Outubro no Parque Ibirapuera tem programação gratuita dedicada à natureza, ciência e diversão

 Divulgação

Mês das crianças e dos professores terá oficinas, exposições, circuitos guiados e atividades educativas para todas as idades

Outubro será um mês especial no Parque Ibirapuera, com uma programação gratuita repleta de cultura, ciência, educação ambiental e lazer. Em celebração às datas ambientais, comemorativas e sociais do mês, como o Dia do Idoso (1º), o Dia da Natureza (4), o Dia Mundial dos Animais (4), o Dia das Crianças (12) e o Dia do Professor e Educador Ambiental (15), o parque oferecerá atividades que unem aprendizado, bem-estar e diversão em meio à natureza. 

A iniciativa faz parte da agenda promovida pela Urbia, gestora do parque, reforçando o compromisso com a sustentabilidade, a conservação ambiental e a valorização do patrimônio natural e cultural. A proposta é incentivar o contato com a natureza, o consumo consciente e a construção de memórias afetivas em espaços públicos que inspiram o convívio e a cidadania. 

Entre as atrações de destaque estão oficinas ambientais, atividades educativas, circuitos guiados, exposições temáticas e apresentações especiais, todas voltadas ao público de todas as idades e com acesso gratuito.
 

Destaques da programação de outubro no Parque Ibirapuera

 

Estação Biodiversidade – “Os Animais do Ibira e Você”
Atividade educativa que convida o público a conhecer a rica fauna do Ibirapuera, com cerca de 200 espécies de aves, além de mamíferos, répteis e insetos.
Dias: 11 e 18 de outubro (sábados)
Horário: 10h às 12h e 14h às 17h
Local: Ao lado do Bosque da Leitura / Serraria – Portão 7
Atividade gratuita

 

Phototruck e Objetivos do Desenvolvimento Sustentável (ODS)
Em parceria com a ONG ImageMagica, o público poderá conhecer um caminhão que se transforma em uma câmera fotográfica gigante e vivenciar a ciência da imagem de forma divertida, unindo arte, sustentabilidade e tecnologia.
Dia: 12 de outubro (sábado)
Horário: 9h às 13h30

Local: Ao lado do Bosque da Leitura / Serraria – Portão 7
Atividade gratuita

 

Estação Biodiversidade – “De Onde Vem o Ovo?”
Gincana interativa para descobrir a diversidade dos ovos na natureza e a importância dos animais ovíparos.
Dia: 12 de outubro (sábado)
Horário: 15h

Local: Parquinho (em frente às quadras de basquete)
Atividade gratuita

 

Semana das Crianças – “Espécies Nativas, Pigmentos e Artesanatos Naturais”
Atividade artística com pigmentos naturais e espécies vegetais brasileiras, unindo arte, botânica e educação ambiental.
Dias: 8, 9 e 10 de outubro
Horário: 14h às 17h (dia 10 até 16h)
Local: Ao lado do Bosque da Leitura / Serraria – Portão 7
Atividade gratuita

 

Expedição Investigativa – “Quem Canta no Parque?”
Uma aventura sonora pelas áreas verdes do Ibirapuera para observar aves e descobrir os sons da natureza.
Dias: 15, 16 e 17 de outubro
Horário: 14h às 17h (dia 17 até 16h)
Local: Parquinho (em frente às quadras de basquete)
Atividade gratuita

 

Circuito Temático Ambiental – “Biodiversidade no Coração de São Paulo”
Caminhada guiada voltada ao público idoso, unindo bem-estar e conhecimento sobre a fauna, flora e história do parque.
Dia: 17 de outubro (sexta-feira)
Horário: 10h às 12h
Local: Ponto de encontro: Portão 10
Atividade gratuita

 

Exposição e Oficina “Tem Abelha no Meu Jardim”
Evento de divulgação científica com oficinas, palestras, degustação de mel e exposição de abelhas nativas sem ferrão. Pet friendly e aberto ao público.
Dia: 19 de outubro (domingo)
Horário: 9h às 16h
Local: Serraria – Portão 7
Atividade gratuita

 

Além das atividades abertas, o Programa Escola no Parque está com agenda disponível para grupos escolares. A iniciativa oferece experiências educativas sobre biodiversidade, sustentabilidade e conservação, com atividades alinhadas aos currículos escolares e aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS).

