Cabelão: 5 dicas para manter os fios longos saudáveis

Hairstyle dá dicas e revela produtos que ajudam na manutenção dos fios Apesar da forte presença dos cortes curtos, devido à aparição de várias famosas, como Emma Watson, Sophia Abrahão e Juliana Paes, os longos nunca saem de moda. Para este ano, surgiram algumas tendências que tornaram o corte mais irreverente e moderno, seguindo o formato do rosto. Sejam eles lisos ou cacheados, é necessário ter cuidados especiais para manter os cabelos compridos saudáveis. O hairstyle e embaixador da iCabelos, Gil Prando, dá algumas dicas preciosas de procedimentos e produtos para auxiliar nesta tarefa. Confira! Nutrir e hidratar Estes dois procedimentos são essenciais para manter os cabelos longos com força e vida, fazendo com que seu crescimento continue sendo estimulado. Principalmente quando se trata de cabelos cacheados, os produtos de hidratação profunda devem ser aplicados em todas as lavagens, pois a água do chuveiro contém cloro, isso manterá o fio saudável e com brilho. “O mais indicado é investir em produtos que contenham óleos nutritivos, como o argan, ojon ou coco, e manteigas de karité ou abacate, pois eles têm uma ação mais rápida e eficaz, principalmente em cabelos já bastante danificados”, explica Prando. A Biotina (vitamina H), também pode ser aplicado na raiz, massageando-a, a fim de garantir que os fios cresçam com mais força e continuamente, principalmente aos de crescimento mais lento. “Uma máscara que indico às minhas clientes é a Máscara Instantânea Varinha Mágica, da Leads Care, porque ela tem ação super hidratante. Ela contém macadâmia, queratina e seda, agindo com o intuito de realizar uma hidratação profunda, fazer a reconstrução capilar e oferecer brilho. Por isso, ela também é indicada tanto para os cabelos que já estão danificados, quanto para fazer a prevenção nos fios”, conta o profissional. Limpeza Lavar o cabelo com shampoo que contenham em sua formulação Vitamina C, que é antioxidante e anti-inflamatório, fazendo a limpeza do couro cabeludo e trazendo brilho aos fios. A dica é realizar o procedimento de duas ou três vezes na semana. E quando se trata dos fios de cabelos cacheados, não lavá-los todos os dias deve ser uma regra, já que eles são naturalmente mais secos, devido à sua, irregularidade e a curvatura. Para eles, o mais indicado é lavar a cada três dias, permitindo que a oleosidade vá da raiz até as pontas sem interrupção, mesmo assim alguns fios mais secos precisam de uma ajudinha dos finalizadores, como os leave-ins (com óleos vegetais ou manteigas em sua formulação). “A linha Rapunzel, da Lola Cosmetics, pode ser de grande ajuda para quem quer manter ou deixar os cabelos crescerem. Ela possui um shampoo tônico capilar, que reduz a queda de cabelo e estimula o crescimento, além de ter um condicionador spray, que previne o envelhecimento dos fios por ser um leave-in nutritivo e hidratante”, afirma Gil. Pente correto Segundo Gil Prando, poucas pessoas sabem, porém, é necessário utilizar o pente correto para o seu tipo de cabelo. Quando este item é devidamente escolhido, com a ajuda de um profissional, ele diminui bastante a quebra e outros tipos de danos aos fios. Lembrando que os fibra capilar precisa ser realinhada cuidadosamente, para que as cutículas não fiquem frisadas. Os cabelos cacheados, por exemplo, precisam de cuidados especiais. A utilização de pentes finos pode significar a quebra dos cabelos e a má formação dos cachos, por isso o mais indicado é optar por aqueles que contenham dentes mais espaçados. O mesmo acontece com os crespos, que requerem, também, dentes verticais. Para os ondulados, a melhor escolha é o pente jacaré, que desembaraça sem danificar. Já quando se trata de cabelos lisos e com frizz, a dica é investir nos pentes de madeira, que neutralizam o arrepiado. Secar os cabelos Submeter os fios a altas temperaturas sem protetor térmico, pode ser maléfico, principalmente para quem busca mantê-los longos e saudáveis. Utilizar o secador ou a chapinha diariamente ou com frequência causa danos e quebra por tração, sequestrando a umidade perdendo o brilho e a resistência. Outra sugestão é evitar escová-los ou utilizar a prancha enquanto eles ainda estiverem molhados. “Quando eles estão molhados, tendem a esticar e quebrar com maior facilidade, então, primeiramente é indicado utilizar os próprios dedos para desembaraçá-los e trocar o babyliss e a chapinha por máscaras e pastas modeladoras”, afirma Gil. Manutenção Manter ou deixar os cabelos crescer não significa que, durante todo o período, eles ficarão longe da tesoura, pelo contrário. Como explica o embaixador da iCabelos, cortar as pontas regularmente, além de retirar as pontas duplas e ressecadas, renova o visual, oferecendo um aspecto mais saudável. Corte e finalização: Este procedimento deve ser seguido por pessoas com todos os tipos de cabelos. No entanto, quando o assunto é cabelo cacheado, ele deve ser rigorosamente seguido: “um corte que traz caimento, sem tirar muito comprimento, é a texturização twist, quando o corte é feito a partir dos cachos torcidos, deixando-os repicados” principalmente para quem esta em transição capilar, e finalize fitando mecha a mecha com pomadas e séruns, explica Gil Prando.

