Supervisão dos adultos nas brincadeiras
é importante para evitar acidentes, mas estímulo ao convívio social e a
atividades físicas não podem ser impactados
As férias de julho se aproximam e, é nesta época do
ano, que as crianças realizam atividades esportivas e de lazer com maior
frequência. Fora da escola, os riscos de contusões e fraturas também aumentam
neste período. Segundo o Ministério da Saúde, as quedas, entre outros acidentes
que ocorrem acidentalmente dentro de casa, foi uma das principais causas de
morte infantil no Brasil na faixa etária entre 0 e 14 anos, de 2020 a 2021.
Segundo a Dra. Renata Fernandes B. Pereira,
radiologista do Laboratório CDB, há um aumento de até 20% nos atendimentos a
crianças durante as férias. “A maioria das lesões acomete os membros superiores
e inferiores, podendo variar de uma simples escoriação até uma fratura grave
com indicação cirúrgica”, afirma. Qualquer criança que pratique algum esporte
ou apenas brinque está sujeita a lesões.
Atividade física com supervisão
A Dra.
Renata Fernandes B. Pereira explica que a atividade física faz parte do
processo de crescimento das crianças. Por isso, o ideal é conceder toda a
liberdade para brincar, mas sempre com supervisão e o máximo de segurança.
“O
sistema musculoesquelético e a coordenação motora das crianças não se encontram
completamente desenvolvidos; por isso, é muito importante incentivar as
brincadeiras, mas sempre com supervisão”, explica.
Principais lesões em crianças
Abaixo,
a Dra. Renata Fernandes B. Pereira lista as principais lesões que costumam
aparecer nesse período intenso de brincadeiras e atividade física. Veja!
1. Contusões
A
contusão é uma lesão causada, por exemplo, por uma pancada durante a prática de
esportes, que resulta em danos ao tecido subcutâneo, podendo haver formação
de hematomas. Embora a maioria dessas lesões seja leve e melhore sozinha, é
importante que os pais fiquem atentos aos sinais de alerta para lesões mais
graves.
2. Entorses
As
entorses geralmente são lesões relacionadas a um movimento brusco ou torção da
articulação. “Esse tipo de lesão é comum em atividades esportivas,
especialmente nas que envolvem corridas, saltos ou mudanças rápidas de direção,
como no futebol. Eles podem causar uma ruptura parcial ou completa dos
ligamentos, e a criança pode apresentar dor,
inchaço e limitação do movimento na articulação afetada”, informa a Dra. Renata
Fernandes B. Pereira.
3. Fraturas
A
fratura é perda parcial ou completa da integridade do osso. “As fraturas estão
geralmente relacionadas a traumas de maior energia ou impacto e os sinais de
alerta incluem dor intensa, inchaço, deformidade visível e incapacidade de
mover a área afetada”, afirma a radiologista.
Assim
como nos outros acidentes, em casos de fratura também é importante levar a
criança ao hospital. “É fundamental procurar assistência médica ao suspeitar de
uma fratura, pois a realização de exames diagnósticos e a instituição
do tratamento adequado são essenciais para uma recuperação rápida e prevenção
de complicações”.
Prevenindo lesões
Para
prevenção dessas lesões, é essencial o uso de equipamentos de proteção
adequados, como capacetes, joelheiras e cotoveleiras, durante as atividades
esportivas. Além disso, a supervisão atenta dos pais e responsáveis durante as
brincadeiras e esportes é crucial para garantir a segurança das crianças.
Essas
medidas simples podem ajudar a minimizar o risco de acidentes e garantir que as
férias sejam um período seguro e divertido para todos. Ademais, procure ajuda
médica em casos de lesões para o tratamento adequado.
Alliança Saúde
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