Dias: Quartas, quintas e sextas-feiras (manhã e tarde)
Público: estudantes de 6 a 18 anos e docentes
Agendamentos: escolanoparque@urbiaparques.com.br

 

O Bosque da Leitura também segue aberto diariamente, das 8h às 17h, com programação cultural e acesso gratuito aos livros em um ambiente acolhedor e inspirador.

 

Urbia Gestão de Parques
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Mês das Crianças - Diversão e criatividade tomam conta dos shoppings da Multiplan em São Paulo e no ABC

Halloween do Anália 
  Divulgação
 Shopping Anália Franco

Com atividades gratuitas, experiências temáticas e muita arte, MorumbiShopping, Shopping Vila Olímpia, Shopping Anália Franco e ParkShopping São Caetano promovem um outubro cheio de alegria e imaginação 

 

 

O mês de outubro promete ser inesquecível para as famílias que visitarem os shoppings da Multiplan em São Paulo e no ABC. Com atrações gratuitas e temáticas, os empreendimentos celebram o Dia das Crianças com experiências interativas, culturais e criativas que estimulam o aprendizado e a diversão dos pequenos. Confira abaixo:

 

No MorumbiShopping, o destaque é o Ateliê Kids – Art for Pets, que acontece de 1º a 19 de outubro. Inspirada no projeto Art for Pets, que espalhará esculturas gigantes de cães e gatos por São Paulo, a atração convida as crianças a criarem suas próprias miniaturas em gesso, personalizando-as com tintas coloridas e muita imaginação. Já os menores terão à disposição desenhos 2D para colorir, massinhas para brincar e piscina de bolinha. A atividade gratuita acontece diariamente, das 12h às 20h, no Atrium, e o agendamento é feito pelo app Multi. Além de divertida, a oficina desperta a consciência sobre a importância do cuidado e da adoção responsável de pets.

 

O Shopping Vila Olímpia preparou um Mês das Crianças cheio de cultura e arte. A mostra imersiva Napoleão Experience, em cartaz até 21 de dezembro, convida o público a mergulhar na história do icônico líder francês por meio de tecnologia, metaverso e experiências sensoriais. Para completar a programação, o empreendimento apresenta a Oficina das Cores – Especial França, uma parceria com a Compactor Store que oferece oficinas gratuitas de pintura inspiradas na arte francesa, aos finais de semana, no 2º Piso, com retirada de ingressos pelo app Multi. E quem garantiu ingresso ainda vai curtir o SVO SECRETinho, edição especial do projeto de shows do shopping, com o Grupo Triii, em uma apresentação repleta de música, dança e brincadeiras no dia 11 de outubro, das 15h às 18h, no Terraço do empreendimento.

 

Já o Shopping Anália Franco uniu duas datas amadas pelo público infantil em uma única celebração: o Dia das Crianças e o Halloween. Até 31 de outubro, o Halloween do Anália transforma a Praça de Eventos em um espaço cheio de mistério e magia. A experiência gratuita inclui um divertido escape room temático com diferentes salas e desafios, além da Área Baby, feita sob medida para crianças de até 4 anos. De 28 a 31 de outubro, os corredores do shopping ganham vida com as encantadoras Paradas de Halloween, em três apresentações diárias (17h, 18h30 e 20h), com muita música, cores e fantasia.

 

No ParkShopping São Caetano, a diversão acontece no Ateliê Kids, que vai até o dia 19 de outubro, na Praça de Eventos. O espaço convida as crianças a participarem de quatro oficinas diferentes — artesanato, pintura, jardinagem e moda —, que estimulam a criatividade e o contato com a natureza. Com cenário lúdico e colorido, o evento é gratuito e acessível mediante resgate de ingresso pelo app Multi.

