 |
| Foto: Freepik |
Cerca de 56% da população adulta
brasileira apresenta excesso de peso. Para combater o problema, empresas podem
auxiliar os funcionários
No dia 11 de outubro, celebra-se o Dia
Nacional de Prevenção da Obesidade, questão que exige ações urgentes diante de
um problema que vem adquirindo proporções epidêmicas. No Brasil, os números
atuais mostram que a obesidade já é considerada um problema de saúde pública.
De acordo com pesquisas do Organização Mundial da Saúde (OMS), os brasileiros
estão mais obesos e com maior excesso de peso nos dias atuais. O aumento de
67,8% nos índices de obesidade é o maior dos últimos 13 anos.
O problema integra as chamadas Doenças
Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), que são responsáveis por 71% dos 57 milhões
de óbitos ocorridos no mundo em 2016. E, no Brasil, elas são igualmente
relevantes, sendo responsáveis por 74% do total de óbitos, com destaque para
doenças cardiovasculares (28%), as neoplasias (18%), as doenças respiratórias
(6%) e o diabetes (5%).
E o que esses números têm a ver com a obesidade? A
condição é considerada um grande fator de risco para várias dessas doenças
crônicas não transmissíveis. Segundo pesquisas da Vigilância de Fatores de
Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), em
2018, a frequência de adultos com excesso de peso corporal no Brasil apresentou
uma média de 55,7% da população. “Os dados mostram que precisamos urgentemente
realizar ações que auxiliem nossa população a manter o peso corporal em dia e
principalmente quais são as repercussões para a saúde quando este ponto não é
observado”, explica Kátia Rodrigues Ferreira, Gerente de Promoção e Atenção à Saúde da Unimed
Blumenau.
Ações que podem ser feitas nas empresas
Hoje, boa parte da população passa mais tempo no
trabalho do que em casa. Uma boa opção para as empresas é a adoção de programas
de prevenção com atenção e promoção da saúde e qualidade de vida dos
funcionários.
“Na Unimed Blumenau realizamos ações
junto aos nossos beneficiários levando informações e incentivando a prática de
atividade física e alimentação saudável, já que ambas auxiliam na manutenção do
peso corporal”, conta Kátia.
Kátia explica que existem algumas
atitudes que as empresas podem tomar para auxiliar a combater o problema de
obesidade, principalmente dentro da empresa, como:
- Oferecer alimentação em
refeitório próprio, evitando que os colaboradores consumam frituras e
alimentos gordurosos em restaurantes externos;
- Preparar cardápios nutritivos,
saudáveis e saborosos com auxílio de nutricionista;
- Estimular o cuidado com a
alimentação através de palestras;
- Incentivar a prática de
exercícios físicos;
- Preparar palestras e movimentos
relacionados à educação nutricional.
A Unimed Blumenau conta com programas
de prevenção e qualidade de vida dos colaboradores das empresas contratantes,
como, por exemplo, Aula de Cozinha Fit, com nutricionista; Palestras
Educativas; Aulas de Alongamentos e Exercícios; e Stand de Saúde com hábitos
saudáveis e jogos interativos.
“Todas as atividades são feitas por
profissionais qualificados e de forma lúdica e criativa, sempre com o intuito
de buscar a sensibilização do nosso público para mudanças de comportamento e
pela busca de hábitos saudáveis para uma excelente qualidade de vida”, conta
Kátia.
Kátia ainda informa que o desafio é
grande! “Nosso objetivo é levar mais saúde e qualidade de vida aos
colaboradores e beneficiários. É importante manter-se em movimento, comer mais
saudável e relaxar a mente. Isso faz parte do processo para a qualidade de
vida”, finaliza.
Nenhum comentário:
Postar um comentário