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sexta-feira, 10 de novembro de 2023

Shopping Ibirapuera inaugura "Brilhos do Natal" com a chegada do Papai Noel no dia 12 de novembro

 

• Este ano o shopping trará brinquedos para divertir o público e gira-gira com acessibilidade para pessoas com mobilidade reduzida 

• Programação inclui decoração festiva, espaços instagramáveis, Árvore Solidária e sorteio de prêmios 

 

A data mais esperada do ano se aproxima e o espírito do Natal está prestes a invadir o Shopping Ibirapuera para encantar toda a família. Com o tema “Brilhos do Natal”, a edição deste ano contará com uma programação especial que inclui cenários instagramáveis, Árvore Solidária, sorteio de prêmios, além de uma decoração repleta de brilho.  Para isso, os espaços do shopping serão tomados por um lindo presépio, sinos e estrelas iluminadas criando uma atmosfera mágica e acolhedora.

Neste Natal, o Shopping Ibirapuera promoverá uma maior diversão para público, por meio de brinquedos interativos como dois carrosséis, xícaras giratórias e um gira-gira com acessibilidade para pessoas com mobilidade reduzida. Além disso, uma deslumbrante árvore de Natal giratória de 8 metros de altura, um gazebo iluminado reproduzindo a Sagrada Família, localizado no Piso Jurupis, e a presença diária do Papai Noel irão contemplar a magia desta época do ano. 

A abertura oficial da programação será no dia 12 de novembro, às 15h, com apresentação de um lindo dueto, ao som de um piano de cauda e a participação de 14 personagens natalinos que anunciarão a tão aguardada chegada do Papai Noel em meio a uma grande festa. 

 

Promoção

Neste ano, a cada R$500,00 reais em compras, o cliente receberá 1 número da sorte para concorrer a 3 BMW modelo X1 zero KM + 1000 Panettone Fasano. A promoção terá início no dia 17 de novembro, finalizando no dia 27 de dezembro. 

 

Presença do Papai Noel

Em meio a cenários natalinos e espaços interativos, as crianças poderão tirar fotos com o Papai Noel, diariamente, a partir do dia 12 de novembro, das 12h às 20h, no Piso Moema. 

 

Árvore solidária

Já é tradição no Shopping Ibirapuera. Há 11 anos, cerca de 450 crianças do Instituto Cruz de Malta recebem de presente os brinquedos arrecadados na Árvore Solidária. A doação visa levar alegria e esperança aos pequenos de comunidades mais carentes. Para contribuir, basta ir ao Piso Moema, onde a árvore está localizada, e procurar uma das promotoras do evento, diariamente, das 12h às 20h, e realizar a doação de um brinquedo novo. Os presentes serão arrecadados até o dia 10 de dezembro e entregues às crianças do Instituto Cruz de Malta. 

 

Serviço: 

Papai Noel

Local: Piso Moema

Data – 12/11 a 23/12 

Horário – 12h às 20h (24/12 das 12h às 18h) 

 

Chegada do Noel 

Evento gratuito 

Local: Piso Jurupis – atrás do restaurante Andiamo 

Data: 12/11 

Horário: 15h 

  

Shopping Ibirapuera

Horário: 10h às 22h 

Tel: (11) 5095 2300

Twitter: @Ibirapuera

Facebook:  /Ibirapuera

Instagram: @shoppingibirapuera

Tiktok: ibirashopping


Shopping Center 3 abre temporada de Natal com parada natalina na Paulista


Festividade ocorrerá no dia 12 de novembro c
om a presença do Papai Noel, além de música ao vivo, apresentações de artistas e muitas interações
 

 

Com o final do ano se aproximando, os eventos natalinos ganham uma importância renovada como sinais de esperança e união para as comunidades em todo o mundo. Por conta disso, o Shopping Center 3 já entrou no clima e promove sua tradicional parada natalina, com a presença do Papai Noel e seus amigos no interior do Shopping em direção a Avenida Paulista, no dia 12 de novembro.

O evento gratuito e aberto ao público contará com a presença de personagens como elfos e duendes, música ao vivo, apresentação de artistas circenses e bailarinos, e acontecerá em três horários: 13h00, 15h00 e 17h00. 

Quem for acompanhar a parada ainda poderá conferir a decoração de Natal 2023 do Center 3, que será inaugurada em grande estilo na mesma data. Os adornos são clássicos do estilo natalino com muitos tons de dourado, verde e vermelho, representados com faixas, laços e claro, muitas luzes. Será possível conhecer e se encantar também com uma linda família de ursos e o famoso elevador em formato de presente,  perfeitos para compor o feed das redes sociais. 

 

Recheado de felicidade para você

Para completar a magia que as festividades natalinas proporcionam, o Shopping realiza a promoção “Natal Center 3 - Recheado de felicidade para você”. De 17 de novembro a 24 de dezembro, nas compras que totalizarem R$350, os clientes realizam um cadastro e ganham, na hora, um Panetone Lugano de 450g. 

O posto de trocas fica localizado no piso Augusta, e funciona das 10h às 22h, de segunda a sábado, e das 12h às 20h aos domingos. O cadastro também estará disponível pelo celular no site do Center 3 e via QRCode, espalhados pelo Shopping. 

