A pandemia de COVID-19 obrigou muitas pessoas a usarem
máscaras, e isso pode tornar mais comuns os casos de irritação na pele do
rosto. A dermatologista da Mayo Clinic, Dawn Davis, M.D., explica por que isso
acontece e dá dicas sobre como evitar e tratar a irritação.
"As pessoas estão apresentando irritação e
fricção na ponte nasal, atrás dos ouvidos e talvez debaixo do queixo", diz
a Dra. Davis. "Isso acontece devido ao uso natural, mas também porque as
máscaras ficam apertadas, o que é feito com a melhor das intenções, mas pode
estrangular a pele."
Ela explica que a máscara não deve ficar frouxa e
deve ser usada com firmeza contra a pele, mas não tão apertada a ponto de
causar lesões na pele. A Dra. Davis também recomenda o uso de óxido de zinco.
"É aquela substância química branca,
hipoalergênica, que vem na pomada sem cheiro usada em bebês que usam
fraldas", esclarece ela. "Ele contém propriedades anti-inflamatórias
muito boas, e você pode aplicar uma fina camada na ponte nasal, atrás dos
ouvidos ou debaixo do queixo, locais onde a máscara faz fricção."
Ela acrescenta que isso funciona como uma barreira
contra a fricção, sem afetar nem diminuir a eficácia da máscara.
A Dra. Davis ensina que o primeiro passo para o uso
da máscara em peles sensíveis é lavar e secar o rosto, depois passar um
hidratante hipoalergênico próprio para o rosto. Passe a loção ou creme duas
vezes, deixando uma camada espessa.
"Em seguida, pegue uma toalha de rosto
embebida em água e vinagre e deixe sobre a pele nas áreas irritadas por uns 15
minutos", explica a Dra. Davis. A receita dela para a mistura de vinagre é
colocar uma colher de chá de vinagre branco em um copo ou tigela pequena de
água morna, encharcar uma toalha de rosto limpa, depois aplicar sobre a pele.
"Repita umas duas ou três vezes por dia, se
possível, e você verá que esse método de hidratação é muito eficiente",
afirma ela.
Além disso, problemas na pele do rosto e do pescoço
não relacionados à COVID-19, nos pontos onde a máscara entra em contato ou faz
fricção, têm maior probabilidade de aumentar com a fricção da máscara e com o
suor, já que algumas pessoas sentem calor ao usar a máscara. Os exemplos
incluem acne, rosácea e psoríase.
Nesses casos, a Dra. Davis incentiva as pessoas a:
·
Lavar o rosto com delicadeza usando água e sabão,
duas vezes ao dia.
·
Usar os medicamentos, conforme prescrição.
·
Consultar um dermatologista ou profissional da área
de saúde se surgirem novas erupções cutâneas ou se a condição atual da pele
mudar de aparência ou não responder ao tratamento.
A Dra. Davis também enfatiza que as máscaras de
algodão devem ser lavadas, para que fiquem limpas. Ela diz que lavar à mão é
melhor para conservar a máscara. Porém, lembre-se de lavar da forma correta,
com água quente e sabão.
A Dra. Davis oferece outros lembretes, incluindo:
·
Substituir as tiras ou o elástico, conforme
necessário, se houver desgaste.
·
Substituir a máscara se ela rasgar ou furar.
·
Colocar a máscara sobre o nariz e a boca (e não só
sobre a boca).
Não se esquecer de possíveis irritações atrás das
orelhas e debaixo do queixo.
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