Setembro Vermelho alerta para os riscos das doenças cardiovasculares, principal causa de morte no Brasil

Mês de conscientização reforça a importância da prevenção e dos cuidados com a saúde do coração

 

Setembro é marcado pelo alerta à saúde cardiovascular, tema urgente em um país onde, a cada 90 segundos, uma pessoa perde a vida por doenças do coração. De acordo com o último levantamento feito pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, em 2024, anualmente são registrados cerca de 400 mil óbitos relacionados a essas enfermidades, o que mantém as doenças cardiovasculares como a principal causa de morte no Brasil.

 

A campanha Setembro Vermelho tem como foco sensibilizar a população para a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado. Ações educativas, consultas médicas regulares e mudanças de estilo de vida são estratégias centrais para reduzir os índices de mortalidade e melhorar a qualidade de vida dos brasileiros.

 

Segundo a médica cardiologista Fernanda Douradinho, falar sobre saúde do coração é essencial porque muitas doenças podem ser evitadas ou controladas com medidas simples. “É fundamental estimular a conscientização. Quanto mais cedo cuidamos da saúde cardiovascular, maiores são as chances de evitar complicações graves”, afirma.

Entre os fatores que mais comprometem o coração, ela destaca a hipertensão arterial, colesterol elevado, diabetes, tabagismo, obesidade e o sedentarismo. “O acompanhamento regular permite identificar e controlar esses riscos antes que causem problemas sérios”, explica a especialista.

 

A adoção de hábitos saudáveis é outro ponto fundamental. “Uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividade física, manter o peso adequado, não fumar, dormir bem e gerenciar o estresse são pilares para proteger o coração. Além disso, é essencial seguir corretamente o tratamento de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão”, orienta Fernanda.

 

Ela também chama atenção para sinais que exigem atendimento imediato. “Dor no peito, falta de ar, palpitações, desmaios, inchaço nas pernas e o aumento persistente da pressão arterial são sintomas que não devem ser ignorados”, alerta a cardiologista.

Sobre a realização do check-up cardiológico, Fernanda reforça que a recomendação varia conforme idade e histórico. “Homens devem iniciar a avaliação a partir dos 35 anos e mulheres a partir dos 40. Se tudo estiver normal, pode ser repetida a cada dois ou três anos. Já quem tem fatores de risco deve começar mais cedo e realizar o acompanhamento anualmente”, aconselha.

 

Com o Setembro Vermelho, a mensagem ganha ainda mais relevância: cuidar do coração é uma atitude de prevenção que salva vidas. 

 

Fernanda Douradinho - Fernanda Douradinho da Rocha Silva é médica cardiologista, formada em 2007 pela Faculdade de Ciências Médicas de Santos (Centro Universitário Lusíadas). Realizou residência em Clínica Médica (2008–2010) e Cardiologia (2010–2012) no Hospital Ana Costa, em Santos. Possui título de especialista em Cardiologia pela Sociedade Brasileira de Cardiologia desde 2013. Atualmente, atua como médica diarista nas Unidades de Terapia Intensiva de Cardiologia do Hospital Ana Costa e do Hospital Guilherme Álvaro, professora da disciplina de Urgência e Emergência da Faculdade de Medicina da UNAERP e mantém seu consultório de cardiologia na Av. Ana Costa, em Santos.