Dos 30 aos 40+: Veja 5 tratamentos estéticos mais procurados pelos homens

Procedimentos não invasivos, com poucas sessões e resultados rápidos estão em alta

Engana-se quem pensa que tratamentos estéticos são voltados apenas para o público feminino. Homens estão cada vez mais adeptos do universo da beleza e bem-estar, que vai muito além da loção e espuma de barbear. Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), houve um aumento de 5% para 30% no número de homens que se submeteram a cirurgias estéticas nos últimos cinco anos.

"A tendência do público masculino é buscar procedimentos rápidos, com poucas sessões e indolores", afirma Aline Caniçais, especialista dermatofuncional da HTM Eletrônica, empresa referência na fabricação de equipamentos estéticos.
A especialista lista os 5 procedimentos mais procurados pelos homens que querem envelhecer bem ou dar um upgrade no visual. Confira:

Depilação
A depilação a laser é um dos tratamentosmais realizados entre homens que desejam ter um corpo livre de pelos. "Nesse tipo de procedimento, é comum clínicas de estética utilizarem aparelhos que emitem uma luz responsável por aquecer e eliminar os fios desde a raiz, como a tecnologia Light Pulse, que garante conforto e resultados efetivos", comenta Aline. As regiões depiladas com mais frequência pelos homens são axilas, braços e abdômen, entre outras áreas do corpo.

Cuidados com a barba
Tradicionalmente, os cuidados com a barba sempre fizeram parte da rotina dos homens. No entanto com o avanço da tecnologia na estética, essa rotina pode acontecer de forma mais prática e eficiente. Para Aline, os fios do rosto precisam de muito cuidado, atenção e higiene. Por isso, homens têm apostado em novos tratamentos estéticos, como a barboterapia, responsável por realizar o corte da barba com espuma, usando toalhas quentes e gel de massagem. Além de uma barba bem feita, o serviço garante relaxamento e hidratação da pele.

Tratamento capilar
Um incômodo apresentado por muitos homens na faixa etária dos 30 anos ou mais é a queda capilar, comum nessa idade. "Esse tipo de queda pode apresentar, inicialmente, entradas mais pronunciadas, que podem avançar rapidamente. Por isso, outro procedimento muito procurado por este público é o tratamento de alopécia". De acordo com a especialista, recomenda-se nestes casos o uso da terapia combinada de laser e led. "O Fluence, assim como equipamentos de alta frequência como o Beauty Face, promove a microcirculação capilar, levando mais nutrientes ao couro cabeludo".

Gordura localizada
Tendência entre o público masculino a partir dos 30 anos é se livrar de gorduras indesejadas para manter o shape. Segundo Aline, a radiofrequência é um equipamento muito comum nesse tipo de procedimento. "A tecnologia gera campo eletromagnético e, por meio de diversos tipos de aplicadores, promove calor de 40 a 42 graus na pele, sendo indicada para o tratamento da celulite e a redução de gorduras corporais".

Peeling
Normalmente, a pele masculina é mais oleosa e grossa, por conta da testosterona. Dessa forma, o número de homens que buscam peeling para resultados na pele aumentou consideravelmente. "Esse tipo de tratamento estimula a produção de colágeno, diminuindo manchas e pequenas cicatrizes, além de remover células mortas acumuladas pela poluição diária", finaliza a especialista.

HTM Eletrônica

https://htmeletronica.com.br/

Skincare em quatro passos: uma rotina especial de cuidados

Glambox mostra como é possível manter a pele nutrida, saudável e jovem com dicas simples que podem ser seguidas diariamente

A limpeza facial completa e os cuidados com a hidratação ajudam a manter a pele saudável e iluminada, minimizando agressões sofridas diariamente pela poluição e raios ultravioleta que aceleram o envelhecimento. Pensando nisso, a Glambox, marca da B4A, maior beauty-tech brasileira, preparou algumas dicas, sobretudo para quem está iniciando no universo skincare e não sabe por onde começar a cuidar da pele.

O momento de beleza e autocuidado requer um cronograma básico para manter uma rotina funcional, mas também simples de acordo com o estilo e ritmo de vida de cada pessoa. Vale lembrar que cada tipo de pele requer produtos e cuidados específicos e isso faz com que o resultado saia conforme o esperado.

Para Caroline Caramello, Diretora de Marketing responsável por desenvolver conteúdo de beleza para a Glambox, alguns cuidados diários são essenciais, mas é importante não cometer exageros. Por isso, ela separou quatro passos para uma rotina de skincare simples e saudável.

- Limpeza: lave o rosto com água abundante e com sabonete específico e/ou demaquilantes para remoção das impurezas.

- Esfoliação: umedeça uma toalha com água morna e passe sobre a pele, deixando agir por 10 minutos ou lave o rosto com água quente para abrir os poros. Após esse procedimento, comece a esfoliação com auxílio de uma luva fazendo movimentos circulares para promover renovação celular.

- Tonificação: com ajuda de um algodão espalhe o tônico por todo o rosto. Peles mistas e oleosas devem utilizar o tônico adstringente e as secas ou mais sensíveis, o tônico refrescante.

- Hidratação: por último, a finalização da limpeza de pele precisa de uma boa hidratação. Escolha o hidratante indicado de acordo com o tipo de pele e passe por todo o rosto. Em seguida, passe uma camada fina de protetor solar, de preferência fator 30.

"Vale destacar que a B4A possui a marca própria de skincare Glamgirl, criada após ouvir as necessidades e preferências de nossas consumidoras. Ela oferece produtos para todos os tipos de pele que proporcionam aos usuários uma experiência única e personalizada", conclui Caroline.

B4A (Beauty For All)

Mastopexia: com ou sem prótese mamária?

Dra. Tatiana Moura Cirurgiã Plástica pela SBCP explica quando usar ou não prótese na mastopexia.

