Ginecomastia na infância: hábitos saudáveis são a base do tratamento para evitar a cirurgia

·         Endocrinologista explica sobre a ginecomastia puberal

·         O Brasil está em 5º lugar entre os países com maior número de crianças e adolescentes com obesidade

·         Cirurgião plástico detalha como deve ser pós-operatório

 

A ginecomastia é caracterizada pelo aumento da glândula mamária masculina e pode estar associada ou não ao acúmulo de gordura. A criança também pode apresentar ginecomastia por consequência do aumento hormonal na adolescência, o que é considerado normal, e pode acontecer a partir dos 9 ou 10 anos de idade, com incidência maior por volta dos 14 ou 15 anos.

 

O Brasil está em 5º lugar entre os países com maior número de crianças e adolescentes com obesidade até 2030, segundo o Atlas Global e Obesidade Infantil de 2019. Dados do Ministério da Saúde apontam que uma em cada 3 crianças está com sobrepeso ou obesidade no País.

 

Segundo a Organização Mundial da Saúde cerca de 340 milhões de crianças e adolescentes - de 5 a 19 anos - apresentam sobrepeso e obesidade. A obesidade infantil já é considerada uma epidemia mundial. (leia aqui).

 

A endocrinologista Dra. Lorena Lima Amato conta que a ginecomastia, na maioria das vezes, causa problemas psicológicos nos meninos e pode estar associada também ao ganho de peso. “Isso porque na gordura existe uma enzima chamada aromatase, responsável pela conversão dos hormônios masculinos em hormônios femininos (conversão da testosterona em estrogênio). Por isso, em crianças com obesidade, esse descontrole hormonal pode causar o aumento da mama”, explica Dra. Lorena.

Durante a fase da puberdade, o descontrole hormonal causado pelo estirão de crescimento pode acontecer, o que chamamos de ginecomastia puberal. Em meninos, o estirão, geralmente, ocorre por volta dos 12 aos 16 anos, com um pico entre 13 e 14 anos de idade.

 

“As chances de desenvolver ginecomastia aumentam quando o paciente tem obesidade e acúmulo de gordura na região do tórax. Por isso, é muito importante cuidar da alimentação e praticar esportes, principalmente, neste período da adolescência”, ressalta a endocrinologista.

 

O adolescente com ginecomastia puberal se sente mais desmotivado, sem vontade de estar com as pessoas, muitas vezes sofre bullying na escola, podendo apresentar depressão e, em estados mais extremos, ansiedade e outros problemas como síndrome do pânico.

 

Caso haja suspeita, é preciso fazer uma avaliação com endocrinologista para que o especialista possa solicitar exames para medir a gonadotrofina coriônica humana (HCG), hormônio luteinizante (LH), testosterona e estradiol, além de outros hormônios, como o hormônio estimulador da tireoide.

 

Dependendo do resultado, o médico poderá iniciar um tratamento com medicamentos, além de indicar a prática de atividades físicas e de uma alimentação saudável. “Naturalmente, essa anormalidade na quantidade de hormônios masculinos e femininos pode voltar ao normal sem uso de medicamentos ou cirurgia, mas é importante que os pais procurem ajuda médica para seus filhos”, alerta Dra. Lorena.

 

Quando há indicação para cirurgia?

O Dr. Fernando Amato, cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), explica que a cirurgia está indicada quando não existe causa identificada, ou, se identificada a causa, ela já for controlada e não havendo uma regressão da glândula após um ou dois anos. Em casos de menores de idade, além da autorização de um responsável, é importante o desejo e consentimento do paciente.

 

“O tratamento cirúrgico consiste na ressecção do excesso de glândula mamária, lipoaspiração da gordura, e ou ressecção do excesso de pele, devolvendo a sensação de bem-estar e o resgate da autoestima masculina”, explica Dr. Amato.

 

Os cuidados após a cirurgia de ginecomastia devem ser levados a sério, para que o paciente tenha o melhor resultado possível. Dr. Fernando aponta cinco dicas que considera fundamentais durante o período pós-operatório:

 

●      Utilizar cinta pós-cirúrgica/modeladora conforme orientado.

 

●      Fazer repouso nos primeiros dias, sem elevar os braços acima dos ombros. Não pode ter esforço físico, mas caminhadas são bem-vindas e devem ser estimuladas.

 

●      Beber bastante água, preferir frutas e legumes, evitar alimentos gordurosos, frituras e alimentos industrializados.

 

●      Respeitar as orientações sobre os medicamentos. Utilizar os analgésicos, antinflamatórios e antibióticos exatamente como na prescrição indicada pelo médico.

 

●      Não se expor ao sol enquanto houver inchaços e equimose (roxos), que podem prejudicar a cicatrização.

 

“Minha proposta como endocrinologista é a prevenção: adotar um estilo de vida saudável para evitar futuros problemas causados pela obesidade como colesterol alto, diabetes e hipertensão arterial. A medicina de estilo de vida é baseada em seis pilares: nutrição, atividade física, sono, controle do consumo de substâncias tóxicas, manejo do estresse e relacionamentos saudáveis. O objetivo é acabar com a ginecomastia adotando esses hábitos”, diz Dra. Lorena.

