HC ensinará idoso a melhorar o equilíbrio para  prevenção de quedas

 Oficinas, abertas ao público,  simularão situações do dia-a-dia, como atravessar a faixa de pedestre e caminhar por calçadas com obstáculos.

 Na próxima terça-feira, dia 20 de maio, os fisioterapeutas do Instituto Central do Hospital das Clínicas, da Faculdade de Medicina da USP, irão ensinar os idosos a melhorarem o equilíbrio e a forma de caminhar para a prevenção de quedas, sexta causa de óbito em pessoas com mais de 65 anos.

 Oficinas, abertas ao público,  irão simular situações do dia-a-dia para minimizar os riscos de cair, como atravessar a faixa de pedestre e caminhar por calçadas com obstáculos. Além disso, os idosos irão participar de exercícios simples que podem ser realizados em casa para fortalecer a musculatura, melhorar a mobilidade e ajudar no equilíbrio. 

 A fraqueza muscular, especialmente nas pernas, é um dos fatores de risco de quedas mais importantes.  Cerca de 30% das pessoas com mais de 65 anos caem pelo menos uma vez ao ano. As consequências são as fraturas de quadril que podem levar a hospitalização, dependência e morte.

 Os riscos da automedicação, a importância de uma alimentação saudável, com ênfase nas fontes proteicas e de cálcio, e os cuidados com os pés também serão conscientizados pelos profissionais. 

 As ações irão acontecer , das 9 às 13 horas, no Prédio dos Ambulatórios, à Av. Enéas de Carvalho Aguiar, 155, andar térreo, próximo à estação Clínicas do Metrô.

Consumidor com dívidas atrasadas deve renegociar ou pagar suas contas junto aos próprios credores

Atalhos sugeridos por empresas golpistas só irão aumentar o problema de quem está sem crédito na praça.

Quem que está com dívidas atrasadas não deve recorrer a empresas e pessoas que se oferecem no mercado para solucionar o problema de forma rápida. Na maioria das vezes, são golpistas que levarão o consumidor a gastar dinheiro sem resolver as pendências financeiras.

 A melhor opção para regularizar uma dívida não paga é procurar diretamente a empresa credora ou obter informações em um dos Postos de Atendimento Gratuito ao Consumidor da Serasa Experian, evitando intermediários. “O próprio consumidor pode procurar o credor ou buscar os serviços da Serasa Experian e se informar sobre os procedimentos para quitar a pendência. É mais prático, gratuito e seguro, pois o consumidor terá a certeza de que o débito será pago e a anotação de inadimplência retirada dos órgãos de proteção ao crédito”, afirma Maria Zanforlin, Superintendente de Serviços ao Consumidor da Serasa Experian. Pelo Código de Defesa do Consumidor, ao ter uma dívida renegociada, a pessoa já pode ter o seu nome retirado dos bancos de dados de anotações de inadimplemento, pois ela continua a ser devedora, mas não é mais inadimplente.

A orientação da Serasa Experian é sempre tentar um acordo com os credores. O Serviço de Atendimento ao Consumidor da Serasa Experian permite consultar gratuitamente o CPF do próprio interessado, realizar serviços de atualização cadastral, esclarecer dúvidas e receber a orientação necessária para a regularização de pendências financeiras e o cancelamento de anotações de inadimplência (pessoas naturais ou jurídicas).

Perigo

Não é difícil encontrar na internet sites que vendem manuais, kits e CDs com “informações” sobre como tirar uma anotação de inadimplência sem pagar a dívida, muitas vezes com métodos ilegais. Em média, o consumidor desembolsa de R$ 20 a R$ 50 para obter as “dicas”. Além disso, existem empresas que se oferecem como intermediárias para a renegociação da dívida, cobrando do consumidor pelos serviços e outras taxas, o que aumenta o valor da dívida, mas depois desaparecem sem fazer a quitação do débito. Às vezes, o cliente ainda é orientado a fazer um depósito prévio, para assegurar o pagamento do serviço. Ao perceber o golpe, não resta muito a fazer – a maioria das empresas não tem endereço físico e faz todo o atendimento pelo telefone.

 

SerasaConsumidor traz orientações

Regularizar uma anotação registrada nos cadastros proteção ao crédito não é tarefa difícil. O próprio consumidor pode quitar suas dívidas diretamente com as empresas e regularizar suas pendências financeiras sem precisar contratar serviços de terceiros. Acesse o site www.serasaconsumidor.com.br e confira mais informações.