 

E não para por aí! Além dos eventos gratuitos, os shoppings da Multiplan contam com diversas outras atrações permanentes, como parques indoor, parque de infláveis, boliche, cinema, teatro e etc. Confira todos os detalhes no serviço abaixo.

 

 

SERVIÇO:

 

●       (Zona Sul)

 1)     MorumbiShopping - @morumbishopping - #EunoMBS

 

-Ateliê Kids – Art for Pets

Data: 1º a 19 de outubro

Horário: das 12h às 20h

Local: Atrium do MorumbiShopping - Av. Roque Petroni Jr., 1089 – São Paulo/SP

Ingressos gratuitos com agendamento pelo app Multi

 

-HotZone

Descrição: parque indoor com 2mil m² repleto de games e clássicos de parques de diversões, como: simuladores, máquinas Redemption, pistas de Go-Kart e Autopista, entre outros. Diversão para toda família.

Data/horário: Segunda à Sexta: 14h às 22h, Sábado: 12h às 22h e Domingo: 13h às 21h 

 

Ateliê Kids – Art for Pets
Divulgação
MorumbiShopping

 Local: MorumbiShopping, piso térreo - Av. Roque Petroni Jr. nº 1089, Morumbi, São Paulo

 

-Teatro Multiplan Hall MorumbiShopping -

Local: MorumbiShopping - G2 - Av. Roque Petroni Jr., 1089 – São Paulo/SP

Progamação completa: https://site.bileto.sympla.com.br/teatromultiplanmorumbishopping/

  

 

 

2)     Shopping Vila Olímpia - @shoppingvilaolimpia #EunoSVO

 

-Napoleão Experience

Data: até 21 de dezembro

Horário:  Terça a sexta-feira, das 13h às 21h; aos sábados, das 10h às 22h; e domingos/feriados, das 12h às 20h.

Local: Praça de Eventos – Piso Térreo - Rua Olimpíadas, 360, São Paulo – SP

 

-Oficina das Cores – Especial França

Data: finais de semana de outubro

Horário: Sábados e domingos, das 13h às 19h

Local: 2º Piso - Rua Olimpíadas, 360, São Paulo – SP

 

-SVO SECRETinho – Show com Grupo Triii

Data: 11 de outubro

Horário: das 15h às 18h

Local: Terraço do Shopping Vila Olímpia - Rua Olimpíadas, 360, São Paulo – SP

 

-Altitude Park

Descrição: parque de camas elásticas para todas as idades, com atrações como o Crazy Bubble, onde as crianças podem rolar pela arena dentro de uma bola inflável, e o Shotdown, onde elas se tornam alvos para cair em uma piscina de almofadas, a diversão é garantida!

Data/horário: Segunda a sábado, das 10h às 22h, domingos e feriados, das 12h às 20h 

Local: Shopping Vila Olímpia - 3º Piso - Rua Olimpíadas, 360, São Paulo – SP

Mais informações: https://www.shoppingvilaolimpia.com.br/lojas/altitude-park/

 

-Boliche Villa Bowling

Descrição: com suas 12 pistas, equipamentos importados dos EUA e telas de LCD. E para matar a fome, conta com a hamburgueria Johnny Rockets

Data/horário: De domingo a quinta, das 11h às 00h, e sexta e sábado, das 11h às 01h. 

Local: Shopping Vila Olímpia - 4º Piso - Rua Olimpíadas, 360, São Paulo – SP

Mais informações: https://www.shoppingvilaolimpia.com.br/lazer-e-eventos/villa-bowling/

 

-EBS – Escola Brasileira de Skate

Descrição: Com professores especializados, as aulas são voltadas para crianças e adultos. Com duração de 1 hora, variam de R$ 180 a R$ 1.200, dependendo da modalidade, e há também a opção de aula teste de 30 minutos por R$ 90, com skate e equipamentos de segurança inclusos.

Data/horário: De terça a sexta, das 14h às 20h, aos sábados, das 10h às 21h, e aos domingos e feriados, das 12h às 20h.

