DICAS PARA CASAIS QUE EMPREENDEM JUNTOS TEREM SUCESSO NO AMOR E NOS NEGÓCIOS

Dividir tarefas, respeitar papéis, separar finanças e traçar metas em conjunto são algumas das orientações para os casais que possuem rotina em comum também no trabalho

Fugir da rotina costuma ser uma das estratégias mais usuais para casais que querem manter o bom relacionamento. Mas e quando o casal convive em casa e no trabalho? "É preciso muita coragem para embarcar nessa jornada e, acima de tudo, muita maturidade," afirma a coach de carreira, mestre em administração, Daniela do Lago. Confira as dicas da coach e histórias de casais que têm superado com sucesso este desafio.


Trace metas em comum

A esteticista Christiane Bitencourt Perin e o empresário Atylah Marçal, fundadores da rede de clínicas de estéticas EmagreSee, têm conseguido manter com sucesso os negócios e o casamento. Quando se conheceram, Christiane tinha uma clínica e sonhava em criar uma franquia. Atylah administrava outros negócios, mas também tinha o sonho de construir uma grande rede. Os dois traçaram então uma meta e passaram a trabalhar juntos para construir a EmagreSee, uma das maiores franquias de estética do país, com mais de 40 unidades. 


Planeje a rotina e antecipe problemas


Segundo Daniela, traçar uma meta é fundamental para um projeto bem-sucedido, mas tira-la do papel é o que possibilita sua concretização. Neste momento é preciso investir em muito planejamento, o que inclui prever situações difíceis. "Barreiras e desafios são comuns em qualquer negócio. O casal precisa estar ciente que enfrentará problemas e, na medida do possível, planejar como irão reagir às dificuldades."


Use as diferenças a favor do negócio

Na rotina da EmagreSee, Christiane é a parte "emocional" do negócio, lidando com clientes e treinando equipes para garantir a qualidade da operação. Atylah é a "razão", focando as áreas financeira e comercial. "Casais inteligentes usam as diferenças a favor do negócio quando trabalham juntos," afirma a coach.


Ok levar trabalho para casa, mas seja prático

Não adianta o casal impor regras impossíveis de serem cumpridas. Levar trabalho pra casa, por exemplo, muitas vezes é inevitável. "O ideal é tentar ser ágil na resolução dos conflitos profissionais, para que a situação não perdure e afete o clima do casal."


Respeitar os momentos de lazer 

Ter vida social é fundamental para qualquer casal, mas para os que trabalham juntos isto se torna ainda mais importante. "Os dois precisam valorizar estes momentos e buscar de fato se desligar dos assuntos de trabalho. Estes 'escapes' ajudam a conduzir a rotina de forma mais prazerosa."


Respeite papéis

É possível também que o amor seja a inspiração para um novo negócio, como aconteceu com os empresários Lucas Quintela e Laerte Venturin. Suas esposas, Ayla Quintela e Tathiana Gava, têm restrições ao glúten e lactose, e com isso passaram a observar uma oportunidade no mercado da alimentação saudável. Os dois casais criaram o Armazém Fit Store, que hoje conta com 40 unidades em implantação.

"Temos muita sinergia, mas estamos falando de 4 pessoas, com personalidades diferentes," afirma Lucas. Segundo Daniela, para o negócio fluir bem, é importante que cada um tenha seu papel e responsabilidade muito bem definidos, de acordo com o perfil e habilidades de cada um. Assim podem trocar conhecimentos, porém mantendo a autonomia individual em cada área.


Finanças da casa e da empresa

Por fim, a coach chama a atenção para não misturar as finanças da casa com as da empresa. "Além de separar as finanças, mantendo o caixa da empresa saudável, é importante os sócios definirem pró-labores compatíveis com as funções que exercem e também definirem regras para retirada dos lucros. "Nestes momentos é preciso ser muito prático e de preferência contar com o auxílio de um contador," finaliza,

8 dicas para não fugir da dieta durante a Copa

A nutróloga Dra Esthela Conde orienta o que fazer antes e, em caso de pé na jaca, depois dos encontros com amigos

É chegado o momento mais esperado desse ano, a Copa do Mundo. Tempo de encontrar os amigos, a família, e claro, acompanhar todos os jogos.