Um dos procedimentos mais procurados nas clínicas de cirurgia plástica é a mastopexia que devolve a beleza estética da mama reposicionando-a, o que melhora a silhueta corporal como um todo. Dra. Tatiana Moura cirurgiã plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica explica que muitas pacientes questionam e ficam em dúvida sobre o uso ou não da prótese mamária no procedimento.

É importante lembrar que o primeiro objetivo da prótese de mama não é o aumento dos seios, mas sim dar sustentação. Porém, de acordo com a médica é possível deixar a mama do tamanho desejado, corrigir a flacidez, com ou sem a prótese.

A inclusão ou não deve ser avaliada clinicamente pelo cirurgião plástico; se a mama apresentar uma consistência mais glandular do que gordurosa, ela provavelmente ainda apresente tecido de sustentação que possibilite uma mastopexia de qualidade, sustentável e sem prótese. "O que determina um resultado satisfatório é quantidade de pele deixada - é a relação de conteúdo (volume da mama) continente (pele) - o profissional precisa deixar a pele justa para que a mama fique sustentada." Explica Dra. Tatiana.

Na mastopexia sem a prótese, o cirurgião molda a glândula mamária da paciente para criar um resultado semelhante a uma prótese, ou seja, uma "auto prótese". Porém, o resultado da cirurgia sempre ficará com um aspecto mais natural e com um colo mamário menos marcado em comparação ao resultado da paciente que utilize a prótese de silicone.

Além disso, a cirurgia que não utiliza a prótese tem o benefício de não necessitar de novos procedimentos futuros. A mastopexia sem prótese só é possível em paciente que já possua algum volume mamário, ou seja, em mamas sem muito volume ou sem nenhum preenchimento, a prótese se torna necessária. Ou quando a mama tem uma consistência mais gordurosa, o ideal é a inclusão da prótese, pois a mastopexia sem sua utilização levará a uma queda mamária em pouco tempo, devido à falta de tecido de sustentação.

A qualidade estética da cicatriz independe do uso ou não do implante. Por outro lado, se o cirurgião utilizar um implante para aumentar o volume ao mesmo tempo do remodelamento, essa cicatriz horizontal pode ser menor (ou ausente) se comparada à técnica de remodelamento simples. Tudo depende do quanto de pele vai sobrar.

 

Dra. Tatiana Moura - • Graduada pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo • Título de Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica • Membro Especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica • Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina USP • Residência Médica em Cirurgia Plástica no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina USP • Mestrado em Cirurgia Plástica pela Faculdade de Medicina USP • Médica Colaboradora voluntária na equipe de Cirurgia Plástica Infantil no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP.

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Cinco cirurgias plásticas discretas que muita gente faz e não dá para notar

Quando o assunto é cirurgia plástica, o que logo vem à cabeça são as mudanças perceptíveis no corpo e na face, como colocar silicone, fazer uma lipoaspiração ou rinoplastia, cirurgia que serve para modelar o nariz. Mas, além desses procedimentos, que são até os mais procurados no país, Arnaldo Korn, diretor do Centro Nacional - Cirurgia Plástica, listou mais cinco cirurgias simples, que muita gente faz e que praticamente não dá para perceber.

Na sobrancelha
Pode não parecer, mas para ocultar os sinais de envelhecimento, muitas pessoas fazem a cirurgia plástica de levantamento de sobrancelhas, o que elimina do rosto um olhar caído e semblante triste. Com anestesia local e sedação, a cirurgia exige apenas cinco horas de internação e o procedimento dura apenas uma hora. O tempo de recuperação também é rápido, em aproximadamente quatro dias, o paciente já está de alta.

Na panturrilha
Quem acha que tem as pernas finas e quer deixá-las mais grossas geralmente recorre à musculação, mas, além do treino, tem ainda quem acaba optando pela prótese na panturrilha, que serve também a quem tem alguma anomalia causada por acidente ou genética. O procedimento conta com anestesia peridural geralmente, e o tempo de cirurgia é de aproximadamente duas horas, com internação de apenas um dia e recuperação em menos de uma semana.

Nas coxas

No caso de alternar ganho e perda de peso, é comum que as coxas fiquem mais flácidas e cause até abaulamento na região femoral (na raiz da coxa), o que acontece devido ao excesso de pele. Ao mesmo tempo que muitas pessoas recorrem à dieta e treinos, para conquistar o resultado esperado, elas também contam com a opção do dermolipectomia de coxas, que visa retirar o excesso de pele, proporcionando um contorno da coxa mais natural e menos flácido.
Esse procedimento é um pouco mais demorado e o resultado definitivo só vai aparecer depois de uns seis meses do pós-operatório.

No rosto
Quem tem aquele rosto lisinho com certa idade já imagina à primeira vista que é resultado de botox. Claro que há inúmeros cuidados com a pele como uso de protetor solar e até a alimentação contribuem para um aspecto mais jovial. Mas há um procedimento cirúrgico também que visa diminuir a flacidez e rugas do rosto e pescoço. A ritidoplastia ou minilifiting não elimina tudo, mas suaviza bem as marcas de expressão.

Nesse procedimento, a anestesia é determinada pelo cirurgião, mas a cirurgia pode levar até quatro horas para ser feita, tempo um pouco mais longo que as outras, assim como o período de recuperação.

Cirurgia sem cortes
Por último, a bioplastia é um procedimento rápido e simples. É injetada sob a pele uma substância de última geração chamada PMMA que faz o preenchimento dos espaços onde é injetada. Esse procedimento serve para fazer retoques no rosto, aumentar a proporção dos lábios, mandíbula e queixo, por exemplo. O procedimento dura aproximadamente 30 minutos e a recuperação é imediata.

Segundo Arnaldo Korn, um dos fatores que contribuem para o aumento de opções de procedimentos no país, junto da alta procura, é a maior flexibilidade de pagamento. Hoje, é possível parcelar a remuneração em locais como o Centro Nacional — Cirurgia Plástica, que funciona como uma assessoria administrativa, oferecendo crédito com condições especiais de pagamento: "O objetivo é oferecer ao paciente contrato de prestação de serviços, notas fiscais, tabelas diferenciadas para a realização de exames pré-operatórios e agilizar o processo de internação hospitalar", explica Arnaldo Korn.

