Tudo o que você precisa saber sobre a desinfecção do troninho

Para manter seus filhos longe de germes, vírus e bactérias, Vim Cloro Gel dá dicas de como higienizar de forma eficiente o troninho dos bebês na época do desfralde

Semana que vem é celebrada a data mais divertida do ano, o Dia das Crianças. E este pode ser também um bom momento para inserir novas brincadeiras na rotina do bebê e da criança, contribuindo para a fase de desenvolvimento, como o desfralde.

Com a correria do dia a dia, os pais precisam administrar cada vez melhor seu tempo para se dedicar à estas tarefas sem esquecer o mais importante: a saúde da família e dos filhos pequenos. Veja algumas dicas para te ajudar no desfralde: 

·         Antes de iniciar o desfralde, tente anotar quais os horários que as crianças fazem o xixi e coco. Isto vai facilitar na hora de retirar a fralda.

 ·         Dê de presente ao seu filho um troninho que estimule visualmente a criança, como por exemplo, um vaso colorido, com luzes ou qualquer outro acessório que chame a atenção e desperte a curiosidade.

·         Depois que ele se familiarizar com o novo “brinquedo” explique para ele como funciona e vá diminuindo a quantidade de fraldas usadas ao longo do dia.

·         Para incentiva-lo vista-o com cuecas/calcinhas com seus personagens favoritos. Isto vai fazer com que ele queira usar cada vez menos a fralda. 

·         Uma boa dica para o desfralde é utilizar bonecas ou pelúcias para ilustrar melhor este momento.

·         Quando sentar seu filho no troninho, leia, cante e brinque com ele, desta forma, você mantém seu pequeno por mais tempo sentado, fazendo com que ele faça o xixi e o coco ali.

·         Comemore!! Quando seu filho finalmente conseguir usar o troninho, celebre com ele este momento, afinal, este é um grande passo no desenvolvimento do seu pequeno.

Durante todo este processo é importante que os pais não deixarem de lado a saúde das crianças. Saber higienizar de forma eficiente o troninho depois de cada utilização é tão importante quanto o próprio desfralde. Pensando nisso, a marca Vim Cloro Gel, da Unilever, selecionou algumas dicas para te ajudar nesta tarefa.

 ·         Antes de começar, coloque luvas de borracha para proteger as mãos do produto.

 ·         É importante que a desinfecção seja feita toda vez que o troninho for utilizado.

 ·         Jogue no vaso sanitário todo o xixi e coco do seu filho e dê a descarga. Certifique-se de que retirou toda a sujeira do penico e se ficou algum resíduo, limpe com um papel higiênico.

 ·         Adicione duas tampas de Vim Cloro Gel no penico e complete com água até a borda.

 ·         Deixe agir por 10 minutos, descarte a água e então enxágue ou passe um pano úmido. Finalize com um pano seco e ele está pronto para usar novamente.

Depois destas dicas de desfralde e desinfecção, seu filho estará pronto para esta nova fase.

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Obesidade infantil atinge 39% dos brasileiros

Dieta desequilibrada, sedentarismo, histórico familiar e stress precoce. Quando olhamos o quadro de obesidade infantil no Brasil, esses dados surgem como indicadores do problema. A má alimentação dos pais reflete nas crianças que, muitas vezes, não recebem muito incentivo para comer bem. Para piorar, os maus hábitos são reforçados pelos ambientes preferidos dos nossos filhos, como festas infantis, shoppings e, até mesmo, a casa da vó.

Um estudo internacional sobre obesidade Infantil, desenvolvido em 2014 em vários países, apontou que 39% das crianças brasileiras são obesas. Esta taxa foi considerada pelos pesquisadores como “extremamente alta”. No entanto, a conclusão foi ainda mais preocupante, uma vez que revelou que esse número deve continuar subindo, pois a quantidade de crianças com excesso de peso é muito maior do que as que sofrem de obesidade. No entanto, com o passar do tempo é provável que estas se tornem obesas, caso não aconteça uma mudança de hábitos.

