Não é possível
definir o que é ser ou estar feliz, mas é fato que todos estão em busca deste
sentimento
Com o objetivo de inspirar, mobilizar e promover o
sentimento pelo mundo, a ONU (Organização das Nações Unidas) instituiu, em
2011, o dia 20 de março como o Dia Mundial da Felicidade. Mas afinal, o que
define esta emoção? Segundo o dicionário Michaelis, é um “estado de espírito de
quem se encontra alegre ou satisfeito, alegria, contentamento, fortúnio,
júbilo”.
No entanto, na prática, ser ou estar feliz é
subjetivo. “A felicidade pode ser um estado de espírito que a pessoa atinge
quando faz coisas que estão alinhadas com seus valores”, avalia Emerson
Vamondes coach e presidente do Instituto Evoc (Evolução Comportamental). “Assim
como todo e qualquer valor, este sentimento é intangível, portanto, não é
possível medir se ele é pequeno ou grande”, completa.
Segundo o autor egípcio Mo Gawdat, muitas pessoas
acreditam que o sentimento só é alcançado quando conquistam algo ou chegam a um
determinando patamar de trabalho. Porém, Gisa Azeredo, coach e terapeuta
comportamental, destaca que não há regra para definir se alguém é feliz.
“Atingir a felicidade está ao alcance de todos, mas cada um tem o seu jeito de
encontrar essa felicidade”, afirma.
Assim, não há fórmula para ser feliz. “A felicidade
é como eu interpreto ou reajo aos fatos, dando significados bons ou ruins”,
define Gisa. “Tem coisas que deixam o indivíduo satisfeito e, com isso, ele
atinge a felicidade. Então, se ele busca fazer estas coisas, eliminando da sua
vida os fatores que o incomodam, haverá alinhamento de sensações que nomeamos
de felicidade”, assinala Vamondes.
Emerson Vamondes - Após atuar por 16
anos como engenheiro elétrico em grandes empresas do País, Emerson Vamondes
decidiu se dedicar integralmente ao coaching pessoal e empresarial. É
presidente do Instituto Evoc (Evolução Comportamental), onde desenvolve cursos
voltados para coaching e PNL (Programação Neurolinguística). Em 2014, o
profissional idealizou a Academia da Liderança, cujo objetivo é a formação de
líderes por meio do desenvolvimento de capacidades comportamentais. Dois anos
mais tarde, criou o Instituto Evoc, que busca a evolução comportamental em sua
essência. Mais informações em: www.institutoevoc.com.br.
Gisa Azeredo - Formada em Practitioner em PNL
(Programação Neurolinguística), Coach, Análise Quântica e Constelação Familiar,
Gisa Azeredo trabalha, desde 2008, com o objetivo melhorar a vida das pessoas
por meio do desenvolvimento pessoal, fazendo com que elas encontrem o caminho
para a realização de objetivos mantendo as emoções e as questões
comportamentais em equilíbrio. Acreditando que as pessoas podem ter uma vida
melhor fazendo o que realmente gostam, a profissional se dedica a treinamentos
e coaching pessoal e empresarial, uma vez que tem vivência no ambiente
corporativo na área administrativa e comercial, como a Petrobrás, onde
trabalhou por seis anos. Além disso, Gisa também é palestrante e terapeuta
comportamental.