Boas Práticas Cirúrgicas de Rinoplastia

Cirurgião Plástico indica medidas para evitar barbaridades na cirurgia que é considerada a mais difícil da especialidade.

 Segundo o especialista Dr. Alan Landecker, referência neste tipo de cirurgia, 80% dos procedimentos em sua clínica são correções

 

A cirurgia de rinoplastia ganhou mais notoriedade com o advento da pandemia. No entanto, com a maior quantidade de procedimentos cirúrgicos realizados, uma problemática acaba por surgir: mais de 80% das operações realizadas pela Clínica Landecker, referência nacional em rinoplastia, são de correções, isto é, ajustes de operações mal-sucedidas.  

Por esta razão, o cirurgião plástico Dr. Alan Landecker, recomenda uma série de medidas e ações para quem vai realizar a rinoplastia. São orientações sobre as boas práticas cirúrgicas, e que os pacientes devem levar em conta antes de realizar o procedimento.

 

Orientações para as Boas Práticas Cirúrgicas de Rinoplastia  

Escolha do Profissional e Equipe - a primeira dica é escolher bem o profissional médico, assim como a equipe que vai tomar a frente da cirurgia, “é fundamental escolher um profissional muito experiente, tanto em estética, quanto na parte funcional. É preciso ir além das questões de preço ou de resultados mostrados nas redes sociais. Esse tipo de cirurgia plástica é considerado a mais difícil da especialidade”, advertiu Landecker. 

Tratamento Artesanal e Importância de instrumentos impecáveis - outro pormenor importante, é o tratamento, considerado pela classe médica de cirurgiões plásticos, como “Artesanal”. De acordo com o médico, esse tratamento contempla um alto nível de especialização da equipe e do cirurgião plástico; realização de procedimentos em hospitais de referência; emprego de tecnologia de ponta (pré e pós-operatório); kits especiais com material audiovisual para a recuperação da cirurgia; manutenção periódica dos equipamentos e instrumentos de trabalho (tudo deve estar impecável, isto é, passar por um rigoroso processo de limpeza e esterilização antes e após o procedimento); acompanhamento por três anos seguintes à operação, entre outros detalhes. É preciso levar em conta que a clínica não realize estes procedimentos por atacado e adote uma política de menor volume cirúrgico. 

Curativos e Tecnologias para recuperação – na fase pós-cirúrgica, é fundamental atentar para os curativos, uma vez que estes dispositivos mantém as estruturas imobilizadas até que sejam fixadas pelo organismo. “Trata-se de uma etapa crucial da cirurgia e marca o início da jornada do pós-operatório para que a cicatrização ocorra de forma mais guiada. Na rinoplastia, o primeiro curativo é removido após sete dias. Já o segundo (a esparadrapagem) após 14 dias. Os pontos são retirados de sete a 14 dias após a cirurgia”, recomenda o cirurgião-plástico. Neste período, é preciso atentar para a capacitação de enfermeiros e médicos que podem manipular os curativos. Há também, nesta fase, a recomendação no uso de tecnologias coadjuvantes à recuperação do paciente. 

“Infelizmente, muitas pessoas comentam que a intervenção anterior no nariz havia sido feita por um médico que tem “lista de espera” e realiza várias rinoplastias por dia. Isso é um perigo e demonstra a grave situação do cenário atual do país, onde o que era para ser uma experiência positiva ao paciente se transforma em um pesadelo”, conclui Landecker.

 

Dr Alan Landecker - Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS) e da (Sociedade Internacional de Rinoplastia) com cerca de 15 anos de experiência. É formado em medicina e cirurgia geral pela Universidade de São Paulo (FMUSP) CRM-SP 87043 e em Cirurgia Plástica pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro e Clínica Ivo Pintanguy. Especialista em rinoplastia estruturada primária e secundária (Rhinoplasty Fellow) pela University of Texas Southwestern em Dallas, Texas, EUA, sob o Dr. Jack P. Gunter.

BROW LIFTING: a técnica para elevar a sobrancelha pode ser realizada com fios de PDO com resultado natural

 Com tecnologia de ponta e efeito natural, o procedimento é um dos mais procurados desde o início da pandemia

Com o uso das máscaras, o olhar ficou em evidência e a procura pelos tratamentos desta região aumentou muito. Sabe aquela elevadinha das sobrancelhas que deixa tudo mais leve e bonito em nossas expressões? Então, podemos atingir este resultado com a implantação de fios de PDO com alta tecnologia, usando a técnica de brow lifting. O resultado já pode ser percebido logo após a colocação dos fios, mas vale a pena lembrar que, por se tratar de um bioestimulador, ou seja, um produto que vai promover a produção natural de colágeno na nossa pele, o resultado mais bonito acontecerá 3 meses após o procedimento, com a construção de colunas dessa proteína.

Os Fios de PDO são a alternativa para diversos procedimentos que preservem a beleza natural. Eles funcionam basicamente como bioestimuladores que, entre outras funções, contribuem para o tratamento de assimetrias, melhoram o contorno e a sustentação da pele, reposicionam e reconectam o tecido e têm ação antienvelhecimento da pele. Com essa tecnologia, é possível realizar técnicas tanto faciais quanto corporais. Uma delas que vem ganhando cada vez mais destaque nos consultórios para quem busca evidenciar as sobrancelhas é o Brow Lifting.

