Museu de Arte Sacra comemora 50 anos com novidades

Celebrando seu Jubileu de Ouro, a instituição ativa e viva no cenário cultural paulistano, comemora meio século com inúmeras conquistas e diversas novidades

Museu de Arte Sacra de São Paulo – MAS/SP, instituição da Secretaria de Cultura e Economia Criativa do Estado de São Paulo, comemora seus 50 anos de existência, narra a sua história e apresenta uma série de ações de exposições que se iniciam a partir do dia 29 de junho e irão perdurar durante todo o ano,

A origem

Estabelecido há meio século na ala esquerda do Mosteiro da Luz, em plena região central de São Paulo, o Museu de Arte Sacra é fruto de uma parceria entre o Governo do Estado de São Paulo, na figura do então governador Abreu Sodré, com a Cúria Metropolitana, e na do Cardeal Arcebispo D. Agnelo Rossi. Vale o destaque para a participação decisiva de Luís Arrobas Martins, então Secretário da Fazenda do Governo da época. A importância da instituição para a sociedade naquele momento pode ser destacada pelo importante fato de a instituição ter aberto suas portas com 6 meses de antecedência à sua criação. Seu acervo, composto por milhares de peças, é resultado da junção da coleção da Cúria e de obras do governo paulista. É uma das principais instituições culturais brasileiras voltadas ao estudo, conservação restauro e exposição de objetos relacionados às artes, com destaque ao segmento sacro e barroco.

       Governador Abreu Sodre e Secretário da Fazenda Arrobas Martins na inauguração do MAS/SP - 29/06/1970

Com o decorrer das décadas, sua atuação constante e sólida no circuito cultural brasileiro permite que a instituição seja vista não apenas como uma guardiã de peças históricas, mas como um ativo participante da redação da história dos dias atuais, aproximando-se das pessoas, conquistando novos públicos e atuando em vertentes diversas, como cursos, concertos, projeções de cinema, palestras e atuação no universo digital

O prédio

O Mosteiro da Luz é um convento de recolhimento de monjas enclausuradas da Ordem das Concepcionistas da Imaculada Conceição, fundado em 1774 por iniciativa da religiosa carmelita Helena Maria do Sacramento. Única edificação colonial do século XVIII em São Paulo a preservar seus elementos, materiais e estrutura originais, em pleno uso e atividade, encontra-se inserido em meio à última chácara conventual urbana da cidade. É tombado nas esferas federal, estadual e municipal. Considerado um dos mais importantes e bem conservados exemplares da arquitetura colonial brasileira do século XVIII, o Mosteiro da Luz tem suas origens na capela em homenagem a Nossa Senhora da Luz. O próprio São Frei Galvão projetou o edifício e trabalhou como pedreiro e supervisor durante a sua construção, concluindo-o parcialmente em 1788. Nos anos seguintes, continuaria a realizar novas ampliações, incorporando a antiga Capela da Luz ao novo prédio. Após sua morte em 1822, São Frei Galvão foi inumado no local, em sepultura, cuja construção foi concluída apenas nas primeiras décadas do século XIX. Para que o visitante possa conhecer o método construtivo utilizado, o museu mantém uma sala em taipa de pilão, que permite ver as paredes originais com espessura de 1,05m, testemunho de como eram erguidas as edificações no século XVIII.

                                                             Museu de Arte Sacra de SP

O Acervo

O MAS/SP possui amplo conjunto de peças sacras e barrocas, as quais podem ilustrar com precisão a evolução da técnica escultórica no País ao longo da história e seus artistas. Além das tridimensionais, possui numerosa coleção de altares, oratórios, prataria e ourivesaria religiosas, joias, mobiliário, pinturas, fotografias, majoritariamente produzidos entre os séculos XVI e XX. Por sua área expositiva limitada, o MAS/SP consegue exibir de 14% a 20% de seu acervo, o que faz de forma rotativa para trazer aos visitantes o maior recorte possível de seu numeroso acervo. Entre as peças, podemos destacar Nossa Senhora das Dores (Aleijadinho - século XVIII); Nossa Senhora da Luz (século XVI); Nossa Senhora da Purificação (Frei Agostinho de Jesus - século XVII); Nossa Senhora dos Prazeres ( Frei Agostinho de Jesus - século XVII); São Francisco das Chagas (século XVII); São Paulo (século XVII); Sant'Ana Mestra (Aleijadinho - século XVII); Santas Mães (século XVIII); Nossa Senhora da Consolação (século XVIII); coleção de aproximadamente 200 "Paulistinhas” (séculos XIX-XX);  a coleção de Numismática composta de inúmeros itens, entre moedas e medalhas papais, que remontam à Roma Antiga; a segunda maior coleção de lampadários do mundo, sendo que a primeira pertence ao Museu do Vaticano; a coleção de presépios de várias origens e períodos retratando características de diferentes sociedades através de materiais e formas. Desde o início da década de 1990, o MAS/SP é a residência permanente do “Presépio Napolitano”, com 1620 peças do século XVIII, o terceiro maior do mundo em exibição permanente, doação do empresário e mecenas Ciccillo Matarazzo.

