Natal Iluminado 2023 promete fazer história e trazer o paulistano de volta ao Centro

Associação Comercial de São Paulo organizou atrações no Centro Histórico com árvore de Natal de led que brilha de dia; show de luzes e performance aérea na sede da Prefeitura; detalhes da programação serão anunciados no próximo dia 14

 

 

No próximo dia 14 de dezembro, quinta-feira, a Associação Comercial de São Paulo (ACSP) anuncia a programação do Natal Iluminado de 2023. A iniciativa já faz parte do calendário natalino paulistano, e celebra o período com decorações espalhadas pelo centro da capital e diversos eventos gratuitos. O Natal Iluminado 2023 acontece de 14 a 26 de dezembro e tem apoio da Prefeitura de São Paulo.  

A abertura oficial acontece no dia 14 às 18 horas na Catedral da Sé com a condução de Dom Odilo Scherer, cardeal arcebispo de São Paulo. Na ocasião, a banda Sinfônica Heliópolis fará um concerto natalino e serão anunciadas as atrações (ver serviço completo abaixo).  

"Estamos entusiasmados em trazer nosso Natal Iluminado, que acontece de forma muito especial, será o maior evento de todos os anos, com diversas atrações  e um cuidado especial  para as decorações no Centro, uma forma de valorizar e trazer público para a região”, afirma Roberto Mateus Ordine, presidente da Associação Comercial de São Paulo. “Vamos  celebrar o espírito natalino e a vida, por meio de um projeto muito bonito e emocionante", completa. 

Entre os pontos altos da programação estão a própria árvore de Natal de 20 metros formada  por placas de led; a instalação Bolhas, na Praça do Patriarca; e o Espetáculo de luzes  - Moving Lights, estrutura de iluminação móvel. Todas essas estruturas serão vistas de vários pontos da cidade, formando cenas de luzes refletidas nos edifícios históricos também da Praça do Patriarca. 

“É uma honra realizarmos essa ação que embeleza nossa cidade num período feliz e tão simbólico. Queremos incentivar a ocupação e a revitalização de praças centrais dos centros urbanos”, afirma Gui Afif, diretor-geral do Natal Iluminado.

Com tecnologia de última geração, pela primeira vez os efeitos visuais da árvore de Natal poderão ser vistos também durante o dia. As instalações foram desenvolvidas pelo diretor de arte e cenógrafo Zé Carratu, membro da primeira geração do graffiti no Brasil (os Tupys) e também responsável pelo visual de exposições como as do Centro Cultural Banco do Brasil (CCBB)  e shows,  como os de Zeca Pagodinho, Titãs, Anitta e Bruno & Marrone.

O público também poderá conferir uma grande performance artística que acontecerá duas vezes por dia no Centro Histórico: um espetáculo de balé vertical que se apresenta com acrobacias aéreas na fachada do Edifício Matarazzo, finalizando em uma formação de presépio vivo. Em seguida, os artistas performam a procissão dos três Reis Magos pelas ruas a partir do Viaduto do Chá, no Reisado elétrico, com diversos bonecos iluminados com tecnologia de LED.

“Faremos um Natal com cara caipira, com a vibração do nosso país, colorido, vibrante e solar”, conclui José Mauro Gnaspini, diretor artístico do Natal Iluminado e um dos criadores da Virada Cultural paulistana.

 

Confira abaixo detalhes das principais atrações do Natal Iluminado 2023:

Abertura do Natal Iluminado com celebração na Catedral da Sé e apresentação da Sinfônica Heliópolis

Data: quinta-feira, 14 de dezembro de 2023

Horário: 18 horas

Local: Catedral da Sé

 

Árvore de Natal 

Descrição: Árvore interativa com 20 metros de altura e 15 camadas de luzes LED, será coroada com uma estrutura circular de alumínio no topo, onde serão instalados moving lights programados, simbolizando a estrela de Natal. Idealizada por Zé Carratu, tem 230 metros quadrados de painéis de LED que resistem a chuva e ventos, permitindo que os efeitos sejam visíveis também durante o dia. Uma trilha sonora original complementa a experiência.

Data: de 14 a 26 de dezembro de 2023

Horário: 24 horas

Local: Em frente à sede da Prefeitura, no Edifício Matarazzo – Viaduto do Chá, 15, Centro

 

Instalação “Bolhas”

Descrição: Mais de 50 bolhas retroiluminadas estampadas com obras feitas exclusivamente pelos artistas do coletivo Os Tupys, primeira geração do grafitti brasileiro, realizadora das primeiras pinturas do Beco do Batman, túneis e espaços públicos de São Paulo, formada por Zé Carratu, Carlos Delfino e Ciro Cozzolino.

Data: expostas de 14 a 26 de dezembro de 2023

Horário: 24 horas

Local: Praça do Patriarca, Centro

 

Espetáculo de luzes  - Moving Lights 

Descrição: Espetáculo de luzes concebido por Zé Carratu, especialmente para praça pública. Estrutura de iluminação móvel que será projetada em monumentos históricos na Praça do Patriarca e formará cenas que serão visíveis de vários pontos da cidade. 