O procedimento também é indicado, por exemplo, para melhorar a flacidez nas pessoas com excesso de pele da pálpebra superior. “Utilizamos a técnica para remodelar o terço superior da face, com possível arqueamento de sobrancelha. Os fios promovem a tração do tecido além de estimular o colágeno da região, preenchendo a área e evitando a flacidez”, afirma o dermatologista de Belo Horizonte, João Henrique Barros, que utiliza os fios da marca I-Thread no consultório. O estímulo da produção de colágeno é possível graças a substância da qual o fio é formado, a polidioxanona, que é totalmente absorvida pelo organismo em até 8 meses e os resultados podem ser mantidos de 12 a 18 meses após a aplicação. 

Existem vários tipos de Fios de PDO, divididos em 3 famílias, de acordo com a sua função: os lisos são indicados para biestímulo de colágeno; os parafusos promovem um estímulo ainda maior da proteína e uma volumização natural; os espiculados fazem a tração dos tecidos e um efeito lifting. Dentre os últimos, destaca-se o fio Sculpt, que traz uma avançada tecnologia de fios de tração moldados roboticamente em 360°, o que proporciona uma maior sustentação e uma alta capacidade de lifting, tornando-o o padrão ouro para a técnica de lifting de sobrancelhas.  

A quantidade e o tamanho dos fios são determinados pelo médico após a avaliação do paciente, e dependem da área a ser aplicada. “Para a área da sobrancelha utilizamos de 4 a 8 fios de tração, que são aqueles que fazem a reconexão dos tecidos”, explica o especialista.

O procedimento deve ser realizado por um profissional capacitado, é minimamente invasivo, seguro, extremamente eficaz, e com tempo de recuperação bem mais curto, sem a necessidade de repouso após a aplicação. Já é possível notar os primeiros efeitos nos dias seguintes.

“A colocação dos fios é realizada com anestesia local no consultório médico, é rápido e seguro”, afirma o Dr. João. O especialista ainda complementa que os Fios de PDO podem ser combinados com preenchedores, toxina botulínica e até mesmo outras tecnologias para potencializar os resultados.  

Para um melhor resultado do Brow Lifting, os especialistas utilizam a cefalometria e estudos com padrões para cada tipo rosto, com a ajuda de softwares de análise do formato da face. “Fazemos uma análise individual de cada paciente para identificar mobilidade tecidual, já que naqueles com pouca mobilidade os resultados costumam ser menos satisfatórios”, complementa o dermatologista.

Após a aplicação é recomendado evitar movimentos excessivos na região, de preferência dormir em decúbito dorsal, evitar calor local e exposição ao sol. Dr. João também alerta que não podem realizar o procedimento pacientes com distúrbios de coagulação, doenças autoimunes ativas, gestantes e lactantes ou aqueles com infecção no local da aplicação.

 

MedBeauty

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Cabelos grisalhos: Confira 7 dicas para manter a saúde dos fios acinzentados

Especialista da Mahogany indica os melhores procedimentos para ter cabelos saudáveis e hidratados

 

Com o passar dos anos, os cabelos grisalhos foram deixando de ser um tabu entre homens e mulheres, que costumavam realizar procedimentos de tingimento, e passaram a ser encarados como uma marca natural do envelhecimento. Atualmente, os fios acinzentados estão super em alta e passaram a ser sinônimo de estilo e autenticidade e, inclusive, foram adotados por muitos jovens, que não medem esforços para deixar as madeixas platinadas.

Embora essa coloração natural esteja cada vez mais popular, é importante ressaltar que esse tipo de cabelo necessita de uma atenção redobrada. Conforme envelhecemos, a fibra capilar perde melanina - responsável pela pigmentação dos fios. A partir desse processo eles vão perdendo a cor, e, consequentemente, ficando brancos. Com a falta do pigmento, os fios ficam mais fracos e pedem de cuidados específicos, tendo em vista que a proteína influencia e estimula a maciez hidratação e capilar.

Abaixo, Carlos Correa, gerente de produtos e pesquisa da Mahogany , marca especializada em produzir e comercializar a mais completa linha de cosméticos de alto padrão do país, selecionou 7 dicas essenciais para manter mantê-los saudáveis e hidratados. Confira:

Hidratação é fundamental

Como o cabelo grisalho tende a ficar mais fraco e poroso, ele acaba tendo dificuldades em absorver água e outros nutrientes essenciais. Para o especialista, a hidratação é uma das formas mais simples e fáceis de cuidar dos fios acinzentados, já que pode ser feita através de uma rotina caseira de cuidados. Carlos aconselha investir em cremes de hidratação ricos em nutrientes que potencializem a força dos fios, responsáveis pelo brilho e maciez.

Utilize produtos indicados

Utilizar produtos adequados para os cabelos grisalhos auxilia no cuidado e saúde das madeixas. O profissional da Mahogany recomenda o uso de shampoos e condicionadores matizadores, tendo em vista que eles possuem propriedades antioxidantes e hidratantes que ajudam a evitar o amarelamento dos fios devido à exposição ao sol.

Sol na medida certa

O sol é um importante aliado para a saúde, pois auxilia na prevenção de doenças e essencial para estimular a produção de vitamina D. No entanto, o gerente de produtos e pesquisa afirma que ter cautela com exposições mais prolongadas é necessário. "Os raios solares podem prejudicar e enfraquecer os fios. Nesse caso, é importante a utilização de produtos com proteção solar e o uso de chapéus e bonés, caso haja contato direto com o sol", afirma.

Evite aparelhos térmicos

Aparelhos que utilizam fontes de calor como secadores, babyliss ou chapinha devem ser evitados em cabelos grisalhos. Segundo Correa, o uso com frequência danifica e leva a quebra dos fios. Para o expert, em caso de utilização desses aparelhos, um bom protetor térmico é fundamental.

Não arranque os fios

Quando começam a surgir os primeiros fios grisalhos, muitos homens e mulheres costumam evitar o crescimento e tendem a arrancar os fios como forma de tentar impedir seu aparecimento. Carlos destaca que tal hábito não é recomendado, porque pode desencadear em problemas capilares. "A prática pode enfraquecer a raiz e levar a uma inflamação, que causa danos aos folículos e deixa o cabelo ainda mais fino", diz.