Nessa época de encontros e festas, cometemos nossos maiores deslizes com a dieta. A nutróloga Dra Esthela Conde seleciona dicas do que fazer antes e, em caso de pé na jaca, depois dos encontros com os amigos para assistir aos jogos da Copa do Mundo. 

-Sempre antes de sair para o HH faça sua refeição saudável de costume (sua dieta personalizada), isso ajuda a reduzir a fome e a vontade de pedir algo para comer no local. 

- Beba muita água! Entre cada dose da bebida alcoólica escolhida, tome uns dois copos de água. Além de hidratar, ajuda a dar aquela enganada no cérebro com relação à saciedade. 

-Quando chegar ao evento, comece degustando petiscos que dão mais saciedades como as oleaginosas (castanhas, amêndoas, nozes), como as azeitonas e frutas secas.

- Se for pedir um prato, opte por refeições com mais proteínas e menos (muito menos) carboidratos.

Mas, se mesmo assim, rolou aquele exagero seguem dicas para o dia seguinte:

- Continue abusando da água 

- Vale apena investir em um jejum no dia seguinte. Deixar o almoço ser a primeira refeição do dia, deixando o corpo usar as gordurinhas 

- Quando for almoçar e jantar, opte por alimentos de fácil digestão como saladas, frutas e carnes magras. 

- Sucos antioxidantes; sucos que ajudam a fazer um detox no dia seguinte é uma boa opção se deu uma exagerada.

Copa do Mundo: patrão e empregados podem fechar acordo para folgas em dias de jogos do Brasil

Coma proximidade da Copa do Mundo, muita gente já está na expectativa de assistir aos jogos da Seleção Brasileira. Entretanto, na hora de programar com os amigos e a família a reunião para ver às partidas surgem algumas dúvidas: o trabalhador terá o direito de folgar em dias de jogos do Brasil? Será considerado feriado? A empresa é obrigada a dispensar os funcionários quando o Brasil estiver em campo?

Segundo especialistas em Direito do Trabalho, os dias de jogos da Seleção Brasileira não serão considerados feriado. Além disso, será prerrogativa dos patrões empresas decidirem se liberam ou não seus empregados para assistirem às partidas. No caso de liberação com compensação posterior de horas, as empresas e os funcionários devem chegar a acordo sobre a questão.

“Os dias de jogo não são considerados feriados e as empresas não são obrigadas a liberarem seus funcionários, contudo recomenda-se analisar o impacto no ambiente de trabalho. Poderão as empresas e os empregados, com base na nova Lei trabalhista, em vigor desde novembro do ano passado, realizarem acordos individuais e compensarem os dias ou horas dos jogos. As empresas também poderão fornecerem local adequado para que os funcionários assistam os jogos na própria empresa”, explica o advogado Vitor Roberto Carrara, sócio do escritório Stuchi Advogados.

O doutor em Direito do Trabalho e professor da pós-graduação da PUC-SP, Ricardo Pereira de Freitas Guimarães, esclarece que essa negociação entre patrão e empregado “não precisa ser realizado com a participação do sindicato. O empregado pode fazer esse tipo de acordo com a empresa para compensar o período em outras datas, cumprindo o número de horas em que esteve ausente”.

O ideal, segundo o advogado José Santana, especialista do escritório Aith, Badari e Luchin Advogados, é que a compensação aconteça no mesmo mês, para que não gere banco de horas.

“Com a reforma trabalhista, a empresa e funcionários podem fazer um acordo verbal para as horas que serão compensados dentro do mesmo mês, segundo o artigo 59 da CLT.  Se a compensação ocorrer em até seis meses, o acordo deve ser feito por escrito. E Se for em um ano, precisa passar pelo sindicato de trabalhadores da categoria”, informa.