Data: De 14 a 26 de dezembro 

Horário: Das 17 às 22 horas

Local: Praça do Patriarca, Centro

 

Balé aéreo no Edifício Matarazzo     

Descrição: Apresentação artística que culmina com a formação de um presépio vivo. Os bailarinos descem de rapel até a varanda da prefeitura, performando uma cena de natividade suspensa, elevada por sobre a cidade. Os bailarinos estarão caracterizados de anjos, Maria, José. Depois da descida no rapel, acontece o cortejo do Reizado com música popular brasileira. Os Reis Magos chegam nesse presépio para completar a cena tradicional do Natal

Data: de 14 a 23 de dezembro de 2023

Horários: 19 e 21 horas - duas apresentações por dia

Local: Edifício Matarazzo – Viaduto do Chá, 15, Centro

 

Desfile dos Reis Magos – Reisado Elétrico
Descrição: Na sequência do espetáculo aéreo, em solo, a partir da frente do Edifício Matarazzo, começa a procissão representativa com os Reis Magos (Balthasar, Gaspar e Melchior). Os Reis Magos perseguem a estrela que os leva até a cena de Natal, em cortejos e apresentações que ocupam as ruas e praças do centro da cidade. O Reisado é acompanhado por banda móvel e grupos teatrais performáticos com bonecos iluminados com LED e alegorias.  São utilizados ícones nacionais da celebração, elementos de narrativa caipira, sertaneja, e respectivo cancioneiro.

Data: de 14 a 23 de dezembro de 2023

Horários: 19 e 21 horas - duas apresentações por dia

Local: a partir do Edifício Matarazzo, pelas ruas do Centro  

 

O Natal Iluminado é uma iniciativa da Associação Comercial de São Paulo. A produção é da Entre Produções com idealização do Guaimbé Bureau de Cultura. A parte artística das atrações é comandada por Zé Carratu, Milton Sogabe e Eduardo Duar, do grupo Os Tupys. São parceiros do Natal Iluminado, além da Prefeitura de São Paulo, as empresas Bradesco; Sabesp; Cielo; Volkswagen; Grupo Tricury; Comgás; Raízen; Telefônica/Vivo; Vale e Cutrale.

Sobre a ACSP: A Associação Comercial de São Paulo (ACSP), em seus 128 anos de história, é considerada a voz do empreendedor paulistano. A instituição atua diretamente na defesa da livre iniciativa e, ao longo de sua trajetória, esteve sempre ao lado da pequena e média empresa e dos profissionais liberais, contribuindo para o desenvolvimento do comércio, da indústria e da prestação de serviços. Além do seu prédio central, a ACSP dispõe de 15 Sedes Distritais, que mantêm os associados informados sobre assuntos do seu interesse, promovem palestras e buscam soluções para os problemas de cada região.

 

Carreta de mamografia chega à região de Ferraz de Vasconcelos para a detecção gratuita do câncer de mama

 

Atendimentos gratuitos são realizados em carreta equipada
 com mamógrafo, sendo necessário a
realização de inscrição prévia.
 Divulgação

Fruto da parceria entre a Natural One e a ONG Américas Amigas, iniciativa promove a doação de exames para mulheres e homens em vulnerabilidade social  

 A Natural One – marca líder de sucos 100% naturais e que estreia na categoria de bebidas vegetais à base de aveia (popularmente conhecidos como leites vegetais) – se une, mais uma vez, à ONG Américas Amigas levar à região de Ferraz de Vasconcelos atendimentos gratuitos de prevenção e diagnóstico de câncer de mama entre a população em situação de vulnerabilidade social. A cidade de São Sebastião integra o calendário da unidade móvel que, até dezembro, irá circular por outras localidades do Estado de São Paulo. Dos dias 12 a 17 dezembro, das 7h às 16h, a carreta equipada com mamógrafo digital estará no estacionamento do Atacadão (Avenida Tancredo de Almeida Neves, 1000) prestando, de forma gratuita, exame clínico, orientações, mamografia e ultrassonografia direcionada, realizadas no próprio local. A estimativa é atender cerca de 80 pessoas por dia.

Podem participar da ação mulheres, acima de 40 anos, além de pessoas trans e homens que apresentem sinais clínicos de câncer de mama, sendo necessário realizar cadastro prévio no site da Américas Amigas (site). A iniciativa vai priorizar pessoas que:

Tenham algum histórico de câncer de mama na família em primeiro grau (pais, irmãos, filhos) com diagnóstico da doença antes dos 50 anos de idade ou câncer de mama bilateral ou câncer de ovário em qualquer idade;

• Refiram sentir nódulo ou caroço na mama ou axila em autoexame;
• Estejam inscritas no CadUnico ou recebam algum auxílio do governo;
• Não possuam prótese mamária estética.

Após este atendimento primário prestado pela equipe da Américas Amigas na carreta, se necessário, os pacientes serão encaminhados para hospitais e clínicas especializadas para consulta com mastologista e realização de exames complementares como ressonância e biópsia, tudo custeado pelo projeto e de forma gratuita para a população.

A iniciativa tem como objetivo promover acesso gratuito a exames de detecção e diagnóstico precoce de câncer de mama, além de esclarecimentos e informações sobre esta doença. Se descoberto precocemente, as chances de cura chegam a 95% deste tipo de câncer, que é o que mais mata as mulheres no Brasil, de acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer).


SERVIÇO:

Atendimentos para detecção gratuita do câncer de mama em Ferraz de Vasconcelos

Local: Atacadão (Av. Tancredo de Almeida Neves, 1000)

Data: até 17/12

Horário: 7h às 16h

Agendamento gratuito no site

Dezembro terá o último mercúrio retrógrado de 2023

A astróloga Priscila Lima de Charbonnières separou dicas para a última retrogradação do ano em Capricórnio, entendendo como o período pode beneficiar cada signo

 

No próximo dia 13, Mercúrio inicia seu último movimento de retrogradação do ano e se estende até 31 de dezembro. Desta vez, no signo de Capricórnio e em conjunção com a lua, traz um momento de planejamento e estratégia para o futuro, aproveitando a energia do próximo ano que está para começar. 