Mais informações da programação e da promoção de Natal do Shopping Center 3 podem ser acessadas por meio do site https://www.shoppingcenter3.com.br/

 

Serviço - Parada Natalina do Shopping Center 3 

Quando: 12 de novembro, 13h00, 15h00 e 17h00

Onde: Avenida Paulista e Shopping Center 3 

Valor: gratuito

 

Planetário Ibirapuera participa do Novembro Azul com iluminação especial


O espaço permanecerá iluminado até o dia 30 de novembro e o público poderá conferir as luzes das 19h às 00h

 

O mês de novembro é mundialmente conhecido por ser um período de conscientização e prevenção do câncer de próstata, um dos que mais afeta a saúde dos homens atualmente. Por ser considerada uma causa de extrema importância para a população, o Planetário Ibirapuera, administrado pela Urbia, ganhou uma iluminação especial na cor azul, que representa esse mês. A ação segue até o dia 30 de novembro, das 19h às 00h, horário de fechamento do Parque. 

As luzes foram dispostas na cúpula do prédio, que conta com cerca de 18 metros de diâmetro e 9 metros de altura. A iluminação especial, além de chamar a atenção para a campanha de prevenção ao câncer de próstata, também ressalta a beleza da arquitetura do prédio e é uma excelente oportunidade para os visitantes registrarem imagens com o celular e enviarem mensagens para seus familiares e amigos lembrando sobre essa campanha mundial. 

O acesso mais próximo ao Planetário se dá pelo Portão 10 para os pedestres. Para quem estiver de carro, a entrada é pelo Portão 3, situado na Av. Pedro Álvares Cabral, s/n°, no bairro Vila Mariana, em São Paulo.

Sendo o primeiro aberto ao público no Brasil, o Planetário Professor Aristóteles Orsini, mais conhecido como Planetário Ibirapuera, foi inaugurado em 26 de janeiro de 1957. A autoria do projeto de construção do edifício é dos arquitetos Eduardo Corona, Roberto Tibau e Antonio Carlos Pitombo. Até o momento, mais de 5 milhões de pessoas já visitaram o espaço. 

Para os amantes de Astronomia, o Planetário conta com uma programação de sessões especiais, além de diversos cursos ofertados pela Escola Municipal de Astrofísica. Confira no site.

 

Iluminação do Planetário Ibirapuera para o Novembro Azul
Data: até 30 de novembro Horário: das 19h às 00h Local: área externa do Planetário, localizado no Parque Ibirapuera Endereço: Av. Pedro Álvares Cabral, s/n° - Vila Mariana
Gratuito

 

Pátio Metrô São Bento realiza Feira de Brechó no Centro de São Paulo

A 10ª edição do Breshow reúne os brechós mais queridos da cidade com curadoria da Chapeleira Brechó



Neste sábado (11) de novembro, os principais brechós da cidade se reunirão no Centro de São Paulo para a tradicional feira promovida pelo Pátio Metrô São Bento. A 10ª edição da Breshow acontecerá das 10h às 17h e terá acesso gratuito na Praça da Colmeia, na Estação São Bento do Metrô.

Com curadoria da Chapeleira Brechó, a feira contará com vários expositores diferentes, trazendo uma diversidade de produtos para o público. Desde a moda vintage, até a atemporal, o evento traz novidades com preços acessíveis e opções que englobam os mais variados estilos.

No último ano, o Breshow contou com 20 expositores diferentes, incluindo famosos brechós, como Babettelafleur e Blueprint Brechó. Para os garimpeiros interessados em expor na tão aguardada feira, o Pátio Metrô São Bento disponibilizou um formulário em sua conta no Instagram para a seleção das marcas participantes.

A feira é uma ótima oportunidade para adquirir roupas de qualidade e valor por preços acessíveis. Vale ressaltar também que, além de incentivar a economia circular, consumir de brechós é uma alternativa para o cuidado com o meio-ambiente.

 

 

Pátio Metrô São Bento

Praça da Colmeia (dentro da estação São Bento do metrô)

patiosaobento.com.br/ 

facebook.com/patiometrosaobento

instagram.com/patiometrosaobento

Data: 11/11, das 10h às 17h
Realização: Pátio Metrô São Bento
Curadoria: A Chapeleira Brechó
Valor: Gratuito

 

Novembro Roxo: mês alerta para a prevenção da prematuridade, que afeta seis bebês a cada 10 minutos no país

São considerados prematuros os bebês que nascem antes de 37 semanas de gestação; campanha mundial destaca a importância do contato pele a pele entre os pais e o bebê após o nascimento

 

A prematuridade é um desafio global de saúde que afeta milhões de famílias todos os anos. São considerados prematuros os bebês que nascem antes das 37 semanas de gestação – o comum é entre 38 e 42 semanas.

 

Dados do Ministério da Saúde apontam que no Brasil, 340 mil bebês nascem prematuros todo ano, o equivalente a seis prematuros a cada 10 minutos. Ou seja, mais de 12% dos nascimentos no país acontecem antes da gestação completar 37 semanas, o dobro do índice de países europeus.

 

“Fatores relacionados ao estilo de vida atual, em que as mulheres optam pela maternidade mais tarde, após os 35 anos, dificuldade de acesso aos serviços de saúde e a ampliação do uso de métodos como a fertilização in vitro – que favorece gestações gemelares que são consideradas de alto risco –, podem contribuir para o aumento gradual dos casos de prematuridade no país”, observa Erika Yashiro, neonatologista e coordenadora da UTI Neonatal do Hospital e Maternidade São Luiz Campinas.