                                Mosteiro da Luz 1862 - foto: Militão Augusto de Azevedo

Exposições no MAS/SP

Mesmo não sendo um dos museus de arte sacra mais antigos do país, o Museu de Arte Sacra de São Paulo é um dos mais ativos e vibrantes com suas constantes exposições, tanto individuais de artistas contemporâneos, como coletivas com peças de acervo próprio e/ou de coleções particulares com fotografias, esculturas, pinturas, joalheria, desenhos, caricaturas. A curadoria pode ser assinada tanto por profissionais do MAS/SP como por profissionais convidados com notório saber sobre o tema desenvolvido. As exibições acontecem tanto no prédio sede do museu como no espaço MAS/Metrô Tiradentes, resultado da parceria entre a instituição e a Companhia do Metropolitano de São Paulo, com sala exclusiva para exposições desde dezembro de 2015.

Como ações complementares, o MAS/SP tem em sua agenda anual a mostra coletiva de presépios com participação de convidados de destaque da sociedade paulistana, bem como inúmeros cursos de difusão cultural sobre os mais diversos temas, de curta e longa duração, práticos e teóricos; ações educativas executadas por profissionais bilingues, habilitados em LIBRA, especializados e treinados; cafés teológicos; palestras; viagens para cursos in-loco entre inúmeras outras atividades culturais e educativas abertas ao público.

                                                     Imagem Nossa Senhora das Dores

Jubileu de Ouro do MAS/SP e o Futuro

Atento às mudanças tecnológicas e à necessidade que o momento exige, o MAS/SP tem se tornado cada vez mais ativo no universo digital. Atuando nas principais redes sociais com canais próprios onde desenvolve inúmeras atividades como aulas e palestras no YouTube; LIVEs no Instagram, onde recebe convidados para conversas sobre temas referentes a acervo, restauro, curadoria, colecionismo, sociologia, teologia, arte barroca e contemporânea, atualidades além de ativa interação com o público em canais do Facebook e Twitter.

Por ocasião do Jubileu de Ouro, o Museu de Arte Sacra dá início a uma série de 5 ações homenageando os sentidos do homem (visão, audição, tato, paladar e olfato), além de preparar uma grande exposição para 2021.

MAS/SP no Mundo – Sentido: Visão

Em parceria com o Google, lançaremos o perfil do museu na plataforma Google Arts & Culture, sendo a primeira e maior  coleção relacionada a arte sacra do Brasil no ambiente virtual. Inicialmente serão mais de 200 peças acompanhados de textos curatoriais e comentários da equipe educacional. Na ocasião do lançamento será disponibilizada uma exposição virtual imersiva com mais de 50 itens relacionados a cidade de São Paulo e suas transformações urbanas bem como a formação do Brasil. A exposição também aborda a construção do acervo do MAS e a sua enorme importância. A plataforma do MAS no Google Arts é uma forte fonte para pesquisas acadêmicas e materiais didáticos e educativos.

Todo o conteúdo será disponibilizado em português e inglês.

  Material promocional da exposição do MAS/SP no Google Arts&Culture em parceria com a Linha da Cultura do Metrô de SP

Um museu, de acordo com a definição do ICOM (International Council of Museums), é "uma instituição permanente, sem fins lucrativos, a serviço da sociedade e do seu desenvolvimento, aberta ao público e que adquire, conserva, investiga, difunde e expõe os testemunhos materiais do homem e de seu entorno, para educação e encanto da sociedade". O Museu de Arte Sacra de São Paulo celebra 50 anos fiel a seu propósito!