 

Dra. Lorena Lima Amato - A especialista é endocrinologista pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP), com título da Sociedade Brasileira de Endocrinologia (SBEM), endocrinopediatra pela Sociedade Brasileira de Pediatria e doutora pela USP.
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Dr. Fernando C. M. Amato – Graduação, Cirurgia Geral, Cirurgia Plástica e Mestrado pela Escola Paulista de Medicina (UNIFESP). Membro Titular pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, membro da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS) e da Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos (ASPS).
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Estimulação precoce é recomendada para bebês, mesmo sem o diagnóstico de autismo

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As intervenções são capazes de amenizar déficits nas funções motoras, cognitivas, sensorial e interação social de bebês, garantindo um desenvolvimento muito mais sadio, principalmente em neurodivergentes. 

 

De acordo com o Center for Disease Control and Prevention dos EUA, nos últimos 50 anos o número de diagnósticos de autismo aumentou de um em cada 10 mil para um em cada 36 pessoas, de acordo com o último dado publicado em março de 2023. Só no Brasil estima-se que há aproximadamente mais de 4 milhões de pessoas dentro do espectro autista, com e sem diagnostico fechado. Dados como esse mostram a importância de se discutir políticas públicas e de saúde para essa fatia da população, além das amplas discussões sobre a inclusão destas pessoas no sistema educacional, mercado de trabalho e atividades sociais.

De acordo com a doutora em Análise do Comportamento Lívia Aureliano, a ciência tem avançado em seus estudos sobre a condição e desmistificado muitas questões acerca do autismo. Em contrapartida, as discussões sobre o TEA ainda pairam nos aspectos mais conhecidos do espectro, limitando o acesso à informação e contribuindo com um cenário pouco inclusivo para essas pessoas.

Embora o Transtorno do Espectro Autista (TEA) possua níveis diferentes, com desafios diversos, está longe de ser algo limitador, principalmente se as dificuldades forem alvo de intervenções precoces ainda na primeira infância, oferecendo muito mais autonomia para essas pessoas. “A falta de conhecimento da sociedade sobre o TEA impede que muitos autistas desenvolvam suas capacidades de forma saudável. Falta avançarmos para discussões mais aprofundadas, sobre a vida pós diagnóstico e desmistificar os conceitos que as pessoas formaram sobre essa população. Muita gente se relaciona diariamente com autistas no sistema educacional, mercado de trabalho ou rotina social e nem sabem, ou seja, nem tudo é o que parece ser” – comenta Dra Lívia, diretora do TatuTEA, clínica especializada no atendimento a crianças e adolescentes com TEA.

O autismo se desenvolve ainda no período de gestação, porém, por não se tratar de uma doença, mas sim de uma condição neurológica, só é possível perceber traços do autismo após o nascimento, muitas vezes ainda nos primeiros meses de vida, outros se apresentam de acordo com a fase de desenvolvimento da criança. Os principais indicativos estão associados comunicação, ou seja, quando a criança não atende aos chamados, não responde aos estímulos de comunicação, como acompanhar com os olhos, comportamentos repetitivos sem propósito definido, seletividade alimentar, crises nervosas e apego excessivo à rotina, inclinação ao isolamento, além de organização exacerbada. Esses são os comportamentos estereotipados, mas que não podem ser considerados como regra para o diagnóstico e muito menos para a exclusão dessas pessoas. E é importante lembrar também que não se trata de características ou dificuldades que estejam SEMPRE presentes, ou seja, a criança pode atender aos chamados as vezes, mas não na maioria das oportunidades, por exemplo.

A intervenção precoce, ainda na primeira infância aumenta o potencial de desenvolvimento da criança.  Por tratar-se de intervenções individualizadas de acordo com as dificuldades mais latentes do bebê, as chances de evolução são proporcionalmente maiores, oferecendo ao adulto autista uma vida com muito mais qualidade.

   

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Preços dos remédios apresentam alta de 2,12% em março

Antigripais (+9,78%), anti-hipertensivos (+5,22%) e antidiabéticos (+4,64%) foram as linhas de remédios com maiores altas; pesquisa feita pela Precifica envolveu medicamentos de nove grupos distintos

Levantamento feito pela Precifica, empresa especializada em soluções de pricing, como o monitoramento de preços do e-commerce, mostra que o IPM-COM (Índice de Preços de Medicamentos no e-Commerce) apresentou alta de 2,12% em março na comparação com fevereiro de 2023. O estudo envolve os remédios mais procurados pertencentes a nove diferentes grupos e comercializados em 6 grandes redes de farmácias, na região metropolitana de São Paulo.  

Os antigripais foram os medicamentos com maior alta de preço, +9,78%. Na sequência estão os anti-hipertensivos (+5,22%), os antidiabéticos (+4,64%), os antiparasitas (+3,09%) e os anti-histamínicos (+1,06%). No caminho oposto, apresentaram queda de preços os relaxantes musculares (-3,79%), os antissépticos (-2,19%), os anticoncepcionais (-1,40%) e os analgésicos (-1,36%). 

A alta nos preços dos medicamentos registrada pela Precifica coincide com as medições oficiais do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), responsável pelo Índice de Preços ao Consumidor Amplo (IPCA). Segundo o órgão governamental, a prévia da inflação de março (IPCA-15) para a Região Metropolitana de São Paulo registrou alta de 0,59%, e o grupo produtos farmacêuticos apresentou alta de 0,47%.  