 

Para conscientizar e promover a prevenção da prematuridade, a campanha "Novembro Roxo", mês que também marca o Dia Mundial da Prematuridade (17/11), ganha destaque com a missão de educar, informar e inspirar ações que reduzam essa problemática de saúde pública.

 

Neste ano, o tema global da campanha é “Pequenas ações, GRANDE IMPACTO: contato pele a pele imediato para todos os bebês, em todos os lugares”, que enfatiza os benefícios desse contato precoce entre o recém-nascido, principalmente prematuros extremos, e seus pais, ainda no ambiente hospitalar. 

 

“Muitos estudos comprovam que esse contato auxilia na recuperação dos bebês na UTI Neonatal, já que ajuda na estabilização da temperatura e outros sinais vitais do bebê, estimula a produção de leite materno e ainda fortalece o vínculo dos pais com a criança”, destaca a coordenadora do São Luiz Campinas.

 

No São Luiz Campinas, as ações voltadas para o estímulo deste contato, como uso do “método canguru”, por exemplo, são realizadas assim que o bebê apresenta quadro clínico estável, independente do peso e idade gestacional.

 

Inaugurado no mês de maio, o Hospital e Maternidade São Luiz Campinas, da Rede D’Or, é o maior hospital privado do interior paulista e conta com uma maternidade completa e preparada para casos de alto risco e prematuridade, com pronto-socorro obstétrico exclusivo para atendimento de gestantes, duas salas de parto normal e pré-parto, apartamentos individuais e Unidades de Terapia Intensiva (Adulto e Neonatal), além de equipe multiprofissional especializada. 

 

Mãe realizando o método canguru, de contato pele a pele
com bebê prematuro, durante internação em UTI Neonatal.
(Arquivo pessoal)

Causas e prevenção

 

A especialista explica que a prematuridade ocorre por uma série de fatores, incluindo o estilo de vida da mãe, condições de saúde, estresse e acesso à assistência médica adequada. Embora alguns casos de nascimento prematuro sejam inevitáveis, muitos podem ser prevenidos.

 

“A prevenção da prematuridade começa com cuidados pré-natais de qualidade. É essencial realizar todas as consultas e exames previstos para este período, tomar as vacinas necessárias e adotar hábitos de vida mais saudáveis”, orienta Dra. Erika Yashiro.

Outro aspecto importante da prevenção da prematuridade é a conscientização sobre as complicações médicas que podem levar a partos prematuros.

 

“Doenças crônicas como diabetes e hipertensão podem aumentar o risco, assim como infecções durante a gravidez. Identificar esses fatores precocemente e receber o tratamento adequado é crucial”, alerta a neonatologista.

 

De acordo com a especialista, apesar do aumento de casos, a constante evolução na área da medicina vem contribuindo para melhora na sobrevida dos bebês prematuros.

 

“Hoje temos equipamentos mais modernos, protocolos de atendimento estabelecidos e profissionais altamente qualificados, que fazem diferença no tratamento dos casos e aumentam consideravelmente as chances de recuperação de bebês cada vez mais prematuros. Nesses casos, assim como em gestações de alto risco, é importantíssimo buscar serviços com estrutura e profissionais adequados para atendimento e suporte em caso de intercorrências”, ressalta a médica do são Luiz Campinas.


Novembro azul: com uma morte a cada 38 minutos, câncer de próstata necessita de atenção constante e proativa

 A cada hora, oito homens recebem o diagnóstico; Rastreamento ativo e detecção precoce são a chave para aumento das chances de cura

 

Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca) sobre o câncer de próstata revelam um quadro preocupante: durante o triênio 2023-2025, 72 mil novos casos serão diagnosticados a cada ano, totalizando 216 mil, fazendo deste o mais incidente entre os homens depois do carcinoma de pele não-melanoma no Brasil. No âmbito mundial, a tendência é igualmente inquietante, sendo este responsável por 3,8% das mortes somadas a todos os tipos de tumores segundo os dados mais recentes da GLOBOCAN, levantamento feito pela Organização Mundial da Saúde que avalia os impactos do câncer nos diferentes países. 

O câncer de próstata é um tipo de neoplasia maligna (tumor) com uma perspectiva de cura otimista caso seja identificado rapidamente. "De maneira didática, podemos dizer que durante toda a vida, nossas células se multiplicam e as antigas são substituídas pelas novas. Contudo, quando há um crescimento descontrolado, são formados tumores tanto benignos, quanto malignos - como é o caso do câncer de póstata", diz Denis Jardim, oncologista líder nacional da especialidade de tumores urológicos da Oncoclínicas. 

O especialista explica que a próstata é uma glândula do tamanho de uma noz, que tem a função de produzir o chamado líquido seminal, responsável por nutrir e transportar os espermatozóides. Presente apenas em pessoas do gênero masculino, está localizada na frente do reto, abaixo da bexiga, e envolve a parte superior da uretra, canal por onde passa a urina. 

Por ser um tumor silencioso, a principal ferramenta para diagnóstico em fases iniciais da doença é o exame de PSA. No Brasil, segundo o Inca, a cada dez homens diagnosticados com câncer de próstata, nove têm mais de 55 anos. Além disso, cerca de 75% dos casos atingem homens com 65 anos ou mais e a doença mata mais de 15,5 mil brasileiros todos os anos. 

