Com o surto de H1N1, desde o mês de março, o período das
doenças respiratórias antecipou o seu pico e trouxe muitas dúvidas. Para não
correr ao pronto-socorro sem necessidade e sob o risco de se expor aos vírus
que circulam no ambiente hospitalar, é importante entender as diferenças entre
as doenças e ainda ficar de olho nos sinais de alerta, que podem indicar
agravamento.
Gripe X
Resfriado
Resfriado: sem febre ou com febre baixa (normalmente abaixo de 38 graus),
ausência de sintomas sistêmicos como dor no corpo e indisposição, presença de
coriza, tosse, dor de garganta, congestão nasal.
Gripe: febre súbita (normalmente alta) com calafrios, sintomas respiratórios,
dor de cabeça, prostração, dores no corpo. Pode apresentar diarreia e vômitos e
ocasionar falta de ar. A gripe tem risco de complicações.
Quando procurar atendimento médico
- Se a pessoa com sintomas de Gripe fizer parte dos grupos de risco
estabelecidos pelo Ministério da Saúde, deve procurar o serviço médico.
- Fique atento aos sinais de agravamento da doença: dificuldade para respirar
ou falta de ar; dor ou pressão no peito ou no abdome; tontura; confusão mental
ou sonolência, vômitos intensos ou persistentes, dificuldade de manter a
criança hidratada (não aceita líquidos/alimentos ou vomita);
- Se a pessoa com sintomas de Gripe teve contato com outra pessoa infectada por
H1N1 - em situações específicas, a critério médico, o Tamiflu pode ser
usado para profilaxia, após uma exposição (indicada para pessoas com alto risco
de complicação, até 72 horas após a exposição).
Perguntas e
respostas
Como se
transmite a Influenza?
A transmissão ocorre pela tosse ou por espirros das pessoas
infectadas que estão próximas, principalmente em ambientes fechados. As pessoas
também podem se infectar ao tocar objetos ou superfícies contaminadas
com o vírus da influenza e depois tocando sua boca, nariz ou olhos.
Quanto tempo o
vírus da gripe sobrevive fora do corpo?
O vírus pode resistir por seis a oito
horas em superfícies como mesas, maçanetas de portas e teclados de
computadores. Higienizar as mãos com álcool gel ou lavá-las com frequência
(mesmo que não estejam aparentemente sujas) reduzem as chances de se
contaminar a partir dessas superfícies.
Por quanto
tempo alguém que está com gripe pode transmitir o vírus para outras pessoas?
As pessoas doentes podem começar a
transmitir o vírus um dia antes do aparecimento dos sintomas e até cerca de
sete dias depois de adoecer. As crianças, particularmente as menores, podem
transmitir por períodos mais longos (até 14 dias).
Quais são os
sinais e sintomas da Influenza?
Os sintomas da influenza A/H1N1 são
semelhantes aos da gripe causada por outros vírus Influenza: febre, tosse, dor
de garganta, coriza, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios e indisposição.
Algumas pessoas podem ter também diarreia e vômitos.
A Influenza
A/H1N1 é sempre uma doença grave?
Não. Na maioria dos casos a doença é leve ou moderada e os
sintomas vão desaparecer espontaneamente após alguns dias. No entanto, assim
como acontece na gripe comum, podem ocorrer casos graves, como pneumonia
causada pelo próprio vírus ou por bactérias. Os casos graves são mais comuns
nas pessoas com doenças ou fatores de risco.
Quais são os fatores de risco para ter uma doença mais grave?
Gestantes, crianças (principalmente as
menores de dois anos), idosos, obesos, pessoas com doenças crônicas (doenças
no sangue, diabetes, doenças do coração e do pulmão, etc.) e pacientes com
imunodepressão (pacientes que recebem quimioterapia, com AIDS ou câncer).
As grávidas têm maior risco?
Sim. As grávidas têm maior risco de ter doença grave e podem evoluir
para gravidade mais rapidamente. As complicações podem incluir abortamento,
parto prematuro e pneumonia grave. Por isso, as grávidas devem ter ainda mais
cuidados ao realizar atividades em setores onde tenham contato com pacientes
gripados.
