Período das bandeiras vermelhas nas faturas aumenta interesse dos brasileiros por energia solar

Pelo segundo mês consecutivo em 2019, os mais de 80 milhões de consumidores de energia elétrica do Brasil irão arcar com a cobrança adicional da bandeira vermelha na conta de luz.

O anúncio foi feito pela ANEEL (Agência Nacional de Energia Elétrica) e marca a época do ano, de agosto a novembro, que desde 2017 registra a ocorrência desses adicionais devido ao quadro de estiagem que impacta a geração por hidrelétricas no país.

No entanto, o sol que castiga os reservatórios é o mesmo que liberta milhares de brasileiros gerando sua própria energia através dos sistemas fotovoltaicos, integrantes do segmento de geração distribuída criado pelas regras da ANEEL em 2012.

São, hoje, mais de 104 mil consumidores no país que fazem uso de painéis solares para economizar até 95% na conta de luz e ficar livres das bandeiras tarifárias por mais de 25 anos, vida útil mínima da tecnologia.

Pelas regras da geração distribuída, o consumidor conecta seu gerador ao poste da distribuidora e é compensado em créditos por toda energia excedente que ele injetada na rede elétrica.

Esses créditos, por sua vez, compensam a energia consumida da rede durante o período noturno ou em momentos de pouca geração do sistema, como em dias muito nublados ou chuvosos.

Uma vez que os sistemas são dimensionados para gerar toda a energia consumida em uma casa ou empresa, o consumidor sempre terá créditos para zerar o que consumiu da rede, ficando livre do valor da energia da distribuidora e seus acréscimos.

São essas vantagens, em conjunto com as mais de 70 linhas de financiamento para energia solar oferecidas no país, que impulsionam a geração distribuída no Brasil e elevam a cada ano o número de sistemas conectados.

Foram 46.720 novas conexões registradas pela ANEEL somente até o final de agosto de 2019, quase 33% a mais que todo o volume conectado em 2018.

Com a marca histórica de 1 Gigawatt (GW) de capacidade instalada atingida no começo de agosto, a energia solar distribuída segue forte no Brasil e deverá alimentar mais de 886 mil telhados até 2024, segundo a previsão da ANEEL.

Ruy Fontes
Agência #movidos

SOMOS PATRIOTAS

            Estamos na Semana da Pátria, porque no dia 7 comemoraremos a Independência do Brasil, o nascimento do nosso país como nação. Data especial para cultivarmos a virtude do patriotismo, dever e amor para com o nosso país, incluído no 4º Mandamento da Lei de Deus. 

            Jesus, nosso divino modelo, amava tanto sua pátria, que chorou sobre sua capital, Jerusalém, ao prever os castigos que sobre ela viriam, consequência da sua infidelidade aos dons de Deus. Não temos também motivos para chorar sobre nossa pátria amada? Nação que nasceu cristã, mas que anda esquecida dos valores cristãos legados pelos nossos missionários, presa de ideologias espúrias; povo nem sempre bem educado, nem sempre pacífico nem cortês e que não sabe escolher bem seus representantes; na política, corrupção, falta de honestidade, ética, honradez, com total desprezo das virtudes humanas e cristãs, necessárias ao bom convívio e à vida em sociedade. 

            Observando as redes sociais notamos a ausência total do respeito à opinião alheia, o ódio, a incitação à violência, a falta de humildade e modéstia, o desaparecimento da tolerância, do apreço pela verdade, o disseminar de calúnias, intrigas e suspeitas. Tudo isso se constitui no oposto às virtudes humanas e cristãs, que são a base da verdadeira civilização.  

            E as virtudes da honestidade, da não acepção de pessoas, da caridade desinteressada, do comedimento no falar, do respeito para com o próximo, do amor pela verdade, da convicção religiosa, da constância, da fidelidade nas promessas, do cumprimento da palavra dada? 