“Diante do aumento contínuo nos índices de longevidade da população, o cenário tende a se agravar e levar a uma situação preocupante para a saúde pública, com um alto volume de casos, sendo alguns deles em estágios mais avançados que necessitarão de tratamentos mais intensos”, ressalta Denis Jardim.

A percepção do oncologista da Oncoclínicas é reforçado por um dado adicional e preocupante no que se refere aos efeitos da doença sobre a população masculina: um homem morre a cada 38 minutos no Brasil em decorrência de tumores de próstata.
 

Diagnóstico precoce é palavra de ordem

Por conta desses números, as ações de conscientização do Novembro Azul se mostram ainda mais importantes. Um dos principais objetivos é alertar para o diagnóstico precoce, que além de permitir a adoção de tratamentos menos invasivos, promove chances de cura que podem passar de 90% em 5 anos na doença localizada, assegurando mais qualidade de vida e evitando que o paciente tenha outros impactos à saúde em geral. 

“Pacientes que têm o diagnóstico tardio de um câncer de próstata, além das consequências de passarem por tratamentos mais agressivos para controle da doença, muitas vezes necessitam de terapias de longa duração que podem apresentar consequências para a saúde no geral”, explica Denis Jardim. 

No começo, pelo fato dos sintomas serem silenciosos, a doença comumente é detectada a partir da avaliação clínica e/ou exame de PSA. Quando aparentes, os sinais mais comuns são: dificuldade para urinar, presença de sangue na urina, parada de funcionamento dos rins - indicam estágio avançado -, além de problemas decorrentes da disseminação para outros órgãos, tal como dor, nos casos de metástases ósseas. 

Por isso, a conscientização sobre a rotina de acompanhamento médico e o rastreamento ativo é sempre a melhor opção. Homens que se encontram no grupo de risco, composto por quem tem mais de 50 anos ou com histórico familiar, devem estar atentos aos exames necessários para rastreamento do câncer de próstata. 

“Por apresentar sintomas mais evidentes quando a doença já apresenta evolução, é recomendável que homens a partir de 50 anos façam anualmente o exame clínico (toque retal) e a medição do antígeno prostático específico (PSA) - feita em unidades de nanogramas por mililitro (ng/ml) por meio de um exame simples de sangue - para rastrear possíveis alterações que indiquem aparecimento da doença. Quando há suspeita da neoplasia, é indicada uma biópsia através de ultrassonografia transretal para a confirmação do diagnóstico, precedida muitas vezes de uma ressonância”, destaca. 

O oncologista da Oncoclínicas ressalta que casos familiares de pai ou irmão com câncer de próstata, antes dos 60 anos de idade, podem aumentar o risco em 3 a 10 vezes em relação à população em geral. Afrodescendentes também devem iniciar o rastreio preventivo antes. “A indicação é que para quem tem histórico da doença na família e/ou outros fatores que levam à maior propensão ao risco de desenvolver tumores de próstata, o acompanhamento comece mais cedo, a partir dos 45 anos”, diz. 

O problema, aponta o médico, é que muitos homens deixam de detectar o câncer nos estágios iniciais, quando as chances de cura são mais altas e os tratamentos menos invasivos, pelo preconceito cultural em torno do tema, o que aumenta os índices de mortalidade pela neoplasia e dificulta a detecção da condição em estágios iniciais - ponto crucial no aumento das chances de cura. 

“A grande barreira para os homens é fazer esse acompanhamento médico de prevenção. Mesmo quando os sinais de problemas se tornam inegáveis, em muitos casos o diagnóstico efetivo da doença só acontece após um agravamento perceptível da saúde ser notado por pessoas próximas, como familiares e amigos”, enfatiza Denis Jardim. 

Para a definição do tratamento, é necessário analisar o estágio e agressividade do tumor e, com isso, o oncologista irá projetar individualmente alternativas terapêuticas. Já nos casos da doença localizada, a cirurgia, radioterapia associadas ou não ao bloqueio hormonal e a braquiterapia podem ser uma opção. “Em estágio inicial e de baixa agressividade, devemos manter um acompanhamento contínuo de consultas e exames, além do tratamento. Quanto aos pacientes que apresentam metástases, temos uma série de abordagens que podem ser realizadas, como quimioterapia, bloqueio hormonal, medicamentos para controle da ação da testosterona e ainda os chamados radioisótopos, que são uma nova classe de medicamentos com partículas que se ligam ao osso e passam a emitir doses de radioterapia local”, orienta Denis Jardim.
 

Incentivo a uma vida mais saudável e mudança de perspectiva

Uma revisão sistemática de estudos mostrou que praticar exercícios físicos pode reduzir os sintomas e também melhorar a qualidade de vida dos pacientes com câncer de próstata. "Além de ajudar os pacientes que estão em tratamento, a realização de exercícios físicos também pode ser um aliado à prevenção da doença, pois pessoas sedentárias e com excesso de peso também se classificam como grupos de risco”, aponta o especialista. 

E quando falamos em alimentação, manter uma dieta balanceada também deve entrar na lista de cuidados com a saúde. "É recomendado que seja buscado o apoio de nutricionistas para a elaboração de um cardápio personalizado. Contudo, é de extrema importância evitar ao máximo o consumo de embutidos, carnes processadas, gorduras, entre outros, para o equilíbrio da saúde como um todo", acrescenta.
 

