Médico fala sobre a relação entre o Câncer de Próstata e Queda Capilar

Câncer de próstata é o tumor que afeta a próstata, glândula localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra, canal que liga a bexiga ao orifício externo do pênis. O câncer de próstata é o mais frequente entre os homens, depois do câncer de pele. Embora seja uma doença comum, por medo ou por desconhecimento muitos homens preferem não conversar sobre esse assunto.

Segundo o Inca (Instituto Nacional de Câncer), no Brasil, estima-se que aproximadamente 66 mil novos casos de câncer de próstata sejam registrados para cada ano do triênio 2020-2022. Esse número corresponde a 62,95 casos a cada 100 mil homens (dados de fevereiro/2020). Sem considerar o tumor de pele não-melanoma, o de próstata aparece como o mais incidente entre o sexo masculino em todas as regiões do país.

O que se sabe é que este tipo de câncer afeta principalmente homens com idade mais avançada: cerca de 75% dos casos no mundo ocorrem a partir dos 65 anos, sendo raro antes dos 40 anos.

Dr. Thiago Bianco alerta sobre 3 coisas importantes do Câncer de Próstata e Queda de Cabelo: 

Queda de cabelos precoce pode ser um alerta?

Sofrer com queda de cabelos não significa necessariamente que o homem tem uma doença como o câncer de próstata. Mas, quando os fios caem de forma excessiva isso pode ser um sinal.

No universo das pesquisas nesta área, especialistas franceses já estudaram essa relação que foi publicada na revista Annals of Oncology. No estudo, os médicos compararam 388 homens com tumor na próstata com 281 saudáveis. Uma das conclusões foi os homens que ficaram calvos antes dos 30 anos tiveram mais chance de desenvolver a doença. Agora, para os pacientes que se depararam com a calvície após os 40 anos, o risco foi muito menor. Associar a calvície aos hormônios androgênicos como a testosterona é comum e 50% do universo masculino pode desenvolver calvície em algum momento da vida, mas calma. Em caso de dúvidas, consultar o especialista certo faz a diferença.

Alopecia após quimioterapia: o que fazer?

Se você está em tratamento para o câncer de próstata, a perda dos cabelos é um efeito colateral comum. Isto porque apesar da quimioterapia ser muito eficaz na remoção das células cancerígenas, com as sessões muitas células responsáveis pelo crescimento dos fios também são eliminadas.

Neste momento, o passo mais importante é que você fique bem e realize todas as sessões com o oncologista. Claro que após um certo tempo, muitos pacientes querem reconstruir os fios e se perguntam se é possível fazer alguma coisa com a alopecia. Sim, é possível! O ideal, antes de tudo é fazer uma avaliação (marque aqui a sua – INSERIR LINK), pois somente este contato é que vai determinar qual o melhor tempo para pensar em um tratamento e qual a melhor técnica para o seu caso.

Como funcionam os implantes e transplantes capilares após a quimioterapia?

Pegando gancho no tópico anterior, muita gente se pergunta se é seguro e possível fazer um transplante ou implante capilar após a quimioterapia. A resposta é positiva, mas antes de decidir o que pode dar certo para você, a avaliação é essencial. O implante capilar geralmente é indicado quando os efeitos da quimioterapia são muito fortes. Contudo, graças aos avanços na medicina capilar, este procedimento traz resultados tão naturais e eficazes. Já o transplante pode ser feito quando a queda de cabelo não é total. Na clínica do Dr. Thiago Bianco, as técnicas FUT e FUE são as utilizadas nestes dois tipos de tratamento, tanto para a regeneração dos folículos quanto para o crescimento de fios novos, mais fortes e saudáveis.

