O
atual cenário de covid-19 demanda um cuidado redobrado não só com a higiene,
mas também com a alimentação. Nesse período de quarentena, é importante
refletir sobre hábitos alimentares saudáveis, que vêm a ser um reforço para a
imunidade. Assim, a dica é investir em produtos e alimentos que contenham
ômegas e vitaminas naturais, provenientes de óleos vegetais.
“Eles
são ricos em ácidos graxos essenciais, ômegas, vitaminas e fitoesteróis
imprescindíveis para auxiliar na manutenção e fortalecimento do sistema
imunológico”, explica Lilia
Kawazoe, gerente comercial da Concepta Ingredients, unidade de
negócio do Grupo Sabará, que se dedica ao desenvolvimento de soluções naturais
e tecnológicas, com foco em ingredientes saudáveis, naturais e orgânicos para
atender o mercado de alimentos, bebidas, nutrição animal e farmacêutica
veterinária.
Os
óleos vegetais da Concepta já são usados pelas indústrias de suplementos e
farmacêuticos na produção de capsulas gelatinosa, como também nas indústrias de
alimentos para produção de barrinhas de cereais, granolas, e outros alimentos.
Então, é importante ficar de olho nos rótulos dos alimentos que pretende
consumir para apostar naqueles que contenham em suas formulações os seguintes
ingredientes:
Óleo
de Amendoim: ricos
em ácidos graxos insaturados e alto teor de vitamina E.
Óleo
de Arroz: alto
teor de ácido oleico e gama-orizanol.
Óleo
de Borragem: a
mais abundante fonte vegetal de ácido gama-linolênico (GLA).
Óleo
de Cártamo: alto
teor de ácidos graxos essenciais.
Óleo
de Coco: contém
ácidos graxos de cadeia média e ácido láurico.
Óleo
de Girassol: contém
tocoferóis e ômegas 6 e 9.
Óleo
de Linhaça: uma
das principais fontes vegetais de ômega 3.
Óleo
de Gergelim:
contém ômegas 6 e 9 e vitamina E.
Óleo
de Groselha Negra:
rico em ácidos y-linolênico e a-linolênico.
Óleo
de Açai Orgânico:
contém omêgas 6 e 9, fitoesteróis e presença natural de vitaminas.
Óleo
de Castanha-do-Brasil Orgânico:
contém ômegas 6 e 9, fitoesteróis e esqualeno, e presença natural de vitaminas.
Óleo
Virgem de Coco Orgânico:
contém ácido láurico e ácido mirístico, fonte natural de TCM e presença natural
de vitaminas.
Concepta
Ingredients
Grupo
Sabará
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