“50 anos – Museu de Arte Sacra de São Paulo – MAS/SP”

Data: 29 de junho de 2020

Local: Museu de Arte Sacra de São Paulo

Site: www.museuartesacra.org.br

Instagram: https://www.instagram.com/museuartesacra/

Facebook: https://www.facebook.com/MuseuArteSacra

Twitter: https://twitter.com/MuseuArteSacra

YouTube: https://www.youtube.com/MuseuArteSacra

Endereço: Avenida Tiradentes, 676 – Luz, São Paulo (ao lado da estação Tiradentes do Metrô)

Tel.: 11 3326-5393 – agendamento / educativo para visitas monitoradas

Horários: FECHADO TEMPORARIAMENTE - De terça-feira a domingo, das 9 às 17h | Presépio Napolitano: das 10h às 11h, e das 14h às 15h

Ingresso: R$ 6,00 (Inteira) | R$ 3,00 (Meia entrada nacional para estudantes, professores da rede privada e I.D. Jovem - mediante comprovação)

Grátis aos sábados | Isenções: crianças de até 7 anos, adultos a partir de 60, professores da rede pública, pessoas com deficiência, membros do ICOM, policiais e militares - mediante comprovação

MUSEU DE ARTE SACRA DE SÃO PAULO – MAS/SP

Presidente do Conselho de Administração - José Roberto Marcellino dos Santos

Diretor Executivo - José Carlos Marçal de Barros

Diretor de Planejamento e Gestão - Luiz Henrique Marcon Neves

Museóloga – Beatriz Cruz

A quarentena e as artes

Schopenhauer foi um filósofo que penetrou no âmago do mundo. Todavia, por considerá-lo o pior dos possíveis, afastou muitos leitores. É natural que não queiramos olhar diretamente para o sol e para a morte.

Daí a sua permanência em brumas desconhecidas pela maioria das gentes. No entanto, bastam algumas de suas ideias, no imenso contexto de sua obra "O mundo como vontade e representação", postas no degrau do entendimento popular, neste momento mundial típico de seu enfoque, para assimilar-se a profundidade da percepção desse pensador.

O mundo e o homem são "vontade e representação". O homem e o mundo como vontade significam que são movidos por uma propensão incessante, destinada sempre a resgatar algo inefável. No homem isso é facilmente compreensível; no mundo, é preciso conhecer a evolução da espécie e sua movimentação para constatar esse impulso volitivo permanente.

Ocorre que, em geral, esse fluxo incessante da vontade é interrompido e os objetivos, ainda que meramente intuitivos, não são realizados. 

Consequentemente, a frustração toma conta da existência global. Daí a síntese simplificada do pessimismo.

Nosso homem não deixa de observar, porém, que, precisamente por isso, não podemos desperdiçar nenhum momento feliz de nossas vidas. São o grato oásis de um deserto. E costumamos lançar pela janela afora nossos momentos felizes. Em verdade, deixamos escapar pelos dedos das mãos esses momentos, enquanto curtimos incomparavelmente nossas tristezas. Nosso trem permanece muito mais tempo estacionado da estação tristeza do que na estação alegria. 
A realidade objetiva é vista de acordo com nossa representação e, tornando-se, portanto, subjetiva, sob essa condição inerente ao ser consciente, resta o oco, o vazio da busca incessante e infinita.

Em tal situação existencial, o grande caminho da realização humana corresponde às artes. Dedicado à arte, seja como seu protagonista criativo, seja como o receptor sensível das criações, o homem se dignifica, domina o mundo, liberta-se daquele jogo de querer e perder, ainda que vitorioso. A arte resulta em superação humana eterna; numa palavra, em nossa libertação.

Logo, num momento de quarentena, a literatura, a pintura, a música, as ciências (que não deixam seus aspectos artísticos), possibilitam-nos viver. E não só nesse momento excepcional, mas por todo o futuro. É o escape do materialismo vulgar e grosso, que somente nos reduz àquela condição primitiva. E, também, do idealismo, segundo o qual somos movidos em direção a uma utopia. Schopenhauer foi um crítico contundente do hegelianismo. 

Nada está traçado, resta somente o mundo como vontade e representação e nosso voo pelos céus das artes, que nos embala e nos realiza, ainda que num momento objetivamente cruel e submetidos a um isolamento social.






Amadeu Garrido de Paula - poeta e ensaista literário, é advogado, atuando há mais de 40 anos em defesa de causas relacionadas à Justiça do Trabalho e ao Direito Constitucional, Empresarial e Sindical. Fundador do Escritório Garrido de Paula Advocacia e autor dos livros: “Universo Invisível” e “Poesia & Prosa sob a Tempestade”. Ambos à venda na Livraria Cultura.

Embarque numa viagem pelo mundo com cinco filmes

A pandemia de covid-19 colocou muitos planos de viagem no modo de espera. Países entraram em quarentena, fecharam fronteiras e impediram a circulação. Agora, alguns deles ensaiam a volta de algumas atividades e o relaxamento do confinamento. Mas ainda se está longe de poder viajar na hora em que se quiser para onde quiser. Para não perder o costume, contudo, existem filmes capazes de levar o espectador a uma viagem por vários lugares com seus protagonistas.  