 

Mahogany

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Confira dicas de como deixar as sobrancelhas estilosas e bem cuidadas

A especialista em microblanding, Priscilla Kajihara, fala sobre como dar um "up" nas sobrancelhas para quem não tem tempo para ir ao salão

Com planos de trazer em breve ao Brasil, sua técnica exclusiva de micropigmentação de sobrancelhas, a PK Brows, Priscilla Kajihara desenvolve um trabalho em que a individualidade e características de cada pessoa são respeitas, afinal cada beleza é única.

Para ela, cada sobrancelha deve ser personalizada de acordo com a simetria do rosto, perfil, personalidade e estilo de vida de cada pessoa e, nesse contexto, quanto mais naturalidade, melhor. Além de harmonizar o rosto, sobrancelhas bem feitas tornam o olhar mais marcante, é como diz o ditado: “os olhos são a janela da alma”.

Acontece que a falta de tempo ou compromissos em cima da hora, fazem com que muitas pessoas acabem tentando dar o famoso jeitinho em suas sobrancelhas e não se consultam com especialistas na área. Para ajudar essas pessoas, Priscilla Kajihara dá algumas dicas de como deixar as sobrancelhas bonitas, bem cuidadas e estilosas no estilo DIY – expressão em inglês que significa “faça você mesmo”. Confira!

Como a própria pessoa pode cuidar das sobrancelhas no dia a dia?

Pentear as sobrancelhas diariamente é um bom conselho. Pode parecer uma coisa sem importância, mas às vezes os pelos ficam todos desalinhados pra baixo. O simples fato da pessoa pegar uma escovinha e escová-los para cima e no finalzinho das sobrancelhas mudar o movimento para trás, dá um caimento legal e faz uma grande diferença no dia-a-dia.

Alguns produtos podem ajudar a alinhar as sobrancelhas

Para quem tem muitos pelos, existem bases que são vendidas no mundo todo, próprias para as sobrancelhas. Elas são de cera e servem para os pelinhos ficarem bem pra cima e bem alinhados por mais tempo, praticamente o dia todo É uma espécie de gel, basta passá-la com um pente ou uma escova e pentear as sobrancelhas para cima, que se garante o mesmo caimento o dia inteiro.

Maquiagens e pincéis específicos deixam as sobrancelhas mais naturais

Para o caso das pessoas que quem têm muitas falhas nas sobrancelhas ou mesmo querem deixá-las com um design mais bonito, é interessante o uso de maquiagem. Mas atenção: deve-se evitar o uso de lápis de olho, pois é prejudicial para os pelos das sobrancelhas por conter muitos metais pesados na composição que a longo prazo prejudicam o crescimento dos pelos, fazendo-os caírem. O ideal é usar sombras específicas para sobrancelhas, que além de darem um efeito mais natural, não tão carregado como o lápis, não são prejudiciais por não conterem metal pesado. Para passar a sombra, Priscilla indica pincel chanfrado, que permite que a pessoa passe a maquiagem delicadamente, proporcionando um desenho bem bonito.

Surgiu um evento em cima da hora, o que devo fazer?

Para quem não tem tempo ou dispõe de muito dinheiro para fazer um procedimento de micropigmentação e precisa dar aquela renovada no olhar por causa de um evento ou compromisso em cima da hora, é interessante que a pessoa procure um designer de sobrancelhas e opte por alguns procedimentos como a henna, que tem durabilidade de 13 a 15 dias. A dica para este caso é saber escolher o profissional para que a henna não fique forte ou muito marcada. A henna pode ser sutil, principalmente fazendo o efeito degrade, ou seja, no comecinho das sobrancelhas se deixa um tom mais claro e no final mais marcado. Fazendo isso, é possível dar uma encorpada nas sobrancelhas e obter um designer bonito sem precisar gastar muito dinheiro.  

Tenha cuidado ao tirar sobrancelhas com pinças!

Tirar as sobrancelhas com uma pinça em casa é muito arriscado. A maioria das pessoas estragam as sobrancelhas por não saberem qual pelo tirar. Elas acabam tirando pelos a mais, fazendo com que o designer fique errado. Além disso, os pelos retirados de locais errados deixam buraquinhos. Exceto a pessoa que tenha uma breve noção dos pontos principais de uma sobrancelha, o restante não é aconselhável que se faça a sobrancelhas em casa.  

No caso da pessoa querer retirar e limpar só ao redor das sobrancelhas, é importante lembrar que menos é mais, ou seja, ela deve tomar cuidado.

Uso de tesouras: indicado só para aparar!

O uso da tesourinha é indicado quando os pelos das sobrancelhas são muito compridos, daí apara-se só as pontinhas, sem exageros. O fato de aparar os pelos, proporciona um caimento melhor, principalmente para aqueles pelos que nascem para baixo. Os orientais têm muito desses pelos para baixo, que nascem do meio para o final, aí é muito indicado o uso da tesourinha.

No decorrer dos anos as mulheres perdem pelos, então cuidado ao retirá-los!

Deve-se tomar cuidado ao tirar pelos em excesso. Isso porque as mulheres conforme vão envelhecendo, perdem muitos pelos das sobrancelhas, o que é natural. Os folículos dos pelos das sobrancelhas são muito delicados e conforme vai passando os anos, eles vão morrendo e caindo. Então, evite ao máximo tirar pelos.

Mas, afinal, qual o maior erro que as pessoas cometem ao cuidar das sobrancelhas em casa?

É muito difícil fazer as sobrancelhas só de olho. Principalmente se a pessoa está em frente ao espelho, pois não está enxergando de frente, mas através de um reflexo dela mesmo no espelho. Os especialistas em designer de sobrancelhas conseguem um designer perfeito, pois fazem medições, utilizam materiais próprios, como o paquímetro e réguas, o que ajuda a achar a simetria correta. Ao fazer a sobrancelhas sem materiais e técnicas específicas, pode ser que a simetria não saia tão correta, portanto tirar os pelos sem fazer a simetria facial é o maior erro que as pessoas cometem.

