Com a chegada do verão redobre os cuidados com a pele

Nessa época de maior exposição ao sol, é importante se proteger e abusar do filtro solar para evitar danos ao melasma

Quando uma pele apresenta sinais de melasma, os cuidados devem ser redobrados no verão - época de maior radiação e exposição ao sol, para não agravar o quadro e permitir que as manchas acastanhadas escureçam. Por isso, os especialistas recomendam o uso constante do protetor, bem como chapéus, óculos de sol e outras proteções físicas para estabilizar a condição crônica.

As gestantes também devem reforçar os cuidados, pois nessa fase há mais estímulo hormonal e maior produção de melanina, o que pode ampliar a possibilidade de manchas escuras na pele. "Gestantes devem sempre utilizar o protetor solar para prevenir o aparecimento do melasma, muito comum durante essa fase", ressalta a dermatologista Dra. Anita Rotter, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Outro cuidado que deve ser tomado é com a luz visível das telas e de ambientes fechados, uma vez que, não só o verão causa o escurecimento das manchas, mas as luzes dos escritórios também – ou seja, o cuidado deve permanecer durante o ano todo. "A luz visível também está associada ao seu desencadeamento, por isso, indica-se a fotoproteção mesmo em ambientes fechados", afirma a médica.

Mais frequente em mulheres, mas que pode acometer os homens, o melasma muitas vezes é visto como um problema ao impactar a autoestima das pessoas. Apesar de não ter cura, existem tratamentos que podem amenizar as manchas, com procedimentos que ajudam no clareamento da pele. Alguns deles são realizados no próprio consultório médico, como por exemplo, os peelings químicos e o laser. Associado a esses, produtos dermocosméticos clareadores também são indicados, desde que em conjunto com o protetor solar. "Para evitar a recidiva das manchas, os protetores devem fazer parte da rotina das pessoas, em todas as épocas do ano", finaliza a especialista.

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Cerca de 25% dos jovens com idade entre 20 e 25 anos estão sofrendo com a queda de fios

Dr. Thiago Bianco esclarece alguns mitos e verdades que envolvem a calvície prematura.

Um dado divulgado pela Sociedade Brasileira do Cabelo no segundo semestre do ano passado, mostra que cerca de 42 milhões de brasileiros sofrem com a calvície, dentro deste contexto, um número que chamou bastante atenção foi a quantidade de jovens com idade entre 20 e 25 anos que estão sofrendo com a queda de fios. Nessa faixa etária, 25% das pessoas são afetadas com a perda de cabelo, estimulados por problemas emocionais e genéticos

O especialista em transplante capilar, Dr. Thiago Bianco, esclarece alguns mitos e verdades que envolvem a calvície prematura. 

Jovens não podem se submeter a transplantes capilares?

Mito. Com as novas técnicas como a FUE (Folicular Unit Extraction), método que usa unidades foliculares por meio de micro lâminas circulares, e a FUT (Follicular Unit Transplantation), técnica mais tradicional que promove a retirada de uma faixa de cabelo do couro cabeludo, qualquer pessoa, independentemente da idade ou do sexo, pode se submeter ao transplante, porém o paciente tem que ter uma boa indicação cirúrgica, e em pacientes mais jovens, é preferível iniciar um tratamento clínico para estabilização do quadro de calvície, para posterior procedimento de transplante capilar.

Uso de chapinha e secador na adolescência favorece a queda dos fios? 

Parcialmente verdade. A utilização diária destes dois aparelhos danificam os fios ocasionando a queda. Mas, nem sempre irá resultar em uma calvície permanente. Caso a jovem tenha fatores genéticos ou fios ralos e enfraquecidos, o problema poderá aparecer. De qualquer forma, deve-se evitar o uso dos dois equipamentos.

Ter uma dieta rica em proteína desde cedo irá retardar a queda de cabelo?

Mito. Por mais que o cabelo seja proteico, o fato de ingerir o nutriente não influenciará no transtorno, apenas irá deixar um aspecto mais saudável aos fios.

Abusar da química no cabelo, como tinturas e alisamentos, ajuda na calvície precoce?

