Tricologista Viviane Coutinho separou várias dicas e informações sobre esse problema capilar
O cabelo dos sonhos de muitas mulheres é aquele
encorpado, com volume e movimento e que harmoniza com a beleza do rosto. Já o
pesadelo é o chamado cabelo ralo, com fios mais quebradiços, bastante propensos
ao frizz e com aspecto “minguado”. Grande parte delas se incomoda porque o
conjunto da obra faz com que as madeixas pareçam sempre sem brilho e
vitalidade.
Esse problema capilar geralmente tem a ver com a
diminuição da densidade dos fios do couro cabeludo, e, em alguns casos, também
está associado à queda de cabelo. Quando o assunto é cabelo ralo, logo pensamos
em fios finos, mas nem sempre essas duas coisas estão ligadas.
A pessoa pode ter fios grossos e mesmo assim, ter cabelos
ralos em algum momento da vida, por exemplo. É o que conta a especialista em
tricologia e Membra e Docente da Academia Brasileira de Tricologia, Viviane
Coutinho: “O cabelo ralo é resultado de uma menor quantidade de fios e o cabelo
fino, por sua vez, é consequência de fios com menor densidade”.
Perceber que os cabelos estão ficando mais ralos não é o
principal dilema, já que dá para observar as mudanças a olho nu. “Quando os
fios estão mais fracos, eles tendem a quebrar mais facilmente e cair com maior
regularidade. Se a pessoa estiver perdendo uma grande quantidade de cabelo ao
longo do dia, é bom ligar o sinal de alerta”, explica Viviane Coutinho.
Com mais de 14 anos de experiência na área, a
profissional aconselha uma observação mais minuciosa na área da cabeça. “Se
houver grandes áreas com poucos fios, ou um aumento de tamanho nas linhas ao
dividir o cabelo, evidenciando o couro cabeludo, fique ainda mais atenta.”
As causas do cabelo ralo podem ser as mais diversas. “O
próprio processo de envelhecimento da pessoa, tendências genéticas, até uma
alimentação desregulada e o estresse são capazes de alterar a natureza dos fios
e deixá-los sem vida”, comenta a profissional.
Já nos casos de cabelos danificados, o excesso de química
e até mesmo o uso exagerado de secador, chapinha e babyliss causam a quebra dos
fios que ficam fragilizados, podendo ocasionar queda capilar. “Descobrir qual é
a causa do cabelo estar mais ralo é o melhor caminho para iniciar o tratamento
adequado. Para recuperar a vitalidade dos fios, o primeiro passo é ter essa
informação em mãos”, recomenda.
Existem tratamentos específicos para cada situação e a
tricologista separa dicas para resolver de vez o problema do cabelo ralo. “Para
aos que aderem à química, é possível recorrer a outros tipos de alisamento e,
no caso das pessoas mais velhas, os agentes antioxidantes também são ótimos
aliados para retardar o processo”, indica Viviane.
No fim das contas, os cuidados com os fios devem começar
na prevenção. De acordo com a tricologista, não se deve esperar chegar a um
quadro grave de perda de fios para que o cabelo seja devidamente tratado. “O
cabelo é um marcador biológico e reflete nossa imagem pessoal e sua ausência ou
diminuição nos faz mudar muitos comportamentos”, diz. “Nunca é só sobre cabelo.
Precisamos nos cuidar para termos qualidade de vida e mais autoestima.”
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