            Segundo Aristóteles, “o homem é por natureza um animal político, destinado a viver em sociedade” (Política, I, 1,9). Política vem do grego pólis, que significa cidade. E, continua Aristóteles, “toda a cidade é evidentemente uma associação, e toda a associação só se forma para algum bem, dado que os homens, sejam eles quais forem, tudo fazem para o fim do que lhes parece ser bom”. E Santo Tomás de Aquino cunhou o termo bem comum, ou bem público, que é o bem de toda a sociedade, dando-o como finalidade do Estado. “A comunidade política existe... em vista do bem comum; nele encontra a sua completa justificação e significado e dele deriva o seu direito natural e próprio. O bem comum compreende o conjunto das condições de vida social que permitem aos indivíduos, famílias e associações alcançar mais plena e facilmente a própria perfeição” (Gaudium et Spes, 74). Daí se conclui que a cidade – o Estado - exige um governo que a dirija para o bem comum. Não se pode separar a política da direção para o bem comum. Procurar o bem próprio na política é um contrassenso. 

            Como cristãos, nós sabemos que a base da moral e da ética é a lei de Deus, natural e positiva, traduzida na conduta pelo que se chama o santo temor de Deus ou a consciência reta e timorata. Uma vez perdido o santo temor de Deus, perde-se a retidão da consciência, que passa a ser regida pelas paixões. Uma vez abandonados os valores morais e os limites éticos, a sociedade fica ao sabor das paixões desordenadas do egoísmo, da ambição e da cobiça.

     

Dom Fernando Arêas Rifan - Bispo da Administração Apostólica Pessoal  São João Maria Vianney
http://domfernandorifan.blogspot.com.br/

Dia Vascular de São Paulo chega a sua décima terceira edição

População receberá atendimento vascular gratuito no Parque Villa-Lobos

A 13ª edição do Dia Vascular de São Paulo, evento realizado pela Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo (SBACV-SP), e que faz parte do projeto Circulando Saúde, promovido pela SBACV Nacional, acontecerá no dia 15 de setembro, das 9h às 14h, no Parque Villa-Lobos, em São Paulo. A ação de cidadania tem como objetivo prestar atendimento gratuito e informar a população a respeito das doenças vasculares, formas de prevenção e tratamentos.

Cirurgiões vasculares, residentes da especialidade, acadêmicos e alunos ligados à SBACV-SP realizarão os atendimentos em tendas de apoio, com orientações sobre trombose venosa, doença arterial periférica, aneurisma de aorta e obstrução de artérias carótidas. Serão entregues cartilhas informativas e, como reforço, banners estarão expostos com explicações sobre as referidas doenças.

Além da assistência gratuita, os visitantes do parque também terão a oportunidade de participar de uma aula de aeróbica. O Dia Vascular de São Paulo tem o patrocínio da Kendall.

“O Dia Vascular de São Paulo congrega atendimento e orientação à população sobre as doenças vasculares mais incidentes. A elucidação das características das alterações vasculares, demonstrada pelo especialista, é algo fundamental para que a população tenha um discernimento adequado”, destaca o presidente da SBACV-SP, Dr. Marcelo Calil Burihan.

Principais doenças vasculares: Entre as razões recorrentes e sintomas das principais doenças vasculares, estão o sedentarismo, a má alimentação, o cigarro, a pressão alta e o estresse do dia a dia.

As varizes encontram-se entre as doenças vasculares mais comuns e populares. A principal causa do problema é o surgimento de veias dilatadas e tortuosas, e os sintomas mais frequentes são: dor, cansaço e sensação de peso nas pernas, ardência, edema (inchaço), câimbras, dormência e áreas inflamadas de pele com prurido (coceira). Homens e mulheres podem ter varizes, sendo que a maioria dos pacientes apresenta as veias dilatadas nas pernas. Presume-se que 30% da população mundial têm varizes, afetando mais as mulheres (70%) do que os homens (30%).

O tratamento das varizes com o uso de meias elásticas de compressão, principalmente durante a gestação, e a utilização de medicamentos flebotônicos que melhoram o fluxo venoso, exercícios e emagrecimento, podem ser adotados em alguns casos, antes da indicação cirúrgica.

