Maio Amarelo 99 inicia campanha pelo uso do cinto de segurança traseiro

 Com o objetivo de engajar os passageiros na importância do uso do equipamento no banco de trás, motoristas serão instruídos a orientar passageiros sobre uso correto do cinto

A 99, maior startup nacional de mobilidade urbana, lança mais uma campanha para garantir a segurança de seus passageiros durante o Maio Amarelo. A empresa está entregando kits especiais para os cintos de segurança para 1.250 motoristas que realizam corridas pelo aplicativo. A ação faz parte  do Maio Amarelo, a iniciativa realizada em parceria com a Prefeitura de São Paulo e Secretaria Municipal de Mobilidade e Transportes, tem como principal objetivo educar usuários do aplicativo sobre a importância do cinto de segurança traseiro.

Os kits contam com uma capa protetora para o cinto, com textos sobre a importância de sua utilização correta, além de capas personalizadas para os encostos de bancos com as mesmas informações.

Segundo Ana Guerrini, responsável por Políticas Públicas na 99, dados do IBGE apontam que apenas 50,2% da população brasileira faz uso do cinto de segurança  quando viaja no banco de trás. “Cerca de 75% das mortes no trânsito poderiam ser evitadas caso os passageiros estivessem com o cinto afivelado. Portanto, essa é uma questão importante, que pode salvar vidas e vai ao encontro do DNA da 99, que é ser uma empresa genuinamente preocupada com as pessoas”, afirma Ana.

Para reforçar a ação, os motoristas receberão orientações sobre a importância do uso do cinto de segurança. Os passageiros também receberão mensagens via redes sociais, email e push nos aplicativos para smartphones.

“É importante ressaltar que essa campanha não é apenas para o Maio Amarelo. Manteremos constantemente o contato com motoristas e passageiros para reforçar o uso do equipamentos de segurança durante as corridas”, explica a executiva.

Maio Amarelo

A 99, em parceria com a Prefeitura de São Paulo e a Secretaria Municipal de Mobilidade e Transportes, apoia essa campanha internacional de segurança no trânsito. Durante todo o mês de maio, a empresa está contribuindo com a produção de diversos materiais de comunicação visual e de campanhas do movimento.

Entre as ações, estão a implementação de serviços de segurança, como alarmes sonoros avisando quando estiverem se aproximando de áreas de risco e também de cruzamentos com alto índice de acidentes na cidade de São Paulo, distribuição de coletes luminosos e luzes de alerta para ciclistas, entrega de racks para transporte de bicicletas a taxistas e descontos especiais para promover a mobilidade urbana.

“A 99 quer contribuir para a segurança de um ecossistema que conecta mais de 1,7 milhão de pessoas que já fizeram corridas com a 99 em São Paulo com mais de 50 mil motoristas usuários do aplicativo, seja táxi ou POP, nossa categoria de carros particulares”, afirmou o CEO da 99, Peter Fernandez, durante o evento que lançou a campanha em São Paulo.

99

 http://www.99taxis.com/. 

Crianças que assistem muita TV podem ter problemas de saúde dos ossos

Comportamentos sedentários, como assistir televisão, estão associados a um risco aumentado de doença cardiometabólica

Assistir constantemente televisão, durante a infância e adolescência, está relacionado a um menor pico de massa óssea na idade de 20 anos.

O fato foi apontado por um estudo recente, publicado no Journal of Bone e Mineral Research, em que as horas de observação de televisão por semana foram registradas pelos pais ou auto-relatadas pelas crianças de 5, 8, 10, e adolescentes de 14, 17 e 20 anos de idade, totalizando 1.181 participantes.

Aqueles que assistiam TV consistentemente  por 14 horas / semana ou mais tinham menor conteúdo mineral ósseo do que aqueles que assistiam a menos televisão, mesmo depois de ajustes de altura, massa corporal, atividade física, ingestão de cálcio, níveis de vitamina D, álcool e tabagismo na idade de 20 anos.

