo em cima.

            Trata-se do Mommy Makeover, que na tradução literal significa “transformação da mamãe”. E é exatamente isso que acontece após uma combinação de procedimentos e cirurgias plásticas em partes do corpo que deixaram de ser como a mulher gostaria, devido à gestação.

            De acordo com a cirurgiã plástica, Dra. Thamy Motoki, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e integrante da equipe da Human Clinic, em São Paulo, o Mommy Makeover envolve procedimentos que visam corrigir imperfeições nas mamas, abdome, glúteos, pernas, quadris e até na região íntima.

            A seguir a doutora Thamy tira todas as dúvidas sobre a técnica que vem conquistando cada vez mais adeptos. A cirurgiã explica como funciona a operação, quem pode realizar, quais as contraindicações, como é o pós-operatório, e muito mais. Confira!

O que é o Mommy Makeover?

Dra. Thamy Motoki: É um conjunto de cirurgias que visa restaurar o corpo da mulher após a gestação. Pode combinar mamoplastia e abdominoplastia, lipoaspiração com ninfoplastia (cirurgia plástica na região íntima), dentre outras.

Em que casos esse tipo de procedimento é recomendado?

Essa cirurgia é para mulheres que após a gestação apresentam alterações corporais como gordura localizada, diástase da musculatura abdominal, flacidez das mamas ou, até mesmo, hipertrofia dos lábios vaginais, problemas estéticos que estejam incomodando a autoestima e qualidade de vida.

Há alguma contraindicação para a realização dessa cirurgia?  

Não é recomendado para mulheres que ainda estejam amamentando ou de resguardo pós-parto. Também não é indicada para aquelas que possuam doenças sistêmicas ou dermatológicas descompensadas (hipertensão arterial, diabetes, lúpus, dermatites, dentre outras)

Após quanto tempo do parto a paciente pode passar por esse procedimento?

Recomenda-se esperar ao menos 1 ano após a gestação, ou 6 meses depois do término da amamentação para o início dos procedimentos cirúrgicos.

A Mommy Makeover interfere na amamentação?

Quando envolve cirurgia das mamas, pode interferir sim. Em alguns poucos casos há mulheres que apresentam dificuldade para amamentar quando realizam mamoplastias que incluem abordagens das aréolas.

É uma cirurgia que mexe em várias regiões do corpo (mamas, abdômen, quadril, pernas)? O procedimento é realizado de uma só vez ou são necessárias várias cirurgias em datas diferentes? 

O ideal é fazer duas cirurgias ou no máximo três de cada vez. Deve- se respeitar o tempo cirúrgico (inferior a 6 horas) e seguir os protocolos de segurança pensando sempre na prevenção de trombose e outras complicações inerentes ao ato cirúrgico. Cada caso deve ser avaliado minuciosamente pelo cirurgião, para que ele possa definir junto com a paciente qual a melhor estratégia a ser aplicada.

Que tipo de anestesia é utilizada nessa cirurgia?

Normalmente fazemos a anestesia geral. Nos casos de cirurgias das mamas, também é utilizado o bloqueio local dos nervos da região torácica, o que garante ausência de dor nas mamas.

É uma técnica nova ou já existe há algum tempo?

Já existe há algum tempo, mas tornou-se mais comentada nos últimos anos e temos notado uma procura cada vez maior entre as mulheres.

Quanto tempo dura o período de recuperação após a Mommy Makeover?

Depende de quais cirurgias forem realizadas. Por exemplo: na combinação de abdominoplastia e mastopexia (correção de mamas caídas) com prótese, a paciente necessita de repouso por 14 dias. Após esse período vai ganhando, aos poucos, mais liberdade para suas atividades diárias.

Quais os cuidados a paciente deve ter no pós-cirúrgico?

É importante utilizar as malhas cirúrgicas e as medicações prescritas. Respeitar o período de repouso ajuda a evitar problemas com as cicatrizes. Uma boa alimentação também é fundamental para uma pronta recuperação.

Existe algum tipo de manutenção?