Veja as situações que geram anotação na Serasa Experian

Cheques sem Fundos CCF – Banco Central

Se o consumidor emitir um cheque sem fundos e este for devolvido duas vezes pelo Banco, seu nome passará a fazer parte do Cadastro de Emitentes de Cheques sem Fundos – CCF, do Banco Central. O dado será repassado para a Serasa Experian, e será disponibilizado às empresas e instituições que concedem crédito, na maioria dos casos por meio de vendas a prazo.

 

Protesto de Título

Se, por qualquer motivo, o consumidor tiver uma dívida protestada em cartório pelo credor, este fato será comunicado pelo Cartório de Protestos à Serasa Experian, que armazenará a informação em seu Banco de Dados e a disponibilizará às empresas e instituições que concedem crédito.

 

Ação Judicial – Execução de Título Judicial e Extrajudicial, Busca e Apreensão de Bens, Falência, Recuperação Judicial e Extrajudicial

Se o consumidor for réu em uma execução judicial de dívida ou ação de busca e apreensão de bens ou, ainda, se a empresa na qual tiver participação societária estiver em processo de concordata, recuperação judicial ou extrajudicial ou tiver a sua falência requerida, a informação será disponibilizada às empresas e instituições que concedem crédito.

 

Dívida Vencida e não paga

O consumidor com uma dívida inexistente e vencida -, ao ter seus dados cadastrados nos computadores da Serasa Experian, será comunicado por carta, na qual será identificada a instituição ou empresa credora e o valor do débito.

 

Ação de Execução Fiscal Federal, Estadual ou Municipal  

Se o consumidor tiver alguma dívida com um órgão federal, estadual ou municipal, porque deixou de pagar impostos, taxas ou contribuições, esta anotação também irá constar no Banco de Dados da Serasa Experian e será disponibilizada às empresas e instituições que concedem crédito.

 

Orientação para regularizar dívidas

Anotação de Cheques sem Fundos CCF – Banco Central

1. Procure a Agência do Banco indicado como apresentante da ocorrência de cheque sem fundos.
2. Solicite ao banco as informações sobre o número, valor e data do cheque que foi apresentado por duas vezes, sem que houvesse saldo na conta corrente para pagamento.
3. Em seguida, verifique nos canhotos de cheques em seu poder para quem foi emitido o cheque. Procure a pessoa ou a empresa, a fim de regularizar o débito e recuperar o cheque.
4. De posse do cheque, prepare uma carta, conforme a orientação do gerente da sua conta bancária que informou a ocorrência de cheque sem fundos. Junte o original do cheque recuperado, recolha no Banco as taxas pela devolução do cheque e protocole uma cópia dos documentos entregues ao Banco para regularização no Banco Central.
5. Para a regularização no Cadastro de Emitentes de Cheques sem Fundos – CCF, o correntista deve acompanhar e obter o protocolo da comunicação de regularização do seu Banco para o Banco do Brasil, encarregado pelo Banco Central de processar a atualização do arquivo de CCF.
6. A regularização de cheques sem fundos ocorrerá automaticamente após o Banco do Brasil enviar o comando específico para a Serasa Experian, por meios magnéticos.

 

Anotação de Título Protestado

1. Dirija-se ao cartório que registrou o protesto, a fim de obter os dados de quem o protestou.
2. Comunique-se com quem o protestou, regularize o débito e peça uma carta indicando que a dívida foi regularizada.
3. Reconheça a firma da pessoa/empresa, retorne ao cartório onde consta o registro do protesto e solicite a sua exclusão.
4. Após o cancelamento do protesto, o cartório repassará a informação para a Serasa Experian para que seja excluída a anotação.
5. Para agilizar a exclusão, o consumidor pode entregar a certidão negativa do cartório na Serasa Experian para o cancelamento da anotação.

 

Anotação de Ação Judicial – Execução de Título Judicial e Extrajudicial, Busca e Apreensão de Bens, Falência, Recuperação Judicial e Extrajudicial

1. Para a baixa desse tipo de anotação, encaminhe a comprovação da extinção da dívida ou da suspensão de sua exigibilidade, por meio de Certidão de Extinção do Processo ou Certidão de Objeto e Pé para a Serasa Experian.

