Suplementos vitamínicos trazem benefícios para cognição e memória de público 65+, aponta estudo

Estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition evidencia impacto positivo dos multivitamínicos na memória episódica e cognição global

 

Um hábito diário amplamente adotado entre os brasileiros que buscam preservar sua saúde, sobretudo aqueles com mais de 50 anos, vem chamando atenção de pesquisadores pelo mundo. O consumo de vitaminas vem sendo apontado como um benefício para a função cognitiva, principalmente para os pacientes da terceira idade. Uma nova série de pesquisas realizadas nos Estados Unidos aponta que o uso de suplementos vitamínicos traz benefícios para a memória e a cognição da população acima de 65 anos de idade. O último estudo da série COSMOS, chamado de COSMOS-CLINIC, foi publicada em fevereiro no The American Journal of Clinical Nutrition. Na meta-análise que foi publicada e realizada junto com o COSMOS-Clinic foram avaliados mais de 5 mil pacientes. 

Ao todo, a série de estudos Cosmos avaliou mais de 21 mil pacientes. O ensaio Cocoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS) é um estudo randomizado em grande escala que testa os efeitos e benefícios de suplementos multivitamínicos. A pesquisa foi dirigida por pesquisadores do Mass General Brigham e foi conduzida por pesquisadores da Harvard Medical School e da Columbia University. 

No estudo COSMOS-CLINIC, foram avaliados 573 pacientes presenciais ao longo de dois anos. “O declínio cognitivo está entre as principais preocupações de saúde para a maioria dos idosos, e um suplemento diário de multivitaminas e minerais, como os oferecidos pela família Centrum para o público 50+, tem o potencial de ser uma abordagem atraente e acessível para retardar o envelhecimento cognitivo”, avalia o Dr. Andres Zapata, diretor médico da Haleon para Brasil, Argentina e Chile. 

No estudo COSMOS-CLINIC, os pacientes foram avaliados anualmente com uma bateria de testes neuropsicológicos. Os grupos foram divididos em dois, sendo que o primeiro consumiu suplemento vitamínico Centrum 50+ e o segundo recebeu placebo. Os investigadores observaram um benefício do multivitamínico, em comparação com o placebo, na cognição global ao longo de dois anos. Houve um benefício estatisticamente significativo da suplementação multivitamínica para alteração na memória episódica, mas não na função executiva. 

Na série de estudos COSMOS¹, dois estudos testaram a suplementação multivitamínica na cognição usando avaliações cognitivas por telefone (COSMOS-MIND) e avaliações cognitivas online baseadas na web (COSMOS-Web). “Os resultados comprovam o impacto do multivitamínico Centrum 50+, o suplemento mais consumido nos Estados Unidos, para a memória dos pacientes. A pesquisa aponta que hábitos diários de autocuidado, aliados à informação de qualidade, podem ter uma grande diferença na qualidade de vida e no envelhecimento saudável da população”, reforça Zapata. 

Já em uma análise baseada nos três estudos, COSMOS-MIND, COSMOS-WEB E COSMOS-CLINIC, com variação de 2 a 3 anos, os autores também estimam que o multivitamínico diário retardou o envelhecimento cognitivo global no equivalente a dois anos em comparação com o placebo. O consórcio COSMOS de estudos cognitivos representa uma colaboração entre MGH, BWH, Columbia University e Wake Forest University, utilizando abordagens tradicionais e inovadoras para avaliar resultados cognitivos.

Haleon