Normalmente os retornos ao consultório médico devem ser feitos com 7, 14 e 30 dias após o procedimento. Depois essas consultas podem ser mensais até completar 6 meses da data da cirurgia.

Caso a paciente engravide após a Mommy Makeover, os resultados obtidos na cirurgia são perdidos?

Depende de quais cirurgias essa paciente realizou. Mas pode ser que, futuramente, ela precise de procedimentos complementares.

Quem já realizou a Mommy Makeover, mas teve um novo parto tempos depois, pode passar novamente pelo procedimento?

Mais uma vez, depende do procedimento que foi realizado, mas na maioria dos casos isso é possível sim.

Com a chegada do verão busca por bronzeado e medidas perfeitas exigem cuidados redobrados, alerta especialista

  Biomédica Dra. Paula Caroline Garcia, explica quais cuidados devem ser tomados na exposição ao sol e na utilização da técnica chamada Intrademoterapia, para redução de medidas

 

Faltando poucos dias para a chegada do verão brasileiro, a busca pelo bronzeado intenso e por um corpo com medidas perfeitas são os principais desejos de boa parte de homens e mulheres de norte a sul do país.

E muitas vezes essa ansiedade e desespero em busca de uma estética perfeita  para recuperar o tempo perdido, faz com que alguns cuidados básicos sejam esquecidos podendo causar sérios riscos à saúde e à pele das pessoas.

O alerta é da Dra. Paula Caroline Garcia, Biomédica Estética com 11 anos de atuação em clínicas de estética e SPAs,  especialista em técnicas avançadas e eletroterapias, CEO e coordenadora pedagógica da Clinic Cursos (www.cliniccursos.com.br)

No caso da exposição ao sol, a doutora explica quais os principais cuidados que as pessoas devem tomar. "Além das orientações básicas, como evitar os horários entre 10h e 16 horas, manter-se hidratado, utilizar filtro solar 30 minutos antes, e proteger-se com óculos escuros e chapéu ou boné, é fundamental reforçar a proteção no caso de peles muito claras e evitar a exposição ao sol no caso de tratamentos ou cirurgias recentes", explica a Dra. Paula.

Ela reforça ainda que no caso de idas à praia ou à piscina, é necessário repassar o protetor sempre que se expor à água ou suar demasiadamente. É proteger-se embaixo de barracas ou locais cobertos. Pessoas que fazem uso de motocicletas ou bicicletas devem utilizar todos esses aparatos e também mangas de proteção solar nos braços.

Quando o sol é vilão

Apesar dos benefícios que a exposição moderada ao sol pode trazer, especialmente àqueles relacionados à produção da vitamina D, a Dra. Paula explica que expor-se demasiadamente aos raios solares durante o período das 10 às 16 horas pode ocasionar danos à pele, como queimaduras, manchas e o desenvolvimento de câncer.

“Quanto mais tomamos sol sem proteção ou em horários inadequados, mais sofremos com o envelhecimento precoce da pele, conhecido também como fotoenvelhecimento. Entre os efeitos estão o aparecimento de rugas e manchas. Além disso, muita luminosidade pode causar problemas de visão, como catarata e até câncer de pele nas pálpebras” esclarece a Biomédica.

 Principais riscos

• Queimaduras - é mais comum em pessoas com pele clara.
• Envelhecimento precoce - aparecimento de rugas e manchas na pele.
• Problemas oculares - causados pelo excesso de luminosidade.
• Melasmas - aparecimento de manchas marrons na pele, principalmente das mãos, dos braços e do rosto.
• Câncer de pele - há uma variedade de tipos, mas o mais perigoso é o melanoma.
• Reação na pele a medicamentos - alguns medicamentos causam reações na pele quando da exposição ao sol.
• Reativação do herpes - a exposição excessiva à luz solar pode causar a reativação deste vírus.
• Piora de problemas preexistentes de pele - por exemplo, acne, vitiligo e lúpus.