Outros tumores masculinos podem deixar homens reféns de seu próprio desconhecimento

Apesar de menos incidente, quando falamos dos tumores que afetam a população do gênero masculino, o câncer de testículo é responsável por 5% de todos os tumores malignos detectados nos homens. Contudo, se descoberto no início, as chances de cura ultrapassam 95%. 

“O paciente pode perceber um nódulo, que na grande maioria das vezes é indolor, ou ainda um aumento e endurecimento do testículo. Apesar de não haver nenhum incômodo ao urinar, é possível notar um volume maior no local da bolsa escrotal. Já durante a higiene, o autoexame periódico pode permitir a detecção precoce de qualquer alteração na região, pois ao palpar, é possível identificar que algo está fora do normal”, sintetiza o oncologista. 

Já o câncer de pênis, que representa 2% de todos os tumores malignos masculinos, tem uma relação íntima com fatores relativos a hábitos de vida: a falta de uma boa higiene – leia-se não limpar o órgão com a devida atenção – sendo um fator causal relacionado à grande maioria dos casos, podendo levar a mais de mil amputações todos os anos. Outro fator de risco é a infecção – geralmente via relação sexual - por HPV (papilomavírus humano). Segundo o Ministério da Saúde, são estimados que haja entre 9 e 10 milhões de pessoas infectadas pelo HPV no Brasil e que surjam 700 mil novos casos de infecção por ano. 

"Dentre os principais sinais do câncer de pênis, podemos citar úlceras e feridas persistentes. Por isso, caso algum sinal seja percebido, é de extrema importância buscar aconselhamento médico para o início precoce do tratamento", finaliza Denis Jardim.

 

Oncoclínicas
Para obter mais informações, visite


Clima quente e saúde nasal, otorrino ensina como amenizar os desconfortos


Os próximos dias serão marcado pela elevação de temperatura em boa parte do Brasil. por isso, o médico otorrinolaringologista Bruno Borges de Carvalho Barros, da capital paulista, explica porque a saúde nasal e respiratória fica prejudicada. “A principal função do nariz é umidificar, filtrar e aquecer o ar que inalamos, mas o tempo quente faz com que a demanda da mucosa nasal tenha que se esforçar mais para conseguir exercer sua função. Assim, como fica ressecada, pode levar a microfissuras que podem até sangrar”, explica o médico que ainda alerta que esse ressecamento deixa o organismo mais suscetível a rinite alérgica. 

Para prevenir os problemas decorrentes do tempo altamente seco, o médico ensina a fazer lavagem nasal com solução salina várias vezes ao dia. “Para fazer isso da maneira correta as garrafinhas de alto volume são as mais indicadas, pois associam baixa pressão com alto fluxo e devem ser colocadas na ponta do nariz e apertadas suavemente inclinando a cabeça para o lado contrário ao que está lavando enquanto aperta bem suavemente. Assim, o soro escorre um pouco pela outra narina, mas é preciso ter atenção: o jato não deve sair em alta pressão na outra narina e, enquanto o processo acontece, é importante respirar pela boca e ao terminar não assoar o nariz, apenas secá-lo”, ensina. 

O médico afirma que isso ainda evita que a lavagem gere dor e desconforto nos ouvidos. Uma opção para manter o nariz hidratado em ambiente de trabalho é o soro fisiológico concentrado em forma de gel que pode ser aplicado diretamente nas narinas. 

Dr. Bruno fala que o liquido dentro da garrafinha deve ser o soro fisiológico, pronto ou feito de maneira caseira com 250 ml de água morna filtrada adicionado uma colher de medida (de café) cheia de sal. O médico fala ainda que a lavagem deve ser feita diariamente, uma vez ao dia, e qualquer pessoa pode – e deve fazer - principalmente na temporada do inverno e clima seco. 

Dr. Bruno ainda enumera mais algumas importantes dicas para passar por essa temporada seca:

1. aumentar a ingesta de água: quando desidratados pelo tempo seco, o nariz e garganta sofrem para exercer suas funções básicas;

2. Umidificadores: eles umidificam o ar inalado e reduzem o ressecamento e podem ser feitos com uso de bacias de água, toalhas molhadas ou por aparelhos umidificadores;

3. Os exercícios físicos devem ser evitados horários mais quentes e secos, especialmente a tarde;

4. Soro fisiológico para lavagem nasal deve ser utilizado, pelo menos, uma vez ao dia todos os dias;

5. Uso de inaladores compressor e ultrassônico: Os inaladores são bem diferentes e podem não surtir o efeito desejado dependendo o que precisa ser tratado. Quando se utiliza o inalador ultrassônico, por exemplo, não é possível colher os benefícios de algumas medicações corticóides. Assim, o paciente que faz o uso deste modelo só utiliza o soro mesmo que coloque a medicação no aparelho. Já o inalador compressor, como o próprio nome sugere, comprime o ar e controla a pressão e a vazão para que o medicamento seja expelido em forma de vapor. Na versão do inalador ultrassônico, o sistema de vibração de alta frequência transforma o medicamento em aerossol para ser inalado;

6. Na presença de outros sintomas como nariz entupido, espirros, coriza, tosse seca, falta de ar e rouquidão é essencial buscar ajuda médica.