A astróloga e fundadora do app Soulloop, Priscila Lima de Charbonnières, explica que os movimentos retrógrados são oportunidades para fazer revisões antes de olhar para frente e aproveitar as oportunidades que aparecerão para refletir sobre o seu propósito e em qual direção deseja seguir. 

A retrogradação começa em Capricórnio, onde fica de 13 a 22 de dezembro, sendo o momento ideal para reavaliar objetivos. É possível que você tenha mais clareza em áreas como carreira e direção de vida e também possa notar maior formalidade na forma em que se comunica. “Reserve um tempo para avaliar seus objetivos e considerar se estão alinhados com a sua visão de longo prazo”, diz a especialista. 

Em trígono com Júpiter em Touro, a dica é se abrir para mudanças e compartilhar ideias, pois oportunidades de resolução de problemas e um melhor entendimento de como manifestar resultados tangíveis tendem a surgir. É o momento de revisar tudo de forma minuciosa para planejar o futuro de maneira prática e estratégica. “Em sextil com Vênus, este é um bom momento para conversas significativas e para abordar assuntos não resolvidos com uma compreensão mais profunda. Você pode relembrar momentos especiais e expressar seu amor e carinho de maneira mais generosa, reacendendo seu romance e suas amizades”, completa. 

Já dos dias 23 a 31 de dezembro, o movimento fica em Sagitário, trazendo uma maior confiança e otimismo sobre as mudanças que você se propõe a fazer. “Se você planeja sair da rotina, aproveitando a pausa dessa época do ano, olhe novamente os planos de viagem, simplificando e considerando alternativas para minimizar atrasos. É possível que você sinta mais vontade de falar o que pensa, mais receptividade a novas ideias e perspectivas diferentes, reavaliando seus valores e filosofia de vida”. 

Mercúrio volta ao movimento normal no primeiro dia do ano, ainda no signo de Sagitário, trazendo oportunidades para ampliar seus horizontes. Ao reentrar em Capricórnio, em sêxtil com Saturno, em 14 de janeiro, você pode aproveitar os resultados da sua revisão, focando em metas realistas e trabalhando com mais estrutura para chegar a resultados práticos. 

A astróloga preparou dicas para cada signo e como a energia pode beneficiar cada um. Confira:

 

Áries - Com tanto a acontecer em sua carreira profissional e pessoal, finalizando transformações profundas e de longo prazo que te alinham melhor com seus valores, você encontra tranquilidade e regeneração em suas práticas de mindfulness. Você se abre às possibilidades tangíveis que as mudanças na sua perspectiva de vida podem te proporcionar. Durante esse período, seu foco em metas realistas pede atenção aos detalhes e seu bem estar melhora com novas opções de relaxamento e meditação. Essas pequenas mudanças podem facilitar seu relacionamento com as pessoas que fazem parte da sua vida diária, trazem novas rotinas e hábitos que diminuem o estresse e tornam seu trabalho mais produtivo.
 

Touro - Você se sente cada vez mais você, singular, diferente e com uma visão positiva das suas possibilidades. Sua filosofia de vida pede acertos para alinhar mais com sua confiança e otimismo, você revê seus ideais e procura novas fontes de sabedoria, pessoas e culturas diferentes. Durante esse período, você consegue compreender melhor os seus processos de regeneração emocional e renovação espiritual. Os aprendizados e ajustes desse período te conectam com seus valores essenciais e podem aumentar sua autoestima, te inspirando a dedicar mais tempo aperfeiçoando seus projetos criativos.
 

Gêmeos - Seu foco em se conectar com seu mundo interior e se conhecer melhor traz agora metas práticas e atingíveis de regeneração emocional e renovação espiritual, que podem também incluir seus relacionamentos de parceria. Durante esse período, você considera aspectos profundos da sua psique e revê a importância das parcerias em sua própria identidade. Essas descobertas e ajustes podem te trazer um maior senso de pertencimento e contribuir para a sua segurança emocional e bem estar geral.
 

Câncer - Seu mundo tem girado em torno de seus relacionamentos, trazendo profundas transformações internas. Agora é mais fácil ver o que pode ser melhorado em suas parcerias, pois você reconhece os fatores práticos para se comunicar melhor e as metas a atingir para conseguir uma rotina mais funcional e harmoniosa, em casa e no trabalho. Durante esse período, é provável que alguns processos internos que você pensava ter finalizado, afinal peçam uma conclusão final, ou que algumas respostas para a sua vida cheguem através de sonhos ou momentos de insight. Pequenos ajustes em sua casa, em seu entendimento do que é seu lar, podem aumentar seu senso de pertencimento e seu bem estar emocional e psicológico.
 

Leão - Agora você consegue ver com mais clareza o que pode ser melhorado em sua rotina, seus hábitos em casa e no trabalho e como sua saúde pode melhorar com algumas mudanças estruturais. Consegue também encontrar metas práticas para redimensionar e viabilizar seus projetos criativos. Durante este período, acertos na sua participação em grupos podem facilitar realizações, metas coletivas e trazer reconhecimento do valor do seu contributo. É um bom momento para analisar suas fontes de renda com o objetivo de criar estruturas mais permanentes e de longo prazo.
 