Veja, então, cinco dicas de películas para você rodar por aí em tempos de isolamento social. É só ficar à frente da TV e embarcar nessas viagens. 

1. 303 – Este filme romântico alemão dirigido por Hans Weingartner é daquele tipo que você sabe como vai terminar, mas acompanha até o fim. No caso, os simpáticos Jan (Anton Spieker) e Jule (Mala Emde) viajam da Alemanha até Portugal no trailer modelo 303, passando por vilarejos, pequenas cidades e algumas belas paisagens, principalmente na Espanha. Diz a sinopse: “A caminho de Portugal para ter uma importante conversa com o namorado, Jule aceita dar carona para Jan, que vai visitar na Espanha o pai que jamais conheceu. O começo é difícil, mas, quando finalmente se entendem, engatam uma série de debates intensos sobre os mais diversos assuntos ao longo da estrada, adiando a despedida e se conhecendo cada vez melhor”. Nos canais HBO. 

1. Comer, rezar, amar – O filme de 2010 é dirigido por Ryan Murphi, tem Julia Roberts no papel principal e Javier Barden no elenco. Liz Gilbert era casada, tinha uma boa casa e uma carreira. Mas vem o divórcio e se instala um momento de mudança em sua vida. Confusa sobre o que é importante em sua vida, embarca em uma viagem de autodescoberta que passa por Itália, Índia e Bali. Disponível na Netflix. 

1. Sob o sol da Toscana – O nome já dá a dica: a região italiana da Toscana é um dos ingredientes mais atraentes deste filme de 2003 dirigido por Audrey Wells e estrelado por Diane Lane. Ela interpreta a escritora Frances Maye, que fica na pior ao descobrir que era traída pelo marido. Uma amiga sugere, então, uma viagem à Toscana para tentar recomeçar a vida e vencer o bloqueio criativo que vivia. Ela vai, e as coisas começam a mudar – para melhor. No Telecine, Google Play e iTunes. 

1. Antes de partir – Estrelado por Morgan Freeman e Jack Nicholson e com Sean Hayes no elenco, este filme de 2007 é dirigido por Rob Reiner. Conta a história do bilionário Edward Cole (Nicholson) e o mecânico Carter Chambers (Freeman), dois pacientes terminais em um mesmo quarto de hospital. Quando se conhecem, resolvem escrever uma lista das coisas que desejam fazer antes de morrer e fogem do hospital para realizá-las, o que os leva para China, França, Índia, Egito e Himalaia. Disponível na Netflix. 

1. Garotos de Programa – Este drama de 1991 dirigido por Gus van Sant com Keanu Reeves e Rever Phoenix foi aclamado pela crítica. Conta a história de Mike Waters (Phoneix), que, juntamente com Scott Favor (Reeves), sai em uma jornada pelo estado americano de Idaho em busca de sua mãe. Os dois se envolvem com prostituição e muitos problemas. Mike é portador de narcolepsia, que provoca ataques de sono profundo quando sofre fortes emoções. Um trecho da história se passa na Itália. No Google Play e YouTube. 

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Hipertensão: primeira aferição é capaz de diagnosticar o problema?

O diagnóstico e o início precoces do tratamento da hipertensão arterial são fatores essenciais para o controle da doença e para a redução das chances de complicações sérias à saúde, como as disfunções cardíaca, renal, cerebral, oftalmológica e vascular. Mas será que uma única aferição que aponte pressão alta já é o suficiente para determinar o problema?

Segundo o cardiologista do Hospital Edmundo Vasconcelos, André Levin, a situação deve ser entendida como um alerta importante, mas não como um diagnóstico definitivo de hipertensão. “São várias as causas de elevação da pressão arterial de forma transitória e, por isso, é preciso uma avaliação minuciosa sobre os motivos dessa elevação”, explica.

Para o diagnóstico de hipertensão ser definido é preciso registrar pressão alta em mais de uma oportunidade ou ainda apresentar alguma lesão em um órgão alvo, como coração, rim, cérebro, olhos e sistema vascular. As aferições podem ser feitas de forma manual no consultório médico, pelo paciente ou mesmo em ambulatórios com o aparelho específico chamado MAPA e os resultados devem ser iguais ou superiores a 140x90.

