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sexta-feira, 6 de dezembro de 2019

Dicas para começar 2020 com sucesso



Mais um final de ano passou, e com certeza você já se pegou refletindo sobre sua vida, suas conquistas, suas perdas, o que poderia ter sido evitado, o que poderia ter feito, dito ou mesmo vivido. No meio disso tudo, você já preparou a sua lista de metas 2029? Ter esta reflexão é importante para tomar consciência e assim, obter maior foco para a realização de seus novos objetivos. Mais importante que fazer promessas para o novo ano que começa é definir seus objetivos e metas.
Pode ser que ao colocar isso em uma lista, você tenha descoberto que possui diversos objetivos totalmente distintos. Isso não é um problema, só precisamos organizar definindo prioridades.

De 0 a 10 quanto você está determinado a realizar esses objetivos? Quando deseja dar início a eles? Qual a ordem dos objetivos mais importantes para você? Quais são os passos necessários para alcançá-los?

Saber a resposta para essas perguntas é fundamental para começar um ano de sucesso, e para isso, autoconhecimento é algo que se torna fundamental.


Dicas para um 2016 de sucesso

Quer começar 2020 com o pé direito? Então saiba que antes de tudo é preciso estar seguro do caminho escolhido, isso te propiciará maior firmeza em suas ações, maior motivação e determinação.

Confira agora algumas dicas que ajudarão você a ter um ano de sucesso:


Crie, recicle e reveja suas metas: no meio do caminho, pode ser que novas metas surjam, mas lembre-se das antigas que se não realizadas, pode lhe atormentar. Por isso, saiba distinguir quais metas são realmente importantes.


Mantenha o foco em um objetivo: ter uma lista de objetivos pode fazer com que você não dedique tempo suficiente ao que é realmente importante. Para evitar a procrastinação, tenha um objetivo principal.


Planeje: esse é o segredo do sucesso. Tenha um planejamento adequado a realidade, com metas alcançáveis e prazos concretos.


Reveja seus hábitos: analise seus hábitos e trabalhe de forma a abandonar aqueles que lhe causam atraso ou distrações.


Mantenha o foco e a determinação: as coisas só vão acontecer se você executar as ações relacionadas em seu planejamento, então não se deixe desanimar, pois este é um projeto que deve ser realizado por você e os benefícios serão seus.



José Roberto Marques

Aromatize a casa no Natal, crie um sachê para presentear com criatividade e prepare banhos especiais no Ano Novo para atrair um novo amor, felicidade, dinheiro, amizade...


A aromaterapeuta Sâmia Maluf, estudiosa do benefício dos Óleos Essenciais nos aspectos emocional e psicológico das pessoas, indica as melhores sinergias para as celebrações de Natal e Ano Novo e ensina a preparar uma lembrança simples e econômica, mas muito charmosa, para presentear entes queridos


Com a chegada das festas de fim de ano, a nostalgia costuma tomar conta de todos. Entre as lembranças de Natal, figuram o cheiro da rabanada, o perfume do pinheiro ou o aroma das flores e frutas, entre outras fragrâncias. São memórias únicas, que se tornam ainda mais significativas no período natalino. Já no Ano Novo, com as resoluções e novas metas costumeiras da época, é importante que o ambiente seja preparado para que as boas energias se renovem.

Por isso, ao preparar o lar para as festividades, a decoração deve priorizar elementos que tragam aconchego para os momentos de reflexão, renovação e amor. “No passado, os pinheiros, por exemplo, ofereciam um aroma especial. Hoje, com as árvores de plástico, precisamos recriar esse ambiente”, explica a aromaterapeuta Sâmia Maluf, que há mais de 30 anos estuda o benefício do aroma dos Óleos Essenciais no ser humano.

Além da decoração, outra tradição nessa época do ano são os banhos para atrair desde o amor, até dinheiro, amizades e, também, para espantar as más energias. Com os Óleos Essenciais puros e os Óleos Vegetais puros na composição de banhos de purificação, Sâmia elabora rituais que prometem uma passagem de ano energizada e pacífica. Veja as dicas da aromaterapeuta para decorações, banhos, presentes e sinergias nas festas de fim de ano:


Mesa de Natal convidativa, agradável e cheirosa!


Para levar reforçar o clima de natal em sua ceia, a aromaterapeuta indica o uso de cravo, canela e laranja na decoração, formando uma sinergia agradável, que oferece uma sensação de aconchego para o lar. Além de afrodisíaco, o cravo aumenta a energia e revigora. Já a canela traz prosperidade e alto astral, enquanto a laranja oferece alegria ao ambiente. Os ingredientes podem ser combinados em um pomander (arranjo redondo feito com frutas, flores e texturas), cuja base pode ser uma laranja coberta de cravo. “O pomander fica muito bonito e pode ser colocado no centro da mesa tornando-a ainda mais convidativa. Você pode fazê-lo com apenas uma laranja ou várias frutas, dependendo do tamanho da sua mesa”, sugere a especialista.



