Especialistas
falam sobre a doença, que deve acometer quase 70 mil brasileiros neste ano.
Confira ainda qual o papel da alimentação e atividade física no combate e
prevenção à enfermidade
Novembro chegou e, com ele, a campanha
para prevenção e combate ao câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens
(atrás apenas do câncer de pele não-melanoma). Este também é o segundo tipo que
mais mata e deve atingir 65.840 brasileiros só neste ano, de acordo com o
Instituto Nacional do Câncer, o Inca.
Thiago Vilela
Castro, urologista do Hospital Anchieta de Brasília, explica que o câncer de
próstata dificilmente manifesta sintomas (somente na fase mais avançada) e, por
isso, o rastreamento é tão importante. "Em geral, ele deve ser feito
anualmente a partir dos 50 anos de idade, com o toque retal e o PSA. Naqueles
que têm fatores de risco ou história familiar, o rastreamento começa aos 45
anos."
O especialista
ressalta que o PSA, isoladamente, não é capaz de identificar todos os casos de
câncer de próstata, deixando passar cerca de 30% dos diagnósticos. "Por
isso o toque retal e o acompanhamento anual com urologista são tão
importantes", enfatiza o médico. "É importante frisar que o
diagnóstico precoce torna o tratamento minimamente invasivo, com menos efeitos
colaterais e mais chances de cura", conclui.
O homem encara o câncer de forma diferente?
Segundo Renata
Figueiredo, presidente da Associação Psiquiátrica de Brasília, APBr, geralmente
os homens supervalorizam a atividade sexual, o que influencia no impacto
psicológico causado pelo diagnóstico de um câncer de próstata e na maior incidência
de depressão e ansiedade nessa população.
"As implicações
e incertezas advindas do diagnóstico de câncer de próstata intensificam as
reações emocionais, como medo, insegurança e choque", pontua a
especialista. "A possibilidade da impotência sexual atinge a essência da
masculinidade e abala a autoestima", acrescenta.
A psiquiatra
ressalta que, por esse motivo, é importante que todos os pacientes com esse
diagnóstico recebam tratamento afetivo-emocional. "O tratamento deve
oferecer qualidade de informações, auxílio psicológico, formação de grupos de
apoio para autoaceitação e, em muitos casos, uso de medicações antidepressivas,
de acordo com o quadro apresentado, para assim melhorar a qualidade de vida,
aumentando as chances de recuperação do paciente", aponta Renata.
Estilo de vida
Manter hábitos
saudáveis é uma das principais formas de evitar o câncer de próstata, assim
como os outros tipos da doença. Isso inclui ter uma alimentação balanceada e
praticar atividades físicas regularmente, como explica o nutrólogo Allan
Ferreira.
"Manter o peso
ideal, praticar exercícios com frequência, não fumar, reduzir o consumo de
alcoólicos, assim como consumir uma menor quantidade de alimentos processados e
aumentar o consumo de vegetais e frutas, contribuem para uma vida mais saudável
e para a redução do risco de qualquer câncer, incluindo o de próstata",
exemplifica.
Neila Oliveira,
personal trainer da Evolve Gymbox, reforça a importância da atividade física
para prevenir a enfermidade. "Alguns estudos comprovam que a obesidade e o
sedentarismo podem favorecer o desenvolvimento de tumores na próstata. Eles
também comprovam que a atividade física reduz em 25% a chance de se desenvolver
um câncer", destaca.
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