Dr. Thiago Bianco, Cirurgião Capilar - Médico expert em transplantes capilares - CRM-SP: 125.407– Pioneiro na técnica FUE (Follicular Unit Excision), é um dos maiores especialistas em giga sessões com densidade extrema, tornando-se conhecido mundialmente por suas cirurgias. Dr. Thiago Bianco foi graduado em Medicina em 2006, e especializou-se em cirurgia geral e trauma, além de direcionar sua carreira para a área de implante capilar. Membro titular da ISHRS (International Society of Hair Restoration Surgery), atualmente realiza um trabalho pioneiro com as técnicas de FUT (Follicular Unit Transplant) e FUE (Follicular Unit Extraction) para o transplante capilar de barba e de sobrancelha.

Site: https://www.thiagobianco.com.br

Coronavírus X tireoide: mitos e verdades

Endocrinologista esclarece dúvidas dos pacientes

Maio é o mês da tireoide

Pacientes com câncer de tireoide com metástases, principalmente, para os pulmões, podem apresentar maior risco para a gravidade da infecção pelo novo coronavírus. A Dra. Carolina Ferraz, endocrinologista da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional São Paulo (SBEM-SP) vem esclarecer várias dúvidas dos pacientes sobre a relação tireoide e coronavírus.

Recebi diagnóstico da covid-19 e tenho hipertireoidismo. Preciso ser internado?

Isso depende do estado geral do paciente, ou seja, se o quadro de infecção é grave ou leve. De qualquer forma, uma das primeiras medidas é entrar em isolamento e observar a evolução dos sintomas. Caso necessite de internação, é importante informar os médicos sobre os medicamentos usados no tratamento do hipertireoidismo.

Tenho covid-19, devo suspender a medicação para a disfunção da tireoide?

Seja para o hipotireoidismo ou para o hipertireoidismo, o medicamento deve ser mantido mesmo em pacientes com diagnóstico positivo para a covid-19.

Tenho nódulo de tireoide, estou no grupo de risco para ser infectado pelo coronavírus?

Não. Pessoas com nódulos ou doenças da tireoide não entram no grupo de risco para a covid-19. 

Fui diagnósticada com câncer na tireoide. Estou no grupo de risco para a covid-19?

Pacientes com câncer de tireoide tratados com cirurgia seguidos ou não de terapia com iodo radioativo e sem doença ativa não estão no grupo de risco para gravidade da infecção covid-19 e os cuidados devem ser aqueles referentes às medidas de proteção ao contágio da infecção (lavar bem as mãos, manter distanciamento social e usar máscaras).

Única ressalva é para pacientes com câncer de tireoide com metástases, principalmente, para os pulmões. Estes sim  podem apresentar maior risco para a gravidade da infecção, tanto pela extensão da doença quanto pelos possíveis efeitos adversos dos medicamentos. A recomendação é buscar orientação médica.

Minha cirurgia para retirar a tireoide foi cancelada. Meu nódulo pode virar um câncer por causa dessa demora na cirurgia?

Não. Vale lembrar que o percentual de nódulos da tireoide que evoluem para câncer gira em torno de 5-10% e leva muito tempo para isso acontecer. Portanto, uma chance muito pequena. Se o seu médico cancelou a cirurgia, é porque ela não tem urgência. Mantenha a calma e o tratamento recomendado.

Tenho um nódulo suspeito na tireoide e meu médico indicou biópsia (punção por agulha fina - PAAF). Devo fazer agora?

A PAAF é considerada, nesses casos, um procedimento eletivo, ou seja, não compromete a vida do paciente se for adiada. Esperar a pandemia passar é mais prudente no momento.

SBEM-SP - Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia do Estado de São Paulo

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Dez dicas para se apresentar bem em reuniões on-line, vídeos e lives

Canva/Banco de imagens

Distanciamento social aumenta a necessidade de transmissões on-line e desafia profissionais a se prepararem para uma nova forma de se comunicar

A pandemia de Covid-19 (coronavírus) está trazendo novos desafios para o mundo corporativo e para a educação. Uma ferramenta em comum, porém, que está ajudando essas duas vertentes é a videoconferência. Por causa do distanciamento social, as chamadas de vídeo, lives e apresentações virtuais estão ajudando as pessoas a fazerem reuniões, realizarem palestras, apresentações, atenderem clientes e até darem aulas.