iCabelos Site: www.icabelos.com.br - Facebook: www.facebook.com/icabelos Gil Prando: www.facebook.com/gilprandooficial

Cuidados com as unhas- mitos e verdades

 Protetor solar para a pele e hidratação redobrada para os cabelos são cuidados básicos. Mas e as unhas, como prevenir que elas descamem, amarelem ou passem a quebrar à toa? Dra. Juliana Annunciato dermatologista da Clinica Essenza em São Paulo, explica que as unhas tem função importante e, muitas vezes, a forma de cortá-las ou o uso abusivo de produtos cosméticos como esmaltes podem prejudicá-las. Veja alguns dos mais importantes mitos e verdades desmitificados pela médica e mantenha as unhas saudáveis:

1- Algumas pessoas possuem as unhas mais fracas que outras.

Verdade! As unhas fracas ou com maior fragilidade podem ser constitucional (uma característica do indivíduo), afinal o “grau de dureza” da lâmina ungueal depende dos minerais que ela contém. Dra. Juliana Annunciato explica que é preciso atenção - descartar qualquer possibilidade de possível doença como hipotireoidismo oucarências nutricionais. Portanto, a avaliação médica é indispensável.

2- Esmalte prejudica às unhas.

Depende. A causa mais comum daquelas manchinhas brancas nas unhas são por conta dos esmaltes e os removedores. O uso ininterrupto resseca as unhas, torna-as quebradiças e fracas. O ideal seria esmalta-las novamente após no mínimo três dias de descanso.

3- O hábito de deixar o mesmo esmalte por muito tempo prejudica.

Verdade. Porque o esmalte possui muitos componentes químicos e sofre degradação quando exposto por um longo período. “Pode acabar impregnando nas unhas, tornando-as manchadas, fragilizadas. E por fim, propensas a infecção fúngica (micose) ebacteriana.” Conclui a dermatologista.

4- Doenças sistêmicas podem se expressar nas unhas.

Verdade. Alterações na espessura, cor e formato das unhas devem ser sempre examinadas. Doenças cardíacas e pulmonares, por exemplo, que levam a diminuição da oxigenação do sangue. Já a psoríase pode ter seu primeiro sinal na lâmina unguel, pequenas perfurações  lembrando um dedal de costura. Disfunções renais podem causar franco amarelamento de todas as unhas.

Além das causas mais conhecidas de unha frágil, hipotiroidismo ou falta de nutrientes como vitaminas A, C, B6 e zinco.

5- Acetona ou removedor de esmalte é tudo igual.