Na hipótese de apresentação de embargos à execução e/ou apresentação de garantia da dívida, tal informação poderá ser anotada complementarmente no banco de dados, bastando a apresentação de documentos comprobatórios para a Serasa Experian.

 Anotação de Dívida Vencida e não Paga

1.   Para a regularização desse tipo de anotação, o consumidor deve procurar a instituição ou a empresa credora, que enviará comando específico para a Serasa Experian excluir a anotação.

Ação de Execução Fiscal Federal, Estadual ou Municipal

1. Para regularizar uma anotação de Ação de Execução Fiscal Federal, Estadual ou Municipal, basta apresentar a certidão negativa de débito da Justiça Federal ou Estadual ou entregar um documento que comprove a extinção de dívida ou a suspensão de sua exigibilidade (Certidão de Extinção do Processo ou Certidão de Objeto e Pé).

Prazo para a Regularização das Dívidas na Serasa Experian

Após a entrega do documento necessário para a baixa da anotação, diretamente na Serasa Experian, o prazo para a exclusão da informação no sistema é de, no máximo, 10 (dez) dias, conforme a lei do Habeas Data (Lei n.º 9.507/97).

Para saber os endereços da Serasa Experian em todo o país, basta acessar o link www.serasaconsumidor.com.br/agencias.html ou ligar para a Central de Atendimento ao Consumidor no número (011) 3373 7272.

 Pessoa Natural

Próprio Interessado:

CPF e documento original com foto (RG ou CNH).

Terceiros:

CPF e documento original com foto (RG ou CNH).

Procuração particular com firma reconhecida e poderes específicos.

Pessoa Jurídica

Próprio Sócio:

Cartão de CNPJ

Contrato Social da empresa, com registro na Junta Comercial ou Cartório de Registro Civil de Pessoa Jurídica (o nome do sócio deve constar no Contrato).

Documento original com foto (RG ou CNH).

Terceiros:

CPF e documento original com foto (RG ou CNH).

Procuração particular ou autorização da empresa com firma reconhecida e poderes específicos.

Contrato Social da empresa

Dicas da Serasa Experian para Defender o seu Crédito Pessoal 

•  Cheque é uma ordem de pagamento à vista. Ao emitir um cheque, lembre-se de que ele pode ser descontado imediatamente.

•  Não circule com talões de cheques, ande apenas com a quantidade de folhas que pretende utilizar no dia. Faça o mesmo com os cartões de crédito, leve apenas o que vai utilizar.

•  Ao sustar o cheque, você não estará livre da obrigação de pagamento, nem de ele vir a ser protestado pelo fornecedor de produtos e serviços, exceto nos casos de perda, furto ou roubo, mediante a apresentação de boletim de ocorrência.

•  Cheque pré-datado é uma forma de se obter crédito com o compromisso de que nos dias combinados o valor anotado poderá ser sacado pelo credor. Lembre-se de controlar esses cheques em seu orçamento, anotando os valores e respectivas datas.

•  Em caso de roubo ou extravio de cheques, comunique imediatamente a sua agência bancária e faça um boletim de ocorrência. Você também poderá se prevenir contra fraudes, cadastrando um alerta no Serviço de Documentos e Cheques Roubados da Serasa Experian no site http://www.serasaconsumidor.com.br/gratuito_roubados.html ou ligando para a Central de Atendimento ao Consumidor, no número (11) 3373 7272, que funciona os 7 dias da semana, das 8h às 20h. A Serasa Experian manterá um cadastro provisório, disponível às empresas e instituições que concedem crédito. Lembre-se de que esse Serviço Gratuito de Proteção ao Consumidor é provisório por 3 dias úteis protegendo o consumidor contra o uso indevido dos cheques. Portanto, assim que o seu banco abrir, no primeiro dia útil seguinte ao da ocorrência, dirija-se à agência na qual tem conta corrente para sustar oficialmente os cheques.

•  Assuma compromissos financeiros, considerando o seu orçamento doméstico, com a certeza de poder honrá-los.

•  Não empreste o seu nome para terceiros. Evite assumir compromissos cujo pagamento futuro seja de responsabilidade de outros.

•  Caso tenha alguma dificuldade para honrar o compromisso no vencimento, negocie com o seu credor outra forma de pagamento para a dívida vencida.

•  Conheça os prazos utilizados pelos credores (Financeiras, Administradoras de Cartão de Crédito e outros) para cadastrar as pendências financeiras nos bancos de dados de proteção ao crédito.