Sachês de sagu atrair dinheiro, prosperidade e afastar o mau olhado

Uma boa opção para um presente inesquecível é um sachê de sagu. Veja como confeccioná-lo:

Ingredientes

- ½ kilo de sagu
- 200 ml de álcool de cereais (ele também pode ser substituído por vodca, saquê ou cachaça)
- 50 gotas de Óleo Essencial de Laranja By Samia Aromaterapia
- 35 gotas de Óleo Essencial de Canela By Samia Aromaterapia
- 15 gotas de Óleo Essencial de Cravo By Samia Aromaterapia

Sâmia explica: “em uma assadeira, coloque o sagu e, em uma vasilha, misture os Óleos Essenciais By Samia Aromaterapia de Laranja, Canela e Cravo com os 200 ml de álcool de cereais. Misture tudo e deixe secando da noite para o dia – depois, é só colocar a mistura em um saquinho de tule ou algodão, amarrando a lembrancinha com uma fita vermelha. Caso prefira colocar a sinergia em um saquinho transparente, é só inserir 10 gotas de corante na cor laranja, para que a mistura fique colorida. A canela serve para atrair dinheiro, a laranja, para alegria, e o cravo afasta o mau olhado. O saquinho pode ficar dentro de sapatos, gavetas de roupas íntimas ou armários com umidade e mofo, pois a mistura retira fungos e mofos e trabalha a prosperidade”.


Aromatizador de varetas para estimular o frescor no ambiente

Esta sinergia oferece ao lar uma sensação de oxigenação, pois ela transmite aromas de árvores de Natal, com estímulos e frescor que farão com que todos fiquem acordados até mais tarde à espera do Papai Noel. Confira:

Ingredientes

- Um frasco com capacidade para 100 ml
- 50 ml de álcool de cereais (que também pode ser substituído por vodca, saquê ou cachaça)
- 50 ml de água deionizada ou destilada
- 50 gotas de Óleo Essencial de Cipreste By Samia Aromaterapia
- 20 gotas de Óleo Essencial de Junipero By Samia Aromaterapia
- 20 gotas de Óleo Essencial de Pinho By Samia Aromaterapia
- 10 gotas de Óleo Essencial de Eucalipto By Samia Aromaterapia

Sâmia explica: “adicione os óleos essenciais e o álcool em uma vasilha, junto com a água deionizada. Caso queira colorir a sinergia, é só adicionar duas gotas de corante alimentício verde. Depois de pronto, o aromatizador pode ser utilizado no lavabo ou na sala, oferecendo frescor ao ambiente”.

Ela diz que a mesma sinergia também pode ser colocada em um bonito vidro com varetas (que podem até ser palitos de churrasco), formando um aromatizador de varetas.


Começando 2020 com o pé direito: mudança da consciência combinada com a aromaterapia mágica

Já no Ano Novo, a sugestão é se preparar para a virada. “Emagrecimento, dinheiro e um novo amor estão entre as metas mais solicitadas na virada do ano. Porém, antes de incluir os planos em sua lista, é preciso trabalhar com a criação da consciência”, afirma Sâmia. Para isso, ela indica a aromaterapia mágica, que inclui essa mudança de pensamento em conjunto com óleos essenciais em banhos personalizados para cada objetivo. Confira:


Banho para atrair um novo amor

- 1 colher de sopa de sal marinho
- 1 litro de água
- 5 gotas de Óleo Essencial de Ylang-Ylang By Samia Aromaterapia
- 5 gotas de Óleo Essencial de Gerânio By Samia Aromaterapia

Sâmia ensina: “misture os óleos e o sal marinho em um recipiente de plástico, que deverá ser levado até o local do banho. Após os procedimentos de higiene usuais, jogue a mistura como um último enxague do pescoço para baixo, mentalizando energias positivas”.


Banho para atrair felicidade e espantar as dificuldades e a depressão

Ingredientes

- 1 colher de sal marinho
- 1 litro de água
- 3 gotas de Óleo Essencial de Laranja By Samia Aromaterapia
- 3 gotas de Óleo Essencial de Bergamota By Samia Aromaterapia
- 4 gotas de Óleo Essencial de Tangerina By Samia Aromaterapia

Sâmia explica: “o modo de preparo e uso é o mesmo do banho para atrair um novo amor. Os óleos cítricos, como de laranja e tangerina, são excelentes para espantar a depressão e atrair a felicidade”.


Banho para atrair dinheiro

Ingredientes

- 1 colher de sal marinho
- 1 litro de água
- 3 gotas de Óleo Essencial de Patchouli By Samia Aromaterapia
- 4 gotas de Óleo Essencial de Canela By Samia Aromaterapia

Sâmia ensina: “esse banho também deve ser preparado como o ritual para atrair o amor. A ideia é que, enquanto a sinergia é jogada do pescoço para baixo, que a pessoa mentalize as conquistas financeiras que chegarão com o ano que se iniciará”.


Banho para atrair amizade

Ingredientes

- 1 colher de sal marinho
- 1 litro de água
- 3 gotas de Óleo Essencial de Lavanda By Samia Aromaterapia
- 4 gotas de Óleo Essencial de Alecrim By Samia Aromaterapia

Sâmia ensina: “o método de preparo também é igual ao do banho para atrair o amor. Para que as amizades prosperem e o ciclo de amigos aumente em 2016, tudo deve começar com a mudança da mente, pois mentalizar energias positivas durante o banho influenciará em seu resultado”, finaliza.





 Sâmia Maluf - formada em Psicologia, mas foi na Aromaterapia e na Aromacologia (ciência que estuda o aroma – dos óleos essenciais às essências sintéticas – no comportamento humano como meio de evocar memórias e sensações) que ela se tornou mais conhecida, já que realiza consultoria para empresas e spas em todo o Brasil e em outras localidades do mundo. Palestrante, Professora e Aromaterapeuta, Sâmia ministra cursos em todo o país, ensinando o uso dos Óleos Essenciais e Vegetais puros em benefício da saúde e da estética.
 http://www.lojabysamia.com.br



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