Virgem - Agora, você consegue implementar com mais clareza os ajustes que os seus projetos criativos precisam para continuar a florescer, incluindo seus filhos, se for o caso. O seu lar – e tudo que contribui para a sua segurança emocional e psicológica – estão também sob escrutínio, para você aperfeiçoar a sua perspectiva geral, com melhores oportunidades de expansão e possibilidades de crescimento. É provável que reveja também algumas metas de vida, para se alinhar completamente com sua visão e modifique alguns traços da sua identidade que já não estão em sintonia com as suas aspirações de vida.
 

Libra - Sua base psicológica e emocional, o seu lar, pedem uma observação atenta e você agora consegue ver com mais clareza ajustes práticos que permitem uma estrutura funcional de longo prazo – para mais abundância, felicidade e realizações. Você vê também o que pode ser melhorado em seu relacionamento e comunicação com as pessoas que fazem parte da sua rotina diária, em casa e no trabalho. Durante esse período, é provável que você reconsidere algum princípio filosófico ou espiritual, modificando a sua perspectiva sobre a vida e revisite insights ou sonhos, reservando mais tempo de solitude para se reconectar com seu inconsciente.
 

Escorpião - Este é um momento para iniciativas práticas que melhoram a sua comunicação com as pessoas que fazem parte da sua rotina diária, em casa e no trabalho. Você consegue ver claramente o que não funciona e porquê. A sua análise e ajustes podem ter impacto na sua autoestima e fazer os outros te valorizarem mais. É também hora de trazer uma percepção objetiva sobre suas fontes de renda, revendo suas habilidades e como podem ser monetizadas. Durante este período, você avalia a sua capacidade de regeneração emocional e de renovação espiritual, considera diferentes opções de práticas que permitem essa transformação interior. É provável que você repense sua participação em grupos e faça ajustes para sentir que seu contributo é reconhecido e valorizado.
 

Sagitário - É a hora de considerar metas e ações práticas que trazem uma estrutura de longo prazo às suas fontes de renda. Você consegue ver claramente o que pode ser melhorado e sente que esses ajustes podem beneficiar também a expressão da sua identidade, como alguém que nasceu para expandir horizontes e explorar a vastidão. Durante este período, você consegue modificar as suas parcerias para compreender e responder melhor às suas aspirações de vida, colaborando e participando na sua visão de um mundo mais saudável, feliz e sábio.
 

Capricórnio - É hora de ver com clareza os traços da sua identidade que não se alinham mais com o seu propósito e realidade de vida, incluindo a sua aparência física. É provável que para essa análise você mergulhe nas profundezas do seu mundo interior, re-mapeando o que conhece sobre si. Se abra a insights, sonhos, coincidências e sincronias espontâneas e procure entender as mensagens. Durante este período, é provável que você repense a sua rotina diária, em casa e no trabalho, dê mais atenção à sua saúde, buscando mais equilíbrio emocional e harmonia espiritual. A sua conexão com algo maior, a sua perspectiva sobre a vida, pedem também mais atenção e você revê a sua ideia sobre o que pode fazer o mundo melhor, começando pelo seu.
 

Aquário - É hora de rever sua conexão com seu mundo interior. É provável que sonhos, insights, coincidências e sincronias chamem a sua atenção, trazendo mensagens importantes, te levando a retomar as suas práticas espirituais, meditação ou relaxamento. Analise sua participação em grupos, suas expectativas e visão de futuro, que podem pedir ajustes para continuarem a ter significado, ou para o aprofundarem. Durante este período, você faz revisões necessárias em seus projetos criativos para maior pormenor e coerência. É hora também de focar em sua regeneração emocional e renovação energética e espiritual, para conseguir processar as transformações internas que acontecem a uma velocidade maior do que em outros períodos.
 

Peixes - É hora de analisar a sua participação em grupos, verificar se o seu contributo é reconhecido e valorizado. É possível que a sua análise e ajustes se reflitam na importância que você dá às suas aspirações, te levando a reconsiderar prioridades e metas na sua carreira de vida. Durante este período, você também observa melhor o que contribui para o seu bem estar psicológico, procura alinhar a sua ideia de lar, ou revê as suas raízes familiares para compreender melhor o seu próprio mundo emocional. É provável que você pondere a importância do lado prático e funcional das suas parcerias e faça ajustes para compreender mais profundamente e responder melhor às necessidades de todos os envolvidos.
 

Para potencializar a energia do momento, a Meditação de Capricórnio está disponível no app Soulloop, que pode ser baixado na Apple Store para Iphone e na Play Store para Samsung.

 

Priscila Lima de Charbonnières - astróloga, autora, mãe de quatro filhos e life coach e com mais duas décadas de experiência profissional. Priscila fundou o Soulloop para compartilhar o poder e sabedoria da astrologia como um meio holístico de viver a vida. Ela dedicou sua vida ao estudo da psicologia, astrologia e práticas de bem-estar incluindo yoga, meditação, reiki, feng shui, cabala, radiestesia, constelação familiar, ativação quântica, integração cósmica, filosofias ocidentais e orientais. Além disso, é certificada pela Sociedade Brasileira de Coaching, treinada no Center for Skillful Means, iniciada pelo Suddha Dharma Mandalam e membro da The Theosophical Society of London. Priscila mora entre Londres e São Paulo.

 

VAI INTENSIFICAR ATIVIDADES FÍSICAS? EXAGEROS NO VERÃO PODEM CAUSAR LESÕES

 Segundo o fisioterapeuta, os cuidados para evitar lesões começam antes mesmo dos exercícios, veja como prevenir.