 Intradermoterapia - a queridinha do verão

Para quem não conseguiu perder as medidas durante o ano, uma saída às vésperas do verão para ficar em dia com as medidas e dar adeus aquelas gordurinhas indesejadas, são as conhecidas enzimas, a técnica chamada de Intrademoterapia, que consiste na aplicação de mesclas com ativos específicos para emagrecimento, reduzir gordura localizada, flacidez e até celulite.

• Como é o procedimento? O procedimento consiste na aplicação de ativos de forma injetável.

• Quando já vou observar os resultados? O resultado é observado a partir da terceira sessão, que pode ser realizada uma vez na semana ou a cada 15 dias.

• Ficam marcas? Pode ocorrer pequenos hematomas que saem em até cinco dias

• Depois de quanto tempo posso tomar sol? Se ficar com hematoma a orientação é tomar sol após estes terem desaparecidos, mas geralmente não fica hematomas e assim pode-se tomar sol sempre com o uso de protetor solar

A Dra. Paula explica que esse é um dos procedimentos mais procurados em sua clínica na época do verão " A procura pela Intradermoterapia cresce 40% nessa época - é a queridinha do verão - seguido pela Harmonização facial  e Fios de PDO'', conta ela. E também pelos alunos da sua escola, que veem nesses procedimentos estéticos uma grande oportunidade de negócio e aumento de renda familiar, podendo se capacitar e ter uma nova profissão, com um investimento justo.

 

 

Dra. Paula Caroline Garcia -  Biomédica Estética.. Especialista em técnicas avançada e eletroterapias e gestão de negócios. CEO e responsável técnico da Clinic Biomedicina Estética. CEO e coordenadora pedagógica da Clinic Cursos. Fundadora da Spa inPars, empresa do ramo de bem estar em eventos.  Docente nos cursos de Harmonização Orofacial e corporal há 3 anos.  Colunista convidada para matérias da área de beleza e saúde para o consumidor final.

 

 

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Pesquisa revela: brasileiro usa pouco filtro solar e está deixando o produto fora de sua lista de compras

Levantamento indica que em 2021 mais de 60% da população brasileira deixa de aplicar o filtro solar diariamente

Foto: divulgação

A pandemia e o preço elevado dos fotoprotetores vêm fazendo com que o consumidor use cada vez menos o produto. Levantamento realizado em 27 estados brasileiros indica que em 2021 62% da população deixa de aplicar o filtro solar diariamente

 

O primeiro verão em um cenário mais controlado de pandemia se anuncia no Brasil. Com a nova estação, é esperado o aumento no número de banhistas em praias e piscinas. Porém há cuidados fundamentais que ainda precisam ser colocados em prática. Completar o ciclo vacinal contra a Covid-19 é a prioridade da lista. Mas juntamente com a pandemia, há fatos que vêm preocupando os especialistas. De acordo com uma pesquisa que envolveu 2.165 pessoas em 27 estados brasileiros, 62% da população não aplica filtros solares diariamente. “Na falta de campanhas de conscientização durante a pandemia, temos uma população desatenta à necessidade do uso de fotoprotetores, que são essenciais contra os nocivos raios ultravioleta”, afirma o especialista em Ciências Médicas pela Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), Lucas Portilho, que há cinco anos lidera este estudo nacional sobre a utilização de fotoproteção. Para o especialista, tão preocupante quanto o comportamento do brasileiro é o preço dos filtros solares. Os insumos para a fabricação sofrem impactos diretos da alta do dólar e isso tem tirado o produto da lista de compras. 

Mestre em Ciências Médicas com ênfase em Proteção Solar, Portilho destaca que em 2019 60% da população não fazia uso diário de protetores solares. “Em 2015, eram 53%, mas em 2021, com um avanço em 62%, a situação acende um alerta para a comunidade médica”, diz. 

Outro dado significativo apontado na pesquisa liderada por Lucas Portilho revela uma dúvida dos brasileiros. “O estudo mostra que, em 2021, 70% da população não tem a mínima ideia da quantidade de fotoprotetor a ser usada. E sem saber quanto aplicar, a pessoa pode achar que está protegida quando, na verdade, tem áreas descobertas na pele”, afirma. 