Patrão decide

Os especialistas também destacam que não existe uma regra que obrigue a empresa liberar o funcionário em dias de jogo de Copa do Mundo.

“Considerando que os dias de jogo do Brasil não são considerados feriados, a empresa não é obrigada a liberar seus funcionários para assistir ao jogo. O que usualmente é adotado nas empresas é a estipulação de um horário de trabalho diferenciado em dias de jogo. Ou seja, em dias de jogos importantes, como por exemplo os do Brasil, é possível que seja estabelecido um horário de trabalho maleável, a depender do horário do jogo, seja com o início da jornada de trabalho um pouco mais tarde; com a interrupção da jornada de trabalho apenas no período do jogo ou encerrando as atividades antes mesmo do horário da partida”, observa o advogado Felipe Rebelo Lemes Moraes, do Baraldi Mélega Advogados.

De acordo com o advogado, na prática, será livre a estipulação desses horários diferenciados. “Eles serão planejados com base nas necessidades de cada empresa. Diante da lacuna legislativa nesse particular, o bom senso e a razoabilidade devem ser tomados como base para equacionar qual a melhor maneira esse tipo de situação”, afirma o advogado.

Algumas instituições públicas informaram que terão horário de funcionamento diferente nos dias de jogo do Brasil. O Banco Central declarou que todas as agências bancárias vão abrir entre as 13h e 17h (para partidas às 9h) e das 8h30 às 10h30 e das 14h às 16h (para jogos às 11h). Se o jogo ocorrer às 15h, as agências ficam abertas das 9h às 13h. As agências terão de colocar informativos com os horários de funcionamento com no mínimo 48 horas de antecedência.


Falta grave

Caso a empresa e seus funcionários não entrem em acordo, o dia de jogo do Brasil na Copa será considerado um dia normal de trabalho.

“Quando não for estabelecido o regime de compensação de jornada, e mesmo assim o empregado recursar-se a trabalhar, faltando injustificadamente, essa falta poderá ser descontada nos vencimentos do trabalhador. Além disso, é importante esclarecer que essa falta injustificada também repercute no descanso semanal remunerado, tendo em vista que o empregado que faltar sem motivo justificado, perde a remuneração do dia de repouso”, revela Felipe Rebelo.

“Se um empregado não for trabalhar por causa disso, seria uma ausência não justificada. O empregador pode dar uma punição, uma advertência verbal ou escrita, acompanhada de um desconto em folha”, esclarece o professor Ricardo Freitas Guimarães.


Calendário de jogos do Brasil na Copa do Mundo (horário de Brasília)

Primeira fase

Jogo 1 - Brasil x Suíça
Domingo: 17 de junho, 15 horas.
Jogo 2 - Brasil x Costa Rica
Sexta-feira: 22 de junho, 9 horas.
Jogo 3 -Brasil x Sérvia
Quarta-feira: 27 de junho, 15 horas.


Cenário 1 – Brasil classificado em primeiro lugar do Grupo E

Caso o Brasil seja o melhor do Grupo E, enfrentará o segundo colocado do Grupo F no dia 2 de julho (segunda), às 11h. Avançando as quartas de final, o jogo será no dia 6 de julho (sexta), às 15h. A semifinal seria no dia 10 de julho (terça), às 15h. E a final é no dia 15 de julho (domingo), às 12h. A disputa de terceiro lugar será um dia antes (sábado), às 11h.


Cenário 2 – Brasil classificado em segundo lugar no Grupo E

Agora, se o Brasil avanaçar em segundo lugar no Grupo E as datas e horários serão diferentes. O jogo das oitavas de final será no dia 3 de julho (terça), às 11h. A partida de quartas de final será no dia 7 de julho (sábado), às 11h. E a semifinal neste caso seria no dia 11 de julho (quarta), às 15h. E a final é no dia 15 de julho (domingo), às 12h. A disputa de terceiro lugar será um dia antes (sábado), às 11h.