 

FONTE:

Bruno Borges de Carvalho Barros - Médico especialista em otorrinolaringologia pela Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e cirurgia cervico-facial. Mestre e fellow pela Universidade Federal de São Paulo.


Cirurgia plástica e o risco de trombose venosa profunda - entenda o risco


A trombose venosa profunda (TVP), após uma cirurgia plástica, tem sido um tema bastante discutido na internet.

Há quem diga que o surgimento dela é algo comum, já outras pessoas dizem que é uma condição rara.



Trombose Venosa Profunda

A trombose venosa consiste na formação de coágulos, também chamados de trombos, que são capazes de obstruir ou prejudicar o fluxo sanguíneo nas veias.

A doença pode atingir veias que estão logo abaixo da pele, ou veias mais profundas, no interior dos músculos — o que chamamos de trombose venosa profunda.

A TVP é uma doença vascular que, se não diagnosticada e não tratada adequadamente, pode levar o paciente a óbito.

Em alguns casos, mesmo com o diagnóstico e tratamento, o paciente evolui de forma indesejada. Contudo, felizmente, essa situação é mais rara.



Relação de trombose com cirurgia plástica

Existe uma discussão atual em alta, sobre cirurgia plástica e a TVP. É importante salientar que a trombose venosa não acontece pela realização da cirurgia plástica. Ela pode surgir provocada por diversos fatores.

Um desses fatores é a "imobilização ", que leva ao que chamamos de estase venosa. Mas o que isso significa?

Quando se fica parado, imóvel, como é o caso de uma cirurgia, seja ela plástica ou outras, na qual o paciente está anestesiado, o sangue passa a caminhar pelas veias muito lentamente, e isto predispõe a sua coagulação, formando o que se chama de trombos (coágulos).

Os trombos, por sua vez, podem se deslocar das veias da pernas e irem para a circulação pulmonar, causando a embolia pulmonar, que é uma situação de alta gravidade, que eventualmente leva a óbito.

Esses coágulos obstruem as artérias pulmonares, o que dificulta ou impede a passagem sanguínea, uma vez que os pulmões são oxigenados pelo sangue transportado do coração.

É interessante explicar, ainda, que quadros de embolia podem afetar outros órgãos e partes do corpo além do pulmão, como o cérebro, coração, rins e membros.

Em casos mais graves, a embolia é chamada de maciça, porque ocorre queda brusca de pressão arterial por mais de 15 minutos, falta de ar e taquicardia. O risco de morte é alto.

Atualmente, existem medidas que minimizam este risco, como uso de botas pneumáticas, meias elásticas compressivas, e em alguns casos, até o uso de anticoagulantes em doses profiláticas (de forma preventiva).


Relação entre diabetes e vacinação: Descubra tudo o que você precisa saber para evitar complicações

 

A relação entre vacinação e diabetes é um assunto de extrema importância para as pessoas que vivem com essa condição crônica. A vacinação adequada desempenha um papel crucial na prevenção de complicações e infecções virais, ajudando a garantir uma vida saudável e ativa. Os diretores da Salus Imunizações, a médica Dra. Marcela Rodrigues e o médico Dr. Marco César Roque explicam a relação entre diabetes e vacinação. 

O diabetes é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, apresentando desafios diários significativos. Além de monitorar constantemente os níveis de glicemia e adotar um estilo de vida saudável, as pessoas com diabetes enfrentam um risco aumentado de complicações associadas a infecções. Isso ocorre devido a uma interação complexa de fatores que afetam a resposta imunológica do organismo. 

Um dos principais fatores é o sistema imunológico comprometido que muitas vezes ocorre em pessoas com diabetes. O alto nível de glicose no sangue pode afetar a resposta imunológica, diminuindo a capacidade do corpo de combater efetivamente as infecções. As células responsáveis pela defesa do organismo, como os glóbulos brancos, podem ser prejudicadas pela hiperglicemia persistente, levando a uma resposta imunológica mais fraca e menos eficiente. 

A hiperglicemia crônica também contribui para danos nos vasos sanguíneos, o que pode afetar a circulação adequada de nutrientes e oxigênio nos tecidos. Esses danos vasculares podem enfraquecer o sistema imunológico, tornando as pessoas com diabetes mais suscetíveis a infecções e dificultando a cicatrização de feridas e lesões.

Além disso, muitas pessoas com diabetes também têm outras condições de saúde, como doenças cardiovasculares, neuropatia e doença renal. Essas condições adicionais podem agravar ainda mais o risco de complicações relacionadas a infecções. Por exemplo, a neuropatia diabética pode afetar os nervos que controlam as funções do sistema imunológico, comprometendo a resposta do organismo a infecções. 


 A Importância da vacinação para pessoas com diabetes. Como reduzir riscos e complicações

 

A Dra. Marcela Rodrigues enfatiza que uma das vacinas mais importantes para pessoas com diabetes é a vacina contra a gripe. A gripe pode levar a complicações graves, como pneumonia, em indivíduos com diabetes. A vacinação anual contra a gripe é altamente recomendada, pois protege contra as cepas mais comuns do vírus da gripe em circulação. 

Além disso, a vacinação contra a pneumonia é fundamental para prevenir infecções bacterianas causadas pelo Streptococcus pneumoniae. Existem duas vacinas pneumocócicas disponíveis: a vacina pneumocócica conjugada 13-valente (PCV13) e a vacina pneumocócica polissacarídica 23-valente (PPSV23). Essas vacinas são essenciais para reduzir o risco de pneumonia, meningite e outras complicações respiratórias graves em pessoas com diabetes. 

