Dia
08 de agosto é o do “Dia Nacional de Combate ao Colesterol”. Essa data serve
como um alerta para a população que desconhece os malefícios do colesterol
alto.
Estudos recentes realizados pelo Instituto Ipsos para o
Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia ( SBC)
afirmam que 67% das pessoas não sabem informar quais são suas taxas de
colesterol. Por ano no Brasil morrem em média 300 mil pessoas, em
decorrência de doenças cardiovasculares. Na maioria desses casos, a população
não sabe que o LDL elevado (colesterol ruim) é um dos principais fatores de
risco. Ele é prejudicial, assim como obesidade, tabagismo e sedentarismo.
“Existem dois tipos de colesterol, o HDL
que é conhecido como colesterol bom, porque retira a gordura dos órgãos,
levando-as até o fígado, para que ele o descarte. O LDL é o colesterol ruim.
Este, quando elevado, pode formar placas
que entopem as artérias do coração.”, explica Valdir Schwerz,
cardiologista da Clinica Fares.
Esse “entupimento” nas artérias do
coração é conhecido como doença arterial coronariana (DAC). Ela causa
um fornecimento inadequado de sangue ao músculo cardíaco. Uma artéria bloqueada
pode ocasionar um ataque cardíaco, considerada uma das principais causas
de morte em homens e mulheres.
O cardiologista explica que além da
falta de conhecimento, existem também alguns mitos em relação ao tema. Segundo
ele, colesterol não é uma doença apenas de idosos, pois crianças e adolescentes
também podem apresentar níveis de elevado. De acordo com a SBC, em
2015, 20% delas, com idade entre 2 e 19 anos apresentaram níveis elevados de
colesterol no sangue.
A transição entre as idades é um
reflexo sobre a vida que todos têm levado. Excesso de carboidratos (açúcar,
pães, massas, entre outros), fritura, sal, cigarros, falta de atividades,
estresse e bebidas alcoólicas têm colaborado. Crianças e adolescentes cada vez
mais possuem uma piora na qualidade de vida, enquanto adultos não fazem o
acompanhamento necessário à saúde e também não possuem uma boa qualidade de
vida.
Para atestar o nível do colesterol é
necessário realizar o exame de sangue. Ele pode ser feito em laboratórios e
clinicas. O resultado revela o nível de colesterol do
LDL, e HDL e, a quantidade de triglicérides no sangue. O resultado ideal para o
colesterol total é menor que 200mg/DL e o mal colesterol abaixo de
130mg/DL.
Além do exame que mede as taxas de
colesterol, também é importante manter as consultas com o médico em dia, além
de uma boa alimentação e estilo de vida mais saudável.
“Ninguém morre de colesterol
alto, mas sim do que ele provoca. O colesterol alto é uma alteração crônica e o
seu tratamento deve ser indicado por um médico de sua confiança e mantido por
toda vida, aliado a cuidados com alimentação saudável e a prática de
exercícios.”, finaliza o
cardiologista.
Fonte: Clínica Fares
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