Existem medicamentos para tratar a Influenza?
Sim. Existe um protocolo do Ministério da Saúde, que é adotado no
Hospital Infantil Sabará, com as situações nas quais é recomendado o uso do
oseltamivir (Tamiflu).
Tomei a vacina contra a gripe no ano passado. Mesmo assim posso adoecer?
Sim. A eficácia da vacina contra a gripe é de cerca de 60-70%. Assim,
mesmo quem foi vacinado pode ter gripe, mas espera-se que tenha uma doença
mais leve.
O que fazer para não ficar doente?
Existem ações simples que ajudam a
prevenir a transmissão de vírus que causam as doenças respiratórias como a
influenza:
• Higienize as mãos com frequência, usando álcool gel ou água e sabão. A
higiene das mãos deve ser feita sempre que chegar em casa, antes de ingerir
alimentos, após tocar em superfícies usadas por várias pessoas, como maçanetas,
interruptores de luz, balcões, barras de apoio, teclados, etc. Lave ou aplique
álcool gel nas mãos várias vezes durante o dia.
• Evite tocar seus olhos, nariz ou
boca. Os vírus podem entrar no corpo dessa
maneira.
• Não compartilhe copos, talheres, guardanapos, toalhas e outros objetos de uso
pessoal.
• Evite beijos, abraços e apertos de
mão.
• Mantenha os ambientes bem
ventilados.
• Tome a vacina durante a campanha
anual.
A limpeza dos
ambientes coletivos onde há muitas pessoas deve ser realizada de forma
especial? Nestes ambientes a frequência de limpeza deve ser aumentada
durante o período de alta demanda por infecção respiratória. É necessário cuidado
especial com a limpeza de mobiliário (sofás, poltronas, mesinhas e brinquedos),
que podem servir de reservatório ambiental para os vírus respiratórios.
As roupas das pessoas infectadas precisam ser manuseadas e lavadas de forma
diferente?
Não. Pode ser seguido o mesmo processo estabelecido para as roupas dos demais
familiares. Recomenda-se que a roupa suja seja retirada com o mínimo de
agitação .
O que os pais devem fazer se a criança adoecer?
Se tiver os sintomas gripais, incluindo
febre, dores no corpo, coriza, dor de garganta, vômitos ou diarreia, procure um
médico, que vai determinar se são necessários testes ou tratamentos para
influenza.
Se houver suspeita de gripe (seja gripe A/H1N1 ou gripe sazonal) o médico irá
afastá-lo da escola, para evitar o risco de transmissão da doença para outras
pessoas.
Se a criança adoecer e tiver um dos seguintes sinais de alerta, PRINCIPALMENTE
FALTA DE AR, procure serviços médicos de emergência.
• Dificuldade em respirar ou falta de ar
• Dor ou pressão no peito ou no abdome
• Tontura repentina
• Confusão mental
• Vômitos intensos ou persistentes
Qual é a melhor forma para evitar transmitir o vírus?
Se estiver doente, evite o contato com
outras pessoas. Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel quando tossir ou
espirrar. Isso pode evitar que as pessoas que estão perto de você adoeçam.
Jogue os lenços de papel usados no lixo. Se não tiver lenços de papel, cubra a
boca e o nariz com o antebraço ao tossir ou espirrar. Higienize as mãos com
frequência.
·Higienizar
as mãos com água e sabonete quando estiverem visivelmente sujas.
·Frequente
higiene das mãos com gel alcoólico.
·Evitar tocar
os olhos, nariz ou boca após contato com superfícies.
·Proteger com
lenços (preferencialmente descartáveis) a boca e o nariz ao tossir ou
espirrar.
·Tomar a vacina
específica contra a influenza.
·Utilização de
máscaras nas crianças que apresentarem sintomas respiratórios.
Dr. Francisco Ivanildo de Oliveira -, infectologista do
Hospital Infantil Sabará