O aumento do uso dessas ferramentas está sendo comprovado por várias empresas. De acordo com a Microsoft, o número de usuários do Skype aumentou em 70% entre fevereiro e março deste ano. O crescimento em minutos de chamada foi de 220% no período. O aplicativo de chamadas de vídeo Zoom reportou que o número de downloads aumentou em cinco vezes. Enquanto em fevereiro o Zoom foi baixado cerca de 5 milhões de vezes nos celulares, esse número saltou para 26,9 milhões no mês de março.

Nesse contexto em que o vídeo on-line se tornou praticamente uma necessidade é essencial saber como se expressar bem na frente da câmera. Se comunicar de forma segura e assertiva é fundamental para que a mensagem chegue a todos de maneira clara e que o profissional tenha imagem positiva, ainda que trabalhando de forma remota.

A Mestre em Comunicação e especialista em Desenvolvimento do Potencial Humano Gaya Machado conta que aumentou muito a procura por mentorias individuais e cursos a distância na área de comunicação de alto impacto e oratória. “Mais do que nunca, precisamos construir uma imagem comunicacional que contribua para nossos objetivos profissionais e, neste momento onde a grande maioria das pessoas está trabalhando de maneira remota, passar clareza e segurança na comunicação é uma necessidade e um diferencial estratégico”, afirma.

A especialista garante que com treino, aliado a técnicas adequadas, qualquer pessoa pode se transformar em um bom orador e alcançar resultados expressivos.

Para auxiliar aqueles que entendem a importância de se comunicar bem através das plataformas na web, Gaya Machado elaborou um guia com dez dicas para desempenhar bem diante das câmeras, seja em reuniões, lives, webinars, vídeos, aulas e palestras.

1 - Atenção para o cenário

Por mais que todos saibam que estamos trabalhando de casa nesta quarentena, quando se trata de uma atuação profissional é fundamental pensar com cuidado no local onde você estará ao gravar as imagens ou fazer a transmissão ao vivo.

Ainda que você não tenha um escritório em sua casa é importante procurar um local que ofereça um fundo mais neutro possível, como uma parede lisa ou uma estante de livros.

2 - Verifique a iluminação 

Você não precisa ser um profissional do audiovisual para saber que a luz é muito importante na hora de aparecer no vídeo.

Escolha locais que permitam que a fonte de luz mais forte esteja na sua frente e atrás de você. Fundos como janelas e portas não são recomendados, pois a claridade vinda de trás deixa seu rosto escuro e não passam uma imagem profissional.

3 - Posicionamento da câmera

Se você vai usar o celular, o ideal é que a gravação seja realizada com o parelho virado na horizontal, para que o conteúdo seja visto da melhor forma em computadores, televisores e a maioria das redes sociais. Porém, existe uma exceção. Se for um vídeo ou transmissão apenas pelo Instagram, a captação da imagem pode ser feita com o celular na vertical, já que é assim que as pessoas assistirão.

4 - Tenha um roteiro e uma estratégia

De acordo com uma pesquisa divulgada pela Microsoft, em 2015, nosso tempo médio de atenção é de apenas 8 segundos. O levantamento foi realizado no Canadá e contou com a participação de 2 mil pessoas, e apontou para uma redução do tempo médio da atenção por causa de tecnologias como os smartphones. Por isso mesmo, não dá para entrar em uma transmissão em vídeo e improvisar. Você não pode correr o risco de perder a conexão com seu público por estar despreparado.

Faça um roteiro com a sequência de como pretende conduzir o conteúdo. Tenha estratégias para uma abertura interessante como uma pergunta instigante ou um dado estatístico surpreendente.

5 - Conecte-se 

Na hora de interações à distância a regra é clara: você pode e deve olhar para a câmera. A ideia é manter-se conectado com o público e fazer com que ele sinta verdade na mensagem. Ao olhar para a câmera você está, ainda que através da tecnologia, olhando para os olhos do seu interlocutor.