Como forma de minimizar o problema, alguns procedimentos podem ser necessários como, a escleroterapia, que é a secagem dos vasos. A técnica, sempre realizada por um médico especialista vascular, consiste na injeção de substâncias na forma líquida ou com mistura gasosa (mais conhecida como espuma) para desaparecimento das telangiectasias ou aranhas vasculares (vasinhos). Outro procedimento adotado em pequenos vasos é a aplicação do laser. Em algumas situações, o cirurgião vascular pode optar também pela aplicação de espuma ou utilizar o método de ablação, que se constitui em queimar para secar a veia, tanto no uso de fibras de radiofrequência quanto no laser.

No caso de varizes de médio e grosso calibre, em pessoas com sobrepeso ou sintomas de cansaço e queimação, normalmente, a escolha da alternativa mais apropriada é a técnica cirúrgica para retirada dessas veias. 

A doença Arterial Periférica, conhecida como má circulação, está se tornando mais frequente. A prevalência é atingir de 3 a 5% da população depois dos 50 anos e de 500 a 1.000 indivíduos por ano por milhão de habitante. Essa doença pode se tornar um grave problema e, se não tratada, há o risco de uma isquemia de membros (amputação).

"O Circulando Saúde é uma ação de cunho social da SBACV Nacional, com a participação das Regionais. O objetivo é orientar e atender a população, disseminando importantes informações sobre a saúde vascular. O projeto tem rodado o País e já atendeu mais de três mil pessoas", afirma o presidente da SBACV, Dr. Roberto Sacilotto.

Serviço

13º Dia Vascular de São Paulo

Data: 15 de setembro de 2019

Horário: Das 9 às 14 horas

Local: Parque Villa-Lobos

Endereço: Av. Professor Fonseca Rodrigues, 1025 – Pinheiros, São Paulo (SP)

Informações: (11) 5087-4888 |secretaria@sbacvsp.org.br

Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo – SBACV-SP

www.sbacvsp.com.br

Dia do Sexo: campanha propõe que se cuidar, até na hora H, também pode ser prazeroso

Você sabia que algumas doenças sexualmente transmissíveis, como o HPV, podem desencadear alguns tipos de câncer? Fazer exames de rotina é também uma importante forma de manter uma vida sexual saudável

Para comemorar o dia 06/09, conhecido como Dia do Sexo, o Instituto Oncoguia – ONG de apoio a pacientes com câncer, realiza uma campanha especial chamada "Prazer em se cuidar – HPV Sob Controle". Mas o que o câncer tem a ver com sexo? "Queremos que as pessoas se conscientizem de que prazer e autocuidado têm tudo a ver. O HPV, vírus sexualmente transmissível mais comum e frequente na população, está associado ao desenvolvimento de até sete tipos de câncer que poderiam ser evitados se as pessoas tivessem mais consciência sobre a importância de ir ao médico com frequência, fazer exames de rotina. Quando as pessoas se cuidam e sabem que seus parceiros também estão se cuidando, a relação sexual fica muito mais prazerosa e saudável", afirma Luciana Holtz, presidente do Instituto Oncoguia.

Segundo a OMS, cerca de 70% dos casos de câncer do colo do útero, por exemplo, 3º mais prevalente nas mulheres no Brasil (sem contar pele não melanoma), estão associados ao HPV. Uma doença que pode ser prevenida e tratada quando o vírus é descoberto por meio de exames como o Papanicolaou. 
Para a oncologista e presidente do EVA – Grupo Brasileiro de Tumores Ginecológicos, Angélica Nogueira Rodrigues, é preciso haver conscientização da importância e da relevância dos exames ginecológicos de rotina.

"Com o Papanicolaou, o ginecologista identifica possíveis lesões suspeitas e pode solicitar os exames necessários que ajudam a confirmar se algo não vai bem, podendo determinar qual a melhor forma de seguir com essa mulher para evitar que aquilo se torne um câncer. No caso de ser identificado um câncer nos exames, ainda em fase inicial, há melhores chances de tratamento", explica a médica. Além de fazer o Papanicolaou, é muito importante que a mulher pegue o resultado e veja com seu médico se está tudo bem ou não. Homens também precisam se cuidar!