 

Projeto verão! Quem nunca ouviu falar dele? As academias, parques e pistas de corridas no final do ano estão lotadas, parece que todo mundo saiu de casa com um único objetivo: ficar com um corpo mais saudável. Com a chegada da estação, muitas pessoas estão animadas para intensificar suas atividades físicas. No entanto, a empolgação pode ser acompanhada pelo risco de lesões, especialmente para aqueles que estão retomando exercícios de forma mais intensa depois de um longo período afastado. 

"Um dos efeitos colaterais mais comuns dos exageros no Projeto Verão é a lesão muscular", alerta Caio Marengoni, fisioterapeuta e Diretor Clínico do Instituto RV. A pressa por resultados rápidos muitas vezes leva a práticas excessivas, que não só minimizam os objetivos desejados, mas também podem acarretar diversos problemas. “Estiramentos musculares, entorses, sobrecargas músculo-tendíneas, fraturas por estresse e outras condições são riscos potenciais que acompanham a busca intensa por resultados. O entusiasmo, quando desacompanhado de preparação adequada, pode resultar em danos ao sistema musculoesquelético”, pontua. 

Conforme destaca o especialista, é importante lembrar que cuidar da saúde e manter a forma não é uma corrida, mas sim uma maratona. Evitar atalhos para resultados rápidos é fundamental para garantir benefícios a longo prazo. 

Se você é do time que pensa em intensificar exercícios durante o verão, veja dicas destacadas pelo fisioterapeuta. 
 

Consulta especializada: Segundo Marengoni, o ponto de partida é uma consulta com um especialista para uma avaliação abrangente. Isso permite a identificação de áreas de fraqueza, desequilíbrios musculares e quaisquer predisposições a lesões específicas.
 

Aquecimento adequado: Antes de iniciar qualquer atividade física intensa, reserve um tempo para aquecer os músculos. O aquecimento apropriado aumenta a circulação sanguínea, preparando o corpo para o esforço físico iminente.
 

Progressão gradual: É importante evitar exageros nos treinos logo no início. Aumente a intensidade e a duração das atividades de forma gradual, permitindo que o corpo se adapte e fortaleça.
 

Hidratação e nutrição: Mantenha-se hidratado e assegure-se de obter os nutrientes necessários para sustentar o aumento das atividades físicas. A desidratação e a falta de nutrientes podem aumentar o risco de lesões.
 

“Já para aqueles que estão se recuperando de lesões, priorize um tempo adequado para a recuperação entre os treinos. É importante considerar o descanso para evitar o esgotamento e reduzir o risco de lesões recorrentes”, alerta. 

Por fim, Caio ressalta que ao adotar medidas proativas, como um tratamento prévio de fisioterapia e seguir as orientações de aquecimento e progressão gradual, as pessoas podem desfrutar de atividades físicas intensas com confiança e segurança.
 

Instituto RV

 

Médicos fazem movimento pela inclusão de cirurgia sem cortes para tratar câncer no SUS

 ‘Mutirão’ cirúrgico em 17 hospitais públicos de diferentes estados no país, acontece na próxima quarta-feira (13/12); procedimento de ablação (remoção do tumor), minimamente invasivo, já é oferecido em alguns centros públicos por iniciativa própria das instituições 

Médicos oncologistas e intervencionistas decidiram realizar um movimento pela inclusão, no SUS (Sistema Único de Saúde), de um tipo de cirurgias sem cortes para tratamento de câncer na rede pública.

O procedimento de ablação por radiofrequência ou micro-ondas, solução minimamente invasiva e altamente resolutiva, já é oferecido em hospitais da rede particular e em alguns centros públicos de saúde, por iniciativa própria das instituições. A ideia da mobilização é permitir a ampliação da oferta desse tipo de tratamento a outros pacientes com câncer atendidos no SUS.

No próximo dia 13 de dezembro, quarta-feira, 17 instituições públicas, localizadas em diferentes estados – a maioria em São Paulo - irão realizar uma espécie de “mutirão”, realizando em um só dia 28 cirurgias para remoção de tumores malignos por ablação. Quatro desses procedimentos serão realizados no Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (Icesp), ligado ao Hospital das Clínicas da FMUSP, às 8h, 10h, 14h e 16h, respectivamente.

A ablação é uma solução minimamente invasiva, promissora no tratamento de alguns tipos de tumores malignos, proporcionado tratamento por meio de procedimentos pouco invasivos, sem cortes, que podem ser realizados em caráter ambulatorial na maioria das vezes. É indicada principalmente para o tratamento de pequenas lesões primárias de fígado e rim, assim como algumas metástases hepáticas e pulmonares (até 3 lesões com até 3 centímetros), algumas pequenas lesões primárias e metastáticas ósseas.

O método é aplicado sem a necessidade de incisões cirúrgicas, e representa um marco na abordagem terapêutica contra o câncer. Durante o procedimento, uma agulha ou sonda especial é posicionada no interior do tumor, guiada por um método de imagem (tomografia ou ecografia), e ondas de radiofrequência são aplicadas com precisão, visando à destruição das células cancerígenas. Essa abordagem inovadora oferece benefícios como menor tempo de recuperação e redução dos riscos associados à cirurgia tradicional.