Local: Shopping Vila Olímpia - 2º Piso - Rua Olimpíadas, 360, São Paulo – SP

Agendamento: https://wa.me/11998509922

 

-Cinema Kinoplex:

Descrição: O Kinoplex Vila Olímpia oferece um cinema de alto padrão que garante uma experiência única. Com 5 salas Stadium e duas salas Platinum, todas equipadas com poltronas confortáveis e espaçosas, telas gigantes e som de alta qualidade, o Kinoplex proporciona uma imersão completa em cada filme. Além disso, a bomboniere conta com um cardápio variado e delicioso para complementar a experiência.

Local: Shopping Vila Olímpia - 5º Piso - Rua Olimpíadas, 360, São Paulo – SP

Mais informações: https://www.shoppingvilaolimpia.com.br/cinema/

Oficina das Cores - Especial França
Divulgação
 Shopping Vila Olímpia

●       (Zona Leste) - Shopping Anália Franco - @shoppinganaliafranco - #EunoAnalia

 

-Halloween do Anália

Data: até 31 de outubro

Horário: das 12h às 21h

Local: Praça de Eventos – Piso Tulipa - Av. Reg. Feijó, 1739 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03342-900

Ingressos gratuitos pelo app Multi

 

-Vila Trampolim Park

Descrição: A Vila Trampolim Park, uma atração de 280m² localizada no piso Tulipa, ao lado da Casa Bauducco, é destinada a todas as idades a partir de 2 anos. O espaço moderno oferece atividades como Free Jump, Parede de Escalada, Basquete com trampolim, Piscina de Espuma e o Desafio Ninja, que desafiam equilíbrio e espírito de aventura. Os ingressos custam a partir de R$ 44,90 e podem ser adquiridos pelo app MULTI com desconto. Meias antiderrapantes são obrigatórias e disponíveis no local. Além do lazer, o parque oferece pacotes especiais para festas, eventos e treinamentos corporativos.

Horário: de segunda a sexta-feira, das 12h às 22h. Aos sábados, das 10h às 22h e aos domingos, das 12h às 20h

Local: Piso Tulipa, ao lado da Casa Bauducco - Av. Reg. Feijó, 1739 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03342-900

Ingressos: www.vilatrampolim.com.br

 

-Pracinha do Anália

Descrição: A Pracinha do Anália, como foi carinhosamente batizada, foi inaugurada em 2022 e tem quase 2 mil m², com entrada gratuita e funciona todos os dias. Na área kids, os brinquedos foram pensados de forma que pudessem auxiliar no desenvolvimento cognitivo, motor, criativo e social das crianças que nos visitam. A diversão é garantida com gira-gira acessível para cadeirantes, escalador, geodésica e muitos outros!

Já para os pets, existem 2 espaços: um para cachorros de pequeno e médio porte e outro para os cães de grande porte. Em ambos, os brinquedos são próprios para os tamanhos dos AUmigos e pensados para melhorar o condicionamento físico e desenvolvimento deles.

Horário de Funcionamento: Todos os dias, das 11h às 21h.

 

-UCI Anália Franco

Descrição: As salas de cinema do Shopping Anália Franco oferecem conforto e espaço para que tenha a melhor experiência. O cinema possui 9 salas, incluindo 3D Digital, 3D 4k, IMAX (uma envolvente experiência cinematográfica com campo de visão maximizado pela tela que vai do chão ao teto e de lado a lado. As imagens aprimoradas e cristalinas e o sistema de som de 24 canais e 18 mil watts de potência, alinhado a laser, transformam a sessão em uma imersão única) e 4DX (São mais de 20 efeitos especiais que colocam você dentro da ação acompanhando cada cena. Explore movimento, tempestade, vibração, relâmpago, chuva, aromas e muito mais). Além da bilheteria, há terminais de autoatendimento e bomboniere.

Horários de Funcionamento: de segunda a quinta: das 13h30 às 22h. Sexta, sábado, domingo, feriado e véspera de feriado: das 12h30 às 22h. 

