Amamentação, conheça os benefícios do leite materno para a mãe e bebê

 Alimento é fonte completa de nutrientes e ajuda no crescimento e fortalecimento do sistema imunológico da criança

A Semana Mundial da Amamentação, comemorada entre 1 e 7 de agosto, é um ótimo momento para lembrar todas as mães da importância do leite materno. Isso porque o alimento é comprovadamente a maior fonte de nutrientes para o recém-nascido e colabora principalmente para a formação do sistema imunológico da criança. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) todos os bebês devem ser alimentados, por meio da amamentação, até os seis meses de idade. 

“O leite materno ajuda no crescimento principalmente dos recém-nascidos prematuros, já que favorece o fortalecimento do organismo do bebê. Alguns trabalhos já estimulam a amamentação até os dois anos de idade como complemento alimentar já que o leite ajuda no desenvolvimento da criança e diminui os riscos de desenvolvimento de doenças alérgicas, por exemplo”, explica o Dr. Jurandir Piassi Passos, ginecologista, obstetra e especialista em medicina fetal do Lavoisier Medicina Diagnóstica.

Além disso, o momento da amamentação aumenta o vínculo entre mãe e filho e colabora para que a criança se relacione melhor com outras pessoas. As mães que produzem leite além da necessidade do seu bebê podem buscar um Banco de Leite, normalmente localizados nas maternidades, para doarem para outras crianças. “Um litro de leite doado pode alimentar até dez recém-nascidos”, detalha o especialista.

A amamentação também traz grandes benefícios à saúde da mãe. Previne doenças cardiovasculares, contribui para a sensação de realização e bem-estar e ajuda a mulher a voltar ao peso anterior à gravidez. “Amamentar gasta cerca de 800 calorias ao dia”, lembra o médico. Além disso, evita o desenvolvimento de síndrome metabólica após o parto, caracterizada por doenças como diabetes, mesmo para mulheres que apresentaram quadros de diabetes gestacional.

Confira os principais benefícios da amamentação:

·         O leite materno pode evitar doenças como diversos tipos de alergias, obesidade e intolerância ao glúten;

·         Por ser facilmente digerido, provoca menos cólicas nos bebês;

·         Contém uma molécula chamada PSTI, que é responsável pela proteção e reparação do intestino delicado dos recém-nascidos;

·         Algumas substâncias presentes no leite materno também ajudam a combater o estresse e o cansaço do bebê;

·         Protege a mãe contra o câncer de mama e de ovário;

·         Amamentar por mais de seis meses faz bem à saúde mental da infância à adolescência;

·         A amamentação contribui para o retorno do útero ao tamanho normal, evitando o sangramento excessivo e, consequentemente, que a mãe sofra anemia.

Lavoisier - www.lavoisier.com.br  

Semana Mundial de Aleitamento Materno: Conheça as vantagens desse ato para as mamães e seus bebês

  

A Semana Mundial do Aleitamento Materno é celebrada anualmente de 1 a 7 de agosto em mais de 170 países para estimular esse ato e melhorar a saúde das crianças ao redor do mundo.  Segundo um estudo publicado recentemente pela revista inglesa The Lancet, o Brasil é referência em aleitamento materno. O estudo analisou dados de 153 nações, sendo que o nosso país aparece em posição de destaque em comparação a outras nações, como a China, os Estados Unidos e o Reino Unido.

O ato de amamentar traz diversos benefícios não só para o bebê, como também para as mamães. Além do vínculo se tornar mais forte entre mãe e filho, a perda de peso adquirido na gestação é mais rápida, assim como auxilia também na volta do útero ao estado normal mais rapidamente. Porém, muitas vezes, principalmente na primeira gestação, é comum aparecerem algumas dúvidas. A obstetra e ginecologista de São Paulo, Dra. Maria Elisa Noriler, esclarece e orienta sobre como aproveitar esse momento da melhor maneira, indicada para durar de 12 a 24 meses. 

Evite rachaduras e estrias:

- Prepare o mamilo durante toda a gestação, com esfoliação durante o banho com bucha vegetal. Durante a amamentação não esqueça de usar, após as mamadas, pomadas a base de lanolina;

- A concha de silicone também é indicada para usar quando apresentar vermelhidão e ardência nos mamilos nos primeiros dias de amamentação, pois evita o atrito com o sutiã ou os protetores de mamilos e diminui a incidência de fissuras mamilares;

- Tenha uma alimentação rica em proteínas;

- Use um bom creme anti-estrias na barriga, seios e quadris e não aumente excessivamente de peso (não é recomendável engordar mais do que 12kg).

Os seios ficarão murchos?

O ato de amamentar não é o responsável pela diminuição de volume das mamas. Elas diminuirão de tamanho mesmo que não amamente, pois é o ciclo fisiológico da involução das mamas após a gravidez. 

Próteses de silicone atrapalha?

Não, pois as próteses são colocadas atrás das glândulas mamárias e a maioria das incisões são feitas por baixo dos seios ou pelas axilas. O prejudicial é quando a incisão é feita pela aréola podendo "obstruir" alguns canais.

Bicos de silicone:

São aconselháveis para quando a mulher tem mamilo invertido ou plano.

 Curiosidades sobre o corpo da mulher durante a amamentação:

- Amamentar consome em média 800 calorias por dia;

- Ajuda a volta do útero ao tamanho normal;

- Reduz o risco da mulher desenvolver doenças cardíacas e diabetes após a gravidez;

- Proporciona sensação de bem-estar.

 -Diminui o risco de câncer de mama.

Dra. Maria Elisa Noriler - especialista em Ginecologia e Obstetrícia. Possui seu consultório particular em São Paulo-SP. Tem participação ativa em congressos médicos, simpósios e reuniões de discussões de casos clínicos. É médica preceptora de Ginecologia e responsável pelo setor de Ginecologia Endócrina Infanto Puberal e Climatério do Hospital Municipal Maternidade Escola de Vila Nova Cachoeirinha desde fevereiro de 2010. facebook.com/Dra.MariaElisaNoriler