Deve-se considerar que a medição feita pelo IBGE envolve análise de preços de outros grupos de medicamentos não monitorados pelo índice da Precifica. Daí a diferença percentual entre o IPCA e o IPM-COM. O aumento registrado na amostra da Precifica e a alta verificada pelo IBGE mostram que é preciso atenção e agilidade das farmácias e drogarias na adequação dos preços de vendas. 

“Quem não tem agilidade na mudança de preços pode perder competitividade, vender mais caro que a concorrência e afastar clientes ou não acompanhar a evolução dos preços e faturar com prejuízo. A melhor forma de evitar esses problemas é com o uso de tecnologia. Soluções de pricing, principalmente aquelas baseadas em inteligência artificial (IA), são capazes de monitorar a concorrência, o comportamento dos consumidores e sugerir preços assertivos e competitivos para que o varejista não fique para trás no mercado”, afirma Ricardo Ramos, CEO da Precifica.  

Precifica

www.precifica.com.br

Especialista mostra quem está isento da taxa de inscrição do Enem

João Victorino, especialista em finanças, detalha as normas e os prazos para os pedidos de isenção de taxa de inscrição para o Enem para 2022, anunciadas pelo Ministério da Educação

 

O especialista em finanças pessoais, João Victorino, elenca os principais pontos que os estudantes devem considerar para solicitar a isenção na taxa de inscrição no Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM), conforme as determinações do Ministério da Educação. 

“É importante que as pessoas usufruam deste e de outros direitos legais, por vezes, o pagamento desta ou de outras taxas, pode impactar no orçamento do mês”, aponta João Victorino.

Quem tem direito à isenção da taxa de inscrição?

• Quem esteja cursando a última série do ensino médio em 2023, de qualquer modalidade de ensino, em escola da rede pública declarada ao Censo Escolar;

• Quem cursou todo o ensino médio em escola da rede pública ou como bolsista integral na rede privada, que tenha renda per capita igual ou inferior a um salário mínimo e meio;

• Quem declara situação de vulnerabilidade socioeconômica, por ser membro de família de baixa renda, com inscrição no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico). Neste caso, o interessado deverá informar o seu Número de Identificação Social (NIS) único e válido.

Documentos necessários 

• CPF

• Data de nascimento

• Endereço de e-mail válido

• Número de telefone válido

Período para solicitação da isenção da taxa de inscrição:

• até 28 de abril de 2023 - na Página do Participante.

Importante!

A aprovação no pedido de isenção não garante a inscrição. Os interessados em realizar o Enem 2023, isentos ou não, deverão realizar a inscrição na Página do Participante, no período de 5 a 16 de junho de 2023.

Fonte: MEC

João Victorino - administrador de empresas e especialista em finanças pessoais. Formado em Administração de Empresas pela Universidade e com MBA pela instituição. Após vivenciar os percalços e a frustração de falir e se endividar, a experiência lhe trouxe aprendizados fundamentais em lidar com o dinheiro. Hoje, com uma carreira bem-sucedida, João é líder em diversidade e inclusão na Visa, atuando em prol de pessoas com deficiência. O especialista busca contribuir para que pessoas melhorem suas finanças e prosperem em seus projetos ou carreiras. Para isso, idealizou e lidera o canal A Hora do Dinheiro com conteúdo gratuito e uma linguagem simples, objetiva e inclusiva.

Inteligência Artificial: mesmo que não a ame, não a deixe

Inteligência Artificial é o assunto do momento. Embora essa tecnologia não seja uma grande novidade, ultimamente, vem sendo alvo de diversos debates quanto ao seu desenvolvimento. Certamente, o ChatGPT lidera essas discussões, tendo em vista sua ampla adesão pela sociedade e o modo operacional como uma ferramenta que pode ser utilizada em diversos setores, tanto por pessoas físicas quanto jurídicas. Porém, mais do que pensar na facilidade que a tecnologia nos dá, é importante compreendê-la a fundo no intuito de obter os melhores resultados.

A Inteligência Artificial trata-se da capacidade de os sistemas operarem de forma similar à inteligência humana, permitindo a automatização das operações, uma vez que a máquina se torna capaz de tomar decisões baseadas em dados e registros confiáveis. Diante disso, temos visto um verdadeiro boom desde o lançamento do tão aclamado ChatGPT.

A tecnologia criada pela empresa OpenAI nada mais é do que um sistema que faz parte dos chamados chatbots, mas com a capacidade de responder perguntas e realizar atividades de diversos níveis. Não à toa, segundo Sam Altman, diretor-presidente da OpenAI, o software obteve 1 milhão de usuários em apenas cinco dias após o lançamento, em novembro de 2022.

Esse é um forte exemplo do momento de disrupção da IA que estamos vivendo. Aquilo que antes era considerado complexo, vem cada vez mais sendo simplificado e ganhando o apoio da tecnologia em suas operações. Por sua vez, isso acende o alerta da importância de, principalmente, as empresas que estão na linha de frente dos avanços da transformação digital e transição da Indústria 4.0 para a 5.0, se atentarem para a importância de acompanharem esses movimentos e usufruírem dessas vantagens.

Normalmente, a maioria das pessoas que costumam participar mais ativamente deste processo são os líderes e gestores das grandes empresas. Contudo, para que essa transformação adentre os espaços das organizações, torna-se imprescindível adotar uma cultura organizacional cada vez mais aberta a inovação também nas pequenas e médias. Até porque, essa ainda se configura como a principal barreira enfrentada pelas companhias para trilharem, de fato, o universo da transformação digital, e como vem sendo sempre reforçado: aqueles que não acompanharem esse movimento, ficarão para trás.