A sociedade está reproduzindo diariamente um estilo de vida perigoso para a saúde, onde a criança é estimulada a consumir produtos industrializados e viver uma vida sedentária na frente da TV, do videogame ou do computador. O quadro se agrava quando chega a hora de comemorar aniversários. Salgadinhos, frituras, doces e refrigerantes ditam a regra da grande maioria dos buffets. O entretenimento e as brincadeiras também ficam restritos a equipamentos sofisticados e que pouco estimulam a criatividade e a interação entre as crianças.

Estamos no pior cenário possível para os pais que desejam fugir desse estilo de vida. Muito se fala, mas pouco se faz. Devemos considerar o quanto a alimentação saudável é essencial para o crescimento, desenvolvimento e criação de uma melhor qualidade de vida. Assim, a mudança ou a criação de hábitos saudáveis deve começar dentro de casa e se estender para todos os outros ambientes. O importante é termos a consciência de que é possível nos alimentarmos bem com opções saborosas. Uma boa prova disso são serviços que estão ganhando espaço no mercado por apresentar essa preocupação e ter um compromisso com a qualidade.

Nos últimos cinco anos, a busca por alimentos e bebidas saudáveis aumentou 98%, de acordo com o Ministério do Meio Ambiente. Foi pensando no crescimento desse setor que decidi abrir o primeiro buffet infantil itinerante de alimentação saudável, o Bicho de Pé. O cardápio é desenvolvido especialmente para cada cliente, com foco na utilização de ingredientes funcionais, sem gordura e açúcar, mas com muito sabor.  Além dos quitutes personalizados (sem glúten, sem lactose etc), outro diferencial do serviço é a realização de brincadeiras lúdicas que promovem a interação, como amarelinha, cabo de guerra, pega-pega, esconde-esconde, passa anel, dança da cadeira e muitas outras.

A verdade é que precisamos ficar atentos ao estilo de vida que vivemos e estamos oferecendo as nossas crianças, esses dados sobre a obesidade e o sobrepeso são um alerta para a mudança. No começo vai ser um pouco mais difícil lutar contra a maré já existente, mas com o tempo as opções devem crescer e os hábitos, mudarão.

Paulo Parente - fundador da empresa Bicho de Pé Eventos, primeiro buffet itinerante saudável e sustentável do Brasil. http://www.bichodepeeventos.com

Gravidez nem sempre é sinônimo de bem-estar e felicidade

Declaração de socialite americana levanta discussão sobre a ideia de que gravidez é um momento prazeroso para todas as futuras mamães

A gestação é um momento muito importante na vida das mulheres, porém nem todas se sentem confortáveis e felizes nesta fase. Recentemente a socialite americana, Kim Kardashian, grávida de seu segundo filho, desabafou em seu site: “para mim, a gestação é a pior experiência da minha vida!”

Segundo o obstetra do Hospital Vila Nova Cachoeirinha, Maurício Sobral, esse tipo de comportamento, desde que não seja exagerado, é comum entre algumas grávidas. “Durante a gestação a mulher passa por muitas mudanças físicas, psicológicas e hormonais, por isso os enjoos, o aumento de peso e inchaço, as dores, a falta de autoestima e até queda da libido sexual fazem com que esse momento se torne um pouco mais difícil e não tão cor de rosa como todas imaginam”, explica Sobral.

Para que essa situação não tome proporções maiores, vale a pena investir em uma alimentação adequada para auxiliar no humor e no bom desenvolvimento do bebê, na pratica de uma atividade física ou relaxante para liberar a endorfina (hormônio que promove a sensação de bem-estar), investir em tratamentos de beleza e estéticos para se sentir mais bonita e atraente e o mais fundamental ter uma relação de amor, carinho e cumplicidade com alguém que possa estender a mão nos momentos difíceis.

Dr. Maurício Luiz Peixoto Sobral - CREMESP 90722 é Especialista em Mastologia, Ginecologia e Obstetrícia. Possui título de Especialista em Ginecologia e Obstetrícia (TEGO) e Título de Especialista em Mastologia (TEMA). É médico preceptor dos residentes do Hospital Vila Nova Cahoeirinha.