•  Mantenha o seu endereço de correspondência sempre atualizado nas Instituições ou empresas com as quais mantém relacionamento de crédito.

•  Não forneça dados pessoais por telefone.

•  Quando fizer compras com cartão de crédito, acompanhe a operação do pagamento, não perdendo o cartão de vista.

•  Se o boleto de compra com cartão de crédito apresentar carbono, inutilize-o após a assinatura.

•  Se fizer compras pela internet, procure saber se o site é confiável e faz uso de algum sistema de segurança para evitar riscos na transação.

Programa Adotar é tudo de bom apresenta seu DIA DA ADOCÃO

Parceria inovadora de relacionamento com ONGs promove a adoção com foco em guarda responsável e bem estar dos animais 

O programa PEDIGREE® Adotar é tudo de bom, iniciativa da Mars que completa 6 anos em 2014, e que já mudou a realidade de mais de 43 mil cães abandonados no Brasil por meio do estímulo à adoção e guarda responsável, promove no próximo dia 25 de maio, domingo, o DIA DA ADOCÃO – feira que reúne cinco ONGs em São Paulo e mais 25 em 11 diferentes Estados.

O evento acontece no Parque Villa Lobos e deve contar com o auxílio de mais de 30 associados Mars voluntários e cerca de 150 cãezinhos só em São Paulo, além das edições que acontecem paralelamente em Cachoeirinha e Erechim – RS, Florianópolis e Palhoça – SC, Maringá, Cascavel e Curitiba – PR, Campinas, Mogi Guaçu, Guararema, São José dos Campos, Ribeirão Preto e Bragança Paulista – SP, Rio de Janeiro e Petrópolis – RJ, Belo Horizonte, Contagem e Juiz de Fora – MG, Vitória – ES, Anápolis – GO, Salvador – BA, Recife – PE e Fortaleza – CE. 

Esta primeira edição do DIA DA ADOCÃO é mais especial ainda porque acontece no Dia Nacional da Adoção. Além da causa nobre de oferecer um lar aos cachorrinhos, a feira conta com atrações diversas para divertir, entreter e informar o público, como as apresentações de Agility, um espaço de dicas com veterinários, espaço para fotos com os cães que ainda esperam encontrar um lar, van de banho a seco para os cãezinhos adotados e distribuição de PEDIGREE® Sachê.  A campanha de comunicação, que contempla mídia impressa e rádio leva a assinatura da AlmapBBDO, mídia online fica por contada Bold e a produção do evento no Villa Lobos é da b!ferraz. 

Todos os cães serão adotados já castrados e vacinados como parte da iniciativa da guarda responsável – um dos grandes focos do programa. Os interessados em dar um lar para os animais, além de passarem por uma entrevista de avaliação de perfil, devem estar munidos dos seguintes documentos: originais e cópias de RG, CPF e comprovante de residência.

O programa PEDIGREE® Adotar é tudo de bom ajuda atualmente 33 ONGs em 11 Estados doando alimento para cães, materiais de suporte para feiras de adoção como tendas, kits de adotante com ração, bolinha, comedouro, pingente de identificação e guia para adotantes que também serve de carteira de vacinação. Além disso, o programa conta também com o Plano de Excelência, que completou um ano em Março de 2014, e tem como objetivo a profissionalização das ONGs parceiras, difundindo boas práticas e estimulando a troca de informações entre elas, bem como oferecendo palestras sobre universo canino, sistema de cadastro da cães no site do plano de excelência, ajuda na comunicação através das redes sociais de PEDIGREE®, foto dos cães para adoção para campanhas da marca e doação de vermífugos e anti pulgas.

PEDIGREE® Adotar é tudo de bom – DIA DA ADOCÃO
Dia: 25 de maio
Horário: 10h às 16h
Local: Espaço canino do Parque Villa Lobos, em São Paulo – Avenida Professor Fonseca Rodrigues, 2001 – São Paulo/SP
Entrada livre e gratuita
*Os interessados nas adoções, além de passarem por uma entrevista de avaliação de perfil, devem estar munidos dos seguintes documentos: originais e cópias de RG, CPF e comprovante de residência.

 

  

PEDIGREE® Adotar é tudo de bom

Existem milhões de cães abandonados no Brasil e 70% deles acabam em abrigos, sendo que 90% nunca encontrarão um lar. O programa PEDIGREE® Adotar é tudo de bom tem como objetivo mudar essa realidade por meio da sensibilização, conscientização e mobilização da população para a causa; do apoio aos abrigos que resgatam e promovem a adoção consciente e da educação da população sobre a guarda responsável.