Para finalizar, Kajihara explica que hoje em dia existem muitos profissionais de designer de sobrancelhas. “Minha indicação é que a pessoa sempre procure um designer e se programe. Não é um procedimento caro e é mais apropriado a longo prazo, pois proporcionam sobrancelhas mais bonitas, simétricas com o rosto e sem erros. Então procure sempre um profissional de designer de sobrancelhas, que não vai custar muito caro para o seu bolso e vai te ajudar a longo prazo”.

 

 

Priscilla Kajihara - possui o PK Studio, especializado em microblanding de sobrancelhas, que está situado na cidade de Komaki, na província de Aichi, no Japão, onde atende em média 5 clientes por dia e já realizou mais de 10 mil procedimentos.

Pele seca pode deflagrar ou agravar depressão, diz estudo

O estudo é do último ano e foi publicado no The Journal of Investigative Dermatology , e afirma que, além dos gastos extraordinários com o prurido (coceira) proveniente desta condição clínica, ele pode atrapalhar o sono e presdispor ou agravar sintomas de ansiedade e depressão. A médica Dra. Ana Carolina Rocha, com mais de 20 anos de experiência em cosmiatria, referência em procedimentos estéticos e consultora da indústria farmacêutica desde 2005, comenta: Nos dias de clima mais seco, o melhor a fazer é se cuidar para prevenir que a pele se fissure, causando irritação e todo esse desequilíbrio.

Para remediar esse tempo que desidrata tanto a pele, ela revela que é preciso começar com um bom hábito de hidratação oral: "A ingestão de bastante líquidos, não apenas água, mas água de coco, sucos e chás (que podem ser desintoxicantes, antioxidantes etc) é super importante".

Para a médica, outro pilar na prevenção e tratamento da pele seca é a forma como se limpa a pele. "Encurtar o banho, evitar água quente e também a bucha, são pontos cruciais para uma boa integridade cutânea (chega a ser mais importante do que o uso de um hidratante tópico em si). Evitar o uso de sabonetes de baixa qualidade entra nesta categoria de cuidados, assim como abandonar a esfregação repetitiva".

O banho quente age como um verdadeiro detergente, removendo os lipídeos ‘do bem’ da superfície da pele, que servem pra manter nossa pele lubrificada e protegida. O mesmo fazem os sabonetes em barra e outros com muita química, e, em conjunto, podem ser desastrosos para a pele, sobretudo em quem já possui propensão a alergias ou uma certa idade (idosos têm a pele atrófica, mais fina e sensível)", diz.

O alerta da Dra. Ana Carolina fica ainda para os sabonetes em barra. "Eles são desastrosos para a pele, pois, além de possuírem um pH muito alto (básico), diferente do nosso pH normal da pele (entre 4 e 5), eles possuem alta concentração de surfactantes e outros agentes químicos que agridem a barreira da pele, que deve ser mantida íntegra para que possa ser capaz de regular a homeostase da pele (o equilíbrio dela, inclusive sua hidratação)".

Podendo optar, ela indica que o ideal é ir para os líquidos, ou, melhor ainda, para sabonetes livres de tensoativos químicos (ou com o mínimo possível). "Estamos falando das soluções de limpeza sem "sabão" (sem ação detergente por ativos químicos, como o pior deles, o lauril éter sulfato de sódio). Estas alternativas saudáveis vêm na forma de óleos ou cremes de limpeza hidratantes de pouca ou nenhuma química, voltados para as peles sensíveis.

Além deles, também temos as águas ou soluções micelares, que contêm "micelas" (ou esferas) de óleos detergentes, suspensas em água. Não são totalmente livres de química e podem não ser adequadas para peles sensíveis, por isso a importância de usá-las somente de marcas dermatológicas (e não marcas cosméticas), e conhecer bem sua pele e o que ela pode ou não utilizar. Portanto, as prescrições individualizadas são padrão ouro se você tem propensão à pele seca, coceira ou irritações", afirma.

Ainda sobre terapêutica individualizada, a médica fala que as mousses de tratamento são as suas preferidas. "Elas buscam repor exatamente o que a pele precisa. Posso lançar mão de mousses hidratantes ricas em emolientes, manteigas vegetais e outros óleos que recuperam a integridade do nosso manto lipídico protetor da cútis. E adaptar as fórmulas para o banho, com sabonetes bem suaves e de textura agradável, que limpam sem agredir, assim como mousses pós-barba que protegem a pele de irritações (que costumam aumentar nos homens nesta época seca)", diz.

O que vale mesmo na opinião dela é que, qualquer produto ou cremes hidratante, que pode até ser o industrializado, o que importa mesmo é que seja utilizado de forma regular e associado com outros bons hábitos, sobretudo de ingestão de bastante água, banho rápido e morno, som sabonete de qualidade.

O cuidado ainda deve ser com as linhas cosméticas (e não dermatológicas) que promovem "tratamento", quando não são liberadas pela ANVISA para isso, e sim, apenas para maquiagem. "Elas comumente vendem demaquilantes e "lenços de limpeza" que deixam resíduos químicos pesados na pele, causando irritações, prurido, dermatites e até acne cosmética", alerta.

Outro cuidado é com a origem da água do banho. Dra. Ana Carolina fala que algumas regiões possuem, mesmo em suas tubulações, água com cristais de calcário, entre outros elementos que ressecam muito a pele e os cabelos, fraturando-os. "Para piorar, chuveiros por boilers que dispersam muita ferrugem em seu chuveiro, atrapalham o seu tratamento. Nestes casos, e quando o paciente tem a pele bem sensível (ou os cabelos muito finos e porosos), o jeito é tomar banho com água mineral", diz.