"Sim, homens também podem ter HPV e, além disso, eles são o principal transmissor do vírus", alerta Angélica. Por isso, quando a mulher descobre a presença do HPV, é importante conversar com o parceiro para que ele possa também se cuidar. Afinal, além do câncer do colo do útero, o HPV está associado a outros cânceres como de ânus, vulva, vagina, pênis, orofaringe e boca.


Evolução e sintomas do HPV

Na maioria dos casos, o HPV não apresenta sintomas. Em algumas pessoas, pode se manifestar na forma de verrugas na região genital e anal. Em outras ainda podem surgir lesões subclínicas, não visíveis a olho nu. Por isso é muito importante que as mulheres passem regularmente pelo ginecologista para que, inclusive, exames complementares possam ser solicitados.

"Queremos conscientizar e estimular as pessoas a se cuidarem cada vez mais, a terem prazer nesse cuidado com a própria saúde", complementa Luciana Holtz. Dos cerca de 100 tipos de HPV existentes, pelo menos 14 são cancerígenos segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).

"A maioria dos homens e mulheres sexualmente ativos será infectada em algum momento de suas vidas. Cerca de 90% das infecções desaparecem sozinhas em um período de até 2 anos, mas em alguns casos ela pode não desaparecer e progredir para um câncer. Como não sabemos em quem ele progredirá e em quem ele sumirá, todos devem fazer a prevenção", alerta Angélica Nogueira.


Camisinha protege contra o HPV?

Embora o sexo seguro seja importante para reduzir as chances de contaminação, a camisinha não garante 100% de proteção contra o HPV. Sua eficácia fica entre 70% e 80%, isso porque ela não isola partes genitais externas que podem estar infectadas pelo vírus e transmiti-lo para o parceiro ou parceira mesmo quando não há penetração. Ainda assim, ela é fundamental.

Sobre o Instituto Oncoguia

O Instituto Oncoguia é uma associação civil sem fins lucrativos fundada em 2009 cuja missão é ajudar o paciente com câncer a viver melhor, por meio de ações de educação, conscientização, apoio e defesa de direitos.

Portal Oncoguia: www.oncoguia.org.br

E-mail: institutooncoguia@oncoguia.org.br

Facebook: facebook.com/oncoguia

Canal Ligue Câncer: 0800 773 1666

Sexo na gravidez está liberado?

Dra. Erica Mantelli explica o que você precisa saber sobre essa fase

O sexo durante o período gestacional é um assunto muito discutido e debatido entre as mulheres que pretendem engravidar, as que já engravidaram e especialmente entre as grávidas. É um tema que está entre as pautas femininas e que nunca sai de moda, afinal todo casal tem mil e uma dúvidas sobre o que fazer e o que não fazer durante o período gestacional e após o nascimento do bebê.

“A relação sexual em uma gravidez saudável não tem nenhuma contraindicação, ela é muito importante para a grávida manter a proximidade afetiva e sexual com seu parceiro”, explica a Dra. Erica Mantelli, ginecologista, obstetra e especialista em saúde sexual.

A atividade sexual faz parte da vida da grávida e não causa dano nenhum ao bebê. Se a mãe estiver bem e relaxada, isso vai acabar refletindo num melhor desenvolvimento da gestação, promovendo benefícios físicos e emocionais.

 No início da gestação, o colo do útero também fica mais sensível e algumas posições sexuais podem provocar desconforto e pequeno sangramento. “Se isso ocorrer, o casal deve interromper as atividades sexuais e consultar um médico, ” alerta a médica.

O sexo pode ser benéfico durante toda a gestação, até mesmo nos últimos meses, quando as posições sexuais podem necessitar de alguma readaptação. A relação sexual pode ser indica durante toda a gestação, pois melhora a proximidade do casal e o entendimento da mulher com próprio corpo. “A abstinência do sexo pode ser indicada no início da gestação quando há histórico de ameaça de trabalho de parto prematuro ou algum tipo de sangramento ou se houver alguma infecção que precise de algum tratamento e nestes casos é necessária uma abstinência temporária, ” alerta Erica.