“É importante que o paciente esteja de repouso e em um ambiente tranquilo. O primeiro número obtido na aferição - mais elevado – determina a pressão sistólica, que diz respeito à fase de contração do coração. O segundo número aponta a pressão diastólica, que é verificada na fase de relaxamento do órgão. As duas referências são igualmente importantes. E o quadro de hipertensão é definido quando uma ou ambas estão elevadas em mais de uma aferição”, reforça o médico. 

Com a confirmação do quadro, a enfermidade deve ser tratada de forma contínua para que se evite complicação à saúde. Segundo Levin, nessa etapa o olhar sob o paciente deve ser multifatorial. “O paciente deve mudar hábitos de vida, inserir na rotina a prática de atividade física, a reeducação alimentar e a perda de peso”. Além disso, o cardiologista lembra que o uso de medicamentos é determinado nessa etapa. “Eles podem variar conforme as características do paciente e os níveis de pressão arterial no início do diagnóstico”, complementa.

Hospital Edmundo Vasconcelos

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Brasil tem uma média de 400 mil casos de trombose por ano

Doença acomete, principalmente, pessoas que passam muitas horas sem se movimentar

A trombose é uma doença vascular que consiste na formação de trombos – também conhecidos como coágulos – no interior dos vasos sanguíneos, que dificultam ou bloqueiam a circulação local e o retorno do sangue para o coração. Apesar da possibilidade de ocorrer em todas as partes do corpo, acontece majoritariamente nos membros inferiores. Quanto mais alta a região da obstrução, mais grave a doença.

Os sintomas incluem dor no local, inchaço, vermelhidão, rigidez na musculatura e aumento das veias mais superficiais e aparentes. O principal fator que leva à formação de coágulos sanguíneos é a falta de movimentação do corpo por muitas horas. Entretanto, tratamentos hormonais, como o uso de anticoncepcionais, bem como o tabagismo, histórico de câncer, período pós-operatório, os meses finais de uma gestação, assim como os primeiros dias após o parto, podem ser condições muito propícias para o desenvolvimento da enfermidade.

De acordo com o cirurgião vascular e presidente da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), Dr. Bruno Naves, no Brasil estima-se que haja uma média de 400 mil casos por ano. O especialista coloca-se à disposição para maiores esclarecimentos sobre a doença.

Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular

SBACV

4 atividades físicas para serem praticadas durante o isolamento social

OMS recomenda 150 minutos de exercícios por semana; saiba o que pode ser feito sem sair de casa

 

Fazer exercícios físicos é essencial para a saúde física e mental. A prática regular de atividades previne o risco de doenças crônicas, como diabetes e pressão alta, e de doenças cardiovasculares, como o infarto. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, recomenda-se, no mínimo, 150 minutos por semana, para pessoas entre 18 e 64 anos. Ainda segundo a OMS, o sedentarismo mata cerca de 300 mil brasileiros por ano e aproximadamente 3,2 milhões de pessoas no mundo. 

Mesmo com este período vivenciado por boa parte da população, por conta da pandemia e o isolamento social causado pelo coronavírus, a prática de exercícios físicos deve ser mantida. Pensando em ajudar quem está com dificuldades para continuar se exercitando durante a quarentena, o YUp!, aplicativo com mais de 350 videoaulas e 8 mil horas de exercícios disponíveis, listou quatro atividades que podem ser feitas por qualquer pessoa, sem equipamentos e sem sair de casa. 

CrossFit

É uma prática muito popular e que tem a intenção de desenvolver altos níveis de condicionamento físico. Para quem está começando, é possível realizar a prática sem equipamentos, apenas com o peso do próprio corpo: realizando séries de agachamentos, flexões e abdominais, por exemplo. 

Yoga 

A yoga é uma prática que tem como principal objetivo trabalhar corpo e mente de forma interligada, assim, além de melhorar o condicionamento físico, tende a diminuir os níveis de estresse e ansiedade. Existem posições mais simples que podem ser realizadas em casa por iniciantes. 

Pilates 

Se você anda sentindo dores na coluna, é provável que o pilates seja uma excelente opção. A técnica, que é reconhecida para tratamento e prevenção de problemas na coluna vertebral, também pode ser adaptada e realizada sem aparelhos, em casa, desde que cada um respeite seu corpo e seus limites, para que não cause problemas futuros. A única coisa que você vai precisar é um colchonete e muita força de vontade. 

Funcional 

Esse é para quem tem pouco tempo, já que é possível realizar um treino funcional em 15 ou 20 minutos, e sem equipamento nenhum, mas queimando gordura e ao mesmo tempo definindo os músculos. O treino funcional deve ser feito cerca de cinco vezes por semana e estar aliado à uma boa alimentação. Uma dica importante é sempre começar pelo aquecimento, fazendo polichinelo, prancha e agachamento. 

yoooUp! - O app está disponível para download no Google Play e App Store e continuará funcionando após o fim da quarentena. 