 

Halloween do Anália
Divulgação
Shopping Anália Franco

●       (São Caetano) - ParkShopping São Caetano - @parkshoppingsaocaetano #EunoPSC

 

-Ateliê Kids

Data: 30 de setembro a 19 de outubro

Horário: segunda a sábado, das 11h às 22h; domingos e feriados, das 12h às 20h

Local: Praça de Eventos - Alameda Terracota, 545, Cerâmica, São Caetano

Ingressos gratuitos pelo app Multi

 

-HotZone

Descrição: Espaço repleto de games e clássicos de parques de diversão com possibilidades de entretenimento para todas as idades.

Data/horário: Horário especial em outubro, consulte em

https://www.parkshoppingsaocaetano.com.br/hotzone/

Local: Piso L1, Alameda Terracota, 545, Cerâmica, São Caetano

 

-Cinemark

Descrição: A Cinemark do ParkShopping São Caetano é sua principal bilheteria na região do ABC. Do blockbuster mais aguardado à experiência VIP, a diversão cinematográfica é garantida. Visite o cinema de São Caetano e assista aos filmes mais recentes com tecnologia de ponta, telas de alta qualidade e som envolvente. Seja parte da magia do cinema na Cinemark ParkShopping São Caetano.

Data/horário: Seg a Sábado, das 10h às 22h, Domingos e feriados, das 14h às 20h

Local: Piso L2, Alameda Terracota, 545, Cerâmica, São Caetano

Ateliê Kids
Divulgação
ParkShopping São Caetano

Multiplan
https://www.multiplan.com.br

 

Falta de ferro nas crianças: como identificar os sinais e garantir um crescimento saudável

Segundo a OMS, até 40% das crianças menores de 5 anos sofrem com deficiência de ferro, condição que pode comprometer o crescimento e o aprendizado

 

No mês em que se celebra o Dia das Crianças, o tema da saúde infantil ganha destaque, e um dos pontos que merece atenção dos pais é a deficiência de ferro, um dos distúrbios nutricionais mais comuns entre os pequenos. O mineral é essencial para o crescimento, a formação das células sanguíneas e o bom funcionamento do sistema nervoso, mas a carência dele ainda é frequente, principalmente entre crianças em fase de crescimento rápido.

Segundo o Dr. Carlos Alberto Reyes Medina, Diretor Médico da Carnot Laboratórios, o ferro tem papel fundamental na produção de hemoglobina, proteína responsável por transportar oxigênio no sangue, e, quando em falta, pode comprometer o desenvolvimento físico e cognitivo. “O ferro é indispensável para o bom funcionamento do organismo. A carência pode levar à anemia e causar sintomas como cansaço, palidez, irritabilidade e baixo desempenho escolar. Muitas vezes, esses sinais são confundidos com preguiça ou desatenção, o que atrasa o diagnóstico”, explica o especialista.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a deficiência de ferro é a carência nutricional mais prevalente no mundo, afetando cerca de 40% das crianças menores de 5 anos. No Brasil, estudos apontam que a anemia ferropriva ainda representa um desafio importante de saúde pública, especialmente entre crianças e gestantes.

O Dr. Carlos reforça que o problema tem solução simples quando identificado precocemente. “O tratamento é eficaz e envolve tanto a correção da alimentação quanto, quando necessário, o uso de suplementos prescritos por um profissional de saúde. O importante é que os pais não façam automedicação, já que o excesso de ferro também pode causar complicações”, destaca.

Entre as principais fontes alimentares do mineral estão carnes vermelhas, feijão, lentilha, espinafre e gema de ovo. No entanto, o médico ressalta que nem sempre a dieta é suficiente para suprir as necessidades da criança, especialmente em fases de crescimento acelerado ou em casos de má absorção. “É por isso que, em algumas situações, a suplementação é indicada. E, hoje, já existem opções mais agradáveis para o consumo, o que melhora muito a adesão ao tratamento infantil, como o Lisefex, o único suplemento de ferro em pó disponível no mercado, projetado para ser consumido sem a necessidade de água e com um agradável sabor de morango.”, complementa.