Ademais, a dengue, transmitida por mosquitos infectados, pode causar complicações sérias em pessoas com diabetes, devido à vulnerabilidade do sistema imunológico comprometido. A vacinação contra a dengue pode ajudar a prevenir essa infecção e reduzir o risco de complicações graves.

Igualmente vale falar sobre a herpes zoster, também conhecida como cobreiro, é uma infecção viral que pode causar erupções cutâneas dolorosas. Pessoas com diabetes têm um risco aumentado de desenvolver herpes zoster devido à resposta imunológica enfraquecida. A vacinação contra a herpes zoster é essencial para prevenir essa infecção e proteger contra suas complicações. 

Outra vacina importante é a vacina contra a hepatite B. A hepatite B é uma infecção viral que afeta o fígado e pode ser transmitida por meio de contato com sangue ou fluidos corporais infectados. Pessoas com diabetes têm um risco aumentado de desenvolver complicações hepáticas, tornando a vacinação contra a hepatite B crucial para prevenir essa infecção e proteger a saúde do fígado. 

É fundamental ressaltar que a vacinação não se limita apenas a essas vacinas específicas para pessoas com diabetes. As vacinas de rotina, como a tríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola), a vacina contra difteria, tétano e coqueluche, e a vacina contra varicela (catapora), também são importantes para manter a saúde em dia e prevenir complicações adicionais. 

O Dr. Marco César Roque conclui destacando que, ao receber as vacinas recomendadas, as pessoas com diabetes podem fortalecer seu sistema imunológico e reduzir significativamente o risco de complicações relacionadas a infecções virais. É importante ressaltar que cada pessoa é única, com necessidades específicas. Portanto, antes de receber qualquer vacina, é imprescindível buscar orientação médica personalizada. Consulte seu médico ou profissional de saúde para obter informações atualizadas sobre as vacinas recomendadas para você com base em seu histórico de saúde, idade e outras considerações individuais.

  

Clínica de Vacinas Salus Imunizações


Como funciona a nanotecnologia que torna os medicamentos mais eficientes e reduz efeitos colaterais

Grupo de Goiás investe em fabricação própria de lipossomas para aumentar a biodisponibilidade dos remédios, tornando a tecnologia disponível para farmácias de manipulação.


Criar medicamentos personalizados que desenvolvem propriedades específicas para que atuem de maneira prolongada e controlada, que sejam mais eficazes em determinados tecidos do corpo ou, ainda, para que se tornem mais fáceis de absorver pela pele, pode soar como promessa de ficção científica.

Mas a nanotecnologia, até então disponível apenas para produção em larga escala, chega ao mercado de medicamentos manipulados com a promessa de entregar tratamentos cada vez mais individualizados e eficazes para diversas doenças, inclusive para o tratamento auxiliar do câncer. 

Os lipossomas – espécie de envoltórios aplicados às substâncias usadas na fabricação de fármacos – são os responsáveis por essa revolução, conferindo propriedades únicas e individuais a medicamentos, suplementos e cosméticos.

"Com o uso de lipossomas nos medicamentos manipulados, os tratamentos se tornam ainda mais personalizados, podendo ser projetados pelo médico e pelo farmacêutico para um indivíduo em particular, para agir sobre uma doença específica ou para obter um efeito localizado", diz o farmacêutico Mário Abatemarco, farmacêutico e professor de cosmetologia, especialista do Grupo Farmácia Artesanal, pioneira na fabricação própria de lipossomas para uso na personalização de medicamentos. O grupo, fundado em Goiás, tem hoje mais de 100 lojas em 10 Estados brasileiros.

Em setembro, o grupo fechou uma parceria com a Universidade Federal de Minas Gerais para estudar e caracterizar os lipossomas produzidos em seus laboratórios de alta tecnologia, o primeiro de uma série de estudos que serão desenvolvidos a partir do acordo firmado.

Segundo o farmacêutico, os lipossomas podem ser programados para que as substâncias contidas nos produtos tenham um tamanho adequado para penetrar em determinados tecidos do corpo, para que tenham ação somente em células específicas, ou de forma a promover a liberação prolongada dos ativos farmacêuticos, tornando o tratamento ainda mais personalizado que os manipulados comuns. 

A personalização dos produtos demanda uma abordagem multidisciplinar. “O trabalho colaborativo entre médicos e farmacêuticos é o que  impulsiona a inovação”, declara Abatemarco. 

Essas características tornam esses medicamentos especialmente indicados para o tratamento metabólico do câncer. "Suplementos e medicamentos lipossomados podem ser projetados para ter propriedades específicas que permitem que os fármacos se acumulem nos tecidos tumorais de forma seletiva, minimizando os efeitos sobre as células saudáveis", afirma a Dra. Janaina Koenen, médica endocrinologista que desde outubro de 2022 pesquisa o uso de suplementos lipossomados no tratamento auxiliar da doença.

Segundo ela, os lipossomados também facilitam a administração, especialmente em pacientes graves. "Os lipossomas podem ser manipulados em diferentes formas farmacêuticas, sendo entregues como xaropes, cremes ou sachês, por exemplo, evitando o uso de cápsulas muitas vezes difíceis de engolir por pacientes com algumas doenças crônicas ", diz Abatemarco.