O ChatGPT, como exemplo, possui ampla aderência em simplificar processos e garantir agilidade nas operações, substituindo, em alguns casos, a mão de obra humana. Mas, todas as vezes em que falamos sobre as aplicações da tecnologia no dia a dia das companhias, cria-se uma ideia equivocada de que ela irá substituir os seres humanos, quando, na verdade, irá auxiliá-los a obterem ainda mais eficiência e resultados.

Entretanto, assim como outras ferramentas, é fundamental saber utilizá-las de forma correta e estratégica. Deste modo, abre-se precedente para mais um aspecto que as marcas precisam estarem atentas: investir na mão de obra qualificada. Isso é, de nada adianta aderir diversos recursos de IA, sem que haja uma equipe especializada e que saiba manuseá-la corretamente, extraindo o que há de melhor.

Precisamos enfatizar que a Inteligência Artificial abre um leque de oportunidades e ganhos inimagináveis. Se estamos extasiados com a eficiência do ChatGPT, muito ainda está por vir. Todavia, a tecnologia em si ainda não tem a eficiência de entrar sozinha nas organizações, e requer um contexto que interligue as pessoas à outras ações que viabilizem o seu uso.

E, mesmo que, diariamente, utilizemos a tecnologia sem nos darmos conta, muitas oportunidades acabam sendo perdidas pelo fato de não saberem como aplicar e utilizar tais recursos. Dessa forma, debates estão acontecendo com o intuito de chamar a atenção para os rumos que a IA está seguindo. Não podemos invalidar nenhuma discussão que vise compreender melhor esse recurso, mas uma coisa é fato: não há como negar a facilidade que ela promove.

A Inteligência Artificial jamais pode ser considerada a salvadora da pátria. É importante reforçar que se trata de um pedaço do potencial que a tecnologia pode atingir ajudando no melhor aproveitamento de novas oportunidades, estratégias assertivas, retenção de talentos e, até mesmo, análises preditivas de tendências para serem aplicadas aos negócios.

Deste modo, é essencial que as organizações, independente do seu porte e segmento, exercitem a visão de conhecerem e aderirem a IA para se certificarem dos ganhos que podem ser adquiridos nos negócios. Até porque, mesmo que não a ame, não há mais como deixá-la. 

Marcel Pratte - CEO da Viceri-Seidor

Viceri-Seidor
www.viceri.com.br

Postos do Poupatempo fecham no Dia de Tiradentes, 21 de abril, mas funcionam normalmente no sábado

No feriado, os atendimentos eletrônicos seguirão mantidos com 260 opções para a população

 

Os postos do Poupatempo em todo o estado estarão fechados no dia 21 de abril, devido ao feriado nacional de Tiradentes, mas voltam a funcionar normalmente no sábado (22). O atendimento presencial é feito apenas com agendamento prévio, que deve ser solicitado de maneira totalmente gratuita, sem nenhum custo, pelos canais oficiais do programa. 

As opções digitais continuam acessíveis a qualquer hora e lugar no portal (www.poupatempo.sp.gov.br), aplicativo Poupatempo Digital, totens de autoatendimento ou ainda pelo Assistente Virtual chamado "P", que atende no portal e também via WhatsApp, pelo número (11) 95220-2974. 

Entre os 260 serviços online, estão disponíveis opções como renovação de CNH, licenciamento de veículos, consulta de IPVA, Carteira de Trabalho Digital, seguro-desemprego e atestado de antecedentes criminais. 

Para conferir os endereços e horários de funcionamento das unidades do Poupatempo, acesse www.poupatempo.sp.gov.br.

 

Feriado local em Itanhaém

No sábado (22), o Poupatempo de Itanhaém, na Baixada Santista, estará fechado devido ao feriado municipal em comemoração ao aniversário da cidade. A unidade funciona até quinta-feira (20) e reabre na segunda-feira (24).  

 

O poder da oratória nos negócios

Saber se comunicar e ter uma boa oratória são fatores predominantes para qualquer pessoa em todos os âmbitos da vida. No mundo dos negócios, não é diferente. Eu gosto de comparar ter uma boa oratória a ser um piloto de avião: você tem o poder de levar as pessoas para qualquer lugar que quiser, basta saber pilotar. No entanto, se fizermos um levantamento da quantidade de indivíduos que realmente sabem pilotar com eficiência, chegamos a um número ínfimo.

É por essa razão que comunicação e oratória são tão importantes no mundo dos negócios, principalmente para aqueles que desejam se projetar e fazer acontecer. Não dá para ter sucesso sem boa comunicação, uma coisa não existe sem a outra. No Brasil, gosto de citar o exemplo do rei da excelência e do primor da comunicação: Silvio Santos. Ele foi camelô e construiu uma empresa bilionária com o poder do carisma, da comunicação e da venda. Isso é imprescindível: saber envolver as pessoas e conseguir influenciá-las a seu favor.

Quando falamos sobre o mundo dos negócios, é essencial lembrar que tudo é venda: venda de ideias, de produtos, de serviços, de capacidade pessoal, entre vários outros. E quem não sabe se vender, eventualmente não vai conseguir se criar em um mundo tão competitivo e com pessoas qualificadas, que apresentam uma série de habilidades que você não tem ou ainda não desenvolveu.