Além disso, o especialista orienta que os pais fiquem atentos a sintomas como falta de apetite, dificuldade de concentração e queda no rendimento escolar, e mantenham consultas regulares com o pediatra. “Cuidar da saúde das crianças também é garantir que elas tenham energia para aprender, brincar e se desenvolver plenamente. O ferro é um aliado indispensável nesse processo”, conclui o Dr. Carlos.

 

Carnot® Laboratórios

Brasil avança no rastreio do câncer de colo do útero com teste de HPV

iStock

Nova diretriz prioriza exames moleculares mais sensíveis e precisos, ampliando a detecção precoce e a prevenção da doença 

 

No mês de outubro, dedicado à prevenção das doenças que mais afetam as mulheres, o Brasil dá um passo importante na saúde pública com a adoção do teste molecular para detecção do HPV como principal método de rastreamento do câncer do colo do útero. O Ministério da Saúde aprovou recentemente as novas Diretrizes Brasileiras para o Rastreamento do Câncer do Colo do Útero, que definem a pesquisa do HPV por técnica molecular como o método prioritário para detecção da infecção. A medida tem como objetivo ampliar o diagnóstico precoce, reduzir o risco de evolução para o câncer invasivo e modernizar a abordagem preventiva adotada no país. 

“A adoção do teste molecular para detecção do HPV representa um avanço importante para a saúde da mulher no Brasil. O exame apresenta sensibilidade superior a 90% para identificar lesões precursoras de câncer do colo do útero, significativamente maior que a do Papanicolau tradicional, o que permite intervenções preventivas antes que a doença evolua para estágios invasivos”, explica Annelise Wengerkievicz Lopes, patologista clínica e diretora da Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial (SBPC/ML). 

O câncer de colo do útero se desenvolve lentamente a partir de uma infecção persistente por tipos de HPV carcinogênicos. Com o rastreio molecular, mulheres com resultados negativos podem ter o intervalo entre exames estendido de forma segura, enquanto resultados positivos para HPV de alto risco (como os tipos 16 e 18) indicam a necessidade de testes complementares, incluindo citologia ou colposcopia, para definir a conduta médica adequada.

Além da maior sensibilidade, o teste molecular apresenta alto valor preditivo negativo, maior reprodutibilidade, desempenho superior em populações imunossuprimidas e possibilidade de autocoleta, permitindo que mulheres em áreas de difícil acesso ou com restrições sociais possam realizar o exame de forma segura. “A possibilidade de realizar o exame por autocoleta representa um avanço importante na ampliação do acesso, especialmente para mulheres que vivem em regiões com pouca infraestrutura de saúde ou que, por motivos culturais, religiosos ou familiares, acabam não realizando o rastreamento conforme as recomendações”, acrescenta Annelise. 

A especialista da SBPC/ML conta que implementação do teste segue padrões regulatórios rigorosos da Anvisa (RDC 978/2025) e do Programa de Acreditação de Laboratórios Clínicos (PALC), garantindo a validação analítica, controle de qualidade interno e externo e confiabilidade dos resultados. “Laboratórios privados já oferecem testes PCR para HPV de alto risco com genotipagem, e a rede pública adapta-se gradualmente para dar abrangência desta tecnologia no SUS", ressalta. 

Com a migração do Papanicolau para o teste de HPV, o Brasil se alinha às melhores práticas internacionais em rastreio do câncer de colo do útero, fortalecendo a prevenção, ampliando o acesso à detecção precoce e contribuindo para a redução da mortalidade pela doença. 

 

SBPC/ML - A Sociedade Brasileira de Patologia Clínica e Medicina Laboratorial

 

Depressão funcional ainda é tabu e retarda busca por ajuda

Semana Nacional de Conscientização sobre a Depressão alerta para desigualdade de acesso ao tratamento e necessidade de atenção aos sinais precoces
 

Mesmo quando a vida parece estar seguindo normalmente, com trabalho entregue, compromissos em dia e uma rotina aparentemente estável, a depressão pode estar presente de forma silenciosa e perigosa. Esse quadro, conhecido como depressão funcional, é um dos grandes desafios atuais da saúde mental: ele não paralisa de imediato, mas mina, dia após dia, a energia e a esperança de quem sofre.

