No Mês das Mães: Veja 4 dicas valiosas para voltar a trabalhar após ter bebê

É possível conciliar carreira e maternidade. (Foto: Unsplash)

 70% das mulheres entrevistadas já foram questionadas durante as entrevistas se eram mães ou se tinham planos para ser

 

Muitas mulheres que desejam ser mães, em certo momento da vida precisam lidar com a escolha entre seguir construindo uma carreira ou pôr isso de lado e se dedicar à maternidade. Essa dúvida é comum entre as mulheres e este cenário faz parecer que é necessário escolher apenas uma das opções, como mostra o estudo publicado pelo portal Vagas.com, plataforma de carreiras, no qual mais de 70% das mulheres entrevistadas já foram questionadas durante as entrevistas se eram mães ou se tinham planos para ser. Saiba que é possível sim conciliar esses dois lados da vida, e voltar ao mercado de trabalho após a maternidade.

 

“A volta ao mercado de trabalho para as mulheres que se tornam mães é possível, pois maternidade e carreira não são excludentes. Claro, é necessário que a empresa entenda e faça algumas adaptações para acolher essa nova mãe,” diz Ana Paula Delchiaro, Gerente de Marketing do CEBRAC (Centro Brasileiro de Cursos).

 

A licença maternidade é um direito concedido às mulheres contratadas no regime CLT, e pode ter início ainda na gestação, até 28 dias antes do parto, ou após o nascimento do bebê. O benefício pode durar até 120 dias, período que a mãe usa para se recuperar física e emocionalmente do pós-parto, antes de voltar à rotina de trabalho, além de oportunizar a criação de vínculo afetivo com o recém-nascido .

 

Segundo pesquisa realizada pela consultoria empresarial Robert Half, entre os 1775 diretores de recursos humanos de 13 países, incluindo 100 brasileiros, dá conta que no Brasil, em 85% das empresas, menos da metade de suas funcionárias retorna à vida profissional após o nascimento de seus filhos. A taxa é bem mais alta que a média global, 52% das companhias que participaram da pesquisa em todo o mundo relataram o mesmo problema.

 

Para conciliar a vida profissional com o sonho da maternidade é necessário haver comunicação entre ambas as partes, pois a mudança não acontece apenas com a mulher, mas ao seu redor tudo se transforma. Para ajudar as mães de primeira viagem que buscam equilíbrio nesse momento da vida, Ana Paula Delchiaro do CEBRAC cita 4 dicas valiosas:

 

1. Reveja seus planos de vida e carreira:  não é preciso começar a planejar tudo do zero novamente, mas é necessário admitir que mudanças precisam ser feitas para que seja possível conciliar os dois lados da vida; por isso, é importante conversar com seu companheiro para dividir as tarefas de casa entre vocês dois e com outros filhos, caso os tenha. Avalie a situação atual e pense qual seria o cenário ideal, e faça o possível para atingir esse objetivo, assim você consegue aproveitar o melhor da vida no trabalho e com a família;

 

2. Converse com seu líder: marque uma reunião com seu chefe, ou gestor, antes de voltar ao trabalho. Essa conversa pode ser muito proveitosa para se inteirar do planejamento da empresa para os próximos meses e saber como será o andamento dos projetos durante sua ausência;

 

3. Prepara o seu bebê para a mudança: após muitos dias cuidando do bebê, será necessário preparar o seu filho para os momentos em que vai estar fora, por isso, aos poucos vá alterando a rotina antes da licença maternidade chegar. Estabeleça e mantenha uma rotina de afeto, converse com a criança. Fazendo isso, vocês dois estão se preparando para essa nova realidade.

 

4. Não tente dar conta de tudo sozinha: na volta ao trabalho é fundamental entender que nos primeiros dias não precisa se cobrar para ter a mesma produtividade de antes. Respeite o seu tempo e seu limite, lembre-se que aos poucos o ritmo volta ao normal. Saiba que em meio a tantas mudanças, é comum levar um tempo para se atualizar de tudo que aconteceu; apenas leve um dia de cada vez.

 

Algumas mulheres que se tornam mães optam por sair do emprego atual para ter seu próprio tempo para cuidar de seu filho. Essa forma de lidar com a situação permite mais calma para organizar sua rotina até voltarem ao mercado de trabalho. Neste caso, um curso profissionalizante pode ajudar na recolocação profissional, como aconteceu com Andrea Lúcia Simões Barbosa da Luz, franqueada do CEBRAC de São Gonçalo Alcântara: “A idade não impede de fazer aquilo que gostamos, não impede de realizar um sonho. Primeiro cuidei dos meus filhos e da minha casa, mas a oportunidade surgiu agora”, diz ela que está gostando muito da novidade: “um desafio maravilhoso, a autoestima fica lá em cima. É muito bom estar dentro de uma sala de aula.” Segundo ela, a intenção é continuar aprendendo: “A tendência é não parar, estou fazendo curso de inglês, mais para frente farei outros cursos. Vamos aproveitar e fazer, meu momento é o agora”.

 

No CEBRAC, pessoas que buscam por uma recolocação profissional ou por se destacar na empresa, podem fazer um curso profissionalizante. Esse é o caminho certo.