“Uma vez que a obtenção de um pico ótimo da massa óssea é fator protetor contra a osteoporose mais tarde na vida, a redução do tempo sedentário das crianças em frente à TV pode trazer benefícios, a longo prazo, para o desenvolvimento do esqueleto”, afirma o pediatra e homeopata Moises Chencinski (CRM-SP 36.349).

Moises Chencinski

Site: http://www.drmoises.com.br

Fanpage: https://www.facebook.com/doutormoises.chencinski/

Sendo mãe no século XXI

Saiba sete dicas fundamentais para conciliar vida profissional e maternal

 

A dádiva de ser mãe não está em letras e expressões muito bem colocadas. Muito mais que gerar vidas, essa dádiva é materializada em cada gesto que conduz à paz e à esperança nas vidas que um dia esteve dentro delas. Convém deixar claro, que tanto a mãe que é profissional quanto aquela que não exerce atividade remunerada fora de seu lar são mulheres dignas de respeito, amor e compreensão.

Segundo Valéria Ribeiro, especialista em psicologia, desenvolvimento pessoal e mãe de dois filhos: "a mulher conseguiu conquistar muitos espaços, mas tem pago um preço por tudo isso. O maior preço que tem pago é na maternidade. Apesar de atrasarem a maternidade em alguns anos - normalmente após os 30 anos ou próximo dos 40 anos, para que possam estudar, se estabelecer em uma carreira e depois engravidar -, há a dúvida se será possível equilibrar vida profissional e maternidade", diz ela.

Grande parte das mulheres decidem ter filhos, nem que seja pelo menos um, atendendo assim a algo que dizem que é biológico na mulher, gerar e dar a luz a um ser humano. A partir daí começa o desafio. "Mudanças nas nossas vidas são comuns e não deveriam ser tratadas como algo de outro mundo. A vida é feita de ciclos e cada nova fase exige de todos nós adequações, atualizações e flexibilidade. Mãe entende bem sobre tudo isso", ressalta Valéria.

Por conta disso, a especialista oferece 7 dicas importantes para que as mamães não se sintam tão sobrecarregadas:

1. Estabeleça um tempo no seu dia para realmente estar com seu filho (que seja 15 minutos), mesmo que isso signifique uma cama desarrumada ou uma louça na pia. Este tempo será precioso para seu filho sentir que você o ama e gosta de estar com ele. Neste tempo brinque, pule, corra, converse, jogue com ele. Sorriam juntos e se divirtam.

2. Tenha um tempo para você. Se conseguir uma vez por semana, ótimo, senão verifique como isso pode entrar na sua agenda, nem que for uma vez por mês. Vá ao shopping, faça as unhas, vá caminhar ou simplesmente fique sem fazer nada.

3. Mantenha contato com suas amigas. Procure marcar encontros com outras mães e façam um café/chá da tarde ou outra atividade que vocês possam partilhar os desafios que têm encontrado no dia-a-dia na criação dos filhos. Isso funciona como uma terapia em grupo e pode ser uma excelente válvula de escape.

4. Dentro do possível, procure fazer um exercício físico. Houve um tempo que o exercício que conseguia fazer era subir e descer a escada da minha casa, fazia isso por 15 minutos, 3 vezes por semana. Ajuda muito.

5. Compartilhe as responsabilidades da educação do filho com o pai, ele fará do jeito dele e está tudo certo. O importante é inseri-lo no processo de criação como um agente ativo, mesmo que isso signifique ele fazer as coisas diferentes de você.

6. Procure aprender alguma ferramenta de gerenciamento de tempo. Saiba discernir e estabelecer o que é importante do que é urgente isso diminui a carga que o tempo nos impõe. Se você resolve mais coisas urgentes do que importante algo pode não estar indo bem.

7. E uma dica de ouro: respire, respire e respire. Nesta vida agitada temos nos esquecido de respirar e quando fazemos, ficamos presentes, oxigenamos nosso cérebro e acabamos fazendo as atividades com mais humor e consciência.

Valéria Ribeiro - Especialista em psicologia, desenvolvimento pessoal e mãe de dois filhos

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