O mercado está cada vez mais elaborado e sofisticado, por isso você precisa se destacar. É preciso envolver as pessoas com o que se fala, caso contrário, a probabilidade de não dar certo é grande, tornando inviável um possível plano de negócios, por exemplo. O meio corporativo também está dentro dessa problemática. Se você não souber apresentar suas ideias e criar conexões por meio da fala, é provável que não evolua na sua posição. 

Outro ponto a ser observado é quando alguém não se comunica de forma eficiente e acaba tendo um repertório de vida também ineficiente. Isso resulta em enxergar o mundo de forma muito limitada e essa falta de conhecimento de vida gera perda de oportunidades, seja por não conseguir agarrar o momento ou mesmo por não ser capaz de identificá-lo. Vagarosamente a castração da comunicação - e da coragem de se expor - vai tolhendo grandes chances de ter sucesso e de evoluir. 

Tal comportamento não é visto com bons olhos pelas empresas, que tendem a apreciar mais colaboradores com atitude. Geralmente, quem se desponta e se destaca é comunicativo. Uma promoção à liderança, por exemplo, demanda que você demonstre habilidade em conduzir um time, gerenciando metas e avaliando desempenhos para cumprir o que foi proposto. Nesse caso, é imprescindível que esse líder tenha uma comunicação clara e assertiva para todos da equipe, mesmo em momentos de pressão. 

De maneira geral, para que um empresário ou empreendedor melhore a sua oratória e sua comunicação são necessários três pilares: técnica, treino e autoestima. É preciso gerar conexão de uma forma muito generosa entre esses três pontos, se expondo com constância e gerindo de forma controlada os medos e dificuldades. Feito isso, tenha absoluta certeza de que você não vai melhorar apenas a comunicação, mas vai transformar, para melhor, sua vida pessoal e profissional. 

 

Fran Rorato - atriz, jornalista, especialista em comunicação e oratória, fundadora da 2Talk Show e CEO da rede de escolas de oratória Vox2You em São Paulo, além de ser conselheira da marca. Possui formação em Artes Cênicas, pela Casa das Artes de Laranjeiras (CAL), no Rio de Janeiro; graduação em Relações Internacionais pela Universidade Cândido Mendes, no Rio de Janeiro; e curso de Psicanálise no Instituto Brasileiro de Psicanálise.

 

Há fatos para comemorar o Dia da Terra?

O dia 22 de abril também foi adotado pela Organização das Nações Unidas (ONU), em 2009, como o Dia da Terra, dedicada a promover em todo o mundo a consciência ambiental e o desenvolvimento sustentável.

Segundo Marcus Nakagawa, coordenador do Centro ESPM de Desenvolvimento Socioambiental (CEDS) e professor de Responsabilidade Socioambiental, Sustentabilidade e Ética da ESPM, essa comemoração é para lembrarmos que fazemos parte de um ecossistema muito maior do que a nossa casa, nossa escola, nosso trabalho e nosso bairro. “É muito importante entender que pequenas atitudes no nosso dia a dia acabam influenciando como no famoso "efeito borboleta". Ou seja, o que fazemos aqui e agora pode afetar todos”.

A data representa a luta em defesa do meio ambiente, promove reflexões sobre a importância do planeta e o desenvolvimento de uma consciência ambiental, de preservação de espécies e das questões climáticas. “O ser humano é peça-chave dessas mudanças. A emissão de gases de efeito estufa está contribuindo ativamente para o aumento da temperatura do planeta. As mudanças climáticas são reais e todos somos impactados por seus efeitos”, diz Nakagawa.

“O que fazemos aqui e agora pode também nos afetar e a outros países e continentes. Temos que entender o quanto as empresas, os governos, as universidades, enfim todos e todas precisam ter atitudes mais sustentáveis para que a Terra consiga recuperar e regenerar tudo o que já retiramos dela”, comenta Nakagawa, prosseguindo: “cerca de 1/3 do planeta já foi consumido e cada dia mais o "cheque especial" ou Overshooting Day (https://www.overshootday.org/) está chegando mais próximo. Neste ano será dia 28 de julho. Que é exatamente a partir deste dia e neste ano que a população da Terra entra no "cheque especial" do meio ambiente”.

 

 Fonte: Marcus Nakagawa, coordenador do Centro ESPM de Desenvolvimento Socioambiental (CEDS) e professor de Responsabilidade Socioambiental, Sustentabilidade e Ética da ESPM

Estratégias de transformação digital para impulsionar o agronegócio em 2023

André Dib, CEO da Framework e especialista em transforamação digital, comenta sobre as principais estratégias para impulsionar o agro em 2023 

 

Não existe praticamente nenhum setor ou atividade humana que tenha passado de forma imune às transformações geradas pelos avanços da tecnologia. Até porque, é difícil estar alheio ao surgimento de novas ferramentas que contribuam para o aumento da produtividade e a automatização dos serviços. Uma das áreas que vem convivendo com essas transições de forma mais intensa é a do agronegócio. Responsável por quase 30% do Produto Interno Bruto (PIB), o setor é encarregado por impulsionar a cadeia de alimentos, além de ser um dos pilares mais importantes para a economia do país. 

No entanto, se antes o trabalho dependia quase que exclusivamente do tamanho da terra disponível e do conhecimento e 'sorte' do produtor, hoje o segmento pouco a pouco vem se reconfigurando por meio das tecnologias. O resultado desse movimento é capaz de ampliar o rendimento e a qualidade da produção, ao elevar em até 60% o controle e a eficácia das plantações, segundo estudo publicado pelo ConectarAgro.