As iniciativas de PEDIGREE® Adotar é tudo de bom, que está em seu quarto ano no Brasil, só têm se multiplicado. Ao longo dos anos, o programa acumulou novas estratégias, realizando parcerias e uma série de atividades. Além de renovar seu compromisso de doar até R$ 1 milhão ao iniciar seu quarto ano no País, o programa possui, entre outras atividades, seminários de capacitação de ONGs, o apoio de diversas personalidades e ações importantes para a mobilização da população para a causa. Com o apoio atual a 33 ONGs em 11 Estados, a realidade de mais de 43 mil cães que foram adotados por meio do programa já foi transformada.

O programa PEDIGREE® Adotar é tudo de bom surgiu nos Estados Unidos como parte da iniciativa global da Mars, Incorporated, empresa detentora da marca PEDIGREE®. O programa também está presente em países como Reino Unido, Nova Zelândia, Austrália e México, ajudando a transformar em realidade a visão da Mars Petcare: tornar o mundo um lugar melhor para os pets.

PEDIGREE® Adotar é tudo de bom na internet:
Portal: www.pedigreeadotaretudodebom.com.br
Twitter: http://twitter.com/PedigreeAdotar
Facebook: http://www.facebook.com/PedigreeAdotar

Sobre a Mars, Incorporated
Em 1911, Frank C. Mars fez os primeiros doces na cozinha de sua casa, em Tacoma, Washington, e estabeleceu as raízes da Mars como uma empresa de balas e chocolates. Em 1920, Forrest E. Mars, Sr. juntou-se ao pai nos negócios e, juntos, lançaram o chocolate MILKY WAY®. Em 1932, Forrest, Sr. mudou-se para o Reino Unido com o sonho de construir uma empresa baseada na filosofia da "mutualidade dos benefícios" para todos – esta visão serve de alicerce para a Mars, Incorporated de hoje. Sediada em McLean, Virginia - EUA, com um faturamento de mais de US$ 30 bilhões, atua em seis segmentos de negócio: Petcare, Chocolate, Alimentos, Wrigley (balas e gomas de mascar), Bebidas e Symbioscience. Mais de 70 mil associados em todo o mundo estão colocando os Princípios da Mars em ação para fazer a diferença para as pessoas e o planeta por meio de sua performance.
As marcas da Mars incluem: Petcare – PEDIGREE®, ROYAL CANIN®, WHISKAS®, KITEKAT®, BANFIELD® Pet Hospital e NUTRO®; Chocolate – M&M’S®, SNICKERS®, DOVE®, GALAXY®, MARS®, MILKY WAY® e TWIX®; Wrigley – as gomas de mascar DOUBLEMINT®, EXTRA®, ORBIT® e 5™ e as balas SKITTLES®, STARBURST®, ALTOIDS® e LIFESAVERS®; Alimentos – UNCLE BEN’S®, DOLMIO®, EBLY®, MASTERFOODS®, SEEDS OF CHANGE® e ROYCO®; Bebidas – ALTERRA COFFEE ROASTERS™, THE BRIGHT TEA COMPANY™, KLIX® e FLAVIA®; Symbioscience – COCOAVIA™, WISDOM PANEL™ e SERAMIS®.
www.mars.com.br
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Cidades brasileiras continuam em situação de risco para surto de dengue

Apesar da redução em 80% dos casos em relação a 2013, número de pessoas afetadas pela doença ainda cresce

Um recente levantamento do Ministério da Saúde apontou que 321 cidades brasileiras estão em situação de risco para surto de dengue e 725 em estado de alerta. O balanço ainda mostra que, apesar do sinal amarelo para 71% dos municípios, houve uma redução de 80% nos casos de dengue e de 95% de óbitos na comparação entre o primeiro bimestre deste ano e o do ano passado.

Até o mês passado, o Brasil registrou 322.230 casos no total, 1.932 casos graves e 69 mortes pela dengue, uma queda expressiva nas três categorias. No mesmo período de 2013, o país registrou 1,1 milhão de casos, 5.384 casos graves e 435 mortes pela doença.