Mito. O que mais desidrata a unha é a acetona. O ideal é optar por removedores de esmalte sem esse componente e aplicar  hidratante nas mãos, unhas e cutículas após o uso.

6- As unhas ficam mais fracas se eu apenas lixá-las e não cortá-las?

Mito. Pelo contrário, lixar ou cortar as unhas ajuda a fotalecê-las. Pois podem ocorrer pequenas fraturas na lâmina, descamações no dia a dia que se não removidas fragilizam a unha.

7- Tirar as cutículas faz mal às unhas.

Verdade. A especialista explica que principalmente se realizada de modo muito intenso ou frequente. O ideal é que só se remova o excesso a cada 15 dias.  A cutícula é a proteção natural do corpo contra a entrada de bactérias e fungos. Sem cutícula, as unhas perdem com mais facilidade a adesão ao leito, ficando sujeitas a infecções.

8- Quanto mais a pessoa tira a cutícula, mais ela cresce.

Verdade. Sempre que se tira a cutícula, provoca-se uma inflamação naunha, que vai se transformando em fibrose, no espaçamento da pele. Não só acutícula, mas também a pele ao redor da unha fica mais grossa.

9- É importante hidratar as unhas diariamente.

Verdade. Quanto mais hidratadas estiverem as cutículas, menor a chance de ficarem esbranquiçadas e com as pontinhas soltas. A dica é espalhar um creme nas mãos sempre que lavá-las ou ao sentir que estão ressecadas.

10– Unhas postiças podem fazer mal para as unhas?

Verdade! Ao colocá-las, você cria um espaço entre o produto e a sua unha, que pode ficar úmido e ser um local perfeito para a proliferação de fungos, que causam micose. No momento da remoção pode ocorrer descolamento ou outros danos na superfície da unha, como alteração na coloração e alergia àcola. A indicação é utilizar somente em ocasiões especiais e depois removerconforme as orientações do produto.

11- Unhas em gel são uma boa opção para auxiliar no crescimento das unhas naturais.

Mito. As unhas de gel oferecem durabilidade, resistência e melhor acabamento quando comparadas às outras técnicas. Porém, estas, são moldadas diretamente sobre a lâmina ungueal com um gel que endurece diante da ação da luz ultravioleta, e em geral traz efeitos colaterais, como: unhas fracas, falta de brilho, descamação, micoses e ocultação de doenças. Além disso, a remoção é realizada com acetona.

E o alerta dermatológico mais relevante é que a radiação UV usada para selagem das unhas pode aumentar com o uso acumulativo as manchas nas mãos (melanoses) e o risco de aparecimento de cânceres de pele. Seria o equivalente a uma exposição solar desprotegida e focada nas mãos.

12- Arrancar a unha que está comprometida por fungos acelera a cura.

Mito. Os fungos se alimentam da queratina (substância principal que constitui a unha), então manter curta toda a parte descolada da unha doente ajuda pois torna o alimento escasso. Porém, arrancá-la totalmente, pode machucar o leito e a matriz da unha, podendo gerar deformidades permanentes.

13- A alimentação adequada favorece o fortalecimento das unhas?

Verdade. Alguns alimentos essenciais para unhas bonitas são os ricos em biotina, como laranja, castanhas, trigo e melão.

A unha saudável deve ser transparente, lisa, totalmente colada ao seu leito e com crescimento contínuo. As unhas das mãos demoram, em média, de 4 a 6 meses para crescer da base até a ponta; e as dos pés, de 6 a 12 meses. E sabidamente as unhas dos homens crescem mais rápido do que as das mulheres,podendo haver uma variação individual. Como parte integrante do corpo, podesinalizar doenças. Examinar as unhas diz muito sobre sua saúde!

Dra. Juliana Annunciato - dermatologista da Clínica Essenza. Graduada em medicina na Universidade Estadual de Campinas, UNICAMP. Possui Título de especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). E especialização em tricologia (especialização em cabelos) pela Universidade Estadual de São Paulo.
http://www.clinicaessenza.com.br/#!aclinica/y8sr4