Durante a Semana Nacional de Conscientização sobre a Depressão, que acontece anualmente no período em que se celebra o Dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro), especialistas reforçam a urgência de olhar para esses sinais invisíveis e lembrar que o tratamento precoce é determinante para evitar complicações graves.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas no mundo convivem com a depressão, o que corresponde a cerca de 5,7% da população adulta global.

No Brasil, o problema também é expressivo: de acordo com o Ministério da Saúde, 11,3% da população adulta recebeu diagnóstico médico do transtorno no último ano, com maior prevalência entre mulheres (14,7%) do que entre homens (7,3%).

Apesar dos altos números, ainda existe uma barreira preocupante: uma pesquisa do Instituto de Estudos para Políticas de Saúde (IEPS) mostrou que, em 2019, mais de 70% dos brasileiros com depressão não receberam nenhum tipo de tratamento.

A desigualdade regional é outro obstáculo. Dados da pesquisa Covitel 2023 indicam que a prevalência de diagnóstico varia significativamente: chega a quase 18,3% no Sul, mas cai para cerca de 11,2% no Nordeste.

Em regiões mais remotas e em cidades do interior, a dificuldade de acesso a profissionais especializados e a persistência do estigma em relação à saúde mental tornam o enfrentamento ainda mais desafiador.

“Muitas vezes, a pessoa segue produzindo, cuidando da família e das tarefas do dia a dia, mas internamente está em sofrimento. Essa invisibilidade da depressão funcional atrasa a busca por ajuda e agrava os riscos”, alerta o psiquiatra Dr. Ricardo Sbalqueiro, do grupo ViV Saúde Mental e Emocional.

Entre os riscos do não tratamento estão a cronificação dos sintomas, a perda de qualidade de vida e, em casos mais severos, a ideação suicida. É nesse cenário que abordagens inovadoras têm ampliado a esperança.

Um exemplo é a quetamina, medicamento estudado em diferentes universidades e já aplicado em ambiente clínico controlado para quadros de depressão resistente ou em situações de risco iminente de suicídio.

Pesquisas internacionais, como as conduzidas pela Universidade Columbia e publicadas no American Journal of Psychiatry, demonstram que a substância pode reduzir em até 80% a ideação suicida nas primeiras 24 horas após aplicação.

“A quetamina tem um mecanismo de ação distinto dos antidepressivos tradicionais, pois atua sobre o glutamato, um neurotransmissor central para o funcionamento cerebral. Isso permite uma resposta muito mais rápida, criando uma janela terapêutica para que o paciente consiga engajar em psicoterapia e outros recursos de forma mais efetiva”, explica o Dr. Sbalqueiro.

Segundo o especialista, a indicação é criteriosa: casos graves, resistentes ou com risco de suicídio. O tratamento é feito em ambiente seguro, com triagem prévia, protocolos individualizados e acompanhamento próximo. Os efeitos colaterais costumam ser leves e passageiros, e o risco de dependência é considerado mínimo quando a substância é administrada sob supervisão médica.

Para o psiquiatra, a Semana Nacional de Conscientização sobre a Depressão deve servir como um convite à reflexão coletiva.

“Precisamos quebrar o tabu que ainda cerca a depressão em muitas regiões do país. O sofrimento não pode ser invisível nem banalizado. Existe tratamento, existe recurso, e quanto mais cedo buscamos ajuda, maiores as chances de recuperação. A quetamina não é uma cura milagrosa, mas é uma ferramenta poderosa dentro do contexto adequado”, reforça.

A mensagem é clara: seja na forma funcional, seja em quadros graves, a depressão é uma doença que exige atenção, acolhimento e acesso ao tratamento. Neste outubro, a lembrança é de que ninguém precisa sofrer em silêncio.

 

ViV Saúde Mental e Emocional