 Mas na grande maioria dos casos toda gestante pode sim ter relação sexual, se houver alguma situação que precise da ausência da penetração vaginal, nesses casos de mulheres com risco de abortamento, ameaça de trabalho de parto prematuro ou a insuficiência cervical, é importante lembrar que o carinho entre o casal deve permanecer, além deles poderem usar a imaginação para namorarem de outras maneiras

No final de gestação muitas mulheres que querem ainda dar uma estimulada para ver se entram em trabalho de parto, recorrem a relações sexuais. É importante avaliar as posições para que a mulher fique em posições mais confortáveis e que tenha o apoio da barriga, e que ela possa realizar aquilo que a faça se sentir bem. “E obviamente se tiver algum desconforto, dor ou sangramento deve-se parar a relação e comunicar o médico, ” acrescenta ginecologista.

É importante que o casal encontre posições sexuais mais confortáveis ao longo das diferentes fases da gravidez. “O desconforto decorre principalmente do aumento do útero,” finaliza a Dra. Erica Mantelli.

Dra. Erica Mantelli, ginecologista - obstetra e especialista em saúde sexual - Graduada pela Faculdade de Medicina da Universidade de Santo Amaro, com Título de Especialista em Ginecologia e Obstetrícia. Pós-graduada em disciplinas como Medicina Legal e Perícias Médicas pela Universidade de São Paulo (USP), e Sexologia/Sexualidade Humana. É formada também em Programação Neolinguística, por Mateusz Grzesiak (Elsever Institute). Site: http://ericamantelli.com.br

Instagram: @ericamantelli

https://www.instagram.com/ericamantelli/

Dia do Sexo: Pesquisa aponta que falta de comunicação na hora H pode levar a traição

Orgasmos estão sempre no menu no sexo fora do casamento

O clímax é uma parte importante das relações sexuais. Por que fazer todo o trabalho duro se não há recompensa? Orgasmos são muitas vezes difíceis de encontrar em um casamento, onde o sexo pode se tornar mecânico e rotineiro. Em vez de continuar essa rotina, muitas pessoas optam por explorar o sexo fora de seus casamentos. Uma pesquisa realizada com usuários* da Ashley Madison, o principal site de encontros extraconjugais do mundo¹, revelou que 93% dos membros conseguem, em algum nível de regularidade, chegar ao clímax com seu amante. Em suma, trair é uma maneira de ter um sexo proveitoso.

Noventa e cinco por cento de todos os membros entrevistam acreditam que ter um orgasmo durante o sexo é extremamente importante, mas apenas 37% deles atingem o clímax toda vez que fazem sexo com o cônjuge. A comodidade e a falta de entusiasmo podem dificultar o clímax entre os casais (entre os motivos mais populares entre 17% das pessoas). Outras razões, embora menos populares, são a falta de atração (9%), o cônjuge não pergunta o que seu parceiro deseja (5%) e a falta de habilidades sexuais do cônjuge (3%).

"Seu cônjuge pode, de fato, ser capaz de lhe proporcionar grandes orgasmos", diz o Dr. Tammy Nelson, autor de When You’re The One Who Cheats. "Mas você também pode experimentar o que eu chamo de 'fadiga do orgasmo' em um casamento. Fazer sexo da mesma maneira antiga significa sempre ficas nas mesmas posições, porque você sabe o que fazer e quando fazê-lo. É bom, mas pode ser previsível. Para algumas pessoas que traem, a luta para encontrar maneiras novas e diferentes de fazer sexo pode ser empolgante.”

Então, por que as pessoas atingem mais comumente o clímax quando traem? A empolgação e o segredo das traições é a principal razão pela qual as pessoas se excitam (31%), seguidas de perto pelo foco de um parceiro no prazer do outro (18%). Para as mulheres, um parceiro bem dotado tem apenas 13% de probabilidade de afetar sua capacidade fazer a parceira atingir o clímax - o motivo mais baixo.