Para isso, o agronegócio conta com a contribuição de diversas ferramentas importantes, dentre as quais se destacam as tecnologias voltadas a IoT e sensores, que permitem a coleta de dados em tempo real, facilitando o monitoramento do solo, trazendo clareza sobre o clima e a saúde das plantas. Com essas informações em mãos, é possível otimizar o uso de insumos e melhorar a eficiência e assertividade quanto ao consumo de fertilizantes e água, evitando, assim, o desperdício. 

Outro exemplo que tem desempenhado um papel fundamental nessa digitalização do campo são os drones. Além de possibilitar o registro de imagens aéreas, o que garante um auxílio importante para localizar regiões que necessitem de alguma ação especial, esses aparelhos ainda apoiam no trabalho de plantio, coleta ou fertilização do campo. Vale ressaltar que dentro da realidade brasileira a grande maioria dos atores do agronegócio lida com propriedades de imensa extensão, o que valoriza ainda mais o poderio do dispositivo.

Mais do que o emprego desses instrumentos, é preciso destacar ainda que o processo de transformação digital traz consigo uma série de informações que ajudam a metrificar o desempenho das plantações. Assim, se torna palpável a ideia de construir avaliações de aumento de produtividade, a redução de custos e a melhoria da qualidade dos alimentos. Diante desses insumos, os produtores conseguem maximizar os ciclos da safra e potencializar os seus ganhos.

Porém, por mais que haja dúvidas adicionais quanto a importância da digitalização do meio, ainda existem barreiras a serem superadas. Uma das dificuldades mais urgentes, segundo um trabalho produzido em parceria entre a Embrapa, o Sebrae e o Inpe, são os problemas e a falta de conexão com a internet dentro das áreas rurais. Sem esse suporte, muitos agricultores acabam impossibilitados até mesmo de cogitar um avanço e dificilmente conseguirão acompanhar a eficiência dos concorrentes que já passaram por alguma automatização.

Diante de tudo isso exposto, não há como negar que a realidade do campo também será digital. Já se tornou impossível contestar a importância da aplicação desses recursos tecnológicos para alavancar as vantagens e benefícios no que diz respeito à sustentabilidade, produtividade e qualidade do agronegócio. 

 

André Dib - CEO da Framework Digital e atua há 20 anos na área de tecnologia, tendo trabalhado como Desenvolvedor, Analista de Sistemas e Líder de Projetos. É formado em Ciência da Computação pela Faculdade COTEMIG e possui especialização em Gerência de Projetos de Software pela PUC-Minas.

 

Lei 14.540: Programa de combate ao Assédio Sexual e a obrigatoriedade de um Canal de Denúncias na Administração Pública.

Entenda a nova lei que determina a implementação de medidas de prevenção, enfrentamento e combate ao assédio sexual e a obrigatoriedade do Canal de Denúncias nas instituições públicas.   

A Lei 14540, sancionada em 3 de abril de 2023, institui o chamado “Programa de Prevenção e Enfrentamento ao Assédio Sexual, à Violência Sexual e aos demais Crimes contra a Dignidade Sexual” na administração pública.

A Lei 14.540/23 — fruto da Medida Provisória 1.140/22, aprovada pela Câmara dos Deputados no mês de março — tem como principal objetivo o estabelecimento de uma série de medidas práticas de combate a crimes de natureza sexual nos órgãos públicos.

Originalmente, a Medida Provisória tinha como núcleo temático a criação de campanhas de enfrentamento ao assédio sexual nas escolas. Contudo, teve seu escopo ampliado para além das escolas, englobando toda administração pública e contemplando não só o assédio, mas também outros crimes de violação da dignidade sexual nas instituições governamentais.

Já em vigor, a Lei 14.540/23 impõe a implementação de um programa completo de enfrentamento, prevenção e combate a esses tipos de irregularidades, por meio da adoção de ações que envolvem desde treinamentos de capacitação e campanhas educativas sobre o tema, até a disponibilização e divulgação de um Canal de Denúncias para o recebimento de possíveis relatos sobre a ocorrência desses casos e a fixação de procedimentos de apuração e aplicação de medidas de responsabilização em quem se envolver nesses atos.


Quais são as medidas obrigatórias a serem adotadas?

Dentre as diretrizes dispostas no texto da Lei 14540, estão:

A realização de ações de capacitação de agentes públicos para a implementação de ações destinadas à discussão, prevenção e orientação sobre a importância do combate ao assédio sexual e outras formas de violências sexuais;

A implementação e disseminação de boas práticas e campanhas educativas sobre a prevenção e combate às condutas e os comportamentos que caracterizam o assédio sexual e demais crimes contra a dignidade sexual, com vistas à informação e à conscientização dos agentes públicos e da sociedade, possibilitando a identificação da ocorrência de condutas ilícitas e a rápida adoção de medidas para a sua repressão;

A disponibilização e divulgação de ferramentas como o Canal de Denúncias, para o recebimento de possíveis relatos da prática de assédio sexual e demais crimes contra a dignidade sexual, ou de qualquer forma de violência sexual, aos servidores, aos órgãos, às entidades e aos demais atores envolvidos;

O estabelecimento de procedimentos para o encaminhamento de reclamações e denúncias de assédio sexual e demais crimes contra a dignidade sexual, assegurados o sigilo e o devido processo legal;

A criação de programas de capacitação, na modalidade presencial ou a distância, que abranjam alguns dos seguintes conteúdos mínimos: causas estruturantes do assédio sexual e demais crimes contra a dignidade sexual, consequências para a saúde das vítimas, meios de identificação, mecanismos de prevenção, Canais de Denúncias, etc;

A manutenção de registros de frequência, físicos ou eletrônicos, pelo período de 5 anos, sobre os programas de capacitação previstos.

