No Dia Mundial da Hipertensão Arterial, instituído
em 17 de maio, é essencial abordar sobre suas causas, pois essa condição de
saúde crônica afeta milhões de pessoas em todo o mundo e é uma das principais
origens das doenças vasculares, acidente vascular cerebral (AVC) e outras complicações
graves.
O bom funcionamento do sistema circulatório é
fundamental para o bem-estar geral e qualidade de vida, uma vez que é
responsável por transportar o oxigênio e os nutrientes para todos os órgãos do
corpo.
Os níveis pressóricos elevados da pressão arterial
podem causar lesão direta no revestimento interno dos vasos, chamados de endotélio,
e levar a disfunção desse segmento tornando-o mais suscetível a formar placas
de ateroma, assim como aumentando a chance de desenvolver processos trombóticos,
além de outras doenças.
Conforme o diretor Científico da Sociedade
Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular da Regional São Paulo, Dr.
Marcone Lima Sobreira, a hipertensão arterial sistêmica (HAS), quando não
controlada, pode levar a complicações graves, como doença arterial periférica,
que tem como consequência à amputação de membros, aneurismas, infarto agudo do
miocárdio, acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca e renal, e lesão
na retina que pode ocasionar a diminuição da acuidade visual, inclusive levar à
cegueira.
A úlcera hipertensiva, que também é uma
consequência da HAS, é uma situação em que ocorre abertura de úlceras nas
extremidades inferiores, que aparecem na face lateral da perna e costumam ser
rasas, com fundo limpo, mas é uma doença extremamente dolorosa. Essa condição
pode ser tratada com controle rigoroso da pressão arterial (PA), além de outras
medidas clínicas e com acompanhamento médico.
A pressão pode ser medida manualmente por meio de
manguito, geralmente fixado no braço, com o estetoscópio, ou com aparelhos
digitais que fazem a leitura e aferem a PA com boa precisão. Segundo Diretrizes
Brasileiras da Hipertensão Arterial – 2020, o valor considerado normal da PA é
120 x 80 mmHg. Acima de 140x90 mmHg é considerado hipertenso e o valor
intermediário de 130-139 x 85-89 mmHg é classificado com pré-hipertensão.
O avanço da idade, obesidade e o tabagismo, e a
presença de fatores já citados, são riscos adicionais que somam ao prejuízo já
causado pela HAS e podem acelerar e agravar doenças e lesões vasculares. É
importante reforçar a adoção de hábitos saudáveis como a atividade física
periódica, que ajuda a controlar os níveis glicêmicos e o diabetes, colabora
para baixar os níveis de colesterol e o controle do peso. A dieta equilibrada,
com baixos níveis de sal, gordura e de açúcares são benefícios potencializados
para controlar a pressão arterial, além auxiliar no controle de outras
comorbidades. Evitar o consumo de tabaco, em suas diferentes formas, e bebida
alcoólica em excesso também são primordiais para proteger a saúde.
Hoje, especialistas têm observado que pessoas mais
jovens também estão sendo acometidas com HAS e doenças cardiovasculares com
mais frequência e crescente. Geralmente, o início dos sintomas sugere risco de
evolução mais grave das doenças. “Provavelmente o estresse diário associado a
outros fatores como sedentarismo, má alimentação e doenças preexistentes,
quando presentes, podem ser justificativas para o comprometimento das faixas
etárias mais jovens”, conclui Dr. Marcone.
Cuidar da pressão arterial e da saúde vascular é
essencial para manter uma vida saudável e prevenir complicações em longo prazo.
É fundamental realizar check-ups regulares e seguir as orientações médicas,
especialmente para quem tem histórico familiar de hipertensão ou outras
condições de doenças vasculares. Vale lembrar que pequenas mudanças podem fazer
uma grande diferença na saúde e a recomendação é sempre consultar o
especialista para orientações e cuidados personalizados.
A SBACV-SP tem como missão levar informação de
qualidade sobre saúde vascular para toda a população. Para outras informações
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Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular – Regional São Paulo – SBACV-SP
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