Obviamente, um caso pode não ser o primeiro passo a ser dado quando um cônjuge é incapaz de dar ao esposo um orgasmo. Dos membros que não conseguiam chegar ao clímax com o parceiro conjugal, 63% resolveram o problema com eles mesmo. Infelizmente, essas conversas levaram principalmente à ignorância, ressentimento e, mais provável do que o sexo melhor, o divórcio.

 O que acontece depois de abordar a falta de orgasmos com seu cônjuge?

Ele(a) ignorou a sugestão	39%
Ele(a) ficou magoado(a) com a sugestão	28%
Ele(a) estava temporariamente mais atento às minhas necessidades, mas depois voltou a ser como era antes	21%
O sexo piorou	12%
Ele(a) tentou tornar o sexo mais empolgante	9%
Ele(a) tornou-se mais atento às minhas necessidades	8%
Nos divorciamos	5%
Ele(a) se tornou melhor no sexo	3%
O sexo melhorou	3%

"Todo mundo tem suas maneiras próprias de chegar ao clímax e deveriam poder comunicá-las a seus parceiros sexuais", aponta Isabella Mise, diretora de comunicações da Ashley Madison. "Nossos dados estão dizendo que os cônjuges de nossos membros estão relutantes ou não querem tentar ou até mesmo melhorar suas vidas sexuais, então eles recorrem a casos extraconjugais para que essas necessidades sejam atendidas".

Quando ignorância e ressentimento são as respostas que as pessoas que tentam recuperar a chama recebem, quem não procuraria em outro lugar? Quarenta e cinco por cento dos membros chegam ao clímax com mais frequência com seus parceiros extraconjugais e 48% alcançam o clímax mais facilmente com eles. Quase metade (48%) identifica a falta de orgasmos conjugais como uma das razões pelas quais eles traem, e os dados provam que trair é uma maneira bem-sucedida de finalmente chegar ao êxtase.

*Pesquisa realizada com 1,198 usuários da Ashley Madison entre 10 de junho de 2019 e 2 de julho de 2019

Ashley Madison

AshleyMadison.com

3 truques infalíveis para quem está fazendo clareamento dental

O clareamento dental é a opção mais rápida e indicada para quem quer conquistar um sorriso mais branco. Porém, alguns fatores do cotidiano podem atrapalhar o tratamento, afastando o resultado desejado, como: tomar o tradicional cafezinho entre as reuniões ou a desejada taça de vinho no encontro com os amigos.

Pensando nisso, a SouSmile, startup brasileira de beleza dental e especialista em alinhadores e clareadores dentais, reuniu três dicas infalíveis da Dra. Andrea Nazaré, dentista e co-fundadora da marca, para não deixar que os prazeres do dia a dia prejudiquem o clareamento. Confira:

1- Deixe o vinho tinto para a última opção

Escapar do vinho pode ser tarefa difícil em momentos especiais. Nesses casos, prefira o branco ou rosé, pois o tinto é a bebida mais pigmentada que existe e pode manchar muito os dentes. Se o tratamento escolhido for o da SouSmile, que é realizado durante 21 dias em casa com o uso da plaquinha e do gel clareador, o ideal é que o vinho mais escuro seja evitado durante todo esse período.

2- Escolha horário para tomar café

O café é outra bebida que pode penetrar nos dentes e manchá-los com sua coloração. Caso seja difícil evita-lo, a dica é se programar para escovar os dentes em seguida ou manter uma garrafinha de água por perto para fazer um enxágue emergencial.

Outra boa opção é misturar a bebida com leite, para diminuir a sua pigmentação.

3- Truque infalível

Use um canudinho – de preferência reutilizável – para tomar essas bebidas mais pigmentadas, como o vinho e o café. Essa é a forma mais fácil de evitar o contato da coloração com os dentes, prolongando ainda mais o resultado do clareamento.