Uso indiscriminado de descongestionante nasal no inverno aumenta risco de infarto e pressão alta

Vício no medicamento é agravado na estação, que tem como característica o tempo seco

A chegada do inverno, em 20 de junho, amplifica a ocorrência de problemas de saúde relacionados ao tempo seco, característico da estação. De acordo com o otorrinolaringologista do Hospital Paulista Arnaldo Guilherme Braga Tamiso, a baixa umidade e o tempo frio são responsáveis por aumentar o uso de descongestionantes nasais, de forma desregulada e não prescrita por médicos. Os efeitos colaterais podem ser muito piores que o mal pelo qual busca-se combater.

“Arritmias cardíacas e elevação da pressão são muito comuns em pessoas que usam por longo período o descongestionante nasal. Assim, aumentam-se os índices de infarto e os picos de pressão alta, para quem já têm predisposição. O descongestionante faz bem na hora do uso, mas cobra um preço caro para isso”, explica o médico.

Tamiso ressalta ainda que o índice de dependência relacionado ao uso de descongestionante nasal é muito alto. Seu uso sem qualquer prescrição e acompanhamento médico faz com que o paciente recorra ao medicamento sempre que sentir o nariz congestionado, aumentando cada vez mais seu uso e reduzindo sua eficácia.

“A principal consequência é o efeito rebote. Durante as oito horas após o uso do remédio, o nariz fica livre para respirar, mas, quando isso passa, ocorre um efeito rebote. Ou seja, a carne esponjosa fica maior do que ela era antes. Esse efeito rebote, a longo prazo, faz com que o paciente tenha de recorrer a um processo cirúrgico. É o que acontece com a maioria dos pacientes viciados em descongestionante”, completa.

Acompanhamento médico

O médico do Hospital Paulista explica que o nariz pode ser comparado a uma máquina que funciona úmida. Quando a umidade do ar diminui abaixo de 40% – como geralmente ocorre no outono e no inverno –, o nariz começa a inflamar-se. Algumas pessoas têm uma predisposição a esse quadro e desenvolvem a rinite sazonal, característica destas estações.

“No entanto, a grande maioria das pessoas apresenta esse quadro inflamatório mesmo sem ter rinite. Ou seja, o nariz inflama, fica mais entupido e irritado”, afirma. Justamente para não recorrer a medicamentos sem prescrição e acompanhamento, o ideal é que o paciente procure um otorrinolaringologista. E como saber se o desconforto no nariz chegou a um estágio que requer auxílio médico?

“Quando a obstrução e a dificuldade de respirar não duram apenas um ou dois dias. Ou seja, quando se trata de um problema duradouro, que impede uma respiração adequada por um período de 10, 15 dias, ainda que seja intercalado por leves melhoras. Esse paciente precisa procurar um otorrino, pois, a longo prazo, torna-se um processo crônico, que pode envolver outras doenças associadas à má respiração pelo nariz”, completa.

Tratamentos

O tratamento para os pacientes viciados em descongestionante nasal dependerá da extensão do dano. Ou seja, será determinado de acordo com o tempo em que a pessoa faz uso do medicamento para aliviar o nariz congestionado.

“Se o vício começou há pouco tempo, ainda é possível reverter. Fazemos o ‘desmame’ e usamos corticosteroides como medicação. No entanto, nos casos crônicos, geralmente com uso superior a três meses, somente o processo cirúrgico resolve”, explica.

Para aliviar os efeitos do tempo seco no inverno, a recomendação é aplicar soro fisiológico no nariz com frequência. Dentro de casa, use aparelhos para umidificar o ar ou deixe bacias com água espalhadas pela casa. Além disso, beba bastante água, pois as temperaturas frias da estação naturalmente reduzem o consumo de líquidos.

Hospital Paulista de Otorrinolaringologia

Mais de 70% dos pacientes de serviço de telemedicina de hospital não precisaram ir ao pronto atendimento

Atendimento gratuito é realizado por 50 médicos do corpo clínico de instituição em Curitiba e ganha ainda mais importância com crescimento dos casos de COVID-19

Serviço de telemedicina ganha ainda mais importância com crescimento dos casos de COVID-19
Crédito: divulgação Hospital Marcelino Champagnat

Há pouco mais de dois meses, o cirurgião geral Diogo Falcão reserva parte da sua agenda para orientar e tirar dúvidas gratuitamente de pessoas com sintomas respiratórios. O médico faz parte de um grupo que já soma 50 profissionais e que recebem, em média, seis solicitações por dia. As consultas são feitas remotamente, em um serviço de telemedicina oferecido pelo Hospital Marcelino Champagnat, em Curitiba (PR). Os médicos do corpo clínico do Hospital atendem gratuitamente em regime de escala. A ação tem auxiliado na triagem de pacientes e permitido maior agilidade no repasse de cuidados a serem tomados em casos de sintomas respiratórios.