Proteger-se do sol também conta na hora de evitar a pele seca. Isso porque a radiação solar danifica, de imediato e também cronicamente, a camada córnea da pele (a mais superficial camada epidérmica), prejudicando a manutenção hídrica na superfície da pele, deixando-a mais desvitalizada e enrugada. "Sim, até o aspecto das rugas piora com o ressecamento da pele, e, quando decorrente de muita exposição solar, juntam-se a isso os danos ao DNA da célula causados pela radiação, que acelera o envelhecimento. Para isso, o uso regular de filtro solar nas áreas expostas protege também contra o ressecamento, sobretudo se aliado aos hidratantes tópicos", fala.

Uma outra dica da médica para quem quer "reforçar" o seu creme hidratante ou capilar, é associar um pouco de óleo da sua preferência na hora de aplica-lo. Ela fala que podem ser óleos mais viscosos, como o de amêndoas ou de óleo de semente de uva, ou os mais leves, como o de karité e de kukui, ou mesmo os óleos secos, que penetram rapidamente sem pesar ou deixar resíduos.

E para fechar com chave de ouro, outra dica é uma boa alimentação. "Ela é chave para manter o seu microbioma cutâneo equilibrado, e pronto pra defender sua pele de agressões. Isso se dá com uma alimentação "viva", rica em vegetais, frutas, grãos, castanhas e sementes, que irá reforçar o seu microbioma, com ação pré-biótica que ajuda a prevenir crises de eczemas e de psoríase". A médica finaliza: "além disso, uma dieta bem provida de peixes (os ricos em Omega 3) promove boa lubrificação tecidual e ação antioxidante, o que também auxilia na prevenção da inflamação cutânea e do inflammaging".

O estudo é do último ano e foi publicado no The Journal of Investigative Dermatology , e afirma que, além dos gastos extraordinários com o prurido (coceira) proveniente desta condição clínica, ele pode atrapalhar o sono e presdispor ou agravar sintomas de ansiedade e depressão. A médica Dra. Ana Carolina Rocha, com mais de 20 anos de experiência em cosmiatria, referência em procedimentos estéticos e consultora da indústria farmacêutica desde 2005, comenta: Nos dias de clima mais seco, o melhor a fazer é se cuidar para prevenir que a pele se fissure, causando irritação e todo esse desequilíbrio.

Para remediar esse tempo que desidrata tanto a pele, ela revela que é preciso começar com um bom hábito de hidratação oral: "A ingestão de bastante líquidos, não apenas água, mas água de coco, sucos e chás (que podem ser desintoxicantes, antioxidantes etc) é super importante".

Para a médica, outro pilar na prevenção e tratamento da pele seca é a forma como se limpa a pele. "Encurtar o banho, evitar água quente e também a bucha, são pontos cruciais para uma boa integridade cutânea (chega a ser mais importante do que o uso de um hidratante tópico em si). Evitar o uso de sabonetes de baixa qualidade entra nesta categoria de cuidados, assim como abandonar a esfregação repetitiva".

O banho quente age como um verdadeiro detergente, removendo os lipídeos ‘do bem’ da superfície da pele, que servem pra manter nossa pele lubrificada e protegida. O mesmo fazem os sabonetes em barra e outros com muita química, e, em conjunto, podem ser desastrosos para a pele, sobretudo em quem já possui propensão a alergias ou uma certa idade (idosos têm a pele atrófica, mais fina e sensível)", diz.

O alerta da Dra. Ana Carolina fica ainda para os sabonetes em barra. "Eles são desastrosos para a pele, pois, além de possuírem um pH muito alto (básico), diferente do nosso pH normal da pele (entre 4 e 5), eles possuem alta concentração de surfactantes e outros agentes químicos que agridem a barreira da pele, que deve ser mantida íntegra para que possa ser capaz de regular a homeostase da pele (o equilíbrio dela, inclusive sua hidratação)".

Podendo optar, ela indica que o ideal é ir para os líquidos, ou, melhor ainda, para sabonetes livres de tensoativos químicos (ou com o mínimo possível). "Estamos falando das soluções de limpeza sem "sabão" (sem ação detergente por ativos químicos, como o pior deles, o lauril éter sulfato de sódio). Estas alternativas saudáveis vêm na forma de óleos ou cremes de limpeza hidratantes de pouca ou nenhuma química, voltados para as peles sensíveis.

Além deles, também temos as águas ou soluções micelares, que contêm "micelas" (ou esferas) de óleos detergentes, suspensas em água. Não são totalmente livres de química e podem não ser adequadas para peles sensíveis, por isso a importância de usá-las somente de marcas dermatológicas (e não marcas cosméticas), e conhecer bem sua pele e o que ela pode ou não utilizar. Portanto, as prescrições individualizadas são padrão ouro se você tem propensão à pele seca, coceira ou irritações", afirma.

Ainda sobre terapêutica individualizada, a médica fala que as mousses de tratamento são as suas preferidas. "Elas buscam repor exatamente o que a pele precisa. Posso lançar mão de mousses hidratantes ricas em emolientes, manteigas vegetais e outros óleos que recuperam a integridade do nosso manto lipídico protetor da cútis. E adaptar as fórmulas para o banho, com sabonetes bem suaves e de textura agradável, que limpam sem agredir, assim como mousses pós-barba que protegem a pele de irritações (que costumam aumentar nos homens nesta época seca)", diz.

O que vale mesmo na opinião dela é que, qualquer produto ou cremes hidratante, que pode até ser o industrializado, o que importa mesmo é que seja utilizado de forma regular e associado com outros bons hábitos, sobretudo de ingestão de bastante água, banho rápido e morno, som sabonete de qualidade.

O cuidado ainda deve ser com as linhas cosméticas (e não dermatológicas) que promovem "tratamento", quando não são liberadas pela ANVISA para isso, e sim, apenas para maquiagem. "Elas comumente vendem demaquilantes e "lenços de limpeza" que deixam resíduos químicos pesados na pele, causando irritações, prurido, dermatites e até acne cosmética", alerta.