Mas o uso dessa nanotecnologia não se limita apenas a casos mais graves. Aplicações na dermatologia também são muito comuns. Para queda de cabelo, por exemplo, o tradicional minoxidil pode ser manipulado de forma lipossomada para aumentar a absorção, minimizar a ocorrência de alergias no couro cabeludo ou para garantir uma textura mais agradável ao produto, garantindo maior adesão ao tratamento.

Assim como os medicamentos, suplementos e cosméticos tradicionais produzidos pelas farmácias de manipulação, os lipossomados são manipulados somente com prescrição médica. 


Cerca de 2/3 dos brasileiros com mais de 40 anos não realizam o toque retal

Urologista de Santos ajuda a desmistificar o exame


O mês de novembro é marcado pela campanha Novembro Azul, uma iniciativa que visa conscientizar os homens sobre a importância do diagnóstico precoce do câncer da próstata.

 

Dados alarmantes revelam que os homens vivem, em média, sete anos a menos que as mulheres. O Novembro Azul alerta adicionalmente sobre as principais ameaças à saúde masculina, que vão além do câncer da próstata.

 

Doenças cardiovasculares, incluindo AVC (Acidente Vascular Cerebral) e Infarto Agudo do Miocárdio, são as principais causas de morte entre homens. Medidas preventivas como alimentação saudável e exercícios podem reduzir os riscos. Câncer, como o de pulmão, da próstata e do intestino, também representa uma ameaça à saúde masculina e a sua prevenção é essencial na redução da mortalidade.

 

No Brasil, cerca de 2/3 dos homens com mais de 40 anos não realizam o toque retal, um exame fundamental para a detecção precoce de doenças na próstata. Aproximadamente metade dos homens nunca realizou o PSA, o exame de sangue que mudou a história natural do câncer da próstata.

 

Mas por que os homens evitam o exame de próstata? Os principais motivos são o desleixo nos cuidados com a saúde, preconceito pela via de acesso do exame, receio de sentir dor ou desconforto e falta de acesso ao especialista.

 

O médico urologista Heleno Diegues Paes ajuda a desmistificar o toque retal, indicando que é um exame simples, rápido e indolor, que pode salvar vidas ao identificar precocemente problemas na próstata. “Por isso a importância do exame de rastreamento do câncer de próstata, que consiste na dosagem do PSA no sangue e no exame físico da próstata (palpação) por um profissional experiente (urologista)”.

 

O câncer de próstata é a forma mais comum de câncer não-cutâneo em homens e a segunda principal causa de morte por câncer. A cada 8 minutos, um novo caso é diagnosticado no Brasil, e a cada 40 minutos, um homem morre devido a essa doença.

 

As principais causas são o envelhecimento, fatores hereditários, etnia, fatores hormonais, infecções, dieta, obesidade e exposição inadequada ao sol, que também pode aumentar o risco.

 

Na fase inicial, a doença geralmente não apresenta sintomas. Quando ocorrem, os sintomas mais comuns incluem dificuldade e necessidade frequente de urinar, especialmente à noite. “Outros sintomas que podemos citar são dores ósseas, emagrecimento, diminuição do jato urinário, sangramento no esperma”, diz Heleno.

 

Embora a prevenção primária, ou seja, vacinas ou remédios para evitar a doença, não seja possível, adotar um estilo de vida saudável, incluindo alimentação equilibrada e atividade física, pode reduzir o risco. A prevenção secundária, que é a detecção precoce, envolve avaliações regulares com um urologista, incluindo os exames de toque retal e PSA.

 

Se os resultados do toque retal ou do PSA estiverem alterados, o urologista pode solicitar exames adicionais, como PSA confirmatório, ressonância magnética e biópsia de próstata.

 

Em relação ao tratamento, o Dr. Heleno explica que, nos estágios iniciais, a doença pode ser tratada com a cirurgia (prostatectomia radical), com radioterapia/braquiterapia e com a vigilância ativa. Nos estágios mais avançados, são usadas a terapia de deprivação androgênica e a quimioterapia.“E como inovações temos a cirurgia assistida por robô, as técnicas de ablação por Hi-FU ou crioablação, os aparelhos de radioterapia tridimensional, além do surgimento de novos remédios”, diz o urologista.

 

Como é uma preocupação de muitos homens, o médico destaca que todos os tratamentos afetam a sexualidade de alguma forma, a exceção da vigilância ativa.

 

Heleno Paes - começou a se interessar pela medicina no final do ensino médio, quando precisou socorrer um amigo com cólica renal. Posteriormente esteve em uma excursão promovida pela escola para ajudar os estudantes a escolher a profissão, e conheceu a faculdade de medicina da USP. Ficou maravilhado com o estudo do corpo humano, com as peças do laboratório de patologia, e decidiu que era isso que queria fazer. Assim, ingressou na Faculdade de Medicina do Centro Universitário Lusíada, em Santos, em 1997. Após seis anos, concluiu a graduação e se alistou no Exército. Foi para a Amazônia à serviço do Exército e realizou diversos trabalhos junto à população carente local. Após um ano, regressou e foi morar em São Paulo, onde se especializou em cirurgia geral no Hospital Municipal do Tatuapé, depois em Urologia no Hospital Santa Marcelina e, por fim, em Transplante Renal na mesma instituição.


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