Por ser uma doença endêmica, presente em todos os estados do país, a dengue só pode ser combatida com a colaboração da população. “É importante vedar bem todos os recipientes que possam acumular água”, alerta o Dr. Alberto Chebabo, infectologista do Lavoisier Medicina Diagnóstica. A atenção deve ser redobrada com caixas d’água, pneus e piscinas descobertas, locais ideais para que o mosquito deposite seus ovos.

Febres agudas, dores de cabeça e dores no corpo, que podem levar ao óbito em alguns casos, são os principais sintomas da doença. De acordo com o Dr. Alberto, “o paciente deve estar sempre atento, pois os sinais nem sempre se manifestam imediatamente”.

Caso desconfie que esteja doente, o paciente deve procurar um médico o quanto antes, já que a automedicação pode dificultar o diagnóstico. “Um simples hemograma para verificação do antígeno NS1 determina se o paciente é ou não portador do vírus. A vantagem desse exame é a rapidez para detecção da doença”, explica o infectologista. Outros exames podem ser solicitados de acordo com a gravidade do quadro.

Vacinação é recomendada antes da Copa do Mundo para evitar doenças disseminadas durante as aglomerações

Ambientes aglomerados favorecem a disseminação de doenças; médico sanitarista do Delboni Auriemo dá dicas de como se precaver com antecedência

O ano de 2014 será marcado pela realização da Copa do Mundo no Brasil. Muitas festas em meio às aglomerações podem ser sinônimo de propagação de vírus. “Ao planejar a participação em um grande evento, é importante levar em consideração os riscos à saúde e saber como nos precaver com antecedência. A vacinação é primordial para aqueles que frequentarão ambientes aglomerados”, afirma Dr. Ricardo Cunha, médico sanitarista e responsável pelo setor de vacinas do Delboni Auriemo Medicina Diagnóstica.

Segundo o especialista, os ambientes aglomerados são muito favoráveis à disseminação de doenças. “Uma pessoa doente no meio da multidão pode propagar facilmente o vírus, gerando situações de surtos e epidemias”, revela Dr. Cunha. Ele explica que há formas de contaminação variadas, como por meio de secreções, ingestão de alimentos ou líquidos contaminados, picadas de insetos e contato com ferimentos na pele.

“Sabendo disso, podemos dimensionar como pode ser fácil contrair uma doença quando há uma grande migração de pessoas para um mesmo lugar, sobretudo se considerarmos um local repleto de pessoas oriundas de locais distantes”, diz ele, reforçando que indivíduos de outras localidades podem transportar germes que não são comuns no Brasil.

Ele explica ainda que algumas situações contribuem ainda mais para a facilitação da transmissão das doenças, como por exemplo o estresse físico causado por noites mal dormidas, alimentação inapropriada e deficiente, ingestão de bebidas alcoólicas, particularmente comuns em grandes eventos. “Devemos também lembrar que no período de inverno é quando há os grandes surtos de doenças respiratórias virais e, nesse caso, podemos salientar a gripe como uma importante doença a ser prevenida”.

Várias doenças podem ser prevenidas por vacinação. Para o médico, em geral, as pessoas acreditam que as vacinas estão associadas às crianças e descuidam-se da sua proteção nas outras fases da vida. “Porém, a partir da adolescência passamos a nos expor muito mais a riscos, e em contrapartida não nos atentamos às formas de prevenção”, diz Dr. Cunha. Ele lembra que devemos ter sempre a carteira de vacinação atualizada, para a nossa proteção individual e também na proteção coletiva.

Confira as dicas para evitar doenças em ambientes aglomerados:

·         Manter a carteira de vacinação atualizada. “Uma população bem protegida minimiza em muito os riscos de surtos epidemias”, afirma Dr. Cunha.

·         Controle a ingestão de líquidos e alimentos: evite os alimentos crus, ou ainda certifique-se que esses alimentos estejam muito bem lavados. Evite alimentos mal cozidos;

·         Os líquidos ingeridos devem ser confiáveis, inclusive as pedras de gelo. Feitas com agua de má procedência, elas podem levar a uma infecção séria.

·         Cuidado com os frutos do mar, sobretudo aqueles que são ingeridos crus. Eles são um grande risco se não forem de boa procedência;

·         Evite ambientes mal ventilados e com excesso de pessoas, por conta da circulação de vírus;

·         Redobre a atenção com a higiene das mãos;

·         Fique atento também à proteção do ambiente contra a invasão de mosquitos e uso de repelentes.