“O objetivo dessa mobilização é informar a população e a comunidade médica sobre a ablação por radiofrequência e por micro-ondas, buscando não apenas compartilhar conhecimento sobre o procedimento, mas também ressaltar o compromisso dessas instituições com a oferta de tratamentos de ponta no enfrentamento do câncer. Essa iniciativa representa um avanço importante na Medicina, e a inclusão desse tipo de procedimento no rol do SUS poderá beneficiar um número cada vez maior de pacientes oncológicos”, diz Marcos Menezes, médico radiologista-intervencionista do Instituto do Câncer do Hospital das Clínicas da FMUSP (Icesp), um dos líderes do movimento.

Atualmente, a Comissão de Incorporação de Tecnologias (Conitec) do Ministério da Saúde analisa pedido feito pela Sociedade Brasileira de Radiologia Intervencionista para inclusão do procedimento de ablação térmica para tratamento de câncer de cólon e reto com metástase no fígado. A proposta está em fase de consulta pública, que se encerra no próximo dia 13 de dezembro.

Dezembro Vermelho: Preconceito e desinformação ainda são obstáculos para se debater a vida sexual de idosos

 SBGG chama a atenção para o aumento no número de casos de HIV e defende a necessidade de se fazer campanhas de prevenção voltadas a este público

 

O mês de dezembro é marcado pela campanha do Dezembro Vermelho, que visa conscientizar a população sobre a prevenção, o diagnóstico e o tratamento do HIV e outras infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Também busca combater o estigma e a discriminação associados a essas doenças. 

A sexualidade é uma parte importante da vida humana, mas ainda é um tabu em muitas camadas da sociedade. Isso é especialmente verdadeiro quando se trata de pessoas idosas. Muitas pessoas acreditam que os idosos não têm mais interesse em sexo ou que são incapazes de ter uma vida sexual ativa. Estes mitos podem levar a um impacto negativo, pois podem dificultar o acesso a informações e serviços de saúde sexual. 

O Boletim Epidemiológico HIV/Aids, do Ministério da Saúde, publicado em dezembro de 2022, reforça a tendência de subida nos casos de HIV entre idosos. No período entre 2011 e 2021, houve 12.686 diagnósticos positivos para o HIV na faixa populacional a partir dos 60 anos. A participação relativa dos idosos na porcentagem total de novos casos também cresceu. Em 2011, 2,6% de todos os diagnósticos ocorreram no grupo com mais de 60 anos. Atualmente, eles representam 3,7% dos testes positivos para esse vírus. 

O geriatra e membro da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), Dr. Milton Crenitte, afirma que o diagnóstico do HIV em pessoas idosas, na maioria dos casos, é feito tardiamente, o que encarece e dificulta o tratamento da doença: “Ao contrário do jovem, que a gente diagnostica, geralmente em centros de atenção primária, no idoso, geralmente, o diagnóstico é feito na atenção secundária ou terciária, ou seja, em hospitais mais especializados, e não no posto de saúde. Isso mostra que, geralmente, já chega em casos mais avançados e já é um diagnóstico mais tardio, quando as células de defesa já estão prejudicadas. Um diagnóstico tardio na pessoa idosa é um obstáculo para controlar as novas infecções, gera mais custos para o tratamento e mais mortalidade”. 

Dr. Milton nega que a doença seja um sinal de uma vida pouco longeva e luta para o fim do preconceito da doença, chamada de sorofobia. “O HIV não é a doença do outro, é uma condição de todos nós. Todos nós podemos viver com HIV. E, se vivermos com HIV, queremos viver e ter longevidade. Essa é uma mensagem muito importante, pensando na longevidade, isto é, que o HIV não é mais uma sentença de morte. A sociedade presenciou essa transformação do HIV de uma condição fatal para uma condição crônica de saúde”. 

Além disso, o geriatra reforça que as pessoas idosas, em assuntos ligados à sexualidade, não levam em conta a percepção de riscos e reitera que os idosos heterossexuais são os que mais possuem o HIV: “Ainda hoje há um certo pré-conceito de achar que só pessoas LGBTQIA+ são vulneráveis à infecção pelo HIV, porém, temos estatísticas mostrando que a maior parte da população que vive com HIV é heterossexual. Então, é importante entendermos que a gente tem que pensar nesses dados e, novamente, pensarmos em estigmas. A questão do HIV e das pessoas mais velhas acontece também pelo discernimento de risco. Porque muitas pessoas idosas não se veem como vulneráveis à infecção pelo HIV”. 

O Dr. Milton destaca que medidas preventivas e políticas públicas devem ser tomadas e desenvolvidas para uma melhor qualidade de vida das pessoas idosas: “Nós, profissionais da saúde, também não vemos as pessoas idosas como vulneráveis à infecção pelo HIV. A gente não fala sobre políticas públicas, a gente não fala sobre prevenção. Então, é muito importante que a classe médica tenha esse olhar sobre vulnerabilidade para que se consiga pensar estratégias de prevenção”. 

O geriatra finaliza reforçando os cuidados que as pessoas idosas devem ter, mas, ao mesmo tempo, empoderando-as quando se trata de sexualidade: “As pessoas idosas sexualmente ativas devem fazer exames de sorologia de seis em seis meses ou anualmente, dependendo do contexto de vida. Porém, a mensagem que eu gostaria de deixar é: pessoas idosas têm e podem ter vida sexual ativa, sim”.