Entre outras providências fundamentais.


Quem precisa atender às normas da Lei 14540/23?

Todas as organizações da esfera pública (diretas, indiretas, federais, estaduais, distritais e municipais).

As mesmas regras também se aplicam a todas as instituições privadas “em que haja a prestação de serviços públicos por meio de concessão, permissão, autorização ou qualquer outra forma de delegação”, devendo ocorrer após a regulamentação da matéria pelo ente federativo responsável.


Quem fará o monitoramento do cumprimento da lei?

O monitoramento relativo ao cumprimento das regras estipuladas pela Lei 14.540/23 será feito pelo Poder Executivo, visando subsidiar o planejamento de ações futuras e a análise da execução dos objetivos indicados pela legislação.


Quais aspectos são fundamentais na adequação à Lei 14540?

Considerando as mudanças ponderadas pela nova lei em relação à implementação de um Canal de Denúncias, torna-se essencial a disponibilização de uma ferramenta externa, capaz de assegurar os parâmetros de anonimato e sigilo das informações.

Outro elemento importante a ser levado em consideração, para a eficácia dos programas de capacitação exigidos, é a utilização de formatos multimídia (como vídeos, e-mails, materiais digitais, impressos, etc) com conteúdos chancelados por especialistas nos temas, criados com uma linguagem altamente acessível a todos os públicos a quem essas comunicações se destinarão.

Além desses dois aspectos, é necessário ter um sistema completo de gestão, acompanhamento, armazenamento e organização dos relatos, assim como para os registros de frequências exigidos para os treinamentos e programas de capacitação.

Assim como a Lei 14.457/22 que determina a obrigatoriedade do Canal de Denúncias e treinamentos de prevenção contra o assédio nas empresas com CIPA, a nova Lei 14450também representa mais um importante avanço na criação e manutenção de ambientes de trabalho cada vez mais seguros e saudáveis para todas as pessoas.

Englobando uma série de medidas de prevenção e combate ao assédio sexual e outras formas de violência contra a dignidade sexual, essa nova legislação demanda a disponibilização e divulgação do Canal de Denúncias nas organizações públicas, como ferramenta de detecção dessas possíveis irregularidades, viabilizando para essas organizações uma forma eficaz de agir no combate a esses problemas, a partir da apuração e aplicação de providências cabíveis de responsabilização.

Além do Canal, a nova legislação também determina a necessidade de capacitação, comunicação, delimitação de boas práticas e treinamento sobre esses temas para os servidores e profissionais envolvidos nas atividades dessas instituições.

 

Diego Galvão - Sócio-diretor da Contato Seguro, advogado, formado pela PUC-RS, pós-graduado em Direito Processual Civil e sócio-diretor da Contato Seguro. É também sócio do escritório Galvão & Petter Advogados, da consultoria Compliance Total e da plataforma digital Compliance Station, voltada à implementação e gestão de sistemas de Compliance.


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Brasil é 4.º maior mercado de downloads de apps: confira plataformas que oferecem serviços "na palma da mão" para quem ama pegar estrada

Segundo dados da plataforma Data.ai, os brasileiros gastam 5,4 horas por dia usando aplicativos. Reunindo tecnologia, inovação e criatividade, os apps automatizam tarefas diárias e garantem agilidade e comodidade 

 

Mais de 78% dos consumidores no país acessaram a internet com seus dispositivos mobile em 2022. Ainda, a receita total dos aplicativos de dispositivos móveis atingiu US$ 3 bilhões no ano passado. Os dados são da plataforma Statista, que analisa e fornece dados de mercado e consumidores para empresas. Os números não param por aí: o Brasil tem hoje mais de um smartphone por habitante, segundo levantamento anual da FGV. São 242 milhões de celulares versus 214 milhões de habitantes, de acordo com o IBGE. Fato é que os brasileiros são usuários vorazes dos próprios celulares, que perderam consideravelmente a função telefone, e são, hoje, verdadeiros focos de serviços: das compras on-line às redes sociais, passando por serviços de órgãos públicos, assinaturas e streaming de filmes, séries e músicas, fintechs, conteúdo educativo, prática de esportes, serviços de transporte, saúde e bem-estar, até entretenimento. Verdade seja dita: os smartphones tornaram-se comodidade na palma da mão.

Na esteira desse movimento, diversas empresas vêm apostando na criação de aplicativos como ferramentas para garantir agilidade e conveniência no atendimento aos seus clientes. Inclusive, dados do relatório The State of App Marketing Brazil 2022, da AppsFlyer, registraram um aumento nas instalações de aplicativos de finanças, saúde e bem-estar e viagem, no primeiro semestre de 2022. 