Outro hábito importante para proteger a pele, ignorado por 64% dos entrevistados na pesquisa, é a necessidade de reaplicar o filtro solar de tempos em tempos e depois de sair do mar ou da piscina. Em 2019, eram 67%, aponta o especialista. 

Lucas Portilho avalia que é preciso extremo cuidado com a radiação UVB, que causa as incômodas queimaduras solares. Porém, a preocupação com fotoproteção não se restringe às praias e piscinas. “Há também os raios UVA, que atravessam vidros e janelas e penetram profundamente na pele, chegando à derme, onde estão as fibras de colágeno e elastina”, destaca. “Os radicais livres gerados por esta radiação promovem a degradação destas fibras e causam fotoenvelhecimento, rugas, linhas de expressão, flacidez e manchas.” O especialista atenta ainda para os riscos de câncer de pele. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), no triênio 2020-2022, a estimativa é de 177 mil novos casos de câncer de pele não melanoma no Brasil. 

No levantamento encabeçado por Portilho, há um índice a ser comemorado. O especialista mostra que o número de pessoas que ignora a proteção UVA ao escolher um filtro solar vem diminuindo ano a ano. “Em 2016, representava 71% dos consumidores. Em 2021, são 59% contra 60% em 2019”, diz.

 

 

Outros dados da pesquisa

 

- FPS 30, 50 e 60 são os preferidos dos usuários. 

- Em 2021, mais da metade da população (55%) não utiliza o produto em dias nublados. Em 2019, eram 68%; 63% em 2017 e 50% em 2016. 

- 44% se expõem ao sol apenas pela manhã por acreditar ser o horário mais seguro (50% em 2019; 43% em 2017 e 41% em 2016). 

- 13% em 2021 utilizam roupas para se proteger do sol (9% em 2019; 5% em 2017 e 7% em 2016). 

- Apenas 12% consultam o dermatologista para indicação do melhor filtro; mesmo número do ano de 2019 (10% em 2017 e 6% em 2016). 

O especialista que atua há mais de 12 anos desenvolvendo fotoprotetores observa que a atual crise financeira colocou o filtro solar em segundo plano na lista do consumidor. Muitas das matérias-primas utilizadas na formulação dos protetores são importadas e sujeitas às oscilações do dólar, o que encarece o produto na prateleira. “Quando se pensa em desistir de levar um filtro solar para casa, é preciso lembrar que o Brasil é um dos países com maiores índices ultravioleta do mundo”, diz. “Por tudo o que já se sabe sobre doenças de pele e câncer e a eficácia dos fotoprotetores para evitá-las, é possível afirmar que o bronzeado do verão nem sempre é sinal de saúde”, finaliza.

Verão: pele negra deve receber cuidados especiais durante os dias de praia

 

Juliana Cunha, digital influencer e especialista em moda, compartilha suas principais dicas para manter a saúde da pele na estação mais quente do ano

 

O verão é uma das estações favoritas dos brasileiros e, este ano, com a flexibilização das medidas de restrição, a expectativa é que as praias de todo o Brasil voltem a receber turistas de diversos lugares. Porém, além da diversão e relaxamento, o verão também merece ser pensado como um momento no qual a pele merece receber atenção dobrada para evitar qualquer problema. 

“A pele negra, apesar de ter mais melanina, precisa de muita atenção nessa época do ano. O protetor solar é indispensável, mas também precisamos pensar no controle de oleosidade e evitar manchinhas”, explica a digital influencer e especialista em moda, Juliana Cunha. Para ela, a proteção solar é um hábito e não uma atitude esporádica para dias de maior exposição ao sol. “Prefiro utilizar sempre fatores acima de 30”, conta. 

Além disso, Juliana conta que a pele negra possui uma maior tendência à oleosidade e por isso, ela lava o rosto com um cuidado especial durante o período de verão. “É necessário ter um sabonete específico para pele oleosa e lavar duas vezes ao dia. Para mim, isto é mais do que uma questão de estética, é uma questão de saúde”, pontua. 