 

Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia - SBGG

AS 5 AÇÕES PARA REDUZIR OS CÂNCERES FEMININOS NO BRASIL

 Durante o 10° Fórum de Controle dos Cânceres Femininos, FEMAMA e as 70 ONGs associadas, dedicadas à causa do câncer feminino, definiram as medidas prioritárias para conter a epidemia oncológica no Brasil, estabelecendo as cinco resoluções mais importantes para 2024 no sentido de proteger as mulheres, com medidas preventivas, e sensibilizar a esfera política para aprovação de leis e projetos em prol das pacientes

 

“Não é mais possível negligenciar a condição alarmante na qual vivemos com relação aos cânceres no Brasil”, alerta Maira Caleffi, Chefe do Serviço de Mastologia do Hospital Moinhos de Vento, Fundadora e Presidente Voluntária da FEMAMA, e Presidente do Conselho de Diretores do IGCC (Instituto de Governança e Controle do Câncer), durante o 10° Fórum de Controle dos Cânceres Femininos. O evento, organizado por FEMAMA – Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas em Apoio à Saúde da Mama, durou dois dias e contou com os principais nomes da saúde nacional relacionados à causa oncológica no Brasil. Ongs, Associações, Federações, Instituições, médicos, pacientes e seus familiares se reuniram para discutir sobre os cânceres femininos e para eleger as frentes de atuação de FEMAMA para 2024 no intuito de reverter a curva ascendente da incidência e da mortalidade no país. “Até 2035, a principal causa de mortalidade no mundo será o câncer e não mais as doenças cardiovasculares como historicamente é há muitos anos”, explica Abraão Dornellas,oncologista no Hospital Albert Einstein e integrante do Comitê Científico do Instituto Vencer o Câncer, que palestrou durante o Fórum.

 

Mamógrafos mal distribuídos

Mesmo com a tendência da evolução da doença, a estrutura de atendimento no país ainda é precária. “Há pacientes que precisam viajar mais de 500 km para fazer uma mamografia. É inadmissível”, comenta André Sasse, médico oncologista da Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica. E a disparidade não diz respeito apenas às regiões do país mas também ao atendimento público e privado da saúde. “Vou dar um exemplo: na saúde suplementar, acompanho pacientes que demoraram apenas 7 dias entre a desconfiança do câncer e o início do tratamento. Já na rede pública há mulheres que demoram até 555 dias, estamos falando de quase dois anos”, completa André Sasse. Outra causa na qual FEMAMA se debruçará em 2024 é a liberação de mais medicações para o tratamento oncológico via SUS. “Nos últimos anos tivemos muitas medicações incorporadas pelo SUS e isso é muito bom. Porém, ainda temos um patamar inferior ao de outros países e precisamos batalhar para conseguir mais”, incentiva Renata Curi Hauegen, advogada, doutora em políticas públicas e diretora da Prospectiva Public Affairs Latam, também palestrante do 10° Fórum.

Acompanhe a seguir os principais eixos de trabalho de FEMAMA para 2024.

 

AS 5 RESOLUÇÕES DO 10° FÓRUM PARA REVERTER O CENÁRIO ONCOLÓGICO NO BRASIL

 

1. Cobrar o cumprimento das leis e pressionar pelo acesso à medicação

“As leis podem ajudar a reduzir significativamente a mortalidade se saírem do papel e forem aplicadas. Avançamos nas conquistas jurídicas, mas, falta a execução efetiva das normativas para todos independentemente da condição socioeconômica do paciente”, explica Maira Caleffi, fundadora e presidente voluntária de FEMAMA. Nas últimas duas décadas, o Brasil atingiu um patamar jurídico melhor com a aprovou da Lei dos 30 Dias (determina que exames para o diagnóstico sejam realizados, no máximo, um mês após suspeita de câncer) e a Lei dos 60 dias (exige que o tratamento seja iniciado 60 dias após confirmação da doença), mas infelizmente a aplicabilidade das leis ainda é precária. É preciso que a sociedade conheça essas leis e exija o cumprimento. É preciso também que o governo crie instrumentos para monitorar e garantir a aplicabilidade.

Pleito1: Garantir o cumprimento dos direitos do paciente oncológico, sobretudo no que se refere à disponibilização de medicamentos incorporados pelo governo federal, garantindo pleno acesso aos usuários do SUS.

 

1. Possibilitar o acesso ao diagnóstico avançado

O câncer de mama possui 95% de chances de cura se diagnosticado precocemente. Essa porcentagem cai vertiginosamente com o avançar do tempo. “O câncer é uma doença crono-dependente, cada dia sem o diagnóstico é um prenúncio de agravamento. Cerca de 1/3 das mortes poderiam ser evitadas com ações preventivas mais efetivas”, afirma Ricardo Caponero, oncologista e diretor do comitê científico de FEMAMA. A federação e a sua rede de ongs têm como meta para 2024 reforçar a importância da aprovação dos testes genético e genômico pelo SUS. O primeiro identifica se a mulher obtém o gene que favorece o desenvolvimento do câncer, possibilitando medidas preventivas para proteger essa paciente. O genômico auxilia, principalmente, a entender por que o câncer está crescendo e dá pistas de como optar pelo tratamento mais eficaz.

Pleito 2: Incentivar a inclusão da testagem genética e genômica para prevenção e detecção precoce de cânceres de mama e ovário no SUS através da aprovação de Lei Federal.

