O fim do ano está aí. E se você é um líder, há uma grande chance de
estar agora mesmo correndo contra o tempo para atingir todos os seus objetivos.
Agora, se você não é líder de si mesmo, é bem possível que esteja começando a
lidar com a frustrante sensação de estar chegando ao fim de mais um ano
percebendo que suas realizações não foram exatamente extraordinárias.
Independente de qual dos dois perfis você se enquadra, seja no turbilhão ou no
princípio da frustração, quero compartilhar algo que, se você colocar em
prática, vai mudar completamente esse final de ano. Estou falando do poder da
pausa.
Refletir sobre cada uma de suas ações permite a transformação de experiência em
conhecimento. A meu ver, a expressão que diz que a experiência é a mãe da
sabedoria é equivocada. Somente a experiência observada pode, de fato, trazer
mudança e crescimento. É comum nos depararmos com pessoas de mais idade que
permanecem cometendo os mesmos erros. Pessoas que insistem em dar murro em
ponta de faca. Reflita, se eles já passaram pela experiência tantas vezes, por
que não adquiriram a maturidade necessária para vencer certas questões? A
resposta está na falha em pausar para refletir.
Infelizmente a maioria dos líderes ainda não percebeu que o processo de pausa
precisa ser estruturado como qualquer outro processo. Não pode ser algo a ser
feito de forma aleatória e ocasional. A pausa precisa ter horário e local
pré-definidos para que, de fato, seja eficaz. É preciso constar em sua agenda
como qualquer outro compromisso. Ou seja, ela precisa ser intencional.
Quando for realizar sua pausa, utilize os quatro “Is” para nortear o seu
processo de amadurecimento.
1 – Investigação – O primeiro “I” diz respeito a encontrar
significado em cada experiência. Diariamente, você pode avaliar cada uma de
suas experiências e a partir delas extrair lições preciosas.
2 – Incubação – Algumas experiências precisam ficar em sua
mente por algum tempo para que atinjam seu potencial máximo. É preciso
revisitá-las várias vezes até que se extraia tudo que elas podem oferecer.
3 – Iluminação – Esse é o processo de valorizar suas
experiências e performance. Ou elas te aplaudem ou elas te incomodam.
4 – Ilustração – Esse é o processo de tornar as lições
extraídas da experiência em algo ensinável.
Ao expor cada uma de suas experiências a esse processo, você elevará o seu
nível de autoconsciência e de maturidade. Se você está no grupo dos líderes,
imagine o volume de lições e crescimento que poderá extrair. Além disso, esse
será um tempo que lhe permitirá avaliar cada uma das suas ações. Será que o seu
tempo tem sido gasto com as pessoas mais estratégicas, com os processos mais
promissores? Ou você está apenas se mantendo ocupado?
São muitas as possibilidades de crescimento que a pausa oferece. Se você está
no grupo dos frustrados por chegar ao final de mais um ano, a pausa poderá lhe
mostrar onde você tem perdido o foco, o que você tem feito a cada dia que tem
lhe impedido de realizar seu verdadeiro potencial.
Portanto, independente do grupo em que você se encontra, aprenda a PARAR. Sem
pausa, você jamais atingirá todo o seu potencial. Pare agora, ainda dá tempo de
produzir grandes resultados em 2017.
Ricardo Resstel - Coach e palestrante com mais de 15
anos de experiência em desenvolvimento de equipes, especialista em liderança e
membro licenciado do John Maxwell Team – a mais relevante equipe de formação de
líderes do mundo. www.ricardoresstel.com.br
O tema é
indesejado, mas necessário ser abordado com muita seriedade pelos médicos e
pais. As crianças que estão sofrendo algum abuso sexual apresentam uma série de
sinais clínicos e de conduta. Por isso, os pais devem ficar atentos para
perceber quando o filho não está agindo com normalidade. De acordo com o
pediatra, associado da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS),
chefe da unidade de Adolescentes no Hospital de Clínicas de Porto Alegre e
perito médico legista do IML de Porto Alegre, Ricardo Becker Feijó, é preciso
analisar constantemente o comportamento de crianças, adolescentes e jovens.