Juliana também compartilha uma grande preocupação com manchas nas áreas que mais ficam expostas ao sol. “Sabemos que a pele negra tem mais facilidade de obter manchinhas. Para prevenção eu uso bastante protetor solar, mas para tirar as que já existem é necessário consultar um profissional habilitado para recomendação de produtos e procedimentos”, aconselha. 

Por fim, a especialista considera essencial cuidar da hidratação da pele. “Pele oleosa não é pele hidratada! É diferente! Para manter a hidratação, busco sempre utilizar produtos de textura em gel que ajudam na oleosidade e na hidratação juntas”, afirma.

 

 

Juliana Cunha - Formada em Direito pelo UniCEUB, no Distrito Federal, pós-graduanda em Direito do Trabalho pela mesma instituição e atuante na área jurídica do Governo do Distrito Federal, Juliana Cunha nasceu em uma família tradicionalmente jurídica em Brasília. Apesar do caminho aparentemente natural para os tribunais, seu reconhecimento na sociedade cresce exponencialmente pela sua segunda paixão: influenciar pessoas.  Sua expertise como formadora de opinião a levou para a profissão de digital influencer, atualmente não apenas sua fonte de renda, mas algo que ela faz com prazer ao compartilhar com seus seguidores dicas que vão desde conteúdos de moda e lifestyle à gastronomia. Filantrópica, Juliana Cunha também realiza ações sociais em abrigos e comunidades carentes do Distrito Federal há anos.  

 

5 dicas práticas para cuidar dos lábios durante o verão

 Especialista cria guia rápido e explica as causas do ressecamento e alerta para os hábitos que prejudicam a região

 

Com a chegada da época mais quente do ano, clima seco e a mudança brusca do clima, o corpo pede por cuidados especiais. Entretanto, não é só a pele que sofre transformações: os lábios também pedem atenção.

 De acordo com a esteticista dermaticista Patrícia Elias, diversos fatores influenciam o ressecamento dos lábios, como o vento, poluição, clima seco, saliva, uso constante de ácidos na pele, pouca ingestão de água, consumo excessivo de frutas ácidas, entre outros. “Isso acontece porque quando não hidratamos a boca, a sensibilidade aumenta. Ao entrar em contato com a saliva, que possui pH ácido e enzimas digestivas, a pele dos lábios fica extremamente ressecada ao ponto de ocasionar fissuras e até mesmo sangrar”, explica. 

A especialista separou 5 dicas simples para ajudar a lembrar dos passos mais eficazes na hora de tratar dos lábios. Confira:

 

1- Os lábios são uma semimucosa que revestem a boca, portanto, a esfoliação deve ser feita a cada 15 dias para remover as células mortas. Mais que isso não é recomendado.

 

2- Evitar passar a língua nos lábios constantemente para não agravar o ressecamento.

 

3- Beber ao menos 2 litros de água por dia para ajudar na hidratação do corpo.

 

4- Evitar morder e arrancar a pele dos lábios. Isso pode criar uma fissura na região, ocasionando aftas e infecções, além da dor desconfortante.

 

5- Procurar por produtos espessos e pastosos, como manteiga de cacau ou glicerina para regenerar e hidratar a pele.

 

 

Patrícia Elias Clínica de Estética e Saúde
WhatsApp: 11 98937-4885
Instagram: @esteticapatriciaelias

Dicas para garantir uma pele saudável no verão

Você está fazendo planos para aproveitar os dias quentes? Não se esqueça que alguns cuidados devem ser reforçados nessa época, principalmente com a pele. 

Confira algumas dicas da empresária e especialista em beleza, Lica Cinelli para você ficar pronta para a chegada do verão:

 

- HIDRATE-SE

As temperaturas mais quentes exigem hidratação redobrada, por dentro e por fora. Portanto, deve-se aumentar o consumo de líquidos (como água, suco de frutas e água de coco) para repor a água que o corpo perde por conta da transpiração.

 

Os raios solares podem deixar a pele ressecada e sensibilizada, por isso é importante optar por um bom hidratante para o corpo todo. Além disso, opte por sabonetes ou óleos corporais com limpeza suave.

 

- CONSUMA ALIMENTOS RICOS EM BETACAROTENO

Essa dica é para quem adora a pele bronzeada e quer mantê-la por mais tempo! Betacaroteno é um antioxidante que aumenta, de forma saudável, a produção de melanina, o que colabora com o bronzeado. Ele também ajuda a minimizar os efeitos nocivos do sol e potencializa os cuidados com a pele no verão. Você pode encontrá-lo em alimentos como cenoura, brócolis, beterraba, tomate, mamão, melão, manga, melancia. Por isso, inclua essas frutas e legumes em sua dieta!

 

- GARANTA A PROTEÇÃO SOLAR

No verão é importante intensificar a aplicação de filtro solar, que deve ser utilizado diariamente, e não somente na exposição ao sol. Além de prevenir manchas indesejadas, envelhecimento precoce, queimaduras e insolação, ele também previne o câncer de pele e protege contra os raios UVA e UVB. Não se esqueça de reaplicar o produto a cada duas horas ou sempre que entrar na água e, se possível, evite o sol entre às 10hs e 16:00h.

 

- USE ACESSÓRIOS E PREFIRA ROUPAS LEVES

Para proteger o rosto do sol, invista em bonés e chapéus. Lembre-se de sempre usar óculos de sol para prevenir possíveis lesões nos olhos por conta do sol. Opte por roupas leves, como as de algodão, na hora das atividades ao ar livre.

 

Lica Cinelli - proprietária da rede de clínicas Lica Cinelli Integração Corporal (unidades em Alphaville, Rebouças e Itaim Bibi)

@licacinelli

www.licacinelli.com.br

Ninfoplastia: tudo sobre a cirurgia plástica dos pequenos lábios

Ninfoplastia, ou plástica dos pequenos lábios, é uma cirurgia realizada em pacientes que não estão felizes com a aparência de seus pequenos lábios, seja pelo tamanho excessivo (hipertrofia) ou por uma assimetria (quando um pequeno lábio é diferente do outro).

Há ainda casos nos quais a paciente relata dor durante a penetração. Isso acontece devido à invaginação dos pequenos lábios com a entrada do pênis, podendo acontecer também quando utilizam alguma roupa mais justa ou apertada.

Existe um tamanho “padrão” para os pequenos lábios?

A literatura médica não estabeleceu um “padrão” estético para essa parte do corpo. Sua forma e tamanho são preferências inteiramente pessoais e isso deve ser considerado para a ninfoplastia. As mulheres geralmente preferem que pouco ou nenhum dos pequenos lábios sejam visíveis quando estão de pé. As pacientes também tendem a optar por lábios menores não mais longos do que os lábios maiores.

Como é feita a ninfoplastia?

O procedimento cirúrgico, também chamado de labioplastia, normalmente é realizado em ambiente hospitalar, com raquianestesia ou anestesia local e sedação, a depender de cada caso. O procedimento costuma durar de 30 a 75 minutos, de acordo com a correção necessária.

A recuperação é relativamente simples e rápida, com retorno às atividades de rotina em aproximadamente de 10 a 15 dias. Apenas a relação sexual que precisará aguardar um pouco mais para ocorrer, sendo liberada de 30 a 40 dias após a ninfoplastia.

Como em qualquer cirurgia, a ninfoplastia pode ser associada a riscos. No entanto, tratam-se de riscos menores de sangramento e infecção pós-operatória.

Em geral, a sensação na genitália não é alterada após a cirurgia. Ao retomar a atividade sexual, certas mulheres podem sentir sensibilidade temporária durante a penetração.

 

 

Dr. Rodrigo Ferrarese – especialista, formado pela Universidade São Francisco, em Bragança Paulista. Fez residência médica em São Paulo, em ginecologia e obstetrícia no Hospital do Servidor Público Estadual. Atua em cirurgias ginecológicas, cirurgias vaginais, uroginecologia, videocirurgias, cistos, endometriose, histeroscopias, pólipos, miomas, doenças do trato genital inferior (HPV), estética genital (laser, radiofrequência, peeling, ninfoplastia), uroginecologia (bexiga caída, prolapso genital, incontinência urinaria) e hormonal (implantes hormonais, chip de beleza, menstruação, pílulas, DIU...).  Mais informações podem ser obtidas pelo perfil @dr.rodrigoferrarese ou  pelo site https://drrodrigoferrarese.com.br/

Bumbum perfeito para o verão: cinco dicas para turbinar os glúteos em poucas semanas

Especialistas ensinam como aumentar o volume do bumbum e tonificar a região a menos de um mês para o verão, com dicas de treino e procedimentos

 

Altas temperaturas, sinal de que o verão está chegando. O sol forte traz junto um gostinho de praia, férias e o desejo de dar um up no bumbum para vestir o desafiador biquíni. Para quem busca resultados de forma rápida e eficaz, listamos cinco dicas de exercícios físicos e cinco dicas de procedimentos estéticos para potencializar a região.

Não é à toa que, nessa época do ano, a procura por procedimentos estéticos aumenta consideravelmente. As pessoas buscam corrigir aquilo que as incomoda para curtir o calor na praia ou piscina, apostando em roupas que esbanjam confiança e pele à mostra. Segundo o Google Trends, ferramenta que mostra os termos mais buscados na internet, a pesquisa por palavras como tratamentos estéticos alcança picos elevados no mês que antecede o verão. De todos as intervenções, cinco se destacam quando o assunto é a região dos glúteos.

Confira:

Max Glúteo

Esse novo tratamento propõe uma harmonização corporal e promete o bumbum na nuca com aumento de até 6 cm em 30 dias. "O Max Glúteo é um tratamento poderoso e inovador protocolo corporal, preparado para atuar diretamente na região dos glúteos, com objetivo de volumizá-los, eliminar as celulites e flacidez, melhorar a textura da pele, e tem efeito firmador e hidratante", explica Dra. Ana Magella, da Clínica Corporeum.

O procedimento combina mais de 30 ativos com associação de injetáveis e tecnologias, entre eles bio-estimulador (Radiesse, Sculptra e Elleva), ácido hialurônico, aminoácidos, estimulação muscular, radiofrequência, velashape, entre outros. "O protocolo Max Glúteo chega com uma proposta poderosa de ativos eficazes somados à técnica francesa de intradermoterapia, em busca de um glúteo mais harmônico", afirma Dra. Ana Magella.

Velashape

O Velashape é uma tecnologia não invasiva, segura e eficaz no combate à celulite, à gordura localizada e à flacidez de regiões como coxas, glúteos, entre outros. O aparelho gera aquecimento que é provocado tanto pelo infravermelho quanto pela radiofrequência aumentando o metabolismo das células gordurosas, diminuindo, assim, seu tamanho, servindo como estimulante para produção de colágeno e melhorando alguns aspectos da pele, como aparência e textura e reduzindo gordura localizada e celulite.

EmSculpt e Eletroestimulação

Já o EMSCULPT é baseado em energia eletromagnética focalizada de alta intensidade. Uma única sessão do EMSCULPT causa milhares de contrações musculares extremamente importantes para melhorar o tônus ​​e a força dos músculos. São as melhores ferramentas para dar aquele upgrade no treino e hipertrofiar o bumbum.

Sculptra

Os resultados do Sculptra são surpreendentes e eficazes. Além de tratar a flacidez, o Sculptra faz com que a produção de colágeno seja acelerada, aumentando a espessura da pele. Nos glúteos ele ajuda a aumentar o volume e corrigir desníveis, também reduzindo a flacidez. O Sculptra é um procedimento estético injetável da marca Galderma conhecido mundialmente. É um dos tratamentos mais eficientes do mercado para quem deseja ativar a formação de colágeno da pele, já que aumenta em até 400% a produção depois de aplicado.

Accent Black

A Radiofrequência é uma técnica não invasiva capaz de estimular mudanças na conformação do colágeno e induzir a neocolagenese de forma controlada em camadas profundas de tecido cutâneo e subcutâneo. Com o passar do tempo, a produção das proteínas de sustentação da pele, como o colágeno e a elastina, vão sendo reduzidas gradativamente, levando a desestruturação das fibras elásticas, colágenas, perda da elasticidade e conseqüentemente ao aparecimento da flacidez de pele.

Treino ideal

Para garantir o resultado ideal em pouco tempo, é recomendado combinar os procedimentos estéticos com uma rotina de treinos específicos para a região. O professor Leandro Ferreira, da Bodytech Goiânia, unidade Marista, indica os cinco exercícios mais eficazes quando o assunto é enrijecer e empinar o bumbum. São eles: agachamento, afundo, levantamento terra, leg press e stiff. A dica é apostar em três a cinco séries com mais peso e menos repetições.

A região do bumbum é formada por três músculos: glúteo máximo, glúteo médio e glúteo mínimo. "O glúteo máximo é o de maior volume e que sofre maiores efeitos e respostas ao treinamento. É um dos músculos mais fortes e resistentes do nosso corpo, sendo assim, ele precisa de estímulos intensos para se desenvolver", explica o professor, que também lista os erros mais comuns que atrapalham o desenvolvimento dos glúteos:

1. Treinar com pouca amplitude de movimento ou realizar apenas exercícios "isolados".

2. Manipulação inadequada das variáveis de treinamento, intensidade ou volume muito baixos.

3. Treinar o mesmo grupamento muscular vários dias da semana, não dando a oportunidade do músculo descansar.

4. Flexibilidade ruim.

5. Alimentação inadequada.

Confira qual o formato ideal de sobrancelhas para o seu rosto

Fundadora da Sóbrancelhas dá dicas que te ajudarão a ter uma face harmoniosa

 

As sobrancelhas são essenciais para desenhar o nosso rosto. Ela é responsável por moldar nossas expressões, e por esse motivo, um desenho ou um procedimento mal executado pode trazer um olhar de tristeza, “caído” ou até mesmo “envelhecer” a pessoa. 

Luzia Costa, CEO da Sóbrancelhas, rede especializada em estética facial, explica que, além de acompanhar o modelo natural, identificar o formato do rosto é imprescindível, antes de escolher o design a ser adotado. “As sobrancelhas nos ajudam a valorizar traços que desejamos realçar ou detalhes da fisionomia que queremos esconder, por esse motivo, é muito importante estudar cada caso e nunca querer copiar o formato de alguém” comenta. 

Confira as dicas abaixo para cada formato do rosto:

Oval: O rosto oval é o formato que mais permite variações. Ele é equilibrado e combina com uma diversidade de estilos. Normalmente, as sobrancelhas usadas aqui são ligeiramente angulosas, acompanhando o contorno do côncavo.

 

 

Quadrado: O ideal são sobrancelhas angulosas, retas e com uma curva acentuada no final, alongando a face.

  

 

Longo: No formato longo, o que não queremos é dar a impressão vertical, ou seja, as sobrancelhas retas são uma boa pedida, pois permitem este contraste, equilibrando o formato.

 

Redondo: Fuja das sobrancelhas finas e arredondadas, elas vão aumentar a impressão de círculo na face. O ideal são as angulosas, com ponta curvada, que trazem uma ideia vertical ao conjunto.

 

Coração: O rosto em formato de coração costuma ter o queixo afinado. Sendo assim, ele pede sobrancelhas angulosas ou até arredondadas.

 

 

Diamante: O formato em diamante costuma trazer a parte superior da face mais larga que a parte inferior, com isso, a ideia é criar linhas verticais e não horizontais, ou seja, sobrancelhas mais arredondadas e arqueadas, para alongar.