Outro cuidado é com a origem da água do banho. Dra. Ana Carolina fala que algumas regiões possuem, mesmo em suas tubulações, água com cristais de calcário, entre outros elementos que ressecam muito a pele e os cabelos, fraturando-os. "Para piorar, chuveiros por boilers que dispersam muita ferrugem em seu chuveiro, atrapalham o seu tratamento. Nestes casos, e quando o paciente tem a pele bem sensível (ou os cabelos muito finos e porosos), o jeito é tomar banho com água mineral", diz.

Proteger-se do sol também conta na hora de evitar a pele seca. Isso porque a radiação solar danifica, de imediato e também cronicamente, a camada córnea da pele (a mais superficial camada epidérmica), prejudicando a manutenção hídrica na superfície da pele, deixando-a mais desvitalizada e enrugada. "Sim, até o aspecto das rugas piora com o ressecamento da pele, e, quando decorrente de muita exposição solar, juntam-se a isso os danos ao DNA da célula causados pela radiação, que acelera o envelhecimento. Para isso, o uso regular de filtro solar nas áreas expostas protege também contra o ressecamento, sobretudo se aliado aos hidratantes tópicos", fala.

Uma outra dica da médica para quem quer "reforçar" o seu creme hidratante ou capilar, é associar um pouco de óleo da sua preferência na hora de aplica-lo. Ela fala que podem ser óleos mais viscosos, como o de amêndoas ou de óleo de semente de uva, ou os mais leves, como o de karité e de kukui, ou mesmo os óleos secos, que penetram rapidamente sem pesar ou deixar resíduos.

E para fechar com chave de ouro, outra dica é uma boa alimentação. "Ela é chave para manter o seu microbioma cutâneo equilibrado, e pronto pra defender sua pele de agressões. Isso se dá com uma alimentação "viva", rica em vegetais, frutas, grãos, castanhas e sementes, que irá reforçar o seu microbioma, com ação pré-biótica que ajuda a prevenir crises de eczemas e de psoríase". A médica finaliza: "além disso, uma dieta bem provida de peixes (os ricos em Omega 3) promove boa lubrificação tecidual e ação antioxidante, o que também auxilia na prevenção da inflamação cutânea e do inflammaging".

 

 

Dra Ana Carolina Rocha - CRM 25482 – DF - Graduada em Medicina pela Universidade Gama Filho-UGF (2002), em Dermatologia pela Academia Brasileira de Dermatologia - ABD com 5 pós-graduações, mestrado concluído e doutorado em curso junto à Universidade Federal de Goiás. Fellow internacional do Texas Institute of Dermatology - San Antonio - TX - EUA. Palestrante internacional e speaker Sinclair Pharma. https://anacarolinarocha.com.br/

Beleza cotidiana: como hidratar a pele e os cabelos à noite

Esteticista cadastrada no GetNinjas dá dicas para cuidar da pele e do cabelo antes de dormir

A tendência do autocuidado é algo que tem aumentado de forma gradativa nos últimos anos. De acordo com o Ranking Mundial de Consumo da Abihpec/Euromonitor, o Brasil é o quarto maior mercado de beleza e cuidados pessoais do mundo, ficando atrás apenas dos Estados Unidos, China e Japão. Porém, manter os cuidados noturnos para quem tem pouco tempo, ainda mais nas mudanças de temperatura, é de suma importância a hidratação da pele e dos cabelos. Para facilitar a vida de homens e mulheres que querem se cuidar, a esteticista Vanessa Paez de São Paulo, que atende pelo GetNinjas, maior aplicativo para contratação de serviços do Brasil, preparou algumas dicas de tratamento noturno para as madeixas e a pele, confira:

Hidratação noturna para o cabelo

Para o cabelo, recomendo o uso do óleo de oliva, de rícino ou mel. O ideal é misturar uma colher de sopa do óleo de um desses ingredientes para um pote de condicionador ou creme hidratante capilar de 200 ml. Aplique no cabelo do meio às pontas e deixe agir por 15 minutos. Depois, é só enxaguar sem deixar resíduos.

Existem muitas hidratações que podem ser aplicadas à noite, mas é preciso se atentar qual é o mais indicado para o seu tipo de cabelo. Tem uma dica infalível e que serve para todos os tipos de cabelo, além de ser possível fazer em casa. Veja como fazer:

Você vai precisar de babosa ou dois quiabos, óleo de coco e um creme de hidratação (pode ser o que você já está acostumada). Corte o quiabo ou babosa e coloque em uma tigela. Acrescente duas colheres (sopa) de água, misture bem e depois inclua também uma colher de creme de hidratação. Aplique no cabelo, da raíz às pontas, e deixe agir por 15 minutos. Depois, é só enxaguar sem deixar resíduos e, de preferência, utilizar água morna ou fria.

Hidratação noturna para a pele

A pele também precisa de cuidados e, com a chegada do inverno, é importante manter a atenção ao ressecamento que é mais propício nesta época do ano. Para a hidratação noturna na pele, recomendo o uso de borra de café (que você pode reutilizar depois do café coado), iogurte natural (sem sabor) e mel. Misture um pouco desses ingredientes em um recipiente. Após o banho, aplique em todo o corpo, massageie por cinco minutos e depois enxague bem. Para finalizar, você pode usar um creme hidratante corporal.

Para as partes mais rígidas do corpo, como joelhos, cotovelos, pescoço e pés, use cremes esfoliantes. Para o rosto, recomendo uma limpeza com água micelar e depois a aplicação de um creme hidratante de acordo com a sua idade. Para o corpo, utilize o creme hidratante corporal de costume e misture algumas gotas de óleo de amêndoas para massagear a pele.

De maneira geral, a pele fica exposta às mudanças climáticas, independente da idade. Além disso, o aspecto da pele acaba sendo um reflexo do que nos alimentamos, por isso é importante ficar atento a isso. Hidratar a pele também é tomar a quantidade de água diária recomendada e se alimentar de maneira saudável.