·         Evite regiões de mata onde o risco de picadas podem ser maiores, os pés devem estar calçados com sapatos que protejam contra ferimentos;

·         Não compartilhe seringas e objetos perfurantes;

·         Pratique o sexo seguro com uso de preservativos. Com esses cuidados podemos minimizar o risco de exposição a doenças infecciosas.

·         As crianças devem estar sempre com a carteira de vacinação atualizada. Atenção especial aos reforços das vacinas, pois muitos pais esquecem-se de fazê-los quando a criança tem mais de 2 anos de idade. Uma criança corretamente vacinada também se transformará em um adolescente e adulto bem protegido.

·         Atenção especial à vacinação contra a Gripe, que é muito importante aos menores de 5 anos e nem sempre valorizada pelos pais.

·         Caso seja morador de região onde normalmente não é feita a vacinação contra a Febre Amarela e vá viajar para uma região com risco da doença, a vacinação está indicada com 10 dias de antecedência à viagem.

 

Delboni Medicina Diagnóstica: www.delboniauriemo.com.br

 

 

Homens ganham espaço nas diversas áreas da Enfermagem

Muito se fala das profissões nas quais a mulher passou a ocupar o mesmo espaço que o homem, já na Enfermagem o processo é o contrário. Nos últimos anos, os profissionais do sexo masculino vêm conquistando cada vez mais espaço no setor, fato que pode se justificar pelas altas chances de empregabilidade. É o que explica a Dra. Maria do Carmo Querido Avelar, diretora do Curso de Graduação em Enfermagem da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo.

"A Enfermagem é uma profissão voltada ao cuidado, característica que a consolidou como uma ocupação essencialmente de mulheres. Atualmente, 87% dos enfermeiros são do sexo feminino, e 13% são homens. Porém, esse quadro está mudando. O número de alunos do sexo masculino em nossa Instituição vem crescendo, visto que as possibilidades no mercado de trabalho para eles também são excelentes", afirma.

A Dra. Maria do Carmo afirma que, de acordo com pesquisa realizada pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (IPEA), a Enfermagem é a quinta área com maior empregabilidade do Brasil.

"Além das oportunidades no mercado de trabalho, as características masculinas auxiliam na execução das atividades do setor. Por exemplo, os homens também conseguem realizar vários plantões, trabalhar no período noturno e ainda conciliar outras atividades, como a docência, isso se dá pela resistência física que eles têm", afirma.

Para a diretora, o atual baixo percentual de enfermeiros não significa que os homens não são capazes de construírem carreira na Enfermagem. Esse número é devido às várias razões sociais. Segundo a professora, clínicas voltadas para pacientes homens são algumas das áreas que necessitam de enfermeiros do sexo masculino.

"Existem unidades clínicas de obstetrícia que contam com profissionais masculinos, fato que também é comum entre alunos de nossa especialização. As UTIs, Prontos Socorros e os Centros Cirúrgicos são campos que exigem bastante esforço físico dos profissionais, e o enfermeiro do sexo masculino é essencial nesses setores. Hoje, o mercado está completamente aberto, basta eles chegarem e ocuparem cada vez mais seu espaço", conclui.

 

Brasil conta com 0,9% de Enfermeiros para cada mil habitantes

 