SouSmile

Brasileiros não estão fazendo controle do diabetes - Entenda as complicações

Os brasileiros não estão fazendo o acompanhamento e controle adequados do diabetes. É o que revela uma pesquisa realizada recentemente pela Minds4 Health, a pedido da Sanofi, com 500 pacientes em todo país.

Embora 80% dos entrevistados acreditem estar realizando tal controle, 1/4 admitem não seguir corretamente a dieta recomendada, 1/3 não faz exercícios físicos e 13% não vai ao médico regularmente. A principal justificativa para não fazer acompanhamento é acreditar que, por já estar tomando medicamentos orais ou insulina, não precisa mais voltar ao médico (17%).

Mas quais são as consequências da falta de controle? Realizar exercícios físicos, usar corretamente os medicamentos e fazer o acompanhamento médico reflete diretamente na qualidade de vida do paciente e no impacto da doença a longo prazo. Segundo a Federação Internacional de Diabetes, o diabetes sem controle é o maio causador de cegueira e de amputações que não ligadas à traumas. Entre as complicações também estão:

- Distúrbios oculares como glaucoma e catarata;

- Insuficiência renal crônica;

- Problemas cardiovasculares, como infarto e AVC;

- Maior probabilidade de ter gengivas inchadas e perda de dentes, em função de infecções.

O que pode indicar um infarto?

Cardiologista do Hospital 9 de Julho orienta quais os principais sintomas para saber a hora certa de procurar um atendimento médico especializado

O infarto do miocárdio, músculo do coração, atinge mais de *17,5 milhões de pessoas por ano e costuma ser relacionado a dor no peito. Essa dor, porém, não é a única a definir um infarto. Segundo o Dr. Marcelo Paiva, cardiologista do Hospital 9 de Julho, mulheres e idosos, por exemplo, podem não ter a dor torácica e serem acometidas pela doença da mesma forma.

O infarto acontece quando uma artéria que irriga o coração fica obstruída, leva à falta de circulação e à consequente morte das células do órgão: "o reconhecimento dos sintomas relacionados ao infarto é fundamental para o diagnóstico precoce e para o rápido início do tratamento para desobstruir a artéria entupida", explica o Dr. Paiva.

Listamos abaixo os principais sintomas de infarto que sinalizam que é hora de buscar avaliação médica:

• Dor no peito – a dor no peito que realmente merece atenção é descrita como uma sensação de aperto do lado esquerdo do tórax, que pode irradiar para o queixo ou braço esquerdo. O cardiologista explica que, a sensação é de queimação e que pode ser confundida com sintomas de refluxo. Caso a dor persista por mais de 20 minutos e estiver associada ao suor frio, palidez e enjoo, deve-se procurar um médico.

• Tontura – não é um sintoma comum, mas acontece em alguns casos pela baixa oxigenação no cérebro, ocasionada pelo batimento irregular do coração. Segundo o Dr. Paiva, é um sintoma que deve ser avaliado em conjunto com outros problemas.

• Palpitação – é o sintoma da arritmia cardíaca, que pode acontecer durante um infarto. Para o Dr. Paiva, esse sintoma costuma vir associado a fraquezas e dificuldades respiratórias.

• Falta de ar – o mesmo comprometimento dos pulmões que causa a tosse também pode causar aquela dificuldade para respirar, com a sensação de respiração encurtada e falta de ar.

É importante reforçar que nenhum sintoma deve ser avaliado de forma isolada. Uma tontura, por exemplo, pode estar associada a um caso de labirintite e não a um infarto.

Segundo o Dr. Paiva quem apresentar algum dos sintomas relacionados e tiver fatores de risco como hipertensão, diabetes, tabagismo ou histórico familiar, deve procurar um médico: "O tempo é o maior inimigo nestes casos, quanto mais rápido o paciente procurar atendimento, melhor será para definir e tratar o infarto". O médico alerta também para a importância de se manter saudável: "A prática de exercícios físicos e uma alimentação equilibrada podem ajudar a evitar doenças cardiovasculares, além de permitir uma maior qualidade de vida", finaliza.