Verdade. O uso excessivo de qualquer tipo de química causa danos aos fios, como a destruição do fio, quebra e enfraquecimento e, todos estes problemas juntos podem causar a queda de cabelo excessiva que se não cuidada, pode causar a calvície.

Usar boné ou chapéu em excesso causa queda de cabelo? 

Parcialmente verdade. O uso diário do boné pode sim acelerar o processo de queda de cabelo por conta da umidade que o acessório causa na cabeça, podendo ocasionar processos inflamatórios no couro cabeludo. Mas, se o jovem já tiver predisposição para ter este problema (fator genético), o uso ou não de algo na região da cabeça em nada irá afetar.

Traumas podem influenciar na calvície?

Verdade. Situações de estresse podem desencadear queda de cabelo. O mal pode provocar um início de alopecia androgênica, calvície causada por fatores genéticos.

Dr. Thiago Bianco - médico expert em transplantes capilares - considerado um dos pioneiros a realizar a técnica de implante microfolicular guiado por vídeo. Dr. Thiago Bianco foi graduado em Medicina em 2006, e especializou-se em cirurgia geral e trauma, além de direcionar sua carreira para a área de implante capilar. Membro titular da ISHRS (International Society of Hair Restoration Surgery), atualmente realiza um trabalho pioneiro com as técnicas de FUT (Follicular Unit Transplant) e FUE (Follicular Unit Extraction) para o transplante capilar de barba e de sobrancelha. Site: https://www.thiagobianco.com.br

Especialista ensina como preparar a pele para a maquiagem no Verão

Domenique Heidy, especialista em dermocosmetologia, ensina cuidados básicos e necessários para preparar a sua pele para usar maquiagem no verão, para você cuidar também da sua saúde na estação mais quente do ano

Com as altas temperaturas da estação, o uso da maquiagem torna-se mais complicado. No calor, os produtos não têm tanta fixação, e a pele fica mais difícil de ser trabalhada. Mais do que isso, a obstrução dos poros em condições de alta temperatura impede a transpiração natural e necessária da pele, o que pode levar ao acúmulo de resíduos e surgimento de acne.

Para ajudar você a manter a saúde da pele no verão, e prepará-la para a maquiagem, a Dra. Domenique traz dicas essenciais para fazer o uso correto da maquiagem e prevenir danos a pele:"no verão é preciso tomar alguns cuidados para usar maquiagem e ainda assim para aproveitar bem o sol em dias de calor, devemos estar com o corpo e a pele em ordem e com saúde". 

Veja algumas dicas de preparo da pele antes de se maquiar trazidas por Domenique Heidy. Esses cuidados são essenciais para qualquer tipo de pele.

1- Use tónico/tônico facial

Com o uso do tônico facial, podemos manter os poros limpos e fechados. Você deve usá-lo sempre.

2- O hidratante deve ser ideal para seu tipo de pele

Consulte seu dermatologista, para saber qual o hidratante mais indicado para sua pele. Lembre-se, nem todo creme antioxidante a base de vitamina C é bom para seu tipo de pele.

3- A esfoliação é essencial

Quando fazemos esfoliação, conseguimos remover as células mortas do nosso corpo. Devemos realizar esfoliação cerca de duas vezes por semana. Os cuidados devem ser alternados dependendo do seu tipo de pele, nunca deixe de consultar o dermatologista para saber qual o produto mais indicado.

4- Suor excessivo (hiperidrose) 

Para tratar esse problema, o médico deve aplicar a toxina botulínica. Com isso o dermatologista ajuda a controlar o suor evitando o aparecimento de manchas.

5- Alimentação e horários

Consuma vegetais, beba bastante água e fique no sol preferencialmente antes das 10h da manhã e depois das 16h da tarde. Isto ajuda a hidratar a pele, repor os sais minerais e a água perdida pela transpiração, e evita o envelhecimento precoce.

5- O menos pode ser mais

Além de todas essas dicas de cuidados com a pele e com a saúde, é importante lembrar que o verão é uma época que pede produções mais leves e descontraídas, tanto no que diz respeito às roupas quanto em relação ao make e cabelo. Por isso, pesar a mão na base e pó nesta temporada não é a melhor pedida, já que você ficará incomodada e pode acabar com a maquiagem borrada.