No dia 12 de maio, comemora-se o Dia Internacional do Enfermeiro, um dos profissionais mais importantes da área da saúde. De acordo com a Dra. Maria do Carmo Querido Avelar, diretora do Curso de Enfermagem da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo: "a categoria de Enfermagem representa, hoje, 60% dos trabalhadores da área da saúde, sendo que 81% desse total atuam na rede privada e 19% na rede pública". A Dra. Maria do Carmo explica que atualmente o Brasil conta com 0,9% enfermeiro para cada mil habitantes, e meio profissional para cada médico, porém a Organização Mundial da Saúde recomenda um enfermeiro para cada 500 pessoas. "A maior parte dos profissionais de Enfermagem está concentrada no Estado de São Paulo que possui 200 cursos de graduação na área, dos quais 29 estão na capital paulista. Hoje, a área representa o quinto maior curso no que diz respeito ao número de matrículas do país", afirma. De acordo com a professora, o mercado de trabalho é vasto e promissor, oferecendo excelentes oportunidades, visto que, além das instituições de saúde, o enfermeiro pode atuar em diversas áreas, tais como: Indústrias - O profissional de Enfermagem integra a equipe de saúde do trabalho de determinadas empresas em que é obrigatória a presença do enfermeiro especializado no segmento. Home care - Trata-se da assistência domiciliar prestada por enfermeiros. Casas de parto - Locais em que trabalham enfermeiros, atuando no pré, durante e no pós-parto. Casas de repouso ou de longa permanência - O profissional atua no atendimento e cuidado, em locais específicos para idosos ou pessoas com determinadas moléstias. Clínicas de reabilitação - Espaços que podem ser dedicados à reabilitação física ou psicológica, em que o enfermeiro oferece cuidados, treinos e reeducações. Clínicas de terapias naturais ou complementares - Locais que oferecem tratamentos como acupuntura, massagem, termoterapia, reflexologia e outros. Centros diagnósticos - Os enfermeiros atuam no gerenciamento das instituições e na orientação, preparo e coleta de exames. Creches e escolas públicas - O profissional de Enfermagem acompanha o desenvolvimento e crescimento das crianças, como altura, peso e visão. Somada a isso, há a orientação sobre os cuidados com a saúde, entre eles: higiene e vacinação. Casas de apoio ou alojamentos - Nesses espaços, que recebem desabrigados ou moradores de rua, o enfermeiro pode orientar os indivíduos quanto aos cuidados básicos sobre a higiene; prevenção de moléstias infectocontagiosas e encaminhá-los para centros médicos.  Pesquisa clínica - A área busca enfermeiros especializados e engloba instituições de ensino superior, centros de pesquisa privados, agências regulatórias e indústrias farmacêuticas.  Área de assessoria e consultoria - O papel do enfermeiro é realizar o diagnóstico e a formulação de soluções, oferecendo orientação nas tomadas de decisões, o que irá refletir diretamente nos resultados desejados pela instituição.   Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo:  www.fcmsantacasasp.edu.br.

Consumo de bebidas alcoólicas por jovens chama a atenção e preocupa

2º Lenad constatou que 26% dos jovens menores de idade consomem álcool

O jovem dependente do álcool exige um tratamento diferente do adulto que passa pelo mesmo problema. O 2º Levantamento Nacional de Álcool e Drogas (Lenad) realizado pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) constatou que 26% dos jovens menores de idade consomem álcool e, a bebida entra na vida deles já aos 15 anos de idade, quando ainda não conseguem - muitas vezes - perceber a dimensão do dano que o vício pode causar à saúde.

O estimulo a bebida vêm de todas as partes, dos comercias de televisão ao convívio com a família e os amigos, deixando o jovem mais vulnerável. "A bebida alcoólica é cada vez mais associada a felicidade, festas, prazer, alegria, gente bonita, praia. A bebida pode se tornar algo normal na vida deles, estão apenas seguindo os passos da sociedade, o exemplo que possuem perto", explica Ana Cristina Fraia, psicóloga e coordenadora terapêutica do Hospital Dia, da Clínica Maia.

"Admitir e lidar com a doença requer responsabilidade, maturidade e evitar alguns lugares. Precisa querer mesmo parar de beber. Outro agravante é que o álcool é uma droga que a pessoa bebe, mas as consequências só virão para alguns aos seus 40 ou 45 anos de idade", ressalta Mauro Carrelhas Junior, terapeuta holístico e conselheiro em dependência química da Clínica Maia.

A família deve considerar um sinal de alerta para a dependência quando começarem as mudanças de comportamento e a frequência com que o jovem bebe aumentar significativamente. De acordo com Mauro, "a pessoa é considerada alcoólatra quando bebe três vezes na semana (alcoolismo eventual). Existe também uma mudança de conduta: perda de apetite, agressividade, irresponsabilidade com as obrigações."

Para a psicóloga, "os pais devem conversar muito com seus filhos, pois, muitas vezes, o jovem não tem maturidade para beber de forma consciente. Ele pode se colocar em situações de risco por causa da bebida, como acidentes de carro, brigas, agressões, ou mesmo sexo sem camisinha."

Caso o jovem e a família precisem de ajuda profissional, a Clínica Maia realiza terapias em grupo que auxiliam o paciente com este tipo de dependência química. "As conversas em grupos anônimos, assim como terapias individuais, de esporte e de motivação realizadas com o acompanhamento da família ajudam a mostrar ao jovem que é possível se divertir sem consumir álcool", completa Mauro.