Atualmente, a busca pelo serviço é feita principalmente por pessoas na faixa entre 25 e 40 anos e cerca de 74% do total de atendidos no período não precisou de consulta médica presencial. “Esse serviço agiliza o atendimento à população, que recebe orientações conforme a gravidade dos sintomas e vem ao pronto atendimento somente quando é realmente necessário”, explica a coordenadora do serviço e do Centro de Ensino, Pesquisa e Inovação do Hospital Marcelino Champagnat e Hospital Universitário Cajuru, Cristina Baena. Neste período de crescimento no número de casos da COVID-19, o serviço se torna ainda mais essencial. “Ainda temos capacidade para atender um volume maior de pacientes pelo teleatendimento. É importante que a população utilize esse serviço gratuito e orientativo”, completa.  

Segundo Diogo Falcão, o fato de a COVID-19 apresentar sintomas respiratórios comuns a outras doenças gera muitas dúvidas na população. “A vantagem é que, com as orientações online, o paciente se sente mais seguro. Inclusive, muitos deles aproveitam para relatar casos e esclarecer dúvidas sobre sintomas de parentes próximos”, revela.

Nem todos os casos orientados a buscar o pronto atendimento do hospital necessitam de internação. É o caso da consultora comercial, Julia Ingrid Ribeiro da Silva, de 30 anos: no final de abril ela teve sintomas gripais e usou o serviço de telemedicina do hospital. “O atendimento superou minhas expectativas. Fui orientada a passar por consulta no pronto atendimento e, quando cheguei, a equipe médica tinha em mãos todas as informações coletadas na consulta por telemedicina, agilizando o processo de diagnóstico”, relata. “Felizmente, não precisei de internação e já indiquei o serviço para várias pessoas. A atenção e orientações dos médicos me tranquilizaram em todos os momentos”, finaliza.

Como utilizar

O acesso ao serviço é feito pelo site ou aplicativos do Hospital Marcelino Champagnat. Inicialmente, o paciente informa a faixa etária e marca os sintomas que está apresentando. Conforme as respostas sobre sintomas e doenças pré-existentes, o sistema classifica se o paciente apenas receberá orientações ou deverá dar sequência no atendimento, preenchendo um formulário e passando por consulta online com um médico. O horário de funcionamento do serviço é de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h, exceto feriados.

Hospital Marcelino Champagnat

7 mitos e verdades sobre a saúde no inverno

Nutricionista esclarece principais dúvidas sobre cuidados com a saúde na estação mais fria do ano

Com a chegada da estação mais fria do ano, torna-se necessário redobrar os cuidados com a saúde, já que é no inverno que as doenças respiratórias costumam se propagar com mais facilidade. É também nesse período que as pessoas costumam optar por alimentos mais calóricos – e se a rotina de exercícios físicos não for seguida, o resultado pode ser alguns quilinhos a mais. “Muita gente acaba praticando menos atividades físicas nessa época do ano, por conta das baixas temperaturas. Neste momento, no qual muitos ainda estão em quarentena, o ganho de peso pode ser ainda mais acentuado com a chegada do inverno”, pontua o nutricionista esportivo e consultor da Via Farma, Rafael Félix.

Nessa época do ano, pratos ricos em gorduras, carboidratos e açúcares costumam estar mais presentes na mesa do brasileiro, mas, de acordo com o especialista, é preciso manter uma dieta saudável, para que a imunidade esteja fortalecida e preparada para enfrentar as quedas de temperatura. “O organismo passa por uma série de adaptações para manter seu equilíbrio durante o inverno, por isso, é importante estar atento às suas necessidades. Com a manutenção de uma rotina saudável, é possível passar por esses meses frios sem ser surpreendido por doenças infecciosas ou por quadros  inflamatórios, que também costumam se agravar nesse período”, explica Félix.