Com uma infinita variedade e o poder de colocar tudo o que é importante ao alcance de um click, especialistas da plataforma de mobilidade urbana V1 selecionaram os principais apps que valem o espaço de armazenamento do celular e entregam praticidade e muita funcionalidade para quem adora ser “piloto no volante” e explorar as estradas país afora. Afinal, com ou sem trânsito, é preferível planejar uma viagem tranquila e, hoje, existem aplicativos para entreter e auxiliar na hora de traçar rotas e planejar a viagem em si. 

• Locação de automóveis em três minutos - V1 app 

O V1 app é uma plataforma de mobilidade urbana que atua em locação de carros 100% digital. Considerado um dos maiores players do setor no país, o V1 faz parte do Grupo Águia Branca e oferece aluguel de carros de forma on-line via aplicativo, como uma espécie de streaming de carros. Em minutos, o cliente escolhe o modelo do carro e a estação de sua conveniência, faz o check-in, uma rápida vistoria interna e externa, e realiza o desbloqueio digital do carro. Em seguida, encontrará a chave no porta luvas do veículo para início de sua viagem. O mesmo ocorre no momento da devolução, com o encerramento da locação também via aplicativo. “É possível locar o carro diretamente pelo app, rápido e fácil, sem intervenção da empresa. Tudo feito pelo celular, sem filas e espera no balcão, tampouco papelada e burocracia. O cliente tem autonomia do início ao fim do serviço, priorizando agilidade, segurança e autonomia”, explica a gerente do V1 Aluguel de Carros, Thais Augusta. O app está disponível na Apple Store e Google Play e, após o download, o processo de cadastramento é muito simples: basta registrar um cartão de crédito válido como forma de pagamento, foto da CNH, registrar uma selfie, e, em poucos minutos, após validação dos dados, estará apto a reservar e retirar o carro de sua escolha. 

• Planejador de Viagens - Lambus

Depois de garantido o automóvel ideal, é hora de planejar a viagem. O app Lambus gerencia despesas, pontos de parada, documentos e fotos da viagem. Ao cadastrar um novo passeio, o usuário informa o destino, tempo e moeda usada. O aplicativo possui ferramentas para armazenar documentos, ajuda a criar rotas de programação, sinaliza os principais pontos turísticos e registra todos os gastos e despesas. 

• Odeia fazer as malas? - PackPoint

Quem não gosta de fazer as malas? O aplicativo PackPoint está disponível para Android e iPhone e ajuda o usuário a arrumar as bagagens sem correr o risco de esquecer algo. Ao inserir o destino, data de chegada e partida, o aplicativo calcula a previsão do tempo, principais atividades planejadas e praticamente “faz a mala por você”. Como um verdadeiro aplicativo de bagagem inteligente, o app gera listas de itens e quantidades para se levar na mala. 

• Gastos da viagem na ponta do lápis - WikiRota

Grande parte do planejamento e programação de uma viagem são os custos e as despesas. O app WikiRota tem a finalidade de ajudar os usuários a calcular esses gastos: ao colocar o ponto de origem e o destino, preencher o valor médio do combustível, informar o modelo do carro e consumo médio, o WikiRota calcula o custo total de uma viagem, incluindo os possíveis pedágios da rota. Além de ajudar no planejamento, saber esse valor também é útil na hora de dividir os custos em caso de viagens com amigos.

• Sem aperto na estrada - Flush Public Toilets/Restrooms

Criativo e útil, o app Flush é um localizador de banheiros públicos. Com um extenso banco de dados com milhares de banheiros públicos cadastrados e baseando-se na localização do usuário, o app informa locais com banheiros disponíveis para cada gênero. Um dos grandes destaques do programa é a possibilidade de utilizá-lo mesmo sem conexão com a internet.

• Segurança em primeiro lugar - Primeiros Socorros - FICR

O aplicativo Primeiros Socorros, da FICR, oferece informações úteis e práticas para saber lidar com emergências de primeiros socorros mais comuns. Com vídeos, testes interativos e tutoriais simples, os usuários aprendem condutas básicas de primeiros socorros e atendimentos. 

• Viajando com crianças? - Playground Buddy

Às vezes, viajar com a família e crianças pode ser desafiador, especialmente quando é necessário entretê-los. O app Playground Buddy funciona como um localizador de parquinhos e playgrounds. Baseado na localização do usuário, a plataforma aponta áreas de entretenimento em lugares do mundo inteiro. O app ainda conta com contribuições de usuários, que passam dicas e explicações detalhadas sobre cada área. 

• Informações atualizadas sobre condições das estradas - DNIT na Estrada

Aplicativo criado e oferecido gratuitamente pelo Departamento Nacional de Infraestrutura e Transporte, o DNIT na Estrada fornece aos condutores informações sobre condições da via, borracharias, pontos de parada, postos policiais, postos de combustíveis, pontos de paradas de descanso, socorro mecânico, Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU) e acidentes de trânsito, entre outros serviços essenciais. O app não demanda uma conexão de internet para oferecer os serviços e ainda conta com uma assistente virtual (Denise) para tirar dúvidas sobre trânsito.

• Condutor atento e defensivo - Drive Awake

Recomendado para quem realiza viagens à noite, o Drive Awake auxilia o motorista a se manter acordado durante todo o trajeto. Para isso, basta posicionar o celular na altura do rosto para que seja filmado pela câmera frontal do smartphone. Com o dispositivo posicionado e em funcionamento, o app rastreia a face e expressões do condutor e, ao identificar qualquer sinal de sono, emite um som característico para mantê-lo alerta e acordado. 

 

V1
O app está disponível na Apple Store e Google Play.