Atenção aos detalhes: erros simples e que fazem diferença na hora da redação

Em meio à preparação para as provas, vestibulares e ENEM, os alunos do Ensino Médio já começam a imaginar os conteúdos que podem ser tema da tão temida redação. Mas dominar o assunto central do texto não é a solução para uma escrita perfeita. Além de treinar a Matemática, Física, Química e outras disciplinas, é essencial estar atento à linguagem e seus detalhes.

De acordo com o professor de Língua Portuguesa do Colégio Positivo Master (Ponta Grossa - PR), Claudinei Fernando Lichoveski, erros de acentuação e vírgula são alguns dos mais comuns na hora de fazer a redação. “A desatenção em relação à acentuação provoca problemas como a grafia de palavras inexistentes. Já nos sinais de pontuação, nenhum é tão utilizado e ao mesmo tempo responsável por tanto erros quanto à vírgula”, explica.

Para ajudar na hora de produzir um texto, o professor Claudinei dá algumas dicas:

• Não confunda “mas” com “mais”

Uma confusão bastante comum é utilizar “mais” (palavra que geralmente indica soma, maior quantidade ou superioridade) no lugar de “mas” (conjunção que indica oposição). "As pessoas precisam prestar mais atenção para não cometerem mais esses erros. Parece difícil, mas é fácil se você ficar atento. Não pega bem trocar um termo por outro, geralmente o leitor vai notar o erro. Pode não ser o deslize mais comum, mas está presente em várias redações escolares. Preste atenção: 'mas' é sinônimo de 'porém, contudo, entretanto, no entanto'. E nunca mais erre seu uso!", brinca o professor.

• As terminações “eia” e “oia” não recebem acento

O último Acordo Ortográfico retirou o acento gráfico dos ditongos abertos “éi” e “ói” nas paroxítonas (palavras em que a penúltima sílaba é a tônica). Nesse grupo, estão palavras como “heroico” (herói, uma oxítona, continua acentuada), mas as palavras mais recorrentes são aquelas terminadas em “eia” e “oia” como: Coreia, paranoia, assembleia, joia, ideia, jiboia... não as acentue.

• “Afim” é uma coisa e “a fim de” é outra

A expressão mais comum é “a fim de”, que significa “com a finalidade de” (trabalhamos muito a fim de deixar tudo pronto hoje, ou seja, com a finalidade de deixar tudo pronto). Ela não deve ser confundida com “afim”, expressão que indica afinidade e geralmente é utilizada no plural (temos ideias afins).

• Isso ou isto?

Longe de esgotar as possibilidades de uso dos pronomes demonstrativos (isto, isso, aquilo), lembre-se de que utilizamos “isso” para retomar o que já foi dito e “isto” para antecipar algo que ainda será revelado. "Isso é algo aparentemente simples, mas muito importante, e merece a sua atenção. Portanto, use 'isso' para o que foi dito e 'isto' para o que ainda vai dizer”, reforça.

• Ele tem, ele vem. Eles têm, eles vêm

O acento diferencial está mantido e de deve ser utilizado nas formas plurais dos verbos ter e vir quando conjugados na terceira pessoa do tempo presente. Ele tem, ele vem. Mas eles têm e eles vêm.

• Há ou a?

“Há dez dias” ou “A dez dias”? Essa é uma dúvida recorrente na produção de textos, mas para facilitar, basta lembrar que: há (forma do verbo haver) é usado quando indica tempo passado ou como sinônimo de existir, como nas expressões “há muito tempo” e “há vagas de emprego”. Já a expressão daqui a serve para indicar tempo futuro, como em “daqui a cinco minutos”.

• A vírgula

A primeira dica é não exagerar nas vírgulas. Use apenas quando realmente necessário. Jamais separe o sujeito do seu verbo (é comum problemas como “os países mais ricos do mundo, crescem em ritmo acelerado” – aquela vírgula ali deve ser eliminada) e sempre separe o vocativo (expressão usada para chamar o interlocutor) do resto da frase (“queridos amigos, aonde vocês estão indo?”, “eu te amo, querida”).