 

1. Qualificar os profissionais da saúde

Há um consenso em FEMAMA e suas associadas de que o câncer tem de ser um assunto da saúde básica. “Não é possível esperar que a mulher seja encaminhada para um especialista para ter o diagnóstico do câncer de mama. Os exames preventivos deveriam ser uma obrigatoriedade para todas as mulheres que passam na saúde básica no SUS. É como a vacina. A pessoa passa no SUS e é vacinado, sem burocracia. Queremos que isso aconteça com a mamografia. Foi ao médico no SUS tem que sair com um pedido de mamografia, como um exame de rotina principalmente para as mulheres a partir dos 50 anos”, comenta Maira Caleffi. Para tanto, é preciso um novo entendimento do governo com relação à saúde da mulher mas também é necessário preparar os profissionais da saúde para atender essa mulher e ter conhecimento sobre o diagnóstico precoce dos cânceres femininos e as medidas de contenção dessa epidemia. FEMAMA tem como objetivo o letramento em câncer (ensinar sobre a doença, a prevenção, o diagnóstico e o tratamento) em todas as esferas brasileiras, dos profissionais de saúde à população.

Pleito 3: Acompanhar e apoiar a qualificação dos profissionais da Atenção Primária em Saúde, contribuindo para a conscientização sobre o câncer em todos os níveis do sistema público de saúde.

 

1. Mobilizar o governo

A qualidade de vida de um paciente com câncer e sua sobrevida dependem em muito das decisões do legislativo e executivo nas esferas municipal, estadual e federal. Portanto é fundamental sensibilizar a classe política quanto às causas oncológicas e criar efetivamente um espaço de diálogo entre a população e os políticos que definem as ações de políticas públicas de saúde no Brasil. A possibilidade dessa troca interfere efetivamente nos planos de contenção da doença e nos atendimentos aos pacientes. Um exemplo é a aprovação do senado, no final de novembro, de dois projetos fundamentais para os pacientes com câncer e também para redução da incidência da doença no país. Eles são: a Política Nacional de Prevenção e Controle do Câncer e o Programa Nacional de Navegação da Pessoa com Diagnóstico do Câncer. FEMAMA, ongs associadas e muitos atores públicos atuaram para engajar os senadores nessas causas e o resultado foi muito positivo.

Pleito 4: Ampliar as ações em prol da participação social da população e sobretudo de pacientes oncológicos nos espaços de decisão dos poderes executivo e legislativo, nos níveis municipal, estadual e federal.

 

1. Envolver a população nas causas para controle do câncer

“A mobilização social ajuda efetivamente nas políticas públicas em prol ao paciente com câncer”, afirma Renata Curi Hauegen, advogada, doutora em políticas públicas e diretora da Prospectiva Public Affairs Latam, que palestrou no 10° Fórum. A aprovação para que os Inibidores de Ciclina fossem disponibilizados pelo SUS é um exemplo de como o apoio da população interfere nas decisões. O público participou por meio de campanhas nas redes sociais, acompanhando audiências públicas, elaborando abaixo-assinados e, depois desse rol de ações, essa droga foi incorporada. Uma das principais metas de FEMAMA para 2024 é ampliar a visibilidade das causas oncológicos no país, mobilizando mais pessoas e organizações para fortalecer o controle dos cânceres femininos.

Pleito 5: Ampliar as ações de visibilidade da causa dos pacientes oncológicos, mobilizando mais pessoas e organizações para fortalecer a Rede FEMAMA no enfrentamento e controle dos cânceres femininos. 

FEMAMA - Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama
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O que é DTM muscular e qual o melhor tratamento

 José Todescan Júnior, membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética, explica o que pode ser feito para aliviar os sintomas 

 

A disfunção temporomandibular ou DTM afeta os músculos responsáveis pelo movimento da mandíbula. Os sintomas mais comuns incluem dor na mandíbula, dificuldade ao mastigar, limitação da abertura da boca, dores de cabeça frequentes, zumbido no ouvido e ruídos articulares. 

De acordo com o Dr. José Todescan Júnior, especialista em Prótese Dental, odontopediatria e endodontia, além de membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética, a DTM pode causar muitos desconfortos, mas é possível tratá-la com técnicas avançadas como o uso de placas oclusais, agulhamento a seco e uso de laser. “Essas técnicas proporcionam alívio da dor e melhora da mobilidade e abertura da boca”, diz. 

Segundo o Dr. Todescan, o agulhamento a seco, ou dry needling, atua diretamente nos pontos de tensão muscular. “São usadas agulhas bem finas em pontos específicos da região dolorida. Com a inserção das agulhas, a irrigação sanguínea do local aumenta, melhorando a circulação e relaxando a musculatura”, explica. 

Já o laser promove uma recuperação mais rápida dos tecidos reduzindo a inflamação e dor. “Trata-se de uma técnica de irradiação, na qual direcionamos a luz para áreas específicas da região do maxilar. A dose varia de acordo com o local e paciente, mas o objetivo é estabilizar as células nervosas e causar um efeito analgésico”, afirma. 

O especialista reforça que quem sofre com dor na mandíbula, dificuldade ao mastigar ou dores de cabeça frequentes tem opções simples para controlar o problema. “Tratamos DTM há muitos anos e conseguimos uma solução adequada na grande maioria dos casos. O tratamento é sempre multidisciplinar e pode envolver psicólogos, psiquiatras, fisioterapeutas e outros profissionais”, finaliza. 

 

José Todescan Júnior - Atuando com excelência na área de Odontologia há mais de 33 anos, José Todescan Júnior é especialista em Prótese Dental e Odontopediatria pela USP, endodontia e membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética, membro da IFED (International Federation Esthetic Dentistry) e membro da Associação Brasileira de Odontologia Estética. Ele acredita que o profissional que se aperfeiçoa em diversas áreas pode escolher sempre o melhor para os pacientes.



Clínica Todescan
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