Para alcançar o
peso ideal, 60% estão dispostos a reduzir ou eliminar totalmente a ingestão de
açúcar
A pesquisa Actions & Interventions for Weight Loss,
realizada pela Ipsos com entrevistados de 30 países, aponta um alto grau de
descontamento das populações do Brasil e do mundo com os quilinhos a mais.
Segundo o levantamento, 45% dos 22 mil respondentes estão tentando perder peso.
Entre os brasileiros – que correspondem a 1.000 pessoas -, são 48%.
O percentual se esforçando para se livrar dos
quilos a mais é mais alto no Chile (60%), em Singapura (55%) e no Peru (54%).
Em contrapartida, China (30%), França (33%) e Rússia (37%) são os países onde
menos pessoas estão tentando emagrecer.
Enquanto quase metade dos brasileiros querem perder
o peso extra, 12% estão fazendo o caminho inverso, e tentam engordar.
Considerando todas as nações, apenas 8% desejam adquirir peso. No Brasil, as
pessoas satisfeitas com a própria forma física – ou seja, que não querem
engordar e nem emagrecer – somam 27%. A média global é mais alta, de 31%.
Em todo o mundo, as ações mais tomadas entre as
pessoas que estão tentando emagrecer, por ordem de adesão, são: fazer mais
exercícios físicos (52%); comer de maneira mais saudável, porém sem fazer dieta
(52%); fazer dieta, reduzindo o consumo de alimentos (44%); ingerir menos
bebidas açucaradas (38%); e beber menos álcool (15%).
No Brasil, as iniciativas para redução de peso
seguem o comportamento global. Pouco mais da metade (52%) tem se exercitado,
50% comem de maneira mais saudável, 42% estão fazendo dieta, 33% diminuíram as
bebidas açucaradas e 15% estão ingerindo menos bebida alcóolica.
Para atingir o objetivo do emagrecimento, 6 em cada
10 brasileiros (60%) dizem estar dispostos a reduzir ou eliminar totalmente a
ingestão de açúcar, 40% aceitam cortar as calorias, 36% estão apostando na
diminuição do consumo de carboidratos, 35% se dispuseram a reduzir ou parar de
ingerir gorduras saturadas, 31% tiraram os alimentos processados da dieta
alimentar, um em cada 10 (10%) está disposto a parar de beber álcool e apenas
8% eliminariam o consumo de carnes.
Obesidade: questão de saúde pública
A obesidade, causada pelo acúmulo excessivo de
gordura corporal no corpo, tem se tornado, uma questão da saúde pública mundial
mais grave ano após ano. No Brasil, 48% das pessoas tentando emagrecer
consideram que baratear o custo de alimentos saudáveis seria algo que empresas e
governos poderiam fazer para atenuar o problema. Além disso, 3 em cada 10
brasileiros (30%) citam o oferecimento de mais espaços verdes públicos para
exercício físico como outra maneira de ajudar. As medidas “mais equipamentos
públicos para exercício físico” e “facilitação do acesso aos alimentos
saudáveis” foram mencionadas, cada uma, por 19%.
A pesquisa on-line foi realizada com 22.008
entrevistados, com idades entre 16 e 74 anos, de 30 países. Os dados foram
colhidos de 23 de outubro de 2020 a 06 de novembro de 2020 e a margem de erro
para o Brasil é de 3,5 pontos percentuais.
Ipsos
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