O Dia dos Namorados está se aproximando e, para aqueles que desejam surpreender seu parceiro com um gesto de amor e cuidado, montar uma tábua com delícias saudáveis e saborosas pode ser a melhor opção; aprenda como fazer
Em meio aos desafios que enfrentamos hoje,
valorizar o amor tornou-se essencial. E não há maneira melhor de celebrá-lo do
que desfrutando de um delicioso jantar, na melhor companhia.
Com o Dia dos Namorados se aproximando em uma data
que cai bem no meio da semana, muitos casais enfrentam o desafio de encontrar
tempo para planejar algo especial. Restaurantes lotados, preços superfaturados
e disposição após a jornada de trabalho podem ser empecilhos para deixar essa
data passar em branco.
Pensando nisso, a Bio Mundo, conhecida por sua
variedade de produtos saudáveis e naturais, oferece uma solução simples,
saudável e encantadora para essa noite ficar marcada: uma tábua fit, em casa,
para um jantar romântico.
Dicas para montar uma tábua
fit:
- Queijos Saudáveis: Escolha queijos com menor
teor de gordura, como queijo cottage, ricota ou queijos de cabra. Esses
queijos são deliciosos e combinam bem com uma variedade de
acompanhamentos, proporcionando um toque sofisticado e saudável à sua
tábua.
- Damasco e Castanhas: Adicione damascos secos e
uma variedade de castanhas, como nozes, amêndoas e castanhas de caju, para
um toque de doçura e crocância. Esses produtos fazem parte do acervo do
granel da Bio Mundo e podem ser facilmente encontrados em todas as
unidades espalhadas pelo país.
- Biscoitos e Torradas: Opte por biscoitos
integrais ou sem glúten, que também podem ser encontrados na Bio Mundo.
Eles são perfeitos para acompanhar os queijos e as castanhas, oferecendo
uma alternativa saudável e saborosa.
- Suco Integral: Para acompanhar, escolha
sucos integrais sem adição de açúcar. Eles são refrescantes, nutritivos e
uma excelente opção para quem deseja evitar bebidas alcoólicas.
- Decoração com Frutas Frescas: Além dos damascos, adicione
outras frutas frescas como uvas, figos ou fatias de maçã para adicionar
frescor e cor à sua tábua. A mistura de frutas frescas e secas cria um
equilíbrio harmonioso de sabores e texturas.
Nesta opção, a dica é deixar de lado os embutidos e
processados do cardápio, que seriam os presuntos e salames.
Bio Mundo
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