Para proteger a saúde nesse inverno, confira a lista de mitos e verdades que cercam o assunto, segundo o especialista:

1. O inverno aumenta a fome

Verdade. O organismo gasta mais energia para se manter aquecido durante os dias mais frios, por isso, há aumento na sinalização dos mecanismos de fome. Mas não é por isso que se torna permitido enfiar o pé na jaca e abusar dos carboidratos. Para compensar a maior necessidade energética, vale investir em fontes de gorduras boas, como oleaginosas, peixes, abacate, azeite de oliva, entre outros.

2. A sede diminui no inverno

Verdade. Em temperaturas mais frias, o corpo elimina menos água pelo suor, o que pode interferir na sensação de sede. Por outro lado, o organismo compensa aumentando a eliminação de água pela urina, o que significa que a necessidade de água continua sendo a mesma. Dessa forma, a ingestão de no mínimo 2 litros de água por dia deve permanecer mesmo no inverno, independentemente da sede.

3. Suplementos podem ajudar na imunidade

Verdade. Quando indicada por um especialista, a suplementação pode ser uma excelente opção para manter a saúde fortalecida no inverno. A vitamina D, por exemplo, pode entrar em déficit com a falta de sol, característica dessa estação do ano. O nutriente é essencial para o bom funcionamento imunológico, e pode ser recomendado caso o exame de sangue mostre deficiência. Além disso, também é possível contar com fórmulas naturais encontradas em farmácias de manipulação, como a combinação entre própolis verde, zinco, vitamina C e cogumelo Agaricus blazei, ingredientes que agem sinergicamente na manutenção do sistema imunológico e na prevenção  de gripes e resfriados.

4. O frio provoca gripe

Mito. A causa de gripes e resfriados são vírus e não o frio, embora as baixas temperaturas possam prejudicar o sistema de defesa respiratório, deixando o organismo mais vulnerável à ação desses antígenos. Para manter a imunidade fortalecida contra essas doenças, é preciso manter uma dieta bem equilibrada, com a ingestão necessária de proteínas e antioxidantes, advindos de vegetais e frutas (principalmente as cítricas). Também é importante evitar longos períodos de jejum é manter uma boa qualidade do sono.

5. No inverno não é preciso usar protetor solar

Mito. Diferente do que muitos pensam, a exposição ao sol, mesmo nos dias frios e nublados, é tão perigosa para a saúde cutânea quanto no verão. Isso porque os raios ultravioleta continuam incidindo sobre a pele, com o potencial de causar os mesmos danos que em dias ensolarados, propiciando o surgimento de manchas e até queimaduras. 

6. No frio, as articulações doem mais

Verdade. Tendões, ossos e articulações têm densidades diferentes – e as mudanças de temperatura, umidade e pressão atmosférica trazidas pelo inverno causam reações diferentes nessas partes do corpo, já que cada uma expande e contrai de formas diferentes. Além disso, o líquido sinovial das articulações pode ficar mais viscoso no frio, prejudicando a lubrificação e causando dor e inflamação, principalmente quando há doença pré-existente. Para prevenir esse efeito, vale evitar o consumo de alimentos inflamatórios (como os industrializados), incluindo a cúrcuma no cardápio ou na rotina de suplementação, já que o ingrediente tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Em farmácias de manipulação, é possível encontrar a cúrcuma em cápsulas que são mais facilmente absorvidas pelo organismo, contando com maior poder terapêutico.

7. Exercício no inverno potencializa o emagrecimento

Verdade. O frio não é desculpa para burlar a rotina de exercícios físicos. Na verdade, ele pode até ser um motivo a mais para sair do sofá e se mexer. Isso porque as baixas temperaturas estimulam o metabolismo devido à necessidade do corpo em produzir mais calor. Isso significa que, durante o inverno, os mecanismos de queima de gordura estão mais ativos e podem ser potencializados com a prática de atividades físicas regulares.

Sobre Cureit

Cureit é uma curcumina 10 vezes mais biodisponível e altamente bioeficiente, graças à sua forma de extração, que usa a tecnologia PNS. O ativo possui propriedades analgésicas bem como atividade anti-inflamatória e antioxidante. Pesquisas demonstraram que a curcumina é eficiente no controle de várias doenças, principalmente dos distúrbios inflamatórios, melhorando também a permeabilidade intestinal. Cureit pode ser encontrado em farmácias de manipulação.

Sobre Imunovitae

Imunovitae é uma combinação de extratos selecionados de própolis verde, cogumelo Agaricus blazei, vitamina C e zinco. Juntos, esses ingredientes agem na modulação do sistema imunológico, prevenindo gripes, resfriados e outras doenças de origem viral ou bacteriana, protegendo, ainda, contra a ação dos radicais livres. Imunovitae pode ser encontrado em farmácias de manipulação.