6 - Mostre entusiasmo 

A ausência do contato pessoal, pode tornar uma transmissão por vídeo algo muito frio e distante, por isso é importante que sua fala demonstre energia, disposição e entusiasmo para quem está do outro lado da tela.

Pesquisas comprovam que a entonação da nossa voz e expressões respondem por 93% da forma com que as pessoas recebem nossa mensagem, por isso não dá para se preocupar apenas com o conteúdo.

Seja para uma ou para cem pessoas, tenha autoconfiança, acredite na importância das informações que você está passando e mostre que a interação é importante para você e que, por isso, será gratificante também para o outro.

7 - Sempre que possível, sorria 

Sorrir conecta o público à sua mensagem, gera mais aceitação e, acredite, ajuda a vender mais! Segundo a plataforma de marketing Wishpong, um vendedor com um sorriso estampado no rosto pode conseguir aumentar em até 10,7% os lucros.

Isso tudo acontece por conta dos nossos “neurônios espelho”, uma parte do nosso sistema nervoso que replica comportamentos feitos por outras pessoas. Quando vemos alguém sorrindo, nossos neurônios espelho têm a tendência de espelhar o sorriso, seja na nossa mente, com uma sensação de bem-estar, ou mesmo na devolutiva de um sorriso estampado no rosto. Mas precisa ser um sorriso verdadeiro, pois conseguimos perceber através da leitura corporal quando quem sorri não está sendo natural.

8 - Conheça o público e traduza seu conhecimento

Antes de qualquer comunicação, seja ela presencial ou on-line, é preciso ter em mente quem é o público-alvo, para apresentar o tema de forma clara e compreensível.

Quando se trata da comunicação via web, se o formato for uma live, vídeo ou webinar, existe uma grande possibilidade do público ser diverso, com características muito diferentes no que diz respeito a formação, profissão e conhecimento do tema. Por isso, é fundamental que você apresente sua mensagem sem usar termos técnicos ou expressões que sejam de conhecimento apenas da sua área de atuação.

9 – Fique atento à imagem

Não é porque você não está no escritório que pode descuidar da imagem. Se sua apresentação é profissional, é fundamental que esteja vestido de acordo com a sua área de atuação.

Em uma comunicação à distância, qualquer elemento que destoe do conteúdo chama ainda mais atenção e, além da roupa, é preciso atentar para o penteado e acessórios como gravata ou brincos e detalhes como a barba e a maquiagem. Você não vai querer que sua mensagem tenha menos impacto apenas porque se descuidou de detalhes como estes.

10 - Conheça as técnicas de oratória

Você pode nunca ter reparado, mas todo comunicador de sucesso certamente pode te confirmar que dominar as técnicas de oratória é essencial para falar bem em público. Tudo o que você vê os grandes oradores fazendo em suas apresentações está repleto de técnica, desde a estrutura como conteúdo é apresentado até a linguagem verbal e não-verbal. Para conseguir sucesso nas apresentações on-line é preciso muito comprometimento e estratégia para realmente chegar aonde se quer e alcançar os melhores resultados.

Gaya Machado conclui: “Falar para as câmeras pode ser algo simples, quando você domina as técnicas. Aproveite este momento em que todos estão precisando se reinventar, invista em produzir conteúdos de qualidade e, certamente, você vai se diferenciar e alcançar ótimos resultados”.

Gaya Machado - É Doutoranda em Psicologia e Mestre em Comunicação. Tem MBA Executivo em Desenvolvimento do Potencial Humano e é Especialista em Neurociência e Comportamento. Formada em Jornalismo e Rádio e Televisão, atuou por mais de 18 anos em grandes veículos de comunicação e alia as técnicas de desenvolvimento humano e oratória para ajudar profissionais a vencerem o medo de falar em público e se apresentarem com segurança. Coautora de seis livros, é palestrante em congressos nacionais e